快乐工作成功人生讲义

1、快乐工作，成功人生,课程焦点,人,知识 技术,心态 信念,（外）,（内）,课程目标,突破限制性信念，打破思维框框 建立负责任的人生态度 学会以欣赏的眼光看待别人,课程特点,体验 探索 蜕变,我们的承诺,敞开 保密 参与整个培训,自我介绍,练习：奇妙的正方形,问题 困难 事件 重复的行为模式 个人的真实思考模式背后的假设 信念系统,人生方程式,信念系统,什么是信念? “事情应该是怎样的”或者“事情就是这样的”的主观判断。,信念 决定了我们的成果和体验,信念,行为,成果,思想,情绪,信念是怎么形成的？,本人的亲身经验 观察他人的经验 接受信任的人的灌输 自我思考作出的总结,信念=真理？,练习：意向

2、之行,在你行动之前,脑子里有什么样的念头?,限制性信念,限制性信念 任何会使一个人减少生活得更美好的机会,减少有更好明天的可能性的信念。,限制性信念,“受害者” “应该如此” “没有办法”,“受害者”心态： 把责任交给其他人事物,因而自己无能为力； 把原因归结为一些不能控制的因素，因而不能挑战或者改变。 例如： “人在江湖,身不由己! ”“我天生就这样，怎么办？” “他们不做,我也没有办法! ” “这样的环境,我还能做什么！” “遇到这样的客户，我有什么办法？ ”,怨言,愤怒 负担 抗拒 无价值 无力感 忧虑 害怕 內疚 沮喪 失望挫败感烦躁 放弃,隐藏的益处,关注,不用负责任,保护,说你的故

3、事,1. 真实的故事 2. 说服你的拍档,从“受害者”的立场,“受害者”的信念,我被环境控制 世界对我不公 我只能做外界的受害者 我不能主宰我的生命,个人责任承担表,这个问题是xx造成的，我只是个无辜的受害者。 都是因为xx，事情才会变成这样，但我必须为这个问题善后。 这个问题产生我也有责任，但我就是这样，我也没有办法。 生命中这种事情很常见，我就是需要忍耐，睁只眼、闭只眼地混过去。 这个问题真让人难受，老天啊，帮助我面对它吧。 这个问题不是谁的错，而我的内在有力量，能够用有助于自己成长的方式来面对它。 这是我的潜意识吸引来的问题，我其实可以为自己选择更好的东西。 我创造了这个问题，我可以赋予

4、它任何意义。现在，我选择将它转化，并从中获取我的力量。,“负责任”的立场,关心的是终极的成功，改进 关注事实及下一步行为而不是责备或抱怨,我生命中发生的事是由我而引发！ 我为我的生命负责！ 我可以创造不同！ 我是我生命的作者！ 我重要！,“负责任”的立场,二人对话指引,1. 与拍档面对面而坐 2. 维持30公分的距离 3. 保持开放式坐姿 4. 维持目光注视 5. 坦诚的沟通 6. 积极的聆听,说你的故事 从负责任的立场,你有何感受？有何不同？,负责任立场的体验,个人力量 自我尊重 內心平和 高能量 自由 更好的人际关系,应该如此： 事情理应如我所认为的发生。 例如： “我为你付出这么多，你怎么一点回馈都没有？” “他怎么可以这样对我？” “我这么努力，为什么还是这样的结果？” “你是我的上司，当然要帮助我。”,限制性信念,破解法： 我们无法知道世界上所有的事，发生了的都是应该发生的； 任何事情的发生背后都有其正面价值。,没有办法： 是一份导致无法突破的执着，固执于某种 行为或处事模式而同时又对结果不满。,破解法：凡事至少有三种以上的解决方法， 我总有选择。,阻止我们幸福快乐、成功的，并不是我们不懂的事，而是我们深信不疑、但其实不然的事情，那是我们的最大阻碍！,活动：向成功出