湖南科技大学野外生存(李自军老师)分解.ppt

野 外 生 存,WILDNESS SURVIVAL,前言,目的: 提升个人意志力、团队的沟通能力、协作能力、应变能力等为目的的挑战式拓展训练，从而达到激发潜能，熔炼团队的目的。 野外拓展的魅力来自于： 自然之美： 挑战之美： 心灵之美： 作为幸存者必须具备三个条件: 一 健康的体魄; 二 必要的物品和相关的知识; 三 强烈的求生欲望. 幸存者是那些懂得运用指导性理论知识去获取所需物品，能够不断适应环境的勇士。,一 必需品,1. 幸存之道,渴求生存的意志,保持健康的体能状态，乐观的精神。,计划,掌握和了解的信息,体检和保健,.智慧和技巧,2. 装 备,合适的衣物和鞋,睡袋、帐篷、防潮垫,包类,装载,无线电通信设备,车辆及其他(望远镜、水壶）,2.1,3. 救生宝盒,防水火柴（打火机） 蜡烛 放大镜 针线、鱼钩及线 指南针 套索、锯条 医疗瓶 手术刀片及蝴蝶结、外用药 避孕套 灯,4.救生箱,饭 盒 燃 料 手电筒 闪光信号灯 标记板 火 柴 茶叶袋 食 品 救生袋,2.4刀 类,1.刀的选择,2.折叠刀 .,3.砍刀,4.如何磨刀,5.正视灾难,信心和求生欲望,求生处境下，无论生理上还是心理上都得承受很大压力。根据面临的不同境遇，你必须征服以下某些或全部难关： 恐惧与焦虑 伤病与疼痛 严寒或酷暑 饥渴与劳累 剥夺睡眠 厌倦与烦躁 隔绝与孤独,二 基本需要,1. 水,1.1 水与生命,1.1.1 功能: 输送血液;排泄;消化和代谢;维持内环境平衡.,1.1.2 缺水的症状: 轻微不足导致头痛和易疲倦: 导致脱水,a. 减少水分散失 - 多休息；少活动；不要抽烟；呆在阴凉场所；不要进食或尽可能少进食；不要饮酒；不要谈话；不要用嘴呼吸，可以用鼻呼吸。,b. 寻找水源,c. 雨露的收集,d. 凝结水,e. 冰雪化水,f. 植物中取水,g.动物中取水,1.2 保水和获得,2 .食物及其价值,a.人体需要食物提供营养和热能,b.不要单一依赖最易获取的食物为生。对于长期生存者来说，饮食中营养成分均衡是至关重要的。,c.人体必需的营养成分:蛋白质、碳水化合物、脂肪、矿物质和其他微量元素，以及维生素,d.保证基础代谢平均每人每小时需要70卡路里的热量 ,其他活动则在2500卡左右.,2.1 植物类食物,植物体含有人类必需的维生素和矿物质，而且富含蛋白质和碳水化合物。有些种类也含有脂肪，所有种类都含有纤维素。,一 识别: 尝试某种具有潜在食物价值的植物时，应遵循下面介绍的程序，并且一人一次只能尝试一种.,1.检 查,2.嗅 闻,3.刺激反应,4.唇舔口嚼舌尝,5.吞 咽,6.食 用,二 采集: 植物随意乱取似乎容易，但是系统采集更有效率也更安全,1.叶与茎,2.球根与块茎,3.浆果与坚果,4.种子和谷类,三.需要避开的植物,1.植物体中常存在着两类毒素: 氢氰酸, 草酸,2.不要采集任何带有乳白色奶状汁液的植物,3.不要采集亮红色植物，尤其是在热带地区,4.别去采集分裂成五瓣形的浆果,5.最好不要采集茎叶上有着微小倒钩的野草或其他植物,6.不要采集衰老或已枯萎的叶片,7.不要采集成熟的羊齿类植物。它们会破坏体内的维生素B,四 确认植物,不同地区代表性有价值的植物,蒲公英,酸模,荠菜,棕榈类,野生无花果,地衣,有毒的代表植物,漆树,毒芹,毒莓,毛茛属类,2.2.1.