大学生心理弹性研究综述

-精选财经经济类资料- -最新财经经济资料-感谢阅读- 1 大学生心理弹性研究综述 摘要心理弹性是心理学研究的 重要研究领域，随着人们对心理素质的 重视，心理弹性这一领域也越来越为人 们所关注。本文结合大学生这一群体的 心理弹性研究现状，通过阅读大量最新 的相关论文和资料，对新的研究方向和 成果进行综述，给出了提升大学生心理 弹性的一些对策，并出对以后的研究发 展提出展望。 中国论文网 /4/view-12928522.htm 关键词 心理弹性；大学生；研 究综述 引言 近些年，关于大学生的研究显示， 中国大学生的心理健康问题突出的人数 -精选财经经济类资料- -最新财经经济资料-感谢阅读- 2 比例有上升的趋势。很多备受瞩目的社 会热点新闻也暴露大学生存在的一些问 题，如：某高校向室友投毒事件，某大 学生学费被骗猝死事件，失恋自杀事件 等等屡见不鲜。 随着人们对心理健康的重视，影 响心理发展的各类成长因素也备受关注， 对于顺境和逆境谁更能出人才的讨论也 从未间断。心理学家弗洛伊德曾提出童 年经历尤其是负面阴影对人格的重要影 响，心理学研究者也开始探索人们在儿 童时期遭遇的困境等负面的成长因素与 与其心理健康发展的关系。 Ruer（1972）等通过对儿童的研究发 现， “童年生活的负面环境对于儿童心理 行为能力的损伤存在个体差异，并将此 类个体发展现象统称为心理弹性”。随 着心理弹性研究的深入，人们开始从以 积极的视角看待负面因素对中的个体心 理发展的影响。 张艳（2016）的研究显示高职院 校的贫困大学生的心理弹性与其心理健 -精选财经经济类资料- -最新财经经济资料-感谢阅读- 3 康水平有着密切的关系。研究大学生的 心理弹性可以找出大学生在应对挫折和 压力等情景的过程中所表现出的心理特 点和行为范式，从而总结出一些规律， 为大学生的就业和生活学习提供一些帮 助。此外，心理弹性作为积极心理学的 重要研究领域，对国家教育部门干预和 提升整体大学生的心理健康水平有着重 要的实践价值。 一、心理弹性的概念及影响因素 弹性，在弹性力学中的意思就是 “材料或物体有一种随外力作用而发生 变形并随外力去除变形消失的特性”， 将弹性这个词语引申到人们自身的心理 过程中就可以下一个比较笼统的定义： 心理弹性（resilience）又被称为心理韧 性，是指个体在危机情景和压力事件中 能够保持良好适应的能力。具体来说就 是个体遭遇逆境和成功应对困境，可见， 良好的心理弹性是个体适应社会生存的 一种潜能，它能帮助我们顺利地度过困 难和保持良好的心理健康水平，更好的 -精选财经经济类资料- -最新财经经济资料-感谢阅读- 4 发挥个体的能力贡献社会。 对于大学生而言，影响其心理弹 性的重要因素有：个性因素、社会因素 以及来自环境的因素。研究显示：具有 较高的心理弹性的大学生的人格特征包 括：责任感、性格特征、情绪智力、归 因方式、幽默感、乐观精神、解决问题 能力、抗压能力、动机调控能力、积极 期待等；而环境因素又可分为家庭因素 和家庭外因素，但总的来说是社会支持 网络和家庭中的父母、朋友兄弟等对个 体的影响。这也是不同的大学生对相同 的事件会有不同的反应的原因。 二、大学生心理弹性当前研究的 现状分析 心理弹性并不是一成不变的过程， 不同的情境、时间、心情等都会产生不 同的效果，良好的心理弹性能使大学生 更有能力面成长的不利因素，获得更好 的发展。所以当前对于大学生心理弹性 的研究也备受关注，结合当前的研究现 状，主要有以下几个方面： -精选财经经济类资料- -最新财经经济资料-感谢阅读- 5 （一）相关研究：结合大学生的 人口学变量和不同个性特征等进行 这属于问卷调查的质性研究，考 察心理弹性各因子在大学生被试人口学 变量上差，主要包括考察不同的性 别，专业、年级和生源地等情况在心理 弹性上的差异。刘琴等人的研究表明男 生的心理弹性尤其是心理韧性优于女生， 大一的学生和大四的学生相比心理弹性 更好一些，可能大一有种初生牛犊不怕 虎的热情，而大四毕业上面临考研和就 业的各种压力情境。