2015年外国语学院心理健康月系列活动总结

1、2015年外国语学院心理健康月活动总结2015年外国语学院心理健康月活动总结当代大学生的心理问题越来越严重，大学生的心理健康问题也一直受到社会的广泛关注。在5月份心理健康月活动期间，为了在全院范围内进一步普及心理健康知识，解答学生心理健康方面的疑虑，增强学生自我心理保健的意识，预防学生心理疾患的产生，我院开展了以“阳光心灵，健康人生”为主题的一系列活动。具体的活动总结如下：1、 活动意义：广泛宣传、普及心理学知识，增强大学生心理健康意识，营造了我院学生健康成长的良好氛围。引发了大学生对人际关系的重视以及人际关系对个人成长意义的思考，正确的认识自己，并以有效的促进自我的身心健康发展，同时通过活动

2、的展开，我院学生也感受到了更加浓厚的归属感和亲密感。二、活动具体安排本院心理健康月活动时间为4月25日6月15日 ，主要包括心理健康知识宣传、心愿墙活动、心理健康海报征集、以心理健康为主题的室内和室外团活动的举行、院部特色活动“最佳小伙伴”的评选和优秀心理委员的评选活动。3、 活动具体实施：（1） 心理健康知识的宣传 1、活动内容：宣传心理健康知识 2、活动对象：外国语学院12、13、14级学生 3、活动时间：4月25日5月5日 4、活动流程： （1）心理专干召开心理健康月活动动员大会，并对整个月制定好的活动策划进行详细的任务安排图1为心理专干胡瑶瑶老师召开动员大会图2为动员大会上各班心理委员

3、正在认真听讲 （2）由各班宣传委员制作心理健康标语，在班上宣传心理健康的重要性图3为13级教育2班的心理健康标图4为14级翻译2班的心理健康标语 （3）外院学生会宣传部制作宣传板，宣传心理健康知识及院部系列活动图5为心理健康月宣传板图6为心理健康知识宣传板 5、活动总结：广泛宣传心理健康知识是提高我院学生心理健康素质的重要举措，在心理健康月来临之际，已标语和宣传板的形式，向同学们宣传了心理健康知识及其重要性，并展示了院部系列活动，对提高同学们的热情、调动同学们的积极性有重要作用。 6、活动不足之处：由于我院女生部干事通知时间较迟，导致时间紧迫，各班在制作心理健康标语略显仓促，甚至导致12级个别

4、班级完成任务式的敷衍了事。（2） 心愿墙活动 1、活动内容：向各班征集小心愿并展示 2、活动时间：5月5日5月8日 3、活动对象：14级全体学生 4、活动流程： （1）5月4日通知各班心理委员到学工办领取心愿便利贴、并分发给各班学生并通知活动地点。 （2）5月5日之前请宣传部干事做好宣传展板并立于教八大厅。 （3）5月8日将心愿便利贴贴到教八二楼外院谈心室。 图7为在教八一楼大厅展示的心愿墙图8为贴在外院谈心室的心愿墙 5、活动总结：每个人心里面都会有愿望，但是有些愿望不敢说出来，或者害怕一个人孤军奋战。通过举办这样的活动，给了那些把愿望抑郁在心里的同学们说出来的一种方式。同时，他们会给自己一

5、个目标，他们会找到更多与自己有共同理想的人，他们会更加勇敢去实现愿望。 6、活动不足之处：由于宣传板制作时没有设计好，最后留出来做心愿墙的空间比较小，导致展示出来时不是很醒目。（3） 心理健康海报征集 1、活动内容：向各班征集心理健康海报并张贴于教八一楼大厅。 2、活动时间：5月11日-5月14日 3、活动流程： （1）5月10日请14级各班心理委员通知各班活动详细内容。 （2）5月12日收集各班作品。 （3）5月15日将作品制成宣传板报，并将板报置于教八大厅。图9为14级教育班制作的心理健康海报图10为14级各班制作的心理健康海报 5、活动总结：本次活动优达到了化大学生心理品质、增强大学生认