昆虫类,2.2 动物类食物,采集对象：最有利用价值的是白蚁、甲虫、蚱蜢、蝗虫、蟋蟀、蜜蜂、毛虫以及各类水生昆虫,采集地点:多数昆虫在天气炎热时不活动，不过雨后会外出采觅雨水和湿气。在树缝、角落和各种隐蔽阴暗的湿地可以找到它们。蚁巢附近常会显现易于辨认的特征性松土,注意:不要收集那些以弃物腐肉或动物粪便为食的蛴螬,颜色鲜艳的昆虫,2.2.2 蜗牛蠕虫类,蜗牛、蛞蝓以及体型类似的软体小生物也不应该受到忽视,2.4.1寻找猎物,动物踪迹(足迹,爪痕) 啃食信号 排泄物 掘出的土堆 遗臭与气味 地洞与兽穴 听,.闻,22.3 鸟兽,两爬类动物,2.2.4 猎物的捕捉,陷阱,地点选择:必经之道(勿太靠近巢穴和水源),设置:材料-绳索,木材等:规则不要破坏原来的环境,不要踩踏其足迹;隐蔽你的踪迹;巧妙伪装;保持陷阱的有效性.,基本类型:,2.2.5 代表动物的陷阱设置,熊类 : 陷阱设置：可选用落石式或弹性四脚套陷阱 踪迹：熊掌留下的印迹长约30厘米，宽18厘米，前端有五爪，趾间靠近，爪印清晰。后足印后端渐细，易被误作人的脚印,獾类 : 陷阱设置：选用夹腿套阱 踪迹：五趾，前有清晰爪印。步长约50厘米。粪便与狗粪类似，但地上会有浅的挖掘痕迹,鹿类/羚羊,陷阱设置：对付小型动物可用四脚套阱或落石阱，更大型的可用尖刀阱或平台阱。诱饵可选用动物的内脏好奇心会趋使它们上当。,踪迹：两长方形的偶蹄印。驯鹿则是明显的圆形蹄 ;行走类动物前后蹄相互重叠，奔跑类前后蹄间常有间隔。排泄物长方体形至圆球形不等，通常成堆 .,野猪类,陷阱设置：强硬的弹性四脚套、落石阱、尖刀,踪迹：偶蹄印,粪便经常不成形，但不会是细长条形,松鼠类,习性: 性情警觉，敏捷，大多数日夜活动，以坚果、浆果、嫩茎为食经常大群生活,陷阱设置：设置小型四脚套阱，选择合适的诱饵，比如劈开的水果或鸟蛋等。捕猎树松鼠，可选用一端5厘米直径的环形四脚套，斜靠在它们经常出没的树枝上,踪迹：前足四趾细长，趾前有爪，后足五趾。喜欢啃咬树皮,2.2.6 两栖, 爬行动物,鳄鱼类,陷阱设置：可用外包诱饵的三角木,蜥蜴,鳖类,踪迹：雌鳖或雌龟都要上岸产卵，在沙滩上会留下爬过的痕迹，一直延伸到鳖蛋的埋藏地,蛙类,踪迹: 水中或近水区域生活强光使之目眩,用棍棒击中,蛇类,捕捉: 丫棍叉住头后部,2.2.7 鸟类,陷阱设置：鸟笼阱、落石阱、弹性四脚套;可用线拴着诱饵钩或卡喉针诱捕,踪迹 大多数鸟类的足印都很相似 可留意粪便 ,羽毛, 鸟巢,2 、 3 危险性,疾病传染 和 受到攻击,采取的对策: 1.消毒 2.缓缓后撤，口中念念有词 3.逃跑时选择“之”字形路线 4.大叫和夸张的骚动 5.朝大树跑去,2. 4 狩 猎,相关基本知识-观察和辨认猎物踪迹；必须具备有关狩猎对象生活习性及其特征的基本知识,时间: 黎明时分,黄昏或月明星稀，晴空朗照的夜晚,攻击: 选择正确的前移方式,最佳方位进行瞄准,精确的迎面射击,武 器 1 梭枪,2 弓和箭,制弓材料: 紫杉、柳树、山核桃树、雪松、铁树等,弓柄的加工: 弓柄中部宽约5厘米，两端渐窄，直至1、5厘米。