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文档简介

讲师肢体语言训练,内容7%,声音38%,肢体语言55%,成功表达关键要素,-美国心理学家艾帕儿,丰富内容,强化表达效果 让听众留下深刻的印象 突出重点,增强理解度 创造共鸣,运用肢体语言表达的好处,形象 体态 手势 眼神 表情 声音,讲师的肢体语言,形象 体态 手势 眼神 表情 声音,讲师的肢体语言,If you look and act like a professional , you will be treated as a professional.,7,整齐、干净、利落、自信,服装:套装为宜 化妆:淡妆为佳 头发:整齐、利落、不可遮住脸部 袜子:肤色,不可有花纹 鞋子:有跟的包鞋 配件:首饰勿挂太多,女 士:,男 士:,服装: 西装(以深蓝、深灰较佳);素色衬衫;领带颜色应配合西装色系。 头发:整齐、利落、不可遮住脸部 袜子:深色袜子,不可着花袜 鞋子:深色皮鞋,保持干净,忌讳动作,不断调整领带 用力拉衬衫袖口 经常拉腰带 无意识推眼镜,经常摸头发 抚摸首饰 拉直套裙或袜裤 剪掉掉不存在的线头,男 士,女 士,形象 体态 手势 眼神 表情 声音,讲师的肢体语言,站立是讲师在授课时最常用的姿势,也是体现讲师专业形象的最直观感受。 站立有自然式、前进式和稍息式,重心平均放在两脚 两肩尽量放轻松 腰杆挺直 气定神闲从容不迫 双手自然下垂或在身前交叉,站姿的要领,讲师不恰当的站姿,13,头是歪的吗? 站姿端正吗? 身体摇晃吗?,检查一下:,演讲时呆在一个地方不动吗? 移动时是不是只走一小步? 是不是经常用背对着观众?,移动会引起学员注意 使观众有参予感 移动能舒缓紧张情绪,台上行姿,i7,1、走动范围、幅度不宜过大,频率不宜过勤; 2、走动路线尽量直走直退,一般在教室讲台或 中间走动,不走边缘路线; 3、后退时不宜背对学员; 4、避免走入人群过久 关键:身体放松舒展、自信、稳健,台上行姿,1、稳步上台; 2、快步上台; 3、小跑上台; 关键:挺胸抬头,面带微笑 显示自信,充满热情 ,从容不迫,上台姿势,1、微笑,鞠躬; 2、稳步下台 关键:亲和,从容,稳健,谢幕姿势,板书姿势,1、手的位置 2、不对白板讲话 3、盖好白板笔 4、擦白板,板书重点,1、字体要端正,书写要快速, 2、字体大小要适宜(看场地及人数) 3、表达重点词句,不要大篇幅写在板书上 4、事前先做板书规划,书写勿杂乱 5、要让重点板书尽可能留在白板上,形象 体态 手势 眼神 表情 声音,讲师的肢体语言,手势是帮助我们表达含义最简单,最省力气的一种动作。运用手势可以: 增强话语的形象性 强化内容焦点,使其更加明确有力 易于跟随,增加影响力 调试自我情绪,运用手势的技巧(一),自然,有力,不夸张,不繁琐 上臂不贴紧身体,勿抱于胸前或小腹前 上不超肩10CM,下不过腰10CM 手势目的明确 出掌要并指,虎口要张开,出拳要紧握,手势运用的忌讳,重复做同一手势或一个手势时间过长 想做一个手势中途犹豫,欲做欲不做 过多或太夸张 手敲桌面或白板 以食指指向学员 玩弄或挥动白板笔 抓裤子,拉衣服,玩戒指,手势运用演练,楼上的人搬到楼下来 左边的人搬到右边来 出去的人要回来 你,我,他,大家都安全,26,有一天,我走到一家工厂的门口,这家工 厂,在高高的山坡上,工厂的四周,围着高高 低低的竹篱笆,我推开大门,走了进去,发现 一条好长好长的走廊,走廊的尽头,有一个回 旋梯,我走上回旋梯,拉开门,发现里面有好 多好多的纸盒有大纸盒、中纸盒、还有小纸 盒,忽然间,纸盒都倒塌下来,我坐了起来, 打个哈欠、伸个懒腰,又睡着了。