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XX 学习阳光心态心得体会 阳光心态有多重要?人们需要保持着内心积极的力量， 从始至终、永不放弃。特别是在人生中不如意、不顺心、 不快乐的阶段，更是需要拥有充足的心灵资源来支撑度过。 欢迎阅读本文，更多优质内容，欢迎关注网。 XX 学习阳光心态心得体会范文 前一段时间我们共同参 加了阳光心态这项培训，今天很高兴能有这个机会和 大家一起坐下来互相交流一下心得。 通过上次的学习，我们进一步体会到了一个人的心态 对这个人的健康、生活、家庭和事业的影响都十分巨大。 对于一个人来说，当他做到企业管理者这层时，伴随 着他在事业上的拼搏，他的年龄也在悄然地增长着。年轻 的时候多熬熬夜、多出几次差，多抽几支烟，也许都不会 感觉什么，可是有一天你会突然发现，本来不在乎的事儿， 如今真的不敢再大意了。我想，1 和 0 的道理在座的各位都 很清楚。事业、金钱、家庭等等这些都只是 0，而健康的身 体才是 1，1 没有了，那么有再多的 0 还是毫无价值的。而 我们深知，心态对身体健康的影响是巨大的，要是因为自 己的心态不健康、不阳光，而影响了我们的身体健康，然 后再去治疗，花着钱不说，还得遭着罪，对于我们做企业 的人来说，这种只赔不赚的买卖，我想我们都不会去做吧。 对于一个企业来说，管理者的心理健康状况对整个企业文 化的健康状况同样有着重大影响。目前，*处在机遇与挑 战并存当中。面对着国家政策的变动以及更激烈的市场竞 争，曾经辉煌的*业，重新开业的*，以及在*即将建设 的项目，如何才能站稳脚步，再创辉煌，这些都是对我们 企业的严峻考验，同时也是对我们企业管理者心态的考验。 我们既不能认为企业无所不能，盲目投资、盲目扩张，形 成浮躁的企业文化;也不能“小富即安” 、 “安适自得” 、 “固步自封” ，使企业停滞不前。我们必须在面对压力、挫 折等等的情况，都要经受住考验才行啊。 在我们的实际工作和生活中要保持阳光的、健康的心 态，首先要努力做的一些最基本的事情是什么呢?; 我想，最简单的，就是我们要学会微笑。我们始终在 要求员工要微笑服务。如果我们每天看到每名员工时，努 力给对方一个微笑，而不是严肃的面孔。那么员工看到你 时，会感到亲切，会感到你对他工作的肯定，缩短了与你 的距离感，那么，你的一个不起眼的微笑，可能不经意间 就对建设和谐性企业起到了一个巨大的促进作用。比如， 前一段时间，我们对新招的一批大学生召开了一次座谈会， 有几位大学生分别都提到了这一点，他们在每天早上遇到 领导打招呼时，看到领导对他的一个微笑，工作中听到部 门领导一句简单的肯定及表扬，都使他们感觉受到了巨大 的鼓舞，同时也使得工作上与部门领导配合得更为默契。 其次，我想我们要始终把员工当成企业最重要的资产。 真正的重视员工，考虑员工的切身利益。世界石油大亨保 罗盖蒂说过:我宁肯有 10xxxx，每个人付出 1%的努力来成 功，我也不愿意用我一个人，付出 10xxxx 的努力来成功。 我们外供始终很重视纳入新人才，留住人才，培训员工等 方面的工作。企业的辉煌是广大员工创造的，企业危难时 也正是这些员工帮助企业度过的。 对于一个企业，无论是创业还是守业，还是拓展新业 务，永远要追求品质第一。一个企业要盈利,为社会创造出 非常大的价值，就要做追求三高的产品或服务，即：高品 质、高利润、高附加值。先有质才会有量。我们要始终把 品质第一作为贯彻始终的一项原则。*昔日的辉煌，正是 因为服务及商品一流的品质。外供要在今后激烈的市场竞 争中站稳脚步，再创辉煌，同样要依靠品质。 作为一个企业的管理者，我们要保持企业不断创新， 持续发展，就千万不要怕下属超越自己。你是想你的企业 中一个人才比一个人才更好，更棒，还是一个人才不如一 个人才呢?记住，真正的领导人不一定是能力最强的人，只 要懂信任、懂放权、懂珍惜，就能团结比自己更强的力量， 从而提升自己的价值。拥有足够的信心，宽阔的心怀，容 纳下更多优秀的人才，企业才会发展得更好。 XX 学习阳光心态心得体会范文 说实话我是最怕开会发 言学习写心得体会，不是不想写，而是能力有限写不好。 但读了吴维库老师的阳光心态 ，对我触动很大，犹如在 荒凉的沙漠中为我送来了一口甘露，在阴暗的黑夜里为我 点亮了一盏灯，在迷茫的前方，让我看清了方向，更重要 的是，让我有了一颗像阳光一样的心。 