《第二单元_欣赏自我六_扬起自信的风帆课件》小学心理健康教育闽教版五年级上册_2_第1页
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文档简介

流美中心小学 刘农农 将进酒 天生我材必有用， 千金散尽还复来。 为什么会对自己不自 信呢？ 在什么情况下或做什 么事情时会缺乏自信心？ 1）和别人比，自己某方 面不足； 2）别人对自己的评价和 议论。 游戏：魅力四射 自信方法一： 多想自己优点自我暗示 积极暗示 消极 暗示 “行” “好的” “没问题” “一定会有办法的” “不行了” “糟糕透了” “没办法” “算了” 提高自信的方法二： 多说积极语言自我暗示 。 提高自信方法三： 多唱励志歌曲 提高自信方法四： 多交真心朋友 自 信 方 法 1、发现优点自我暗示提高自信 2、积极语言自我暗示提高自信 3、励志歌曲他人暗示提高自信 4、真心朋友他人暗示提高自信
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