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走进心理学，走进我们自己,石首市精神卫生中心 王海波,石首市精神卫生中心,生活中的心理学故事,情景和问题：一位公安局长在路边同一位老人谈话，这时跑过来一位小孩，急促地对公安局长说：“你爸爸和我爸爸吵起来了！”老人问：“这孩子是你什么人？”公安局长说：“是我儿子。”请你回答这两个吵架的人和公安局长是什么关系？ 明星效应（刘翔代言安利纽崔莱、VISA、伊利、NIKE、交通银行、联想、中国邮政、奥康、杉杉、中国移动 等等） 小品卖拐 消费心理学中的尾数定价策略,石首市精神卫生中心,有趣的心理学图片,动静与压力,石首市精神卫生中心,测测你的智商：图片中有几张脸？,0-5张：痴呆 6-7张：傻子 8-9张：正常 10-11张：非常正常 12-13张：绝顶聪明,石首市精神卫生中心,石首市精神卫生中心,心理小测试,测试你的内心脆弱程度 题目：如果你走在路上被工地的铁条绊倒， 你第一直觉会怎么做？ A.找工地主管理论。 B.申请国赔。 C.自认倒霉就算了。 A. 目前不堪一击的你有如惊弓之鸟般的脆弱：这类型的人看起来工作上生活上还不错，不过当他一个人时内心深处会想很多，而且碰到压力时会很想要逃避哭泣。 B.外表故意装坚强的你其实内心是脆弱感性的：这类型的人表面上看起来很强悍，好像什么人都打不倒他，其实他内心深处非常脆弱，只有他最亲密的人才能感觉到。 C.越挫越勇的你遇到挫折越大反而更坚强：这类型的人当他面对很多困难挑战会勇敢的去面对解决，相信明天会更好的他会慢慢的走下去，反而越大的困难会激发他的勇气,石首市精神卫生中心,乘车习惯测试性格,喜欢坐在后面的人自我保护心理强 找“顺眼”的人同坐是警惕心理在起作用 过分在意座位余温的人接受能力差 对手机大声讲话的人不善于处理人际关系,石首市精神卫生中心,学心理学的烦恼,学心理学的第一个烦恼是必然要知道别人心里想的是什么。“哇，你哥儿们学心理学的，一定知道别人心里想什么啦。” 学心理学的第二个烦恼是常被人指着鼻子骂：“亏你还是学心理学的，连这点儿心里都不懂。” 学心理学的第三个烦恼是会被人怀疑自己是否也有些神经兮兮的。 学心理学的另一个烦恼是会时常听到这样一句话：“这家伙儿是学心理学的，防着点。”,石首市精神卫生中心,第一章 心理学概述 本章提要： 掌握心理学的研究内容。 理解心理的实质。 明确学习心理学的理论和实践意义。 掌握心理学的发展历史和理论流派。 了解心理学的研究方法。,石首市精神卫生中心,第一节 心理学的定义与性质,一、什么是心理学 心理学是研究心理现象及其发生发展规律的一门科学。,石首市精神卫生中心,心理过程,个性心理,心理状态,认知过程：感觉、知觉、记忆、思维、想象 情感 意志,个性心理特征： 能力、气质、性格 个性倾向性：需要、动机、兴趣、价值观,二、心理现象的内容,注意 灵感 激情,心理现象,石首市精神卫生中心,心理过程和个性心理是密切联系不可分割的： 一方面，个性心理是通过心理过程形成的 另一方面，已形成的个性又影响着心理过程，并在心理过程中得以表现，使人的各种心理过程总带有个人的色彩。,石首市精神卫生中心,三、心理学的性质,（一）心理的实质 1.心理离不开物质载体 脑是心理的器官 客观现实是心理的源泉 心理是在实践活动中发生发展的 比喻：脑是加工厂，客观现实是原材料。,石首市精神卫生中心,2.心理具有主观能动性 心理对行为的支配和调节 心理对环境的选择和建构,心理是人脑的机能，是人脑对客观现实的主观能动性地反映,石首市精神卫生中心,（二）心理学的性质 “一个松散地联系在一起的学术王国，它横跨了从生命科学为一端到社会科学为另一端的所有领域” 亨利格雷特曼 心理学是一门中间科学 是一门既具有自然科学性质又具有社会科学性质的中间或交叉科学，也有学者称之为边缘科学。,石首市精神卫生中心,心理学科学是界于自然科学和文化社会科学之间的中间科学，随着研究层次的不同其客观性也发生变化。,生理基础（ 生理心理学学、 认知神经科学科学、）,人类生活系统,个体心理（普通心理学、 发展心理学、人格心理学）,文化（民族心理学、宗教心理学 ）,社会（社会心理学）,石首市精神卫生中心,四、学习心理学的意义,（一）理论意义 首先，心理学的研究成果为马克思主义认识论和辩证法提供科学论据。 