大学生职业生涯规划书hv.doc

湖南中医药大学 中西医结合学院 我 的 职 业 生 涯 规 划 2012级 作者： 2012年12月9日 个人简介姓名：性别：年龄：籍贯：身份学校及院系：专业：学号：职业定位：医生联系地址： 移动电话：QQ：邮箱： 引言 年年岁岁花相似，岁岁年年人不同。人生就是过河卒子，只进不退！ 生命清单，其实就是人生计划。一个人如果没有规划好自己的人生，且不清晰自己的目标，即使他的学历很高，知识面很广，那么也只能是一个碌碌无为的平庸之人，又或者只能一辈子做别人的跟班，做一个等着时间来把自己生命耗尽的人。生命清单是必需的，它能使人树立一种精神、理想和追求。 一本书中这样写到：一个不能靠自己的能力改变命运的人，是不幸的，也是可怜的，因为这些人没有把命运掌握在自己的手中，反而成为命运的奴隶。而人的一生中究竟有多少个春秋，有多少事是值得回忆和纪念的。生命就像一张白纸，等待着我们去描绘，去谱写。 所以，我要策划自己的人生，正确对待自我，成功地发现自我，客观地分析自我，圆满地超越自我。 目录引言正文第一章 自我认知1 360度评估.52 职业能力测评.53 职业价值观测评.64 职业兴趣和倾向测评.75 性格测评.86自我认知小结.8第二章 职业认知1 家庭环境分析.92 学校环境分析.93 社会环境分析.104 职业环境分析.105 职业认知小结.10第三章 职业定位1 SWOT分析法.102 职业目标的确定.103 小结.10第四章 计划的制定与实施1 目标和内容制定.112 备选方案.11一、自我认知1、360度评估自我评价1. 生活积极乐观、自信2. 自学能力一般3. 注重人际关系的建设4. 有较强责任感1. 做事不够稳重2. 思想不够成熟3. 缺乏实践经验家人评价懂事听话，勤奋学习贪玩好动，有时比较懒老师评价1. 动手能力强2. 分析能力强3. 聪明好学，求知欲强1. 做事不算特别积极 2. 性格温和 亲密朋友评价1. 比较争气，学习主动2. 关心家人与同学3. 十分聪明，喜欢学习1. 做事不够积极2. 性子慢同学评价1. 组织管理能力不错2. 对人诚恳，乐于助人3. 关心同学，团结友爱4. 有责任心1. 有时候对自己要求苛刻2. 对有些事情过于执着3. 有睡懒觉的不良习惯在全方位评估的这一环节使我更加全面地了解了自己。我的优点是推断分析能力比较强，自己动手能力还可以。缺点是比较懒惰,在遇到一些比较着急的事情上也是表现的不够积极，考虑问题不够完整,做事容易受情绪控制不够稳重。2 职业能力测评职业能力测评结果：序号 1 2 3 4 5 6 7 8 9 能力类别 G V N S P Q K F M 能力等级 4.53.53.64.84 3 4.24.1 4.7 能力等级说明：1代表弱；2代表较弱；3代表一般；4代表较强；5代表强。通过测评系统测评，系统给出我除了个别我本身不感兴趣的职业外都比较合适 3职业价值观评测职业能力不仅体现我们对自身的评估及定位，而且决定我们是否能够很好的适应职业，而职业价值观决定我们能否在职业生涯中实现自我的人生价值。我的职业价值观如图所示：价值类型得分经营取向6-经济取向2-支配取向1-自尊取向4-志愿取向5-家庭取向8-才能取向8-自由取向3-自我实现取向7-4 职业兴趣和倾向评测职业兴趣类型顺序为类型名称得分社会型8 分常规型3 分艺术型7 分事业型6 分现实型4分研究型8 分类型解释社会型：喜欢与人打交道，善于领会和理解别人，比较外向常规型：情绪容易受外界影响，创造力想象力丰富，在学校不太遵守纪律，基本不属于这一 类型艺术型：思维活跃，创造力丰富，感情丰富事业型：喜欢影响和说服别人，虽然说服力并不太强，具有一定的组织领导才能，健谈乐观， 有活力 研究型：个人擅长分析解决困难的问题，思维清晰有条理，而且拥有很强的创新能力 注意问题： 我很不注重对权力、权威、物质的追求。