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,青春期健康知识讲座 奉节县生殖健康中心 陈美琳,心理测试,生殖健康中心,1 代表你是个感性的人。,2 代表你很稳重,3 代表你是极其疯狂的人,4代表你是个十分普通的人,5 代表你是个 很自信的人,6代表你是个爱好和平的人,7 是最好的，代表完美,8 代表你是个很浪漫的人,9代表你是值得 别人信任的人。,主 要 内 容,一、人是如何来到这个世界的 二、青春期男孩、女孩的生理、心理变化特点及保健知识 三、异性同学如何进行交往 四、什么是性病，艾滋病的相关知识 五、如何使用各种避孕药具，安全度过青春期,思考:,我们是怎样来到 这个世界上呢？,小精子小威和卵子娜娜终于结合成受精卵，受精后5-6天时，受精卵来到了布朗太太的子宫并发育成囊胚 ， 已经包含许多细胞,6周时，我们清晰的看到小家伙坚挺的脊背,10周时，仔细看看，小家伙是不是有点像外星人，估计他是在期待外面的世界,“太空舱”内，小家伙悠然自得,这个看上去仿佛从遥远星系中漂过来的3个月大的小胎儿，正悠然地靠在子宫里,16周 小家伙用手探索自己的身体以及周围的环境,20周了，他本能的吮吸着自己的手指，表达出对成长的渴望。此时小家伙长约20厘米,26周时，小家伙蜷曲在子宫里，这个空间对他来说似乎越来越小了,36周时，妈妈的子宫紧包着小家伙，此时离出生已经不远了,小宝宝终于诞生了，生命来到了世界。“我们都是跑的最快的，干杯！” 珍爱生命,将开始他的生命历程!,人的一生要经历那些阶段?,思考:,婴幼儿期,青春期,成年期,人的生长发育,告诉我：大家现在处于哪一个阶段？,生殖健康中心,女生：早在八、九岁，或晚到十三、四岁进入青春期。 男生：早在十、十一岁，晚到十四、五岁，甚至更迟才进入青春期。,思考:,青春期我们出现了哪些变化呢？,你怎么知道自己长大了呢？,小结,生殖器官的生长,第二性征的出现,在雄性、雌性激素的刺激下表现出来的， 生殖器官以外的性别差异。 1、女孩出现月经、声音变高、变细、皮下脂肪增厚、乳房开始发育。 2、男孩出现胡须、喉结突出、音调变低、遗精。,青春期的特点,welcome to use these PowerPoint templates, New Content design, 10 years experience,少女第一次来月经，称为月经初潮。 月经是脱落的子宫内膜与少量血液的混合物，它是女性的子宫内膜在卵巢的内分泌影响下而出现的周期性出血，,月经的意义,是-女孩性成熟的标志 是-女孩具备怀孕能力的标志 女孩一般在11-16岁 之间会有月经初潮,“好朋友”的特点,月经期有哪些临床表现呢？,下腹部发胀、腰酸、乳房胀痛、腹泻、便秘等症状,疲倦、嗜睡、情绪不稳定、头痛和容易感冒等,有些女性在月经来潮前还好发脾气、性情急躁、焦虑不安及情绪抑郁等变化，且难以控制。经净自愈，下次月经前又“故态复萌”，这就是所谓的“月经前期紧张综合症”,如何应对“好朋友”,经期保健,经期保健,经期保健,痛经的处理,如何度过青春期？,经期保健,青春期乳房的保健,(1)注意姿势 (2)避免外伤 (3)做好胸部健美 (4)局部按摩 (5)营养要适度,遗精： 是-男性正常的生理现象。 是-男性进入青春期的标志。 首次遗精发生在1117岁之间 一般来说，每月遗精两三次或短至三五天一次都是正常的。,男孩青春期的发育,为什么会遗精？,正确认识遗精,第一：不要过于担心； 第二：多了解性知识，向父母或医生请教； 第三：规律的生活，集中精力在学习上，多参加体育锻炼；,小贴士,青春期的特点,welcome to use these PowerPoint templates, New Content design, 10 years experience,手淫行为是指自己用手刺激自己的生殖器官，借以满足自欲性和获得快感的一种行为方式。