青少抽烟问题

抽烟的三大好处,有一个英国的烟商来埃及做生意，一天他正在广场上大肆宣传吸烟的好处。这时，人群中有一个老人走上讲台大声地说：“吸烟还有三大好处：第一，吸烟的人不怕狗咬；第二，贼不偷吸烟的人；第三，吸烟的人永远年轻。” 烟商听了很高兴。这时老人又说：“为什么呢？第一，吸烟的人驼背的多，狗以为他是在拣石头打它呢；第二，吸烟的人夜里咳嗽，贼不敢来偷东西；第三，吸烟的人死得快，所以永远年轻！”。,抽烟危害健康,专题,看看这个小烟民,国外的香烟包装,目前全世界约有11亿吸烟者，其中70以上的烟民分布在发展中国家。全球约有47的男性和12的女性吸烟，每天还有8至10万年轻人成为长期烟民，中国是全球最大的烟草生产和消费国,中国每天有2000人因吸烟而死亡。,3.6亿人，1.8万亿支中国，是全球最大的烟草生产国和消费国，3亿多烟民，意味着占全球13的市场。,据调查，我国70%以上的吸烟者，开始吸烟的年龄都在15-20岁之间。据WHO估计，我国20岁以下的青少年中，有5000万将会死于与吸烟有关的疾病。,香烟中的有害物质及其对人体的危害,英国皇家医学会报道：每抽一支烟能使生命缩短5分钟。,香烟燃烧时所产生的烟雾中至少含有2000余种有害成分，其中如多环芳烃的苯并芘、苯并蒽、亚硝胺、钋210、镉、砷、-萘胺等有致癌作用，香烟烟雾中的促癌物有氰化物、邻甲酚、苯酚等。吸烟时，香烟烟雾大部分吸入肺部，小部分与唾液一起进入消化道。,香烟烟雾中的有害成分包括一氧化碳、尼古丁等生物碱、胺类、腈类、醇类、酚类、烷烃、烯烃、羰基化合物、氮氧化物、多环芳烃、杂环族化合物、重金属元素、有机农药等。,1、对呼吸道粘膜产生炎症刺激：如醛类、氮氧化物、烯烃类。2、对细胞产生毒性作用：如腈类、胺类、重金属。3、使人产生成瘾作用：如尼古丁等生物碱。4、对人体具有致癌作用：如多环芳烃的苯并芘以及镉、二甲基亚硝胺、-萘胺等。5、对人体具有促癌作用：如酚类化合物。6、使红血球失去荷氧能力：如一氧化碳。,CO能很快与血红蛋白结合（20倍？），减弱红细胞的携氧能力，使身体组织细胞缺氧。,苯并芘等物质可以改变细胞的遗传结构，使正常细胞恶变（有致癌作用）。,尼古丁主要是通过吸烟动作经肺和口腔吸入人体内，90%由肺吸收。,尼古丁（烟碱）：有剧毒性，一支烟中的尼古丁可毒死一只小白鼠；25支烟中的尼古丁可毒死一条牛；对人的致死剂量是40-60mg。（1.5mg/支）,烟草里能起这种作用的，就是尼古丁。尼古丁在体内的作用十分复杂，量少时兴奋中枢神经系统，特别是大脑皮层，使精神活动亢进；兴奋呼吸中枢，使呼吸加快；作用于肾上腺，使肾上腺素分泌增多等。心率增快，小动脉痉挛等。,吸烟能“提神”、“解乏”吗？,量大时起抑制或麻痹作用。吸烟开始时，好像思维敏锐、工作效率提高，然而过后，特别是那些长期吸烟者往往有记忆力衰退、工作效率减退的现象。可见，靠吸烟提神并不是上策。,吸烟能“提神”、“解乏”吗？,由于吸烟者对尼古丁和抽烟的动作产生了依赖作用，因而在不吸烟时很难集中注意力，产生烦躁、焦虑等感觉，这是抽烟的恶果，却被人们当成了吸烟的好处。而且由于吸烟可以降低脑血流量，香烟可能会降低智力，从而进一步影响吸烟者思考问题。,吸烟能“提神”、“解乏”吗？,评价烟草的有害物质含量通常采用“烟焦油和一氧化碳”，,根据中国政府对世界卫生组织烟草控制框架公约的承诺，2005年中国生产的卷烟平均焦油含量要低到每支12毫克。2004年7月1日，国家烟草专卖局正式颁布“降焦令”，宣告焦油含量每支超过15毫克的卷烟即日起禁止生产。,吸烟引起急性中毒死亡,苏联一青年第一次吸烟，吸一支大雪茄后死去。英国一长期吸烟的40岁健康男子，因从事一项十分重要的工作；一夜吸了14支雪茄和40支香烟，早晨感到难受，经医生抢救无效死去。法国在一个俱乐部举行一次吸烟比赛，优胜者在他吸了60支纸烟，未来得及领奖即死去，其它参加比赛者都因生命垂危，到医院抢救。,吸烟引起慢性中毒死亡,牛津大学癌症研究所皮托（Richard Peto）教授指出：“经常吸烟的人中1/3将死于这一嗜好，其中一半人只能活到中年”。在发达国家中，吸烟与肺癌死亡人数的85%有关，与支气管炎及肺气肿总死亡人数的75%有关，与心脏病总死亡人数的25%有关。