职业生涯发展与规划 第一章

1、.,职业生涯发展与规划,人文社科学院 社会保障专业 岳林琳.,主要参考文献,姚裕群，刘家珉：职业生涯规划与管理，首都经济贸易大学出版社，2009年7月第3版 钟谷兰，杨开：大学生职业生涯发展与规划，华东师范大学出版社，2008年10月第1版 罗伯特c里尔登 等：职业生涯发展与规划，侯志瑾译，中国人民大学出版社，2010年4月第1版 方伟：大学生职业生涯规划咨询案例教程，北京大学出版社，2008年6月第1版 朱宏晋老师前几年授课的相关资料,.,大学中的困惑与迷思 一,一开学，林雅该上大学二年级了。随着对大学的新鲜感逐渐淡去，她成为校园里的老生，天天很忙，上课、讲座、社团

2、活动、逛街但她又不知道自己在忙什么。有时觉得很累，可想到要为毕业后的工作打个基础，这些付出也许值得吧。有时很茫然，甚至有些沮丧，因为忙的无头绪，不知道这样的付出对未来发展是否有用,.,大学中的困惑与迷思 二,陈林觉得自己的大学生活很灰色。自己没什么爱好，每天除了学习还是学习，但90分的考试成绩和60分没什么区别，所以学习没什么动力。偶尔想起未来的发展，他有些迷茫和焦虑，但觉得那应该是大四时考虑的事情,.,大学中的困惑与迷思 三,席茜是大三的学生，进入大学伊始，其确定的四年后的目标就是考研。这主要来自父母的意见，“大学扩招，不读研，如何找到好工作？”席茜开始很认同。但随着大学生活的发展，生性活泼

3、的她参加了很多社会活动，小有成绩并乐在其中。她开始觉得读研并不是她喜欢的，她更喜欢与人打交道的工作。但对本科毕业后能否找到好工作，她很怀疑。故，虽然很痛苦，她依然每天复习考研,.,大学中的困惑与迷思,一步一个脚印，未来发展目标明确 有想法，没信心或缺乏毅力 快毕业了，行囊空空，随波逐流 漫漫人生路，何处是归宿？-我要去哪里？选择什么职业？ 敢问路在何方？-我如何去呢？有目标吗？有规划来实现目标吗？,.,在职业生涯发展与规划的道路上，重要的不是现在所处的位置，而是迈出下一步的方向。 通过本课程的学习，走出迷茫，明确自己的发展方向，在希望中前行！,.,第一章 认识职业生涯规划,理解并掌握： 职业生

4、涯规划的相关概念 职业生涯规划的意义 职业生涯规划的内容与步骤 市场经济中的就业体制,.,一、职业生涯规划的相关概念,（一）职业的界定 职：社会职责、天职、权利与义务 业：从事业务、事业、事情、独特性工作 职是责任，业是业务 职业的产生与发展是社会劳动分工的必然产物 ,.,认识一：职业是重要的社会现象,职业是人的生活方式 职业是人的社会角色 职业是关系各层面的大事,.,认识二：职业造就人的命运,back,.,理解职业,王老师是一个文学爱好者，他偶尔会在报纸、期刊上发表作品，并获取了一些稿酬。 王老师是否从事了写作的职业？ 职业有差别吗？ 你对不同职业的看法是怎样的？,.,1.职业（occupa

5、tion）,指人们从事的相对稳定的、有收入的、专门类别的工作。它是对人们的生活方式、经济状况、文化水平、行为模式、思想情操的综合性反映；也是一个人的权利、义务、权力、职责，从而是一个人社会地位的一般性表征。,.,2.职业的特点,基础性 “就业为民生之本” “衣食足而知荣辱，饥寒交迫盗心起” 职业是个人和社会存在与发展的基础 广泛性 职业问题涉及社会多数成员及诸多领域,.,时代性 职业随时代而变化 每个时代的热点职业不同 同一性 同一类别职业，其规则、模式等趋同 差异性 “隔行如隔山” 层次性 职业的重要性，社会价值体现,.,3.职业的功能,职业的个人功能 人生的主要活动 人们获取利益的手段 个