不同个体心理特征 （如不同的归因方式）的大学生对相同 的事件会产生不同的反应，比如：面对 负面情境，有的大学生能乐观应对，当 困难当作锻炼提升自己能力的机会；而 有的大学生就心生恐惧，逃避，无法良 好应对，获得更好的心理成长。有研究 表明，性格外向、情绪稳定和自我效能 感强的大学生有较高的心理弹性。他们 能调用更多的心理资源和社会资源应对 困境，面对挫折，能够自己主动的调节 -精选财经经济类资料- -最新财经经济资料-感谢阅读- 6 情绪，保持热情和乐观去放松，减少挫 折和压力带来的负面情绪，进而获得更 高的幸福感。而心理弹性较低的大学生 挫折承受能力较差，往往很难适应一些 负面的境遇。 有学者对大学生心理弹性、人格、 正负情绪、自卑心理等进行了相关研究。 赵君，苏荣坤等（2016）了大探讨了学 生的心理弹性与人格、生活满意度及正 负情绪的关系，发现健康的人格特征， 对较高生活满意度，积极的情绪有助于 提高大学生的心理弹性，更好地适应社 会。 黄鸿（2015）研究了大学生的心 理弹性与自卑心理的关系，结果显示， 心理弹性高的大学生自卑心理较少，大 学生的自卑心理水平与其心理弹性呈负 相关。这告诉我们要关注有自卑心理的 大学生，他们往往比较敏感，容易产生 抑郁苦闷的情绪体验，遇到挫折需要更 大的帮助，也要注重训练提升其心理弹 性，为将来适应社会生活打下基础。 -精选财经经济类资料- -最新财经经济资料-感谢阅读- 7 （二）结合社会性因素进行研究 对社会心理学的因素与心理弹性 关系的研究，例如人际信任，不同的社 会文化背景等因素进行研究。苏贵生 （2014）年对人际信任、心理弹性各因 子对主观幸福感进行回归分析，结果显 示人际信任完全是通过心理弹性这一变 量对主观幸福感产生影响的。心理弹性 对于获取较高的幸福感体验和适应社会 有重要意义。 研究者认为，社会支持是影响个 体心理弹性的一个重要因素。另外不同 的文化背景也会对同样的处境有不同的 认知，例如家庭贫困的西方大学生更可 能产生自卑心理，进而影响其学业成就 和心理弹性，而对中国的大学生影响相 对较小。大学生处于向成人过渡的关键 时期，他们心理发展不平衡，情绪不稳 定，又要面对生活中的各种压力、挫折 或逆境，容易产生心理问题。刘力勇等 对医学类大学生的研究发现，人际关系 困扰检出率为 41.01%，较严重的有 -精选财经经济类资料- -最新财经经济资料-感谢阅读- 8 15.7%；汪涛等调查发现，医学生中有 大约 15.21%社交焦虑水平数值偏高， 而有些大学生自己渐渐调整并最终适应。 由此，大学生如何从这些负性生活事件 中获得正常的发展和成长应成为研究者 关注的重点领域。 （三）心理 弹性测量工具的本土化研究 国内心理弹性的研究对于儿童的 较多，而大学生群体的还未建立有效可 用于结果比较的常模。腾秀杰（2008） 修订了 sandra Prince-Embery 心理弹性 量表，使心理弹性量表更加适合中国的 大学生群体。并探讨了大学生心理弹性 的发展性的特点，采用团体辅导的方式 对大学生进行干预，来提高大学生的心 理弹性水平。 此外还有对于心理弹性的发展性 研究以及对心理弹性理论模型和作用机 制的探索与整合等等。 三、大学生心理弹性研究展望 （一）关注文化差异，整合理论 模型 -精选财经经济类资料- -最新财经经济资料-感谢阅读- 9 在全球化的今天，理论研究也开 启普遍性研究的热潮，中国对于心理弹 性的研究较国外起步晚，多是对国外研 究成果的直接翻译。然而不同的文化背 景可能对心理弹性的影响不同，这就提 醒我们想过外学习的同时，应注重本土 化研究，不应照抄照搬。比如：中国 Rutter）的心理弹性理论、三次浪潮中 的各种观点、Kumpfer 提出了的具有整 合性的弹性框架等等，有待于进一步理 论的整合。 （二）心理弹性中具有应用价值 研究有待加强 心理弹性是一种重要的心理潜能 和素质，研究领域的重视最终是为在社 会实践中加强大学生的心理弹性，以便 更好地适应社会的发展。 研究表明，危险因素对处境不利 的大学生的影响具有积累作用，有心理 弹性的大学生在任何一个时间点上都至 少存在三个保护性因素。所以我们在制 定干