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25 个省份重度污染 雾霾天如何预防疾病 最近一周以来,一场罕见的大范围雾霾笼罩着中国,已陆续有 25 个省份、 104 城市重度污染,受雾霾袭击,覆盖了中国将近一半的国土。不过随着冷空 气的影响,中东部等地雾霾将减弱消散。 雾霾天引起了呼吸道疾病的高发,在受影响的地区,市民们纷纷戴着口罩 出行。面对雾霾的来势汹汹,各地纷纷拉响应急响应。包括高速封路,机场 “停摆”,工地停工、学校停课,加速出台“大气污染应急预案”等措施纷纷 推出。8 日凌晨起,京哈、京津、京沪、京港澳等高速公路出京方向采取临时 封闭措施,上海、江苏、河南、山东等多地也都采取了高速公路部分路段或全 部封路,机场客运航班因此延误或取消。 武汉市经信委已督促武钢部分烧结机、阳逻电厂、高新热电、晨鸣乾能热 电的部分机组采取了停机措施,201 项涉及基础施工、扬尘作业、出土作业、 拆除作业停工或局部停工。而在上海等城市,已经实施了学校停课。杭州则决 定提前颁布杭州市大气重污染应急预案(试行),对重污染日“学校停课、 公务车和私家车限行”等措施做了规定,近期将正式出台实施。 静稳天气是“罪魁祸首” 排污仍是根本原因 中央气象台首席预报员孙军认为:由于近期全国大部分地区风小、空气湿 润,导致不少地方被雾霾笼罩。从月初到目前,在东部和南方大部地区,都满 足了“静稳天气”的条件。风力较小且近地面层的湿度较大,不利空气中污染 物水平和垂直方向的扩散,另外由于近地面层的湿度比较大,在夜间和早晨, 雾气比较容易形成。如果没有明显的冷空气活动,容易导致出现范围较大的雾 和霾的天气。 但也有专家认为,天气因素是触发和加剧雾霾影响的直接因素,但根本因 素是持续的污染物排放,主要大气污染排放总量远远超过了环境容量。专家分 2 析称,除了静稳天气以及空气湿度相对饱和之外,高空较强的大气颗粒物污染 传送、较多的二次污染人为排放也是此次南方严重雾霾天气的“元凶”。 至于如何“治本”,长期研究大气污染的南京大学教授刘红年说,在确保 经济运行平稳的前提下,要以更大力度推进经济转型、能源结构调整。中国气 象局北京城市气象研究所研究员谭晓光也表示,治理雾霾要考虑两个方面:一 是要把已有的高污染工业排放量降下来,二是今后在上新项目时,都要做事先 的评估。 空气污染环境如何预防疾病 病毒喜欢和阴霾在一起,阴霾的到来可算是病毒泛滥之时,大量的尘埃、 烟粒、盐粉等杂质浮游在空中而形成霾,其化学烟雾浓度达到某一界限后,就 会对人产生危害。这种天气中防治感冒,可以选择以下 5 个处方: 1.饮食方 感冒初期宜食清淡及促进发汗的食品,可饮生姜、红糖茶发汗;也可以饮服 红枣、生姜汤,以增强抵抗力。还可用葱白适量与米煮成粥,吃后盖被发汗。 感冒发烧时因出汗很多,因此必须补充水分。可以根据病人的嗜好,或者喝凉 开水,或者喝茶水。同时还要多喝果汁,以便补充维生素 C。患者宜进食藕粉、 牛奶、稀饭、米汤、新鲜蔬菜和水果。油腻的食物在胃内滞留时间较长,难以 消化,所以在食欲恢复之前最好不要吃。 2.洗鼻方 可用冷水和盐水洗鼻,前者能提高鼻子对外界的抵抗力,而后者能起到杀 菌作用,为鼻子提供适宜的湿度和温度。而平时多在家中打打 42 式太极拳就是 预防疾病很好的方法! 3.生活习惯方 不要戴隐形眼镜。感冒患者手上往往带有大量病菌,很容易在取戴隐形眼 镜时使其进入眼中。此外,感冒常伴有轻微的眼部炎症,戴隐形眼镜会使炎症 加重。 4.空气方 3 阴霾天不能不开窗,也不能盲目开窗,因为弄不好就会接触更多污染空气。 最好选择中午阳光最强的时候开 15 至 30 分

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