在距离柄尾约1、25厘米处刻上凹槽,弓弦: 生牛皮 , 苎麻树皮,箭的制备,3 露营与帐篷,3.1 庇身所与帐篷搭建,3.1.1 何处搭建帐篷 如果你身处较高的开阔地带，应往下移动；如果所处之地低湿难耐，应向上移动。理想的地点应该是可以防风防雨，山洪淹不着的较高处，而且此地不会受到落石或雪崩的威胁。 水源较近，附近有充足可利用的林木 远离孤零独处的高大乔木 不能搭建在野兽经常奔走的路径上,3.1.2 不适宜搭建帐蓬的地方,1、有风的山顶(向山下移动，寻找背风场所)。 2、谷底和深不可测的山洞相当潮湿， 若白天天气很晴朗，夜间可能会有霜 3、山腰平地容易集聚潮气。 4、通向水源的山嘴常为野兽饮水必经之路。,3. 1. 3 庇身所的类型,3. 2 生 火,重要性,火的三角结构 ：空气、热量 和 燃料,点火 火柴（潮湿的火柴）；使用凸镜； 弹药粉；打火石和打火镰；电池生火； 手钻；化学物品（氯酸钾和糖按31的 比例混合可以剧烈燃烧）,四. 信号阅读,4.1 方向的识别,4.1.1 影钟法,4.1.2 表法,4.1.3 指南针或简易指南针,4.1.4 方向指示植物： 指示南北向（年轮面向赤道边要宽，枝叶要茂盛）,4.2 天气预测,4.2.1 风向： 一直干燥强风-无雨天气保持； 多雾-无降雨；风力增加天气变化。,4.2.2 云层,4.2.3 野生动物,4.2.4 观察篝火,4.2.5 身体变化：毛发和疾病,4.2.6 观察天空,4.3 救援信号,火光信号 ：三堆火,浓烟信号 ：三股烟,sos 信号,声音信号：叫喊或一分钟六次哨声,地对空信号： “”伤势严重，需要立即转移病人；“F”-需要食物和水；“X”-不能行动；A-肯定；N-否定；L L-一切都好。,5. 健 康,脱离危险地,失血处理：动脉出血近心端；静默出血远心端；毛细血管出血-简单压迫；伤口及包扎：防止破伤风。,骨折、扭伤和脱臼,轻 伤 ：疱，耳痛，牙齿受损出血咬东西止血,叮咬伤 ：咬伤-预防狂犬病；蛇伤-伤口消毒，治疗。,呼吸停止人工呼吸,6 绳 索,用途-固定,下悬崖,捕猎 等,制作材料-纤维多且柔软的材料,种类-克勒型绳索,普通的手搓绳索,绳索选择-粗细,长短,弹性,重量,绳索保护-勿放在地面或强烈阳光下,不要放置火上强行烤干 ,勿混用,投掷绳索-扔出一圈绳绳子另一端扔向目标时，要考虑固定的这一端是否安,五 气候与地形,1 气候带： 极地气候：极地地区是指北纬6033以上，南纬6033以下的地区 苔原地区 北方针叶林 温带气候 季节性落叶林 温带草原 地中海地区 热带雨林 热带亚热带大草原 沙漠地区,2 极地地区 - 气候条件恶劣,2、1 旅 行 导航-夜空的星座；白天可以利用“辨影法”； 鸟类飞行；天空中的云彩 行走 ；雪屐、沿着河走 警告：刺骨的冰水是无形的杀手,2、2 衣 物 严寒和酷风在几分钟内就会使暴露在外的肉体冻僵，要保护整个身体、手和脚。戴上兜帽它应该带有拉锁，这样可以部分保护面部。毛皮边饰物可以防止呼气中带出的水汽在面部结冰，那样会冻伤皮肤。,鞋子：海豹皮靴，防水帆布长统靴都相当理想，它们有着坚实的鞋带和橡胶底面，隔热效果好。,护目镜-防止雪晕（盲）,总则：C、O、L、D 保暖的关键 保持清洁(Cleaning) 避免过热(Overheating)使通气。 衣服宽松(Loose)允许空气交换。 保持干燥(Dry)包括内外衣服。