如何撰写职业生涯规划书(大一新生).doc

如何撰写职业生涯规划书（大一新生）一、个人条件评估：1.职业兴趣：a.优势职业类型b.你的职业特征c.典型职业d.最感兴趣的职业；2.职业人格：a.16PF人格高分因素b. 16PF人格低分因素c.MBTI人格类型d. MBTI人格特征e.工作优势f.工作劣势g. MBTI职业建议类型 3.职业能力:a.智商b.情商c.学识e.你利用与支配各类资源的能力情况f.处理人际关系的能力状况g.获取信息并利用信息的能力状况h.综合与系统分析能力状况i你有什么.特种技术以及运用能力如何.4.职业价值观：a.职业价值观倾向b.职业价值观特征c.职业倾向d.职业锚5.我喜欢做什么（主要包括职业兴趣、职业价值观等）；6.我适合做什么（主要包括人格、职业性格、气质、天赋才干、智商情商等）；7.我擅长做什么（主要包括通常能力、职业能力倾向、比如言语表达、逻辑推理、数字运算等）；8.我能够做什么（主要包括自己掌握的的专业知识、技能、和工作经验等）；二、外部环境评估：（机遇评估）1、社会环境：毕业后初次去哪个县(市) 就业？为什么去那里？2、行业环境:你理想中的行业？你将来从事什么行业工作？这一行业在这个城市的发展活力如何？结课两周内，以电子打印形式交上。3、单位环境：你希望单位应给你提供什么条件？你理想的单位是哪一家？4、你首次想选择哪种职业？哪个岗位？它的岗位职责是什么？它的职位要求是什么？你为什么选择这个岗位？5、有意向单位了吗？如果有它的名称是什么？它实力如何？在行业中的地位？它的法人代表？你的顶头上司？该单位的文化以及它的制度？6、家庭环境：你的家庭对你的职业发展有什么可用因素？有什么不利因素？7、人际关系：你的人脉对你的职业发展有那些帮助的？有阻碍的人员吗？三、理想的职业目标选择 ：1、你向什么职业方向发展？2、你要发展到什么职位？3、这个职位的职业道德？4、这个职位的岗位职责？5、这个职位应必备什么态度、资历、知识、技能？四、职业生涯路线选择：1、根据你的志向能力以及机会按时间顺序设定你的策略、途径、台阶等发展步骤。2、根据你的志向能力以及机会设计具体的行动方案以及达到的质量水平。五、短期计划（大学计划）“六个一”的规划：三年内至少参加一次学科竞赛，至少获得一个A级以上的外语等级证书，坚持一项体育运动，培养一项艺术爱好，参加一个学生社团或社会实践团体，至少获得专业外一个职业等级证书。要求：计划名称、时间跨度、总目标、学期、分目标、计划内容、策略措施等。 附： 浙江工贸职业技术学院大学生职业规划书 姓名: 专业: 班级: 指导老师: 大一篇自我分析1.自己的兴趣（喜欢做什么）2.自己的优点3.自己的缺点4.能力分析（哪些方面做得不错）5.职业兴趣（喜欢哪些职业）6.职业价值观（工作为了什么）7.个人特质（自己的性格特征）8.自我分析小结（根据成长经历，对现在的自己做个总结，不少于500字）短期计划（大学计划）“六个一”的规划：三年内至少参加一次学科竞赛，至少获得一个A级以上的外语等级证书，坚持一项体育运动，培养一项艺术爱好，参加一个学生社团或社会实践团体，至少获得专业外一个职业等级证书。（要求：计划名称、时间跨度、总目标、学期、分目标、计划内容、策略措施等）1. 以更高的水平参加篮球校队，帮助自己的大学拿到更好的名次。在休赛期的这段时间更多的磨练自己的身体和技术2. 至少在