6、识自我、发展自我和完善自我的能力、促进大学生身心和谐，健康成长、并在活动中增进友谊、共享健康快乐的校园生活的效果。 6、活动不足之处：由于通知不到位，各班级做的海报大小不一，这对在教八大厅展示造成了一定的阻碍。通过这次活动，我们也明白了做活动之前准确发通知很重要，相信以后这样的错误会减少的。（4） 团日活动l 室外团活动1、 活动内容：14级全体同学在教四前面参加趣味比赛和集体游戏。2、 活动时间：2015年5月17日3、 活动地点：教四门口4、 活动对象：14级全体同学5、活动目的：户外团活动以心理小游戏为主，促进了学生之间的交流和团结协作能力。同时也起到了一个适当减压的目的。图11为竞争激

7、烈的拔河比赛图12为14级教育班十人十一足游戏图13为各班活动后领奖合影6、 活动总结：各班在活动中表现积极，成绩突出，有效的增强了各班的向心力和凝聚力，让同学们体验到游戏成功后的成就感和班级荣誉感；同时也让所有同学在学习之余得以良好的放松。7、 活动不足：由于天气原因，活动开始时场地有限，秩序较混乱。l 室内团活动1、活动目的：本次活动旨在通过向我院同学宣传心理健康知识，引导同学们更加关注自己的心理健康问题，使同学们更好的认识自我，悦纳自我，建立良好的心理品质，同时营造真诚友善的团体氛围，让同学们感受到大学生活的归属感及亲密感。2、活动时间：2015年5月24日19:153、活动地点：教八4

8、014、活动内容：（1）歌曲串烧（2）心理健康手语操（3）小品表演（4）心理健康知识问答（5）诗歌朗诵（6）吉他弹唱（7）欢乐合唱图14为室内团活动照片（5） “最佳小伙伴”活动 1、活动内容：征集13、14级各班最受欢迎的5名同学，并将照片及评语贴至教八一楼大厅进行展示。 2、活动时间：2015年5月25日6月10日 3、活动对象：外国语学院13、14级全体学生 4、活动流程： （1）5月26日由外院团委学生会女生部干事通知各班心理委员活动详情 （2）5月26日5月29日各班评选班级“最佳小伙伴” （3）5月29日5月31日各班心理委员上交本班“最佳小伙伴”人选 （4）6月2日将“最佳小伙伴

9、”照片及 评语贴至教八一楼大厅展示图15为13级教育1班评选出来的最佳小伙伴（左张星，右邱芮）图16为在教八大厅展示的最佳小伙伴 5、活动总结：本次活动共有两个年级9个班级参与，最终评选出47名“最佳小伙伴”，大学生活离不开朋友同学的陪伴、关心与呵护，良好的同学关系、室友关系对于个人和集体都有很大的影响。我院开展此次活动的目的是增进同学间的交流沟通，营造和谐的大学校园生活氛围，促进同学们的身心健康发展，同时使同学间的感情更加深厚，关系更加密切。 6、活动不足之处：由于宣传不到位，导致13级部分班级积极性不高。（六）心理咨询室开放日 1、活动内容：14外国语学院级各班班主任组织班级同学参观教四一楼心理咨询室，其他班级自行组织参观。 2、活动时间：2015年5月26日 3、活动对象：外国语学院全体学生 4、活动地点：教四一楼心理咨询室图17为部分班级参观心理咨询室场景 5、活动意义：心理健康是每位学生迎接生活、面向未来的资本。通过这次活动让我院学生切身体会到心理健康的重要性，也让他们感受到学校对此的重视，给他们以责任感和安全感。 6、活动不足之处：部分班级由于时间原因未能很好的体验心理咨询室的作用。四、活动总结：此次心理健康月活动整体上进展较为顺利，活动过程中同学们的参