心理游园会策划2012修改完成版.doc

“525”大学生心理健康月系列活动之心理游园会策划书 主办：校团委 心理咨询中心承办：大学生心理学会l 活动背景每年的4月至5月是我校的心理健康活动月，会举行一系列的活动丰富大家的心灵世界，这次的心理健康活动月将推出阳光心理游园活动，既是作为心理健康活动月的系列活动来举办，也作为心理健康月活动成果的展示平台。l 活动主题阳光心路，你我同行l 活动目的大学生心理学会是直属于心理咨询中心下的学生组织，作为一个心理服务型社团，一来希望通过本次活动，让更多的同学们了解心理咨询，消除对心理咨询的误解，学习交流心理健康方面的知识，并且让朋辈小组与大家见面；二来是希望能把心理健康方面的知识通过图文展示和玩乐的形式传递到更多的人心里，让更多的人了解到大学生心理学会，给大家提供一个展示自我能力的平台。l 活动时间2012年5月19日（周六）下午2:30-5:30l 活动地点羽毛球场l 活动对象全校同学l 活动内容一、前期宣传工作海报宣传：在学校宣传栏贴大型海报（8张），内容阳光，活力，不失清新高雅。 横幅宣传：在羽毛求场悬挂横幅。QQ、论坛宣传：在枫叶桥论坛进行宣传，在QQ群，QQ空间或微博等网页宣传本次活动准备工作：（1）确定活动版块、活动过程、场地布置方式、经费预算、合作方；（2）申请工作（包括活动审批申请，场地申请，宣传内容申请等）；（3）做好宣传准备；（4）有关心理健康的展板（推荐心理书籍、心理趣图与漫画、日常心理知识问答以及趣味性心理测试等，包括场地布置和游戏规则的海报工作）（文联部）；（5）完成宣传海报、写真的张贴和横幅（办公室）的悬挂，印制入场券（办公室，内容由学术部负责）；（6）负责人清点清楚物资是否齐全，并提前一星期把所需物资购买完成，借用的展板（15个）也一并提前一周去借（办公室）；（7） 在整个活动的策划过程中，随时讨论有关此次活动的内容以及进度，在活动中要负责监督各场地布置和活动开展；（8）准备好老师和工作人员的饮用水及工作牌（团支部）；（9）安排摄影人员负责整个活动的摄影记录（宣传部），日后整理传于网上，同时通知扬华通讯社，社团联。(10)安排后勤人员，保证活动顺利安全的进行,借用物品情况统计，制作统计表（办公室负责）；（11）邀请心理咨询中心老师以及系心理辅导老师参加本活动做心理辅导员，分别在游戏区和咨询区与学生沟通交流。活动开始前通知参加的老师活动的地点和时间（团支部）；（12）组织派发入场券，在羽毛球场设点宣传。（13）提前讨论好布置场地事宜（包括桌椅帐篷借用情况统计）；（14）准备心理小测试内容（文联部）二 活动举办阶段1活动版块：分为游戏区、咨询区、展示区以及礼品区整个场地用绳子帐篷围出一块区域。（1）展示区（推荐心理书籍、心理知识，心理趣图，心理漫画，心理涂鸦，心理健康活动月的实施成果，心理咨询中心、大学生心理学会等简介。） 负责部门：宣传部、文联部 布置展区 放置展板，派2人负责。心理书籍推荐、心理知识、心理漫画、心理趣图、心理涂鸦、“5 25”心理健康月活动成果、各系心理成果展（团支部联系）、心理咨询中心、大学生心理学会简介。 （2）咨询区（朋辈小组，量表测试，现场咨询）在活动区域，放置桌椅饮料，学生可以在其中与朋辈小组成员和辅导老师进行户外面对面的交谈 负责部门：团支部朋辈咨询区： 环境布置轻松简单，为同学们提供水 朋辈小组现场答疑 活动信息反馈箱：对整个活动的意见和建议现场咨询区： 具体与心理咨询中心老师商量后确定成果展示区： PPT展示心理学会的图片，自动播放（这一块还需和展示区协商，以免重复） 展示电子杂志和会刊 用视频介绍心理咨询，向前来的同学心理咨询是什么（3）礼品区（张贴礼品发放说明书，后勤管理） 负责部门：办公室 5.12日上午8：00开始进行场地布置，提前借好帐篷10个和桌椅若干。 