6、人发挥才能的手段 个人为社会贡献的途径,.,职业的社会功能 是社会存在的内容 是社会发展的动力 是社会控制的手段,.,职业选择是人生的关键环节,人生的“三关” 一是事业关 一怕入错行 二是爱情关 二怕娶错妻嫁错郎 三是健康关 三怕身心有大恙 事业是基础，所以，就业是关键，是新生活的开始！,.,（二）职业生涯的相关界定,生：活着 涯：边际 人生发展历程或人一生的轨迹。 辞海：从事某种活动或职业的生活。 舒伯（super，1976）：生涯是生活里各种事态的演进方向和历程，它综合了人一生中的各种职业和生活角色，由此表现出个人独特的自我发展形态。,.,绘制个人的生命线,0岁,a 8岁,c10岁,b14

7、岁,d16岁,21岁,75岁,.,1.生涯（职业生涯）(career),美国国家生涯发展协会（national career development association）：是指个人通过从事工作所创造出的一种有目的的、延续不断的生活模式。,.,理解（职业）生涯,延续不断：持续一生的过程 创造出：连接不断选择的结果 有目的的：规划和发展的结果 生活模式：不仅是一个人的职业或工作，其它角色与角色的整合安排 工作：为自己和他人创造价值的活动 个人所从事的：生涯的独一无二性,.,舒伯的生涯彩虹图,.,人生的五个阶段（按任务划分）,学前阶段 从小学到中学阶段 从中学到大学阶段 从毕业到整个工作阶段 整

8、个退休阶段,.,学前阶段,主要任务：游戏学习 成功标志： 学会控制自己生理活动和身体活动 学会和掌握基本的生活技能 学会基本的表达和交流能力 掌握一定的知识和基本的学习能力,.,从小学到中学阶段,主要任务：完成从“儿童”到“学生”的转变，开始正规的、有督导的学习 成功标志： 建立比较稳定、成熟的行为模式 能独立完成比较复杂的任务 建立比较稳定的人际关系 形成较强的行为能力,.,从中学到大学阶段,主要任务：完成从学生到成人的转变，学会自主学习，这是对人的一生起决定作用的阶段 成功标志：不仅掌握扎实的专业知识，还要具备全面的素质并学会“四会”： 学会做人 学会做事 学会与人相处 学会如何学习,.,

9、从毕业到整个工作阶段,主要任务：完成从“学习”到“工作”的转变，为社会产出并创造价值 成功标志： 建立稳定、成熟的人生观和价值观 敬业、负责、工作卓有成效 健全的情感生活和人际关系 具备学习、掌握新知识、新事物的能力,.,整个退休阶段,主要任务：完成从工作到休闲的转变，主要任务是享受生活，达到自我统和 成功标志： 从工作状态中解脱出来，调好心态 从事力所能及的事情，乐观生活 与家人、朋友关系和谐良好 能坦然面对失落和衰老,.,2.职业生涯规划,是指一个人对其一生中所承担职务相继历程的预期和计划。指个人结合自身情况以及目前的机遇和制约因素，为自己确立职业目标，选择职业道路，确定发展计划、教育计划

10、等，并为自己实现职业生涯目标而确定行动的方向、时间和方案。 简单讲就是如何过好四年的大学生活；具体讲就是在充分了解自己的基础上，以自己大学毕业后所想为职业目标，结合自己的专业特色，为自己制定一系列的短期目标，并通过不断努力和调整来实现的过程。,.,理解职业生涯规划,职业生涯规划等同于找工作吗？ 单一因素可以塑造人的职业生涯吗？ 职业生涯规划不仅仅是选择一个大学专业、一种职业或一个工作地点，它包含的是对我们自身以及我们在生活中所扮演的所有角色的彻底剖析。 你现在扮演着多少种角色？,.,3.其它相关概念,职位（position）：是指组织中个人所从事的一组任务；它是由重复发生或持续进行的任务构成的

