个人健康管理报告

1、个人健康管理报告-作者 : _-日期 : _个人健康管理报告health?management?report?姓谈启玉 ?性?男?年龄45 岁?2016-03-27 ?目 录?综合健康信息01?健康信息汇总 ?02?整体健康状况 ?03?重要指标趋势 ?04?历次体检比对 ?疾病风险评估05?高血压病风险评估?06?糖尿病风险评估?07?肥胖症风险评估?08? 脑卒中高危人群风险初筛评估 ?09?缺血性心血管病10 年发病危险度 ?10?代谢综合征风险评估 ?日常保健建议11?生活方式分析 ?12?饮食保健处方 ?14?运动保健处方 ?16?心理保健处方 ?17?中医体质辨识 ?18?就医检查

2、建议 ?相关健康信息19?体检项目释义 ?20?体检异常解读 ?24?本次体检报告 ?健康信息汇总一、主要健康问题 疾病诊断脂肪肝 ?超重 ?肝内胆管结石 ? 屈光不正 ? 阳性发现血压偏高 ?甘油三酯偏高 ?肺纹理增多 ? 既往病史血脂异常 ? 家族病史高血压（父 )二、生活方式情况膳食结构不合理 ?体力活动不足 吸烟 饮酒 睡眠 心理三、慢病风险情况 高血压病很高风险 ? 脑卒中高危 ? 肥胖高风险 ? 缺血性心血管病极低危 ? 糖尿病中度风险 ? 代谢综合征很高风险 ?四、重要指标情况指标结果参考单位体重指数 bmi26.67?18.523.9?kg/m2wt?78?54.170.2?k

3、g?wc?9395?cmsbp148?0139?mmhg?dbp82?6089mmhg?空腹血糖 fpg5.43?3.96.1?mmol/l?ua?181?90420?mmol/l?tc4.13?2.856?mmol/l?tg1.93?0.31.7mmol/l?高密度脂蛋白0.93?0.81.7?mmol/l?低密度脂蛋白 ?2.60?23.6?mmol/l?整体健康状况?一、 综合健康评分体检日期2016-03-27?问卷填写日期2016-3-27?得分：356结论：较差?总人数：您 的 排 名 ：?5291874914平均得分：583二、 主要危险因素类型危险因素正常参考本次结果管理目标性

4、别 ?男 ?不可 ?年龄 ?45 ?改变家族史无 ?脂肪肝无 ?有?根据医嘱 ?超重无 ?有?根据医嘱 ?疾病 ?肝内胆管结石无 ?有?根据医嘱 ?诊断外无有?根据医嘱 ?痔 ?体重54.170.2?kg?78?70.2?阳性收缩压90139?mmhg?148?140?发现甘油三酯0.31.7?mmol/l?1.93?1.7?胸片未见明显异常 ?肺纹理增多 ?未见明显异常 ?生活 ?膳食结构合理 ?不合理 ?基本合理 ?方式 ?体力活动充足 ?不足 ?一般 ?饮酒情况不饮酒 ?偶尔 ?不饮酒重要指标趋势以下我们将您历次体检的体重指数、血压、血糖、血脂结果用图标进行趋势展示更多的指标趋势可以登录

5、个人健康空间查看。?一、 体重指数【解释】body?mass?indexbmi常用的衡量人体胖瘦程度以及是否健康的一个标准。大多数个体的体重指数与身体脂肪的百分含量有明显的相关性。具体计算方法是体重(?kg) 除以身高的平方。 ?(?m)18.518.524242828 为肥胖。 ?2014年2015年2016年二、 血压【解释】压水平与心血管病发病率呈连续正相关。?【判断】 收缩压低于 120mmhg 和舒张压低于80mmhg120140mmhg和 /或舒张压为8090mmhg140mmhg 和 /或舒张压90mmhg 为高140mmhg90mmhg 为单纯收缩期高血压。?2014年2015

6、年2016年三、 空腹血糖【解释】 空腹血糖是指至少8葡萄糖值。 ?【判断】 一般国际标准是6.1mmol/l 为正常血糖 ngr6.17.0?mmol/l 为空腹血糖受损 ifg7.0?mmol/l 为糖尿病 dm 。诊断糖尿病还需结合糖尿病症状高血糖所导致的多饮、多食、多尿、体重下降、皮肤瘙痒、视力模糊等急性代?2014年2015年2016年四、 血脂【解释】病发病的独立危险因素。?【判断】 正常范围为tc： 2.856?mmol/l ； tg ： 0.31.7?mmol/l ； hdl-c ：0.81.7?mmol/lldl-c23.6?mmol/l 。2014年2015年2016年历次