气球进行装饰，包括桌角，帐篷。 欧尚同时设置礼品兑换区，三人负责，方便奖品管理。两人负责奖品看守发放，另一人做奖票奖品登记。 认真兑换奖票，并进行回收管理 （4）游戏区 负责部门： 学术部 剧团踩气球你来比划，我来猜糖果满天飞默契比拼大体布置图如下：接待区 提前写好游戏规则（与宣传部联系），安排人员进行讲解接待 四个游戏区，每个小游戏区设置一个帐篷、一张桌子，用鲜艳醒目字写出游戏的名字于每张桌子前，桌子里放置奖品和道具 游戏区具体安排：游戏一：踩气球A.道具：细绳若干，胶布，绑带，糖果，卡通胸针，气球若干。B. 安排参赛选手每组男女各一人，每轮由3组来完成。C.工作人员五人，一人派发分发气球道具，一人负责胜利组入场券盖章，三人安排参赛者分组。“齐加尼克效应”是法国心理学家齐加尼克在一次实验中提出的，主要指由于工作中的巨大压力而导致的人们心理上的紧张状态。齐加尼克的实验让我们深刻地懂得了：任何人在工作的时候都会出现心理压力，这是很正常的心理现象，不用为此太过担心。所以在学习与生活中要学会适当放松自己，这样才能更易实现自我目标，成就完美人生，就像我们这踩气球的游戏，气球就像我们平时生活中的压力，他是必然存在的，只有我们正确的看待这些压力，最后才能踩爆它们。活动方式：1、将学生分为几组，每组男女生各一名2、男女双方并排站立将相邻的两只脚绑起来，站于同一起跑线上3、向每一组同学分发3-4个气球，让大家吹起气球后写上自己组的名字，然后以两人三足的形式运送的指定区域内4、负责人员将气球混乱打散后让每组去踩破写了自己组名的那个气球，踩错其他组的气球，算是气球所归属的组踩破的。5、最先完成的一组可领取奖品：糖果和卡通胸针1套。其他参加者可领到糖果。游戏二：你来比划，我来猜 A.道具：笔和糖果若干，猜词纸片（事先准备好猜词内容），画笔一支。B. 每轮由4组，每组两人。C工作人员七人。四人分别负责监督每组遵守游戏规则和记录猜词正确个数，一个人负责计时和宣布游戏始末，一人负责统计每组成绩宣布成绩，一个人负责胜利组入场券盖章。活动方式：有工作人员在一张大板子上写一些生活用品或者学习用品的名称，一名同学背对白板才名称，一名同学面对白板和猜字的学生比划白板上的字，不许说出名称中的字，否则作废该名称，在规定时间（2分钟）内内猜出的数量最多的一组获胜；将参加的学生分成若干组，每组两名学生。有自己组内的学生决定由谁来比划，谁来猜。获胜的一组，可领取奖品：笔和糖果；其他同学可领到糖果。游戏三：糖果满天飞 A.道具：白绳，糖果，纸篓5个，便利本B. 每一轮由5组，每组两人。C.工作人员十人。两人安排各组选手分组，五人分别负责监督每组遵守游戏规则和记录糖果个数，一人负责计时和宣布游戏始，一人负责统计每组成绩宣布成绩，一个人负责胜利组入场券盖章。“瓦伦达效应”以美国著名的钢索杂技演员瓦伦达命名，来源于他在一次重大表演中的失足身亡。事后他的妻子曾说：“我只知道这次一定会出事，因为他在上场前一直强调这次表演失败的结果，不能完全专注于走钢索的本身。 生活中无论做什么事情都不要思前顾后，三心二意，更不要提前在心里预测事情可能出现的各种现状。