其次，心理学的研究对邻近的社会科学如文学、艺术、法学、政治学、经济学等，也有一定的理论意义。 再次，心理学的研究对破除迷信，形成科学的世界观和人生观是有重要意义的。,石首市精神卫生中心,（二）心理学的实践意义 教育：因材施教 生产劳动 自我教育和发展：“投射测试”,石首市精神卫生中心,马斯洛需要层次理论图：,石首市精神卫生中心,第二节 心理学的发展与研究,“心理学有一个漫长的过去，但只有一个短暂的历史” 艾宾浩斯,石首市精神卫生中心,一、发展历程 （一）心理学的萌芽 心理学（psychology）一词来源于希腊语，是由灵 魂和学科二词构成，即关于灵魂的学问。 Psyche + logos = psychology 灵魂（爱）词语、语言 灵魂学 心理学是阐释灵魂的学问。 （二）心理学思想的产生 我国古代的心理学思想 西方古希腊著名哲学家的思想,石首市精神卫生中心,（三）科学心理学的诞生,威廉冯特（Wilhelm Wundt，18321920年）,石首市精神卫生中心,人物：威廉冯特（Wilhelm Wundt，18321920年） 标志：1879年德国莱比西大学第一所心理学实验室 依据 有明确的主题旨在将心理学建立为一门科学 有具体的方法实验的方法研究意识 有系统的理论关于意识结构的统觉说,石首市精神卫生中心,在冯特创立他的实验室之前，心理学像个流浪儿，一会儿敲敲生理学的门，一会儿敲敲伦理学的门，一会儿敲敲认识论的门。1879年，它才成为一门实验科学，有了一个安身之处和名字。 比喻： 哲 学父亲 生理学母亲 生物学媒人,新生儿：心理学,石首市精神卫生中心,（四）20世纪初 行为主义的出现 心理学定义：心理学是研究行为的科学。 （五）20世纪60年代以后 人本主义心理学的发展 认知主义心理学,石首市精神卫生中心,（六）新世纪以来，心理学的发展趋势,逐步走向成熟，争论不再激烈，趋向求同存异，各家的合理思想被保留，针对具体问题展开争论 心理学逐渐发展成为一门分支众多、边界模糊的科学。 心理学与人类生活的关系日益密切，更加广泛地涉足人类生活的各个领域，对人类生活起着越来越大的作用。,石首市精神卫生中心,二、发展过程中的理论流派,（一）构造主义 （structuralism） 奠基人：冯特 代表人：铁钦纳 主张研究人的直接经验，即意识。 人的经验可以分解成基本的元素，心理学的任务就是用实验内省法分析出意识过程的基本元素，发现这些元素如何合成复杂心理过程的规律。,石首市精神卫生中心,（二）机能主义（functionalism）,创始人：詹姆士 代表人：杜威 和安吉尔 将人的意识看成是川流不息的过程 。 强调意识的作用与功能：使有机体适应环境。 以思维为例区分构造主义和机能主义。,石首市精神卫生中心,（三）行为主义（behaviorism） 创始人：华生 新行为主义的代表人：斯金纳 心理学是行为的科学，而不是意识的科学。心理学的研究对象是人类和动物行为（而且，动物行为比复杂的人类行为更具有根本性），认为只有直接观察到的东西才能成为科学研究的对象， 刺激反应（SR）就是华生行为主义的公式操做性定义的使用。 局限：机械,石首市精神卫生中心,（四）格式塔心理学（Gestalt psychology 创始人：魏特墨 、考夫卡 和苛勒 “格式塔”是德文Gestalt的译音，意为“完形、“样式”、“结构”、“组织”。 每一种心理现象都是一个格式塔，都是一个“被分离的整体” 。,石首市精神卫生中心,（五）精神分析学派 （psychoanalysis）,创始人：弗洛伊德 梦的解析（1900年） 把一个人的人格看成是由本我、自我和超我三部分构成的系统。 强调童年期的经验。 例一：中学生童年期创伤经验与自尊、主观幸福感的关系 例二：北京大兴灭门惨案 释梦一：年轻妈妈梦见乳汁倒流 释梦二：妈妈梦见和名人坐在一起 释梦三：梦见爬楼梯,石首市精神卫生中心,弗洛伊德的观点：,梦是一种愿望的满足，算是一种清醒状态精神活动的延续，是由高度错综复杂的智慧活动所产生的。 梦想要满足的愿望主要是性和攻击欲，但即使是在梦中我们的这种愿望的满足也不是完全自由的，会遇到自己内心的不安与阻碍，这种不安于阻碍来自个体心灵中的超我结构,石首市精神卫生中心,你知道吗,在一个典型的夜睡中，梦境的持续时间约为5-15分钟（平均为10分钟），整夜的睡眠时间内，在睡眠的各个阶段循环出现，而在一夜内大约要做4-6个梦；总共大约有1-2小时的睡眠时间，是在梦中.,如太冷会梦见冰天雪地、太热会梦到烈焰等、太渴会梦到在沙漠找水、膀胱受到刺激会梦到到处找厕所却找不到。