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,拥有好心情,南午村镇第二小学 崔春明,五年级下册品德与社会,测试,绿色圃中小学教育网,说说自己生活中的开心事,敞敞开心扉开心扉 敞开心扉 敞开心扉,敞开心扉，说出自己的烦恼,烦恼的危害,1.有了烦恼，我们不能好好学习，成绩下降。2.有了烦恼，我们会压抑，不爱交流，表达能力下降。3.烦恼会影响我们身心的健康成长。,小资料 料,小资料,当别人有烦恼时我们该怎么办？,当同学间发生误会时你怎么办,诊断烦恼，走出烦恼,请同学们来当当医生，为李萌开个“药方”,诊断书：李萌想_，所以她很生气。,药方：如果李萌这样想_，就不会生气了。,我的烦心事,爸爸、妈妈总是吵架，让我很苦恼。我的新裤子被剐破了,倒霉!我的个子长得矮，真苦恼。本来说好今天去踢球的，可偏偏这个时候下雨，真烦人。,当你情绪不好时你是怎样做的？,A： 大哭一场,B： 向朋友倾诉,C： 放声歌唱,D： 体育运动,合理宣泄的常用方法：,排解烦恼歌,烦恼烦恼人人有，烦恼别往心里愁，憋在心里人难受。想哭就哭，想唱就唱，冷静反思，自开良方，亲朋好友，倾诉衷肠，快乐转移，心情开朗。,如果你选择了乐观的人生态度，在你生活的日子里每天都有成功、欢笑、自信陪伴着，于是阳光明媚的日子每天都伴随着你，还能伴你成功地走在铺满鲜花的舞台上。,祝愿我们大家： 拥有好心情， 笑对人生， 做一个快乐的天使！,Goodby
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