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文档简介

2014年 高三冲刺复习计划 学习是需要的是持之以恒的,距离2014年高考还有一百天左右的时间,考生 们应该好好计划一下自己的时间,好好做一下计划,做好最后的冲刺。 根据自身情况出发 不要被老师牵着 遇到生词别忙着查词典 踏踏实实地背诵 不要盲目的参加讲座和补课班 边“玩”边“学” 不要因为玩耽误学习 树立信心 多与同学交流心得 紧张的复习竞争实际上是脑力的竞争,复习的效果主要取决于大脑皮层所处的状态。因此,考生要学会科学用脑。科学用脑重 要的一条,就是充分利用好每天的最佳学习时间段。人在一天的不同时期,大脑活动的效率是不同的,学习时间的最佳选择应该是 一天中大脑最清醒的时候。 那么,什么时候是一天中大脑最清醒的时间呢? 生理学家研究认为,一天之内有四个学习的高效期,如果使用得当,可以轻松自如地掌握、消化和巩固知识。 第一个学习高效期:清晨起床后,大脑经过一夜的休息,消除了前一天的疲劳,脑神经处于 活动状态,没有新的记忆干扰。此刻无论认还是记印象都会很清晰,学习一些难记忆但必须记忆 的东西较为适宜,如外语、定律、历史事件等。有时即使强记不住,大声念上几遍,也会有利于 记忆。所以清晨是一个学习记忆高效期。 第二个学习高效期:上午8点至10点,人的精力充沛,大脑易兴奋,严谨而周密的思考能 力、认知能力和处理能力较强,此刻是攻克难题的大好时机,应充分利用。 第三个学习高效期:下午6点至8点,也是用脑的最佳时刻,不少人利用这段时间来回顾、复 习全天学过的东西,加深印象,分门别类归纳整理,也是整理笔记的黄金时机。 第四个学习高效期:入睡前一小时。利用这段时间来加深印象,特别对一些难于记忆的东西 加以复习,则不易遗忘。 除以上一般性的学习时间规律外,对于不同的人来说,还有自己独特的学习时间规律和习惯。为提高学习效率,要 善于发现并充分利用自己独特的最佳时间段,同时,要养成在固定的时间进行学习的习惯。 另外,临近考试正值天热时节,应尽量利用好早晨两个小时和晚上两个小时,此段时间空气凉爽,学习效率肯 定不错。 (一)统筹安排,优化程序。把各学科繁多的复习内容组织在复习计划内,在做每件事之前先花 一点儿时间想想整件事的过程,统筹安排,优化程序达到目标的速度就会加快。例如早晨从起来到 上学,这期间有许多事情要做,其中学习一个小时外语是重要的,洗漱、吃饭、准备上学是基本 的。先学习一个小时外语,用剩余的时间做其他事情的速度就会加快。 (二)细化重大事情,逐步完成重大事情常常会表现出势不可挡之势,人们常常因为繁重和重大 而拖延工作进程。只要把重大事情分成几个可行的步骤,就会加快速度,同时还能体验到控制了重 大事情的满足感。把三年的课程分配在复习计划内,从而掌握了整个复习过程。每当按照这个计划 复习时,每一步都是在规定时间内完成的,每次会有一种成就感,从而兴奋地迈出新的一步,一步 步走向成功。 (三)在一段时间内把精力集中在一件事情上 有的考生在同一时间里既看电视,又写作业,还 吃零食。事实上这是在浪费时间,“一心不可二用”。在某一时间里把精力集中在一件事情上的做 法十分重要,哪怕这件事只需要几分钟。否则,很有可能会是这几件事一件也没有做好。 (四)马上就做,彻底完成一个追求成功的人,需要养成这样一个习惯,把“现在”看成是最想 做的事情的最佳时间。这种技巧鼓励人们立即行动,并帮助人们最充分地利用每一天。切忌把事情 留到明天。 (五)随时调整,定时总结要每天检查自己的时间安排,并发现运用这些技巧时学习是多么有 效。这几种技巧是既固定又灵活的思想指南。如果考生能使它们成为日常生活的一部分,它们就能 提供创造激动人心的新方法,这些新方法可以帮助考生消除传统的时间安排体系中的不良成分。这 些关键技巧可以帮助考生得到想得到的东西。 1.把功课进行强弱等级划分,其次,在剩余的时间中科目提 高速度进行等级划分。 2.在复习过程中,在学科内部,我们也应该学会时间的调 配。自问一下自己:这门学科哪些章节我掌握最差,哪部分知 识点我最需要补习,哪部分内容我花同样的时间补习的效果最 好,最容易出成绩见效果。针对自己学科内部的薄弱点,分配 时间,提高学习效果。 3.做题要限时、也可以定量。不能无限制地思考一个问题。 针对自己的惰性给自己一个定量的任务,促进自己完成。比如 30分钟里做或者背一篇古文,60分钟里做4篇阅读理解,30分 钟完成12道物理选择题目等等。 4.给想要提高的复习科目安排较固定的复习时间和复习任务 ,切不可东张西望,做了10分钟的化学再背5分钟的英语。比 如物理差,每天晚自修结束后就做物理,固定下来不再改变。 数学:巩固基础注重模拟练习 高考数学备考复习任何一个环节都不容忽视,一轮复习重在打基础,二轮复习的作用在于提 升、巩固、总结和得分,是最“实际”的一个阶段。 构建知识系统 高考试题的设计,重视数学知识的综合和知识的内在联系,尤其重视在知识网络的交会点设计试题。而一 轮复习结束后,知识点在我们的意识形态中还是孤立的,二轮复习的过程,是对数学基础知识和基本方法不断 深化的过程,要从本质上认识和理解数学知识之间的联系,从而加以分类、归纳、综合,形成一个条理化、排 列有序、知识之间关系清晰的知识结构系统。这样在解题时,就可根据题目提供的信息,提取相关的知识点, 进行有机组合,探索解题的思路和方法。 如函数、导数、方程和不等式以及数列在解决问题时经常相互转化;再如解析几何中曲线与方程和代数中的 函数与图像之间的联系;解析几何与向量,解析几何与导数等。因此,只有搞清楚知识之间的内在联系,形成知 识结构和网络,在解题时才能从不同角度去分析解决,才能对知识融会贯通,运用自如。 提高模拟练习效果 二轮复习中不论课堂上还是作业或是周末,都要进行模拟练习,模拟练习效果直接关系到最后的成绩。 A.明确模拟练习的目的。二轮复习中老师将有计划地从知识、方法、策略上进行系统的训练和检测,借以强化重点知识和方 法,考生则一要检测知识的全面性,方法的熟练性和运算的准确性,发现自己的某些不足或空白,以求复习时有的放矢;二要在 平时考试中练就考试技能技巧,学会合理安排时间,达到既快又对;三要提高应试的心理素质,能够在任何状况下都心态平和, 保证大脑对试题的兴奋度。 B.严格有规律地进行限时训练。二轮复习时间紧,任务重,学生要进行限时训练,将平时考试当作高考,严格按时完成,并 在速度体验中提高正确率。 C.先做练习后看答案。学习数学必须要靠自己体会,自己悟透才可以学好。模拟练习时应该先模拟高考完成整套练习,最后 对照答案给自己打分,甚至可以记录时间及分数,感受自己进步的过程。边看答案边做练习的过程是很难使自己的能力得到提 升的。 D.注重题后反思。出现问题不可怕,可怕的是不知道问题的存在,在复习中出现的问题越多,说明你距离成功越近

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