这种行为在未婚的青少年学生上多有发生，不过男生比女生多。 手淫是人从出生后就存在的行为。 如在儿童时期常是一种不自觉的玩弄动作。和大人有关系。摩擦。,染上手淫习惯的原因有哪些？,好奇、模仿、试试看而染上手淫习惯,因性无知而染上手淫习惯,因生理原因，包皮过长、包茎，而染上手淫习惯,因阅读色情小说或者是有爱情故事情节描写的书刊，受其影响而导致手淫习惯,如何克服手淫？,树立对手淫的科学认识，消除心理障碍 培养理想与志向，增强时效感 学一些行之有效的克服手淫习惯的方法,克服手淫习惯的方法有哪些？,男孩子青春期应注意的问题,不要憋尿，避免膀胱过分充盈引起刺激,内裤不要过于紧小，防止摩擦外生殖器而引起刺激,膳食上多吃新鲜蔬菜和豆类食品少吃刺激性食物,保持快乐的心情,男孩子,什么是座疮？,痤疮是一种与皮脂代谢有关的毛囊、皮脂腺单位的慢性炎症病变，因好发于青春期，所以老百姓俗称为“青春痘”。痤疮的发病与皮脂的代谢有关，只要有生命存在就会有皮脂代谢，所以就会有发生痤疮的可能性，只是在不同年龄阶段有不同的发病率而已。以青年男女多见，好发于15 -30岁,怎样预防痤疮呢？,1、控制皮肤皮脂分泌过多，减少脂肪性食物摄取，降低皮脂的来源 2、保持毛囊皮脂腺口通畅，防止毛囊皮脂腺口上皮角化及管口变窄，影响皮脂排出 3、控制炎症反应发生,一、自我意识增强、情绪轻易波动、爱慕异性、兴趣易转移等。 随着生殖器官的发育成熟，性意识也从无到有，由朦胧到明晰，这是人的正常的发育过程，由于青春期求知欲强，好奇心胜，青少年朋友渴望了解性知识的心情是无可非议的、也是自然的，但要从正规的渠道获取这些知识。 二、青少年性意识产生的另一个特点是对异性的倾慕和追求。女生向往异性的心理是，认为男生刚强、可信赖，能帮助人；男生则认为女生优美、纯洁、亲切、可爱。,心理的变化,有了强烈的独立意识。,遇到挫折又有依赖性， 渴望得到家长和老师的关怀。,内心世界逐渐复杂， 有的事情不想跟家长交流。,青春期怎样与异性同学交往 ？,青春期异性交往的益处,（1）有利于智力上取长补短,（3）有利于个性上互相丰富,（4）有利于活动中互相激励,（5）有利于增进心理健康,(2)有利于情感上互相交流,怎么样和异性正确交往呢？,正确与异性相处,1.选择合适的异性朋友 2.避免一对一的单独相处 3.相互关心尊重，相互帮助，共同进步,共同探索科学的奥秘,活动中建立真诚的友谊,青春期异性交往中的六“不”,（1）不必过分拘谨,（2）不应过分随便,（3）不宜过分冷淡,（5）不可过分卖弄,（4）不该过分亲昵,（6）不能违背习俗,中学生恋爱的危害,思 想 上 尚 未 定 型,心 理 上 尚 未 成 熟,经 济 上 尚 未 独 立,事 业 上 尚 未 定 向,怎样让女孩更好地保护自己呢？,外出时最好结伴孩子外出，应先了解环境，尽量在安全路线行走，避开荒僻和陌生的地方 不喝酒。酒是居心叵测的男人猎取少女最惯用的手段 被纠缠时，要引人去热闹地方。女孩外出要注意周围动静，尽量不要和陌生人搭腔 万一受到了性侵害，也应当理智面对受到性侵害，首先要保全自己的生命，不可因此而轻生，同时想办法解脱出来并告诉家长或报警,意外怀孕救助热线,咨询电话:56555655 QQ群: 174472927,生殖健康中心,什么是性病? 什么是艾滋病？,性病全名为性传播疾病性病是以性接触为主要传播方式的一组疾病.其中,梅毒、淋病、生殖器疱疹、尖锐湿疣、软下疳、非淋菌性尿道炎、性病性淋巴肉芽肿和艾滋病等8种性病被列为我国重点防治的性病. 艾滋病的全称为获得性免疫缺陷综合症 （AIDS），是一种由逆转录病毒引起