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合理营养和食品安全尖子生题一选择题(共20小题)1通常情况下,下列饮食结构合理的是()A一日三餐,按时进餐B合口味的多吃,不合口味的少吃C早上、中午少吃,晚上多吃D为了节省时间不吃早饭2人应常食“五谷杂粮”,这样才不会生病,身体健康,主要原因是()A“五谷杂粮”营养丰富,能为人体提供全面的营养B“五谷杂粮”能治百病C“五谷杂粮”容易消化、吸收D“五谷杂粮”的色、香、昧俱佳,人的食欲强3你是否经常不吃早餐?()A是B否4合理的饮食有利于青少年的健康成长以下对人体健康有利的饮食方式是()A因贪睡而经常不吃早餐B用喝果汁、可乐等饮料来代替饮水C只吃自己喜欢的食物D每日三餐定时定量,注意合理营养,平衡膳食5小强上课时突然大汗淋漓,头晕眼花,可能的原因是()A没吃早饭出现低血糖现象B天气太热,导致头晕C没有写完作业,怕老师批评D上课想睡觉,浑身没劲6青少年发育的关键是()A适度的体育锻炼,良好的睡眠B合理的饮食,充足的营养C努力学习,充足休息D充足的营养和高强度的体育锻炼7全天的热量分配最好为()A早餐占30%、午餐占40%、晚餐占30%B早餐占30%、午餐占30%、晚餐占30%C早餐占40%、午餐占30%、晚餐占40%D早餐占20%、午餐占40%、晚餐占40%8如果给贫血患者提供饮食建议,应该选择的最佳食物组合是()A大骨汤 红薯 白菜B鸡蛋 鲜鱼 猪肝C海带 紫菜 胡萝卜D肥肉 土豆 冬瓜9合理营养的内容是指()一日三餐按时进餐;蛋白质占食物总量的一半;按营养膳食宝塔均衡搭配各类食物;一天的能量按3:4:3的比例;在食物总量不变的条件下一天只吃两餐ABCD10下列有关中国居民膳食指南的内容的叙述中,错误的是()A食物多样,谷类为主B常吃奶类、豆类或其制品C如果饮酒,要大量D吃清洁卫生、未变质的食物11不良饮食习惯是人们在日常生活中养成的,对自身身体健康不利的饮食习惯下面属于不良饮食习惯的是()A每日按时进餐B合理膳食C不偏食挑食、不暴饮暴食D吃饭和剧烈运动间隔510分钟12人应常食“五谷杂粮”,才会身体健康,主要原因是“五谷杂粮”()A能治百病B营养丰富,能为人体提供全面的营养C容易消化、吸收D其色、香、味俱佳,人的食欲强13绿色食品是指()A安全,无公害的营养食品B有绿叶素的营养食品C绿颜色的食品D经济附加值高的营养食品、14随着生活水平的提高,人们越来越考虑美的问题,时下,减肥之风悄然兴起,请同学判断以下哪种减肥方式最为科学()A多喝水,少吃饭B每天只吃水果C多参加体育活动D少吃食盐15观察分析如图,找出其中错误的说法是()A在图甲曲线BC段的变化中,胸廓的前后、左右、上下径均减小B从营养平衡角度看,图乙属于合理膳食C图丙可以表示唾液淀粉酶在不同温度下催化能力的变化D图甲中B点表示肺内气压与外界气压相等16“合理营养 均衡膳食”,“一日三餐不能少”,这些体现了()A生物体的基本结构是细胞B生物体需要摄入营养物质C生物体能生长、发育D生物能适应环境和影响环境17有关合理营养的叙述中,下列错误的是()A食物多样,谷类为主B吃清淡少盐的食物C喜欢吃的多吃点,不喜欢的就省吃点D合理饮食指满足人体每天对能量和各种营养物质需要的饮食18近几年媒体接连曝光食品安全事件后,大家都在问“我们还能吃什么?”以下有关食品安全与平衡膳食的叙述中,正确的是()A检测出“瘦肉精”的肉类食品,加工成火腿肠后即可食用B受污染的新鲜蔬菜必须经过腌制才可食用,还能降低癌症C我国的食品卫生总体上是安全的,每天应坚持各类食品的合理搭配D保证居民有均衡营养的前提是食品必需安全,因而食品的种类尽可能少为好19食品安全,关乎民生下列做法不符合食品安全的是()A购买食品要看保质期B青菜买回来要洗干净C购买经过检疫的猪肉D吃发了芽的马铃薯20对学生来说,一日三餐中热量和油脂量应该最高的是()A早餐B午餐C晚餐D都一样二解答题(共6小题)21我国营养学家将食物按照每日摄取量,形象地设计成五级“平衡膳食宝塔”,如表将宝塔中各级食物进行具体分类并提供了较为科学的参考数据分析表,回答问题在“膳食宝塔”中的位置食物分类每日摄取量级油脂类小于25g级豆类和奶类100150g级鱼、禽、肉、蛋类125200g级果蔬类400750g级谷类450500g(1)我们每天都要吃较大比例的谷类食品,因为谷类食品中的 是人体主要供能物质 (2)小明每天刷牙时牙龈容易出血,到医院检查医生并未为他开药,而是建议他多摄取表中的 (3)营养不良会影响健康,如缺铁易患贫血,因为铁是红细胞中 的重要成分 (4)处在生长发育时期的青少年应多进取表中、级的食物,原因是 22泡菜是人们比较喜欢的食品,但它含有一定的亚硝酸盐,过量食用会对人体有毒害作用,国家规定亚硝酸盐在此类菜中的残留不得超过20mg/kg某研究小组分别用3%、5%、7%的食盐溶液腌制泡菜,并分别对亚硝酸盐含量进行检测,结果如表:发酵天数亚硝酸盐含量食盐浓液的质量分数第3天第5天第7天第9天第11天第13天1号坛3%1.53.53.83.53.43.32号坛5%1.25.541.81.21.23号坛7%0.521.81.61.51.2(1)三种质量分数的食盐溶液腌制的泡菜是否符合国家标准? (2)在如图中给出食盐溶液的质量分数为7%时亚硝酸盐含量与天数的关系曲线图(3)综合考虑食盐与亚硝酸盐含量,在腌制11天以后食用,应以质量分数为 的食盐溶液腌制的泡菜最好23随着生活水平的提高,青少年和儿童肥胖患者也逐年增多“关注肥胖,增进健康”已成为当今社会的热门话题请你结合所学知识回答下列问题:活动方式打篮球慢跑静坐睡眠踢足球散步耗氧(L/h)90120251411560(1)生命在于运动,上表是各种活动方式在单位时间内的耗氧量,你认为最佳的减肥活动方式是 (2)肥胖易引发高血压,如果一个人的血压持续高于18.7/12千帕,则可视为是 对肥胖患者而言,在饮食上还要注意控制 的摄入,多吃新鲜的蔬菜和水果(3)青少年正是生长发育的时期,应多吃含 丰富的食物(4)你建议肥胖患者应 24为帮助人们设计健康的饮食方案,科学家将食物分为五类,并提倡合理膳食如图是我国营养学家建议居民一日三餐对各类食物的摄取比例,请据图回答问题:(1)我们每天摄取的食物中,所占的比例最大这是因为 是人体最重要的供能物质(2)1913年,俄罗斯“圣虎克”号探险船的船员在航行途中患了一种疾病,他们牙龈肿胀,容易出血这主要是体内缺少了 ,图中 类食物能够有效地防治这种病(3)类食物的消化主要是在消化道的 中进行,在该器官中含有消化食物的多种消化液,如 、 、 等消化液都是注入于此(4)处于生长发育时期的青少年应多吃一些含蛋白质、钙、磷和维生素丰富的食物,图中较合适的食物是 若摄入不足易引起一些病症,如地方性甲状腺肿主要是体内缺少含 的无机盐,而钙和维生素D缺乏往往引起小儿患 病25生物学知识与我们的生活息息相关,请你运用所学知识回答下列问题:(1)在购买火腿肠时,从食品安全的角度考虑应首先关注包装说明的 (2)为了增加营养,在食品中添加一种或几种营养素,可以预防一些群体性疾病的发生,如铁强化酱油的推广可以使儿童 发病率明显下降;(3)医生在治疗流行性腮腺炎时,常把青霉素滴注到手臂上的“青筋”内药物需首先 次到达心脏,然后再由心脏经 才能到达患处,(4)有些药物常被装在淀粉制成的胶囊里服用这其中的道理是 ,(5)教育部号召大力开展“豆奶工程”从营养学的角度分析,这项工程的意义是 ,(6)目前治疗白血病比较有效的方法是 ,采取此种方法必须找到合适的供体,这是因为人体会 ,目前,恶性肿瘤是当今世界上威胁人类健康的主要疾病,我们可以采取健康的生活方式来预防或延迟癌症的发生,主要包括生活 ;(7)电视连续剧罪证中有一情节:某人由于被过量注射了一种激素类药物,导致体内血糖浓度含量急剧下降,最后死亡此种激素最可能是 ;(8)张涛的妈妈常用某种杀虫剂消灭蟑螂,开始使用时效果还不错,但长期使用后,发现效果越来越差造成这种现象的最可能的原因是 ;(9)一株甲品种的梨树,在蕊期去掉雄蕊,授以乙品种梨树的花粉,所结果实的味道同 品种、26暴饮暴食是引起儿童消化不良的原因之一患消化不良症的儿童会感到腹胀,出现拉肚子现象,吃进的食物碎片常被完整地排出体外请设计完成“探究暴饮暴食引起消化不良的原因”的实验2017-2018学年难度偏大人教版七年级生物下册第四单元第二章第三节合理营养和食品安全尖子生题参考答案一选择题(共20小题)1A;2A;3B;4D;5A;6B;7A;8B;9B;10C;11D;12B;13A;14C;15B;16B;17C;18C;19D;20B;二解答题(共6小题)21糖类;级;血红蛋白;该食物中蛋白质含量丰富,营养全面,能够满足青少年生长发育对营养物质的需要;22符合;5%;23慢跑;高血

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