这些东西对我而言只是的附属品，当生活中需要的时候才会去只求，我更注重的是人与人之间的情感关系，因此在生活和工作中，我完全不会会以利益得失、权利、地位、金钱等来衡量做事的价值。这样会让别人感觉我过于天真，让别人都认为我不成熟，也许这真的是思想不成熟的标志。应该学会去控制自己的情绪，不要让心情过于影响自己的工作，事业。发展方向： 喜欢有研究，创造，理论，逻辑关系的的工作，以及喜欢要求与人打交道的工作，能够不断结交新的朋友，从事提供信息、启迪、帮助、培训、开发或治疗等事务。 如：政府行政管理人员，商业老板，技术员，科研人员，公关经理等。职业倾向测评：通过测评，得出以下结论： 职业发展动力：我没有很大的动力，只要自己认定感兴趣或者发誓一定要做到的就一定会获得成功。 竞争力：竞争能力一般，不太喜欢与人竞争。 人际沟通能力：我能容忍难以相处的人，虽然有时也会被激怒。 精力充沛度：很高 能否在职业中实现自身的价值：不太确定，我的职业生活完全与自己的兴趣爱好和认定目标有关，也会受家庭因素影响。 从而得出结论：我的适合的职业是科学家，医生，药剂师，心理咨询师，艺术家等5 性格测评A:乐群性所得分数标准分A:乐群性84B:聪慧性9 5C:稳定性126B:聪慧性126E:恃强性16 8F:兴奋性12h6G:有恒性147H:敢为性12 6I:敏感性12 6L:怀疑性84M:幻想性84N:世故性63O:忧虑性10 5Q1:实验性12 6Q2:独立性125Q3:自律性125Q4:紧张性636 自我认知小结我感觉我是这样的人，我为人热情，喜欢乐于助人我具有一定的合作精神，人际关系较好我喜欢与人打交道，善于表达自己，擅长理解他人，社交能力一般我对人际关系不算特别敏感，对人、对事、对周围环境的洞察力强，十分敏锐我比较关心社会问题，对社会、对自己所从属的群体、对他人等均有很强的责任心我特别重视重视与朋友之间的感情，朋友在其生活中显得很重要，尽力与他们之间保持经常的联络，维持十分要好的关系我说服能力一般，语言表达能力一般，逻辑比较清晰。二、职业认知1 家庭环境分析家庭经济家中经济情况一般；父亲工作收入一般；母亲在私人开的厂子上班；我自己在家里的开销比较大。家庭关系没有亲戚在医院中工作。家庭期望家中最大愿望是我能成为一个对社会有用的人，拥有一份稳定的工作，能以后养活自己和家人，而且不干体力话。家庭影响爸爸乐观大方，能吃苦耐劳，很有耐心，我的大部分性格受父亲的影响较深；妈妈性格坚强，关心家人，她教会我如何脚踏实地，用自己的实力赢得掌声与未来。2 学校环境分析 校共有教职工1386人（含附属医院），专任教师562人，其中教授20人，副教授（含副高）205人，具有硕士以上学位136人、博士3人。省级学术技术带头人10人，河南省教学名师1人。常年有外籍教师任教。35人担任中华医学会省、市专业分会理事长、理事职务。临床医学、护理专业教学团队是河南省高等学校优秀教学团队。学校占地1320亩，校舍建筑面积22万平方米，教学医疗设备总值1.3亿元（含附属医院），图书馆藏书70万册，中外期刊1100余种。设有医疗系、护理系、口腔医学系、药学系、食品工程系、基础医学部、外语教学部、成人教育部8个教学系（部）。设有临床医学、护理(含护理专业英语方向)、口腔医学、口腔医学技术、药学、医学检验技术、医学影像技术、康复治疗技术、食品加工技术、食品营养与检测、食品生物技术、农畜特产品加工、应用英语等13个专业 (专业方向)，其中临床医学、护理学为骨干专业，护理专业 (英语方向)、口腔医学为特色专业。护理实训基地是中央财政支持的职业教育实训基地,临床医学专业、药学专业实训基地被评为省级示范性实训基地,学校在教育部人才培养工作水平评估中获得“优秀”等次。