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文档简介

幼儿午睡的管理在幼儿园里保证幼儿的睡眠质量对幼儿的学习生活非常重要。午睡环节也是幼儿一日活动中的重要环节。幼儿年龄小，但身体处于飞速发展的时期。幼儿经过早上来园的体操、游戏等半天的活动，身体有了一定的疲劳度，若又接着组织幼儿下班天的活动，幼儿无论是精力上还是体力上都感觉疲劳。如何管理好幼儿的午睡呢？我谈谈自己的实践心得。一、首先要给幼儿创设良好的午睡环境。1、比如把窗帘拉下来，从视觉上营造睡觉的氛围；说话声音轻柔，从听觉上创设安静的氛围。2、共同维护安静的午睡氛围。午睡前规则的强调，从准备环节开始，大家就要遵守安静的要求。脱衣服时轻轻地不可以讲话；脱衣裤如果需要帮忙请举手。二、心理暗示语可以保进睡眠老师用轻柔的语言请幼儿把手脚放在一个最舒服的位置不动。接着开始讲午睡的故事，语速缓慢，音量轻柔，语言简洁富有文学性。比如：午睡时间到了，花儿睡了；小树小花睡了；蜜蜂睡了；小猫小狗睡了小朋友们也睡了.三、午餐习惯差的幼儿逐个突破班上总有那么几个幼儿不爱午睡，还会影响到旁边的幼儿。因此老师会有意地坐在这些幼儿身旁提醒督促这些幼儿闭上眼睛。还会给个别幼儿用衣服盖住眼睛，被动地闭眼睛。这些效果都挺不错的。中午午睡时，现在我班的幼儿一进午睡室就会安静下来，会把脱下的鞋子整理好，会有序的穿脱衣裤，一躺下来就会闭上眼睛乖乖地睡觉，已经有了良好的午睡习惯，真为他们感到高兴。想到开始时让幼儿午睡，根据盥洗的先后顺序让他们进午睡室，那真是叫老师烦心，不是那个哇哇大叫，我不会穿衣，就是那个在厕所里流连往返，跑进跑出，弄得老师喊了这个喊那个，手忙脚乱的也不能让孩子们安静下来，入睡的时间也比较晚。看到这种情况，我急在心里，及时进行了调整。首先在午睡前，我让孩子们上完厕所后先排好队，然后要求幼儿先自己稳定好自己，等到准备好了午睡（不发出声音、整齐地排好队）才可以进午睡室，如果还没准备好，就先不要进午睡室。这一招，还真灵，孩子们进午睡室时一个一个轻手轻脚的走进去，然后马上脱衣睡觉，有了一个安静的午睡环境，幼儿午睡的质量就大大提高了，不一会儿，孩子们就发出了均匀的呼吸声，连平时老是睡不着的肖飞和戴思远也在这样的安静温馨的环境中一会儿就进入了甜蜜的梦乡。因此，对于幼儿午睡习惯的培养，我觉得为幼儿创设一个安静的午睡环境和午睡前幼儿该准备的情绪很重要，让
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