和谐是阳光心态所要灌输的一个目标，和谐作为 一种心态，确是近在咫尺却遥不可及。简单地说，我们要 带着好心情享受人生，这也是书中所强调的一个观点，对 任何人任何事，不妨换一种心态去对待，也许你看见的就 不一样了。你向右看是一筑墙，向左看也许就是一扇窗， 外面风光无限。 心态决定性格，性格决定成败。在我的工作生活中 ， 常常会感到不如意，为什么别人都升迁了，我还在原地?为 什么别人都调动了，我还在原地?吴维库老师说，社会就是 这样，没有人和环境去适应你，既然无法改变环境就学会 适应环境。面对复杂的生活工作环境，我茫然无措。吴维 库老师说，快乐实际上不在环境，更不在别人，而是在于 自己的认识，在于自己的心态。是我自己觉得环境变了， 实际上是我的心态变了。为什么我不能保持原来的好心情 呢?心态出了问题，那就要调整心态，好心情才能欣赏好风 光。我可以把现在的一切当成是我的一种经历，去认真面 对，那就不存在所谓的不适应，而为自己找借口。人的一 生，就像一趟旅行，从圆点出发，最后又回到圆点，但是， 沿途中却有数不尽的春花秋月，如果我们的一颗心总是被 灰暗的风尘所覆盖，干涸了心泉，暗淡了目光，那人生轨 迹岂能美好?面对复杂的环境，保持一种健康向上的心态， 那即便是暗淡无光，也会有“山重水复疑无路，柳暗花明 又一村” 。 我总是喜欢抱怨，抱怨事事都不如别人，抱怨为什么 别人有的我却没有，阳光心态告诉我们，如果你抱怨不好， 那是你不知道还有更坏。听到这么一句话，当你安慰别人 的时候，说什么都不如说一句其实我比你更惨来的有用。 吴维库老师教我们向下比较。当发现别人比自己差得时候， 虽然自己有不尽如人意的事情，但是同更“倒霉”的人相 比，自己还是幸运的。快乐的真理便是:向下比较。比上不 足，比下有余。 活在当下，知足常乐。塑造阳光心态，我们所拥有的 只是现在。以前总是常常羡慕别人，羡慕他们升迁、调动， 现在想来，其实真的没必要羡慕别人，十三亿个人有十三 亿种活法，活在别人的阴影下，那人生还有什么意义呢?假 如你什么都没有，你还有关心疼爱你的父母，还有你的家 人，吴维库老师说，珍惜今日，今天就是特别的日子，不 要期盼特别的日子，不要把好东西留给别的特别的日子。 认真做好本职工作，真心关爱你值得关心的每一个人，生 活的真谛就是：活在当下，知足常乐。 学会感恩。很多年前听过一个故事：一位在山中修行 的禅师，有一天夜里，趁着皎洁的月光，他在林间的小路 上散完步后回到自己住的茅屋时，正碰上个小偷光顾，他 怕惊动小偷，一直站在门口等候他 小偷找不到值钱 的东西，返身离去时遇见了禅师，正感到惊慌的时候，禅 师说：“你走老远的山路来探望我，总不能让你空手而回 呀!”说着脱下了身上的外衣，说道：“夜里凉，你带着这 件衣服走吧。 ” 说完，禅师就把衣服披在小偷身上，小偷不知所措， 低着头溜走了，禅师看着小偷的背影，感慨地说：“可怜 的孩子，但愿我能送一轮明月给你，照亮你回家的路”!第 二天，温暖的阳光融融地洒照着茅屋，禅师推开门，睁眼 便看到昨晚披在小偷身上的那件外衣被整齐地叠放在门口。 禅师非常高兴，喃喃地说道：“我终于送了他一轮明 月” 学会感恩，不是一定有人帮助过你才能感恩，感恩是 对身边所有的人和事物，拥有一颗感恩的心。感恩看世界 四海皆兄弟，欣赏观天下万物皆美好。现在盛行的一词 “幸福指数” ，你的幸福指数高吗?它与财富和权力完全没 有关系，幸福指数取决于你的心态。幸福是一种感受，如 果我们没有学会感恩，你会忽视别人对你的付出，你获取 的幸福就会很少。如果你觉得有人伤害你，那就感恩他磨 练了你的意志;如果你觉得有人欺骗了你，那就感恩他增进 了你的见识。感恩的心来源于阳光心态。 生命在于过程。常常会觉得，自己经过了许多努力依 然没有取得自己理想的成果，那就完全失败了吗?吴老师告 诉我，也许结果是失败了，可是你拥有的过程与成功者所 差无几。失败了并不是意味着什么都没有得到，其实你可 能是“失之东隅，收之桑榆” 。有人说，我只在乎结果，过 程不重要。那一个人来到这个世界上早晚是要死亡的，既 然有了结果，为什么还要每天奔波呢?生命在于过程，过程 在于心态。生命的质量取决于每天的心境，学会享受过程， 精彩每一天。 幸福是一种感觉。越来越发现，生活每天都在反复， 周而复始。每天的安排都一样，有时真不得不厌倦了这种 枯燥没有亮点生活。既然生活不能改变，倒不如