两所直属附属医院床位850张。拥有河南省人民医院、郑大一附院等70多家城市“三甲”或“二甲”医院为实习医院，双汇集团、吉鲁药业集团等20多家企业为实训实习基地。 3 社会环境分析 从这几年毕业的人数来看，竞争力是越来越大了，就业形势不容乐观。但我认为，只要我们认真学好专业知识，并在临床上能够运用自如，拥有扎实的基础和熟练的技能，我们还是会在激烈的竞争中脱颖而出的。4 职业环境分析1、 中西医结合的地位：中西医结合是一门研究中医和西医在形成和发展过程中的观察方法、思维方式、研究内容，比较两者的异同点，吸取中医、西医二者之长，融会贯通，创造医学理论新体系、服务人类健康和疾病防治的整体医学，简称中西医结合医学。中西医结合在世界结合医学中的主导地位。2、 国家支持：中西医结合的发展一直受到党中央、国务院的高度重视，“坚持中西医结合方法”，并进一步提出“中西并重，发展中医药”和中西医要加强团结，互相学习，取长补短，共同提高，促进中西医结合方针。50多年来，坚持中西医结合方针是党中央、国务院从我国国情出发。根据科学技术发展的历史规律和总趋势，为我国卫生工作和医学发展制定的总方针，也为我国中西医结合研究与发展提出了明确方向、目标和任务。三、中西结合前途：中西医结合的前途是光明的，也是唯一的，只能是世界医学的统一。中西医医学的统一是必然的。医学统一的条件是两个：一是需要一个能包容中医医学的理论模式；二是在这个理论模式的指导下，制定认识问题的共同标准。这样的条件现在已经具备。5 职业认知小结 我校本专业本科毕业后一部分读研，一部分则留在长沙等大城市，一部分去了县城的医院。剩下的则是待业人员。此专业考研率在我校是最高的。三 职业定位1 SWOT分析法内部因素S（优势）1、 专业基本对口2、 个人能力较强3、 形象良好W（劣势）1、 知识面还不够宽广2、 法律知识了解少3、 性格易情绪化外部因素O（机会）1、 政府重视 2、 家人支持3、 行业比较对口4、 工作稳定、福利好 T(威胁)1、 报考人数之多带来的竞争压力2、 本专业涉及法律知识不多2 职业目标的确定 从现在开始为考公务员做准备，了解有关考公务员所具备的知识和条件。参加与公务员相关的社会实践活动，是自己能够更快的适应这个岗位。我的职业发展路径：公务员：通过SWOT分析法，我已经明确了自己所选择公务员这个职位对我来说的优势和劣势，再结合我本人不大喜欢毕业后做一名社会工作者，而喜欢当公务员，所以通过该方法测评我确定了自己的职业发展路径即：政府普通职员初级干部中级干部高级干部职业发展策略：进入政府相关部门工作，从基层做起，积累相关经验和必备能力，使自己今后能够顺利晋升。3 小结通过分析，我初步了解今后自己的职业发展方向：公务员。对于这种选择我会根据具体实际情况最终加以改进，不过现阶段由于无法预测自己以后究竟会顺利往公务员的方向发展，所以我会关注其他与自己专业相关的职业未来的发展趋势，不断丰富自己的知识并深入实践为以后的择业做好第一步。四 计划的制定与实施1 目标和内容制定短期目标大学剩下的4年时间我制定的目标是：大一上学期已经过去了一大半，在这里我就从大一上半学期来制定目标和内容： 大一下学期：积极进取努力学好本专业知识，积极参加学校活动。大二上学期：学好本专业知识，通过英语四级等级考试、以及计算机过二级考试。大二下学期：学好本专业知识，利用图书馆开拓自己的视野，考取营养师资格证。大三上下学期：学好专业知识，为以后实习做准备。大四上学期：进入医院实习，接触更多的病人，丰富自己的专业知识以及临床用药经验，还 有更多的社会经验。 中期目标毕业后五年 学习大学期间所无法学到的知识和技能，扩大人脉关系，如果我是当公务员我准备从普通的政府部门职员做起，提拔为初级干部。长期目标毕业后十年