,如果我们横躺在床上，双脚伸出床边，可以梦见站在吓人的悬崖边上或者从悬崖上掉下去。,我们来看一个案例: 有一位年轻女子，她对梦的分析问题很感兴趣。一天早餐时她对丈夫说：“昨天我做了一个梦，这个梦说明有些梦是毫无意义的。我梦见早餐时给你端来了草莓。”她丈夫笑道：“你似乎忘了，我最不爱吃草莓。” 显然，这个梦绝非毫无意义她给丈夫端上他不爱吃的东西，而且她知道丈夫不爱吃草莓,这预示着什么呢?,石首市精神卫生中心,答案是 一.这个梦可表明她具有一种挫折性人格，专爱给别人提供人家不喜欢的东西。 二.也可能表明这对夫妇的婚姻中潜藏着深刻的冲突，这冲突是由于她的性格而她自己又未觉察到。从而使她在梦中以这种报复的方式来做出反应，以发泄她的愤怒或不满情绪。 结论 所以我们若不更深入了解这位女子及其婚姻的状况，就无法确定这些解释哪些是正确的。但可以肯定一点，这个梦不是无意义的。,石首市精神卫生中心,（一）基础领域关心揭示心理学的事实和规律.,普通心理学（general psychology） 实验心理学（experimental psychology） 比较心理学（comparative psychology） 发展心理学（developmental psychology） 生理心理学（physiological psychology）和心理生理学（psychophysiology） 社会心理学（social psychology）,三、现代心理学的研究领域,石首市精神卫生中心,（二）应用领域关心将心理学的原理、知识和方法应用到实际情景中.,教育心理学 （educational psychology） 组织与管理心理学 （organizational and management psychology） 工程心理学（engeering psychology) 医学心理学 （medical psychology） 商业心理学 （commercial psychology） 军事心理学 （military psychology） 司法心理学也叫法制心理学 运动心理学也叫体育心理学 劳动心理学,石首市精神卫生中心,心理学工作者职业分布图,石首市精神卫生中心,四、心理学的研究原则,客观性原则实事求是的原则 系统性原则在对人的心理现象进行研究时，必须从系统论的观点出发，把各种心理现象放在整体性的、动态和相互联系的系统中进行分析 发展性原则心理现象看作是一个不断变化的过程，用发展变化的观点去认识人的心理活动。 教育性原则在进行心理学的研究时，应从有利于教育，有利于个体身心健康的角度来设计和实施研究。,石首市精神卫生中心,1.观察法（自然观察法）（observation method） 参与观察 VS 非参与观察 只能说明“是什么”，而不能解释“为什么” 2调查法（investigation method） 书面调查，即问卷法 VS 口头调查，即访谈法,石首市精神卫生中心,3.测验法（measurement method）,用标准化的量表来测量被试者的某种心理品质的方法 信度（reliability） 效度（validity） 韦氏智力测验量表 小测试：合上书的理由,石首市精神卫生中心,情境： 夏天，一位年轻人坐在公园的椅子上看书，看样子像是考生，只见她在看一本像是英文的参考书。突然，她合上书本，请猜猜看她合上书的理由。 A.突然觉得要下雷阵雨的样子，于是匆忙合上书本，准备回家。 B.因为想睡觉，于是以书本为枕，在椅子上开始午睡。 C.因为觉得时间紧迫，于是看了一下英文之后，打算立刻再读别科。,石首市精神卫生中心,答案分析：,A 雷阵雨，是会淋湿书本、头发，令人感觉不太舒服的事物。故选此答案的人，是想回避此种情况，显示是属于自我防卫本能比较强的人。你的不安比别人强一倍，对可能威胁到自我的危机相当敏感。因此，一旦察觉自己身处危机的状况时，通常会力争上游、发挥潜力。倘若陷入低潮的话，也能化危机为转机，及早摆脱困境。 B 午睡，显示乐观的潜在心理。此种人的循环性气质很强，容易受当场气氛感染。一旦感觉情绪低落时，可以借着运动、休闲来变换心情，或是改变工