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1、玉米须能治高血压吗,很多朋友都知道玉米须能对治疗高血压起到辅助作用，但是却不知道该怎么去做玉米须才能达到降血压的作用。今天，小编就为您分享几个能降血压的玉米须食谱： 一、鲜玉米须700克，白糖适量。玉米须洗净、切碎，入沙锅，加水600毫升，小火煎煮至300毫升，用纱布过滤取汁，入白糖调味服用。每曰1剂，代茶分次饮用。具有清热利湿、降压等功效，适用于各型高血压病等。,二、玉米须50克，决明子10克，粳米100克，蜂蜜30克。前2味水煎取汁，入粳米煮成粥，稍凉后调入蜂蜜即可。每日1剂，分早晚2次服食。具有滋阴泄热、平肝降压等功效，适用于肝火上炎、肝阳上亢型高血压病等。,玉米须能治高血压吗,三、玉米

2、须、香蕉皮各50克，生甘草10克。各味洗净、切碎，入沙锅，加水600毫升，用小火浓煎至300毫升，以洁净纱布过滤取汁即成。每日1剂，代茶饮用。具有清热解毒、利尿降压等功效，适用于各型高血压病等。,血压偏高的朋友可以用玉米须来泡水喝，还可以加点蜂蜜改善口感，但玉米须只是一个辅助降压的作用，如果想着光靠这个是不可能治好高血压的.,玉米须能治高血压吗,好的茶疗需要好的饮食配合，才能达到最佳效果： 第一、饮食方面要注意预防高血压的禁忌 特别是要低盐，低钾，低脂饮食。饮食安排应少量多餐，避免过饱；高血压患者常较肥胖，必须吃低热能食物，总热量宜控制在每天8.36兆焦左右，每天主食150-250克，动物性蛋

3、白和植物性蛋白各占50%。,第二、食用油要用含维生素E和亚油酸的素油 不吃甜食。多吃高纤维素食物，如笋、青菜、大白菜、冬瓜、番茄、海蜇、海带、洋葱等，以及少量鱼、虾、禽肉、脱脂奶粉、蛋清等。 第三、多吃鱼 此外也需多吃绿色蔬菜，瓜果，适量的补钙，补铁，补充机体的水分，这些措施有助于预防高血压的产生。不论对哪种高血压患者，鱼是首选的，因为流行病学调查发现，每星期吃一次鱼的比不吃鱼者，心脏病的死亡率明显低。,第四、多吃豌豆、木耳等富含铁的食物 研究发现，老年高血压患者血浆铁低于正常，因此多吃豌豆、木耳等富含铁的食物，不但可以降血压，还可预防老年人贫血。 综上，就是四种有效预防高血压的食疗法，都是对于高血压有着很

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