7、体检比对看到近期的健康变化。登录个人健康管理空间可以灵活地查看更多的体检结果比对。 ?日期2015-03-212016-03-27一般情况2015-03-212016-03-27趋势正常参考单位?血常规2015-03-212016-03-27趋势正常参考单位高血压病风险评估2002 年我国成人高血压患病率达18.85 个成人中就有1 人患高血压。 ?一、 主要参数参数名称本次结果正常参考需要注意二、 评估结果三、 预防要点【饮食】维生素e菜、大白菜、冬瓜、番茄、茄子、豆芽等以及少量鱼、虾、禽肉、脱脂奶粉、蛋清等。【饮酒】恢复饮酒后发生猝死和急性脑出血的病例屡见不鲜。?【心理】 具有不稳定型个性

8、的人长期紧张、压抑、忧虑 ,?人际关系紧张 ,?易患高血压病。肥胖症风险评估肥胖2002年我国成人超重率为 22.8%7.1%分别高达 30.0%和 12.3%。 ?一、 主要参数参数名称本次结果正常参考需要注意二、 评估结果三、 预防要点【饮食 】食欲亢进者可用替代饮食( 饮水、无糖饮料、多纤维饮食等)11.21.5克掌握。 ?【运动】有时过量的运动在消耗体内脂肪的同时也消耗了体内其他营养素。多作体力劳0.51 斤而渐渐达到理想体重。?脑卒中高危人群风险初筛评估脑卒中是指急性起病、迅速出现局限性或弥漫性脑功能缺失征象的脑血管脑卒中的发生。 ?一、 危险因素二、 初筛结果三、 相关建议康教育及

9、规范的随访干预出现脑卒中症状立即就医。缺血性心血管病10 年发病危险度括急性心肌梗死、冠心病猝死和其他冠心病死亡。脑卒中事件包括出血型卒中tia?一、 评估参数二、 评估结果三、 评估分析四、 参数说明1. 糖尿病患者定义为使用胰岛素或口服降血糖药者或空腹血糖浓度超过7.0?mmol/l126?mg/dl ）者，或餐后（正餐后约2 小时）血糖浓度超过11.0?mmol/l （ 200?mg/dl）（分两次测）2. 吸烟者定义为每天至少吸 11者 ;?3.线值。 ?代谢综合征风险评估metabolic?syndromems糖调节受损）、血脂异常(指高甘油三酯血症和 /或低 hdl-c 血症）以及

10、高血压2 型糖尿病的风险均显著增加。 ?一、 主要评估参数项目参数名称结果单位诊断【说明】上述44 个项目中的 3 项或全部者即可诊断代谢综合征。二、 评估结果三、 分析建议【防治原则】7%-10%，争取达到bmi 和腰围正常化；血压140/90mmhg （ dm 患 者 130/80?mmhg ） ； ?ldl-c2.6mmol/l 、 tg1.04?mmol/l ， 女 性 1.3?mmol/l ； fpg6.1?mmol/l 、2hpg7.8?mmol/l 、hba1c7.0%。?【综合建议】谢综合征的风险很高。代谢综生活方式分析?一、 生活方式评分二、 主要分析建议饮食保健处方量的鱼、

11、禽、蛋和瘦肉。减少烹调油用量，吃清淡少盐膳食。规律饮食、食不过量，吃新鲜卫生的食物。?一、 营养摄入参考二、 食物分类建议三、 油和盐的建议1. 每天烹调油建议 2530g6g种植物油。2.焖、软熘、拌、激火快炒等。用煎的方法代替炸也可减少烹调油的摄入。?3.步养成习惯。 4.具更准确。 ?5. 一般 20ml 酱油中含有 3g10g 黄酱含盐 1.5g品以及其他过咸食品的摄入量。?四、 一日食谱推荐五、 饮食注意事项运动保健处方行分析并制定了运动保健方案。?一、 运动处方建议二、 自觉疲劳分级（ rpe）表一般运动强度应保持在1216rpe 来进行调节。计分乘以 1013 级的心率约等于13

12、0 次 /取可在运动后即刻读10 秒脉搏数再乘以 6。本表由瑞典心理学家borg 提出。三、 常见运动步数换算四、 运动金字塔介绍五、 运动项目举例六、 运动注意事项心理保健处方根据社会信息及时调整自己，有效化解心里矛盾冲突，尽可能减少心理问题的发生，让您更适应于社会的要求，尽情享受美好的生活。一、 心理相关指标四、 scl90 测试分析中医体质辨识未病目标。 ?二、 体质辨识结果体质2015-03-212016-03-27三、 体质养生建议就医检查建议避免产生不良的后果。一般3030 岁之后推荐每年体检一次。 ?一、 体检必查项目二、 特别推荐项目三、 近期就医建议本次体检项目释义个参考。 ?本次体检异常给出相应的医学解释、原因分析和建议。?一、疾病诊断二、阳性发现三、其他异常非异常的检查结论也会列到这里。?本次体检报告【体检日期】 2013-03-27?一般情况检查日期 :?2016/03/27?检查医生 :?徐芬 ?内科检查日期 :?2016/03/27 ?检