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文档简介

1、抚摸胎教，是准妈妈跟宝宝之间最简单的交流，它传递着母亲对腹中宝宝的关爱和期许，还有种种不可言说的温情。但是，专家提醒：胎教抚摸不等于“乱摸肚皮”孕妇怀孕不到,36周，千万不要频繁摸肚皮，这样会引起子宫收缩，可能导致婴儿早产。不当手法还可造成脐带绕颈、胎位不正。这并不是不让孕妈妈摸肚子，而是要提醒孕妈妈要用正确的方式。,一般过了孕早期，抚摸胎教就可以实施。来回抚摸法实施月份：怀孕3个月以后可以进行一些来回抚摸的练习。具体做法：准妈妈在腹部完全松弛的情况下，用手从上至,下、从左至右，来回抚摸。心里可想象你双手真的爱抚在可爱的小宝宝身上，有一种喜悦和幸福感，深情地默想：“小宝宝，妈妈真爱你”“小宝宝

2、真舒畅”等。注意事项：抚摸,时动作宜轻，时间不宜过长，每次25分钟。触压拍打法实施月份：怀孕4个月以后，在抚摸的基础上可以进行轻轻地触压拍打练习。具体做法：准妈妈平卧，放松腹,部，先用手在腹部从上至下、从左至右来回抚摸，并用手指轻轻按下再抬起，然后轻轻做一些按压和拍打动作，给胎儿以触觉刺激。一般坚持几个星期后胎儿会有所反应，如身体轻轻,蠕动、手脚转动等。注意事项：开始时每次5分钟，等做出反应后，每次510分钟。在按压拍打胎儿时动作一定要轻柔，准妈妈还应注意胎儿的反应，如果感觉到胎儿用力挣,扎或蹬腿，表明他不喜欢，应立即停止。推动散步法实施月份：怀孕6、7个月后，当准妈妈可以在腹部明显地触摸到胎儿的头、背和肢体时，就可以增加推动散步的练习。,lxl 文章来源：www.cz- 常州家庭影院,具体做法：准妈妈平躺在床上，全身放松，轻轻地来回抚摸、按压、拍打腹部，同时也可用手轻轻地推动胎儿，让胎儿在宫内“散散步、做做操”。注意事项：此种练习应在,医生指导下进行，以避免因用力不当或过度而造成腹部疼痛、子宫收缩，甚至引发早产。每次510分钟，动作要轻柔自然，用力均匀适当，切忌粗暴。如果胎儿用力来回扭动身体,，准妈妈应立即停止推动，可用手轻轻抚摸腹部，胎儿就会慢

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