,2、3 庇身场所 避风；避免选择悬崖的背风面；避开冰雪或岩块可能崩落的地点；避开冰雪覆盖的树阴,2、4 生 火 燃料；海豹和海鸟的脂肪；白桦树（是油质树种）,2、5 水 源 切记：如果已经饥寒交迫，饮雪会使你更加寒栗不已,2、6 食 物 南极地区植物地衣和苔藓富含浮游生物的海域支持着多种鱼类、鲸、海豹和海鸟： 北极地区海边的海鸟、海豹和鱼类是潜在的食物来源； 苔原和森林地区 无论夏冬都能见着动植物。,警告：远离有毒植物和凶猛动物！,狩猎 肉的准备,2、7 极地健康,主要危险： 冻疮、过低的体温和雪盲；当竭力取暖或烧水时很可能会带来缺氧和一氧化碳中毒的危险。,采取措施： 保持你的“兴奋状态” 尽可能多睡觉。休息好 保暖 不要强忍着不解大便 预防冻疮,3 高山地区,3、1 悬崖与斜坡,下崖 徒手-边线策略，手掌承负体重。 绳索法-缘绳下降或绳索式下降法，需要专门的停靠背带和一个凯氏结，用于绳子通过。基本的使用方法需要一根折成双股的绳。绳索不移动你自己沿绳而下。即使身体角度掌握得很好，这活也并不轻松，但它是处理陡峭或者非常易滑的悬崖的最安全方法。 吊架法,攀崖,3、2 雪山和冰川,扎稳脚跟有助于控制速度。插入雪地的拐杖是附带的刹车,3、3 雪 崩 通常发生在倾斜度为2060的悬崖处。尤其是倾斜度为3045之间，连续降雪24小时内通常就可能发生雪崩,主要危险地区：大雪覆盖的外凸悬崖，这里雪块承受的张力较大，易于滑坡。背风面峭壁处大雪积累，它们是不稳固的。深雪填充的沟渠壁。,预防措施：在午时之前到达背阴地区。午后，不要去光顾刚刚有阳光入射的悬崖地区，,4 海 滨 多数海滨可以提供充足的食物来源,4. 1 海滨安全,4、2 水 源-,不要低估了大海的力量和危险性。留意潮汐的涨落时间，摸清规律，离岸太远会很容易被潮水抓住。 海岸线上的悬崖峭壁会造成登岸的道路问题。 当心强流，沙岸和暗礁也会带来危险，在陡直插入深水的海岸边水下会有很强的潜流。如果被迫下水救人或者打捞物品时，应在腰部系上安全绳，岸上有人拉牢绳的一端，也可直接系紧在岸上。,4、2 食 物,藻类,海洋食品,海洋软体动物和鱼类(包括贝类章鱼和乌贼;)棘皮类动物;甲壳类动物;鳖类,海鸟-退潮时是捕捉最佳时机,4.3 危险,水母、巨蟹、 海蛇、珊瑚、 鲨鱼、 碱水湖（海岛周围或出海岸地带常常会有暗礁。暗礁围成的静水区域形成碱水湖）,5.岛屿,1.特征:资源有限, 隔离,2. 转移: 运载工具-椰子壳,死海豹木筏, 时间把握,6.沙漠地区,特征:资源匮乏,生 存条件恶劣,分类:温带沙漠 热带和亚热带沙漠,水源:植物取水, 凝结水,避身所: 帐篷或织物搭建,充分利用岩石突起和干涸的河床.,衣物: 合适衣服,头巾,太阳镜, 鞋,食物,植物类: 仙人掌或仙人球类 沙漠葫芦,动物类: 昆虫 小型啮齿类 爬行动物,健康与保健,. 便秘和尿痛，缺盐导致的腹绞 痛,.持续性大汗淋漓，同时衣物摩擦会产生汗孔阻塞和皮肤痛痒,.烈日灼伤，因热引起肌肉痉挛导致热衰竭和热休克,.大量微生物会攻击微湿的体表,.小心沙漠痛指最微不足道的伤口也可能引起感染,.热带丛林地区,气候特征： 炎热（度左右）， 高降雨量， 高湿度， 夏末常见狂风暴雨，多雷电， 常见飓风，龙卷风和台风海啸， 昼夜等长，,热带丛林地区的主要类别,.热带雨林,.次生丛林,