,形象 体态 手势 眼神 表情 声音,讲师的肢体语言,眼神运用的原则,1、平衡原则:和一个区域的听众眼神接触后, 就移到另一个区域去 2、适当原则:接触时间掌控,距离大约在前三 分之一处 3、舒服原则:多看善意表情的听众,眼神运用的忌讳,频频眨眼; 眼神闪烁不定; 紧盯某个学员; 看上、看下、看稿、看表;,形象 体态 手势 眼神 表情 声音,讲师的肢体语言,运用表情的重要性,帮助建立亲和友善的讲师形象 生动的表情是带动学员情绪的有力工具 生动的表情可增加授课内容的吸引力,面无 表情,话语便缺少生命力,成功表情运用,轻松自如的表情 面部表情不要单一化 注意微笑,但不要在不该笑的时侯笑 面部表情应与演讲内容吻合 不要因为紧张而使其走样 真诚,表情运用的忌讳,一忌虚假 二忌过度 三忌不和谐,一位漂亮的小伙子,一文不剩、穷困潦倒,却捡到一麻袋百元一张的现钞,他惊喜万分,趁四周正无人注意,将钞票扛回他的小木屋。此时,他按捺不住激动心情,哭了起来。哭完,他擦干眼泪,挺起胸膛,抓起一把钱来到五星级宾馆的前台,要开一个总统套房,美美的享受一晚。服务员小姐告诉他:这全是假币!他呆住了,眼睛发直,完全变成了一个傻子。,形象 体态 手势 眼神 表情 声音,讲师的肢体语言,讲师的语言能力,讲师语速,以“清晰”为基本要求 快兴奋 太快焦躁 慢稳重 太慢沉闷,讲师语调,必须随内容变化表现抑扬顿挫 抑低音 扬高音 顿停顿 挫断停 语调上扬兴奋 语调平行阐述、声明 语调下降感性 要有节奏感,不可背书式平板直叙,39,今天天气很好? (语调快升趋高,升调句尾,表示疑问的语气) 今天天气很好。 (语调沉降趋低,降调句尾,表示陈述和肯定的语气。) 今天天气很好! (语调上升高扬,升调句尾,表示意外的语气。) 今天天气很好。 (语调缓慢趋降,平调句尾,表示释疑的语气。),40,甲:你的普通话说得挺好哇! 乙:现在还行。刚开始学的时候可闹过不少笑话。 甲:是吗?都闹过什么样的笑话? 乙:有一天,我去食堂吃饭,买了一盘饺子。有点儿咸,就跟大 师傅要点汤喝。结果呀,你猜怎么着? 甲:给你汤了吗? 乙:怎么说闹笑话了呢?没给汤喝,倒是给了我两勺儿糖。 甲:这是怎么一回事啊? 乙:就因为我没把语调说准,把汤说成糖了呗!,停顿的技巧,是思想感情的继续和延伸,不是停顿和空白 1、下雨天留客人留我不留 2、“天冷极了,下着雪,又快黑了”,重音的表达,为了实现表达目的,强调或突出词、短语, 甚至某个音节,称为重音。 1、 “你怎么知道这件事是我做的呢?” 2、 什么叫拼搏?什么是拼搏?什么是 我们需要的拼搏?,我相信你愿意学好。(他不信,我信) 我相信你愿意学好。(我没有怀疑过你) 我相信你愿意学好。(别人我可不敢说) 我相信你愿意学好。(是自愿,不是被迫) 我相信你愿意学好。(你明白是非,不愿学坏),44,在有声语言的表达上所显示的快与慢,抑与扬,轻与重,虚与实等种种回环交替的声音形式,就是节奏。,节奏的运用,45,紧 张 型,“音响就越大了,战鼓声、金锣声、呐喊声、叫号声、啼哭声、马蹄声、车轮声、机翼声、掺杂在一起,象千军万马混战了起来。”,46,轻 快 型,淅沥的夏雨,飘洒过西郊。山愈青,树愈秀,大自然越发显得精神而有生气。然而把这雨后的世界,装扮得更美的还是那五彩缤纷的虹。,47,高 亢 型,现在这海就完全属于我们的了。,48,舒 缓 型,这时,妻心中的喜悦正如我一样,我俩一句话都没有说。 大小的岛拥抱着,偎依着,也静静地恍惚入了梦乡。,肢体语言表达基本要求,和谐:同有声语言的内容、语调、响度、节奏等协调,要同说话者或听话者的心态、情感吻合。 得体:要同场合符合,要同目的符合,要同听、说双方的身份、年龄符合。 自然:随情所致,自然大方,是内容、情感的自然表达。 适度:运用的幅度、力度、频率等受到有声语言、语境等因素的制约。,50,“奶奶把小女孩抱起来,搂在怀里。她们俩在光明和快乐中飞走了,越飞越高,飞到那没有寒冷、没有饥饿、也没有痛苦的地方去了。”,动作创造情绪 表演凝聚力量,后面内容直接删除就行 资料可以编辑修改使用

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