只有一心一意的做好眼前的事情，便能够得到自己想要的结果。 活动方式：将参赛人员分成若干组，每组两人，男女不限，一方头顶小桶，站在规定区域内排成横排，另一方站在距离该区域四米处对应自己组内成员，排成一排，向自己组员所顶的桶内投糖果，头顶小桶的同学，不得超过所规定的平行内白线移动，在规定的时间内（1分钟内），桶内糖果最多的一组获胜，可领取奖品，奖品是便利本和糖果，其他组，可领到自己组所接到的糖果。游戏四：默契比拼A 道具：糖果，笔，白绳，气球，椅子，纱布若干，障碍物B 每一轮由5组，每组两人。C 工作人员七名：两人安排各组选手分组， 一人责计时和宣布游戏始末，一人负责统计每组成绩宣布成绩，两人负责现场秩序、设置障碍物和吹气球，一个人负责胜利组入场券盖章。“踢猫效应”是指个人的不满情绪和糟糕心情，一般会沿着等级和强弱组成的社会关系链条依次传递，由金字塔尖一直扩散到最底层，无处发泄的最小的那一个元素则成为最终的受害者。后来被人们引申为：人的不良情绪及压力，如果得不到合理的控制，会影响周围的人，导致周围的人也产生这种不良情绪及压力。生活感悟 有人说：“心若改变，你的态度接着改变；态度改变，你的习惯接着改变，习惯改变，你的性格接着改变；性格改变，你的人生接着改变。”这告诉大家，人的情绪及压力都可以由自我的心态决定的，控制好自己的心态，便控制了一切。活动方式：将参加活动的同学分成若干组，每组两人。每组成员选择一种颜色的气球，将其吹大后放于事先准备好的椅子上，然后所有成员退到距离椅子十米出的白线外，将每组中的一名成员的眼蒙住，原地转 5圈后，走向椅子处去寻找气球，并将气球在椅子上坐破，算是完成任务。但是在白线与椅子之间会设有不同的障碍物，蒙眼睛的成员要根据另一名成员的口头指挥（只可发出“往左”或“往右”两种口令）来避开障碍物，以计时最少的一组成员获胜，途中碰到障碍物的，一个增加10秒的时间。发号口令的成员要始终在白线外。奖品是：笔和糖果。.活动流程：A. 月19日上午：布置场地，每一块区域由各部门负责，提前通知布置场地事宜（包括桌椅帐篷借用情况统计）；B. 活动于5月19日下午：正式开始，请同学准时到达活动现场参加活动，活动开始时请学生凭入场券进入活动地点，根据入场券上的活动单元到达指定的地点参加活动。活动现场会有引导员帮你解决一些困难。C. 活动前准备“入场券专用章”，参与活动者持入场券在工作人员处盖章，最终凭入场券上“盖章区”的印章个数按相应等级获得相应奖品。同时，活动过程中会有不同的小礼品发放（如糖果），不同的单元活动会有不同的奖品及发放方法，请学生仔细听取各单元负责人所讲述的规定。D. 活动结束时间根据活动状况而定，最迟到当天的下午5：30结束。有工作人员负责活动现场的卫生和善后工作。l 活动后续阶段1.活动结束后组织同学收回横幅，图文资料，作品资料，道具2.归还桌椅，展板，帐篷3.清理现场，场地保持原有状态4. 共同讨论这次活动的可取和不足之处5. 制作后期宣传资料l 注意事项1、比赛过程中注意安全，注意场地环境卫生，不得随地乱扔垃圾，赛事结束后，做好 卫生 收尾工作。2、若因天气等情况活动推迟将另行通知。3、在比赛过程中，参赛者必须听从工作人员安排，大家文明比赛，不得发生恶意挤碰捣乱等影响活动的行为，否则取消其活动资格。l 经费预算（好美佳超市独家赞助）赞助经费：横幅 100元入场券 2000份300元前、后期宣传写真4*45180元展示区写真（心理知识图文简介） 4*45=180元照片冲洗 50元邀请函 50元 宣