11、一个工作单元。 工作（job）：是指由具备某些相似特征的人所从事的带薪职位。,概念理解,.,二、职业生涯规划的意义,有趣的心理现象：选择性注意 现在，请同学们闭上眼睛，猜一猜身边的同学有没有人穿红色的衣服，多少人穿了红色的衣服？ 红颜色在人群中一般会很显眼，为什么大家没注意到呢？,.,职业生涯规划的意义,为职业生涯设定目标，并找出达成目标所需要采取的步骤 缺乏生涯目标，易受外界干扰 尼采：懂得为何而活的人，几乎任何痛苦都可以忍受。,.,职业生涯规划的三个积极目的米歇尔罗兹（michelozzi,1998）,.,三、职业生涯规划的内容与步骤,我的旅游计划 你的旅游计划是什么？ 你制定该计划经过了

12、哪几个步骤呢？ 你将如何落实这个旅游计划？ 该过程与职业生涯规划有哪些相似之处？,.,旅游计划与职业生涯规划,目标的制定，目标和过程选择有好坏之分吗？ 条条大路通罗马 了解目的地信息，行程会更有把握 有对风险和意外的心理准备,.,职业生涯规划步骤图,.,1.觉知与承诺,了解生涯规划的重要性和作用 愿意花时间来规划自己的职业生涯 生涯规划能立竿见影吗？ 播下什么种子，收获什么果实，但需要一个过程,.,2.认识自己,我有哪些人格特质？ 我的兴趣是什么？ 哪些东西是我生命中不能缺少的？我最看重什么？ 我有哪些技能是与众不同，赖以为生的？ who am i？ 其它：健康、性别、民族等,.,3.认识工作

13、世界,专业与职业的关系 工作世界的宏观发展趋势 具体职业对工作人员的要求、条件和待遇等 继续教育方面的选择,.,4.决策,综合与评估信息 目标设立与计划 处理决策过程中的各种问题：生涯信念、障碍,.,5.行动/6.再评估、成长,具体的求职过程 制作简历、面试等 走进职场 管理生涯规划生涯规划档案,.,四、市场经济中的就业体制,市场经济就业体制的特征 市场就业，双向选择 企业自主，优化用人 个人自由，择业竞争 高效劳动，公开失业 宏观目标，政策干预 依法就业，政府监控,.,市场经济下进入职业的路径,市场就业型 职业介绍所 人才交流中心或人才市场 各企事业单位的对外招聘市场 其它非组织形态的自发市

14、场,.,应聘就业型 亲友介绍型 社会选拨型 个人谋业型 国家分配型 自然继承型,.,思考与问题解答,职业生涯规划应从何时起？ 我已经大四了，再探索什么职业规划是否太晚了？ 职业生涯规划是要安排个人的发展，但人生会依照计划按部就班吗？,.,本章小结,职业生涯发展与规划主要解决两个问题：我要去哪里？我如何去？ 职业指人们从事的相对稳定的、有收入的、专门类别的工作。 职业有差别，体现着个体的社会参与，社会角色与社会地位。 职业具有基础、广泛、时代、同一、差异、层次特征。,.,职业具有个人和社会功能，职业选择是人生的关键环节。 生涯的核心问题就是职业问题，故狭义上的生涯就指职业生涯。 个人的生命线绘制和理解。 职业生涯是指个人通过从事工作所创造出的一种有目的的、延续不断的生活模式。,.,舒伯的生涯彩虹图：人生的五个阶段 职业生涯规划不同于找工作，而是包含对职业角色与非职业角色共同关注的一个综合性动态过程。 职业生涯规划的意义在于设定人生发展的目标并找到达成目标的措施。 米歇尔