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生命与水,北师大版 五年级 语文 上册 第六单元,蒲定军,溶( )熔( )榕( ) 泄( )屉( ) 唾( )捶( ) 惕( )踢( ) 剂( )济( ) 疫( )役( ),溶解,熔化,榕树,排泄,抽屉,唾液,警惕,剂量,防疫,捶打,踢球,经济,兵役,形近字组词,自读课文,解决问题,1、怎么理解“水就是生命”? 2、水在我们的生命中充当了哪些角色呢?请从文中找出来。 3、学习课文后,你知道怎样喝水了吗?,水就是生命,水构成生命 水维持生命,为什么说水构成生命呢? 课文是运用什么说明方法来说明这一点的呢?,“如果你有50公斤重,那么,水就占了40公斤。” 课文运用列数字的说明方法,有力地说明了水“在人体里有非常重要的作用”。,阅读与思考,水维持生命,水在我们的生命中充当了哪些角色呢?课文在这里运用的是什么修辞手法来写的?,比喻,技艺高超的化学师 优秀的运输兵 体温的调节器 良好的润滑剂 人体的卫士,怎样喝水?,通过学习,你知道了哪些科学的喝水方法? 考考你:根据你平时的了解,我们喝水还必须注意哪些问题呢?,在两顿饭之间至少应喝上一杯水。 多喝水,少喝饮料。 喝自然冷却的新鲜白开水。 每天早晨喝一杯淡盐水。,科学饮水,人体每摄入1卡路里热量的食物就要同时摄入1毫升的水分才能维持体内代谢平衡。一般人每天需要摄入1.52升的水量,相当于8杯(每杯200毫升左右)。 然而也不是每天喝足1.5升水就完成任务了。我们平时吃的食物中,比如蔬菜、水果、饮料等都含有水分,如果你每天又是吃水果又是喝汤,然后再喝足足的8杯水,就有可能摄入水量过多了。,饭后不宜喝太多的水,因为饮水太多只会把胃中的消化液冲淡,影响食物的消化吸收。 最好是喝温开水。冰水会刺激肠胃,使消化分泌受阻,加重消化器官的负荷,导致消化不良。切忌饮用生水。 牛奶、果菜汁、汤等也要计入每天的饮水量中,防止饮水量过多给肾脏带来负担。 夏季、运动等出汗多的时候可以适当补充淡盐水,补充流失的体液。,回顾
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