,在吸烟者中，喉癌、唇癌、舌癌、食管癌、膀胱癌和肾癌等的发生率比不吸烟者高数倍。,肺癌（10.8） 喉头痛（5.4） 食管癌（3.4） 慢性支气管炎（6.1）唇、舌癌（4.1） 胃、十二指肠溃疡（2.8）心肌梗塞（1.7） 膀胱癌（1.9）全身动脉硬化（1.5）,当吸烟者狠狠地吸上一口时，同时他也深深地吸了一口气，将烟通过气管吸入肺部，黑色的带有致癌化学成分的粘状焦油便附着在整个支气管系统的粘膜上。化学成分和有毒烟雾刺激并损坏阻拦气管中异物的纤毛，经多年烟雾的浸蚀，纤毛遭到破坏。根据一个人吸烟的多少和时间的长短，整个肺脏部分或全部被染黑。,由于连续不断地受到化学致癌物质的浸蚀，气管里的细胞会发生变化，这些细胞会逐渐变得不规则，结成团块，几年后可能会形成肿瘤，到了晚期，癌细胞会脱离肺部癌块，并通过淋巴系统转移到其它器官，形成转移癌，出现这种情况，一般地就无法医治了。,特殊人群吸烟的危害,每天吸烟15到20支的怀孕妇女，其流产机率比不吸烟妇女大两倍，而且更容易产下早产儿或体质衰弱的婴儿，吸烟妇女所生的婴儿在产后期的死亡率，比不吸烟妇女所生的婴儿大约高30%。,青少年吸烟的危害,青少年吸烟危害更大，这是由于青少年在生长发育时期，人体各系统器官尚未成熟，对环境中有害因素的抵抗力弱，香烟烟雾中的有害物质微粒容易达到细支气管和肺泡，因而毒物容易被吸收，人体组织受损害较严重。影响肺呼吸功能，出现咳嗽多痰，还可能出现呼吸短促，容易患慢性支气管炎、肺气肿和心脏病。,2026岁开始吸烟，肺癌的发生率比非吸烟者大10倍；1519岁开始吸烟，则肺癌的发生率大15倍；如果小于15岁及开始吸烟，肺癌的发生率比非吸烟者大17倍，开始吸烟的年龄越早到成年后因吸烟所致疾病的死亡率越高。,调查表明：我国男学生吸烟率为30.0%60.0%。许多资料显示，第一次吸烟的年龄高峰在1315岁，正处于青春期的快速生长发育阶段。,青少年吸烟的危害,青少年正处在长身体的过程中，身体各器官系统还没有发育成熟，对香烟烟雾危害的抵抗力还比较弱，容易遭受香烟烟雾的伤害。据研究：青少年吸烟成瘾可能引起思维过程的严重退化和智力功能的损伤，严重的会导致思维中断和记忆力障碍，吸烟者的联想、记忆、想象、计算、辨认力、智力效能比不吸烟者减低了10%左右，而且注意力难以集中。,青少年吸烟的危害,中学生的首要任务是学习而不是赚钱。在经济上完全依赖于父母的支持，并不具备独立自主、自食其力的能力。吸烟的学生一旦发生“经济危机”，往往采取一些非法的手段，如偷家里的或他人的烟与钱，甚至不惜抢劫、敲诈勒索，做出违法乱纪的行为。,吸烟对他人的危害,吸烟不但危害身体健康，还污染空气，损害周围人群的健康。在公共场所吸烟，是很不道德的表现。,青少年吸烟的原因,社会的影响家庭的影响学校的影响心理上的自我满足,有关青少年吸烟的调查表明，大多数吸烟学生的家庭中有人吸烟，而且主要是父亲。许多学生的第一支烟，是从父亲的烟盒中拿的。极少数甚至是在父亲的鼓励下吸第一支烟的，中学生对吸烟的害处往往还缺乏认识，有的家长在吸烟的过程中，还会不知不觉讲一些腾吸烟好处的话，这就更加会诱发少年学生的新奇性。,中学生吸烟的心理生理特征,从年龄来说，初中阶段是吸烟的重要诱发期，最容易学会吸烟。所以，初中的年龄阶段，是青少年吸烟行为的高发期。从生理反应来说，吸烟会使中学生心跳加快，容易造成消化不良和感冒等。现代医学还告诉我们，女中学生抽烟多子，会发生口臭，也可能使皮肤变得粗糙。,中学生吸烟的心理生理特征,大多数中学生明白吸烟是不好的，是违反中学生行为规范的，他们也知道未成年人不能吸烟、中学生守则规定不能吸烟。但是，许多中学生对吸烟的危害，还缺乏足够的认识。,中学生吸烟的心理生理特征,中学生容易在高兴或烦恼时吸烟，高兴时吸烟，情绪会更加焕发，明显获得愉快的体验；烦恼时吸烟，情绪会感到轻松，暂时转移了烦恼。有人在中学生中进行过关于戒烟的调查。吸烟的男学生回答有意志戒烟的，占33%，吸烟的女学生回答有意志戒烟的，占29%。由此可见，时常吸烟的中学生，无论男女，表现出对戒烟缺乏坚强的意志。,中学生吸烟的心理生理特征,中学生开始吸烟的动机是多种多样的。根据某项对中学生吸烟动机的调查，我们按动的重要性和普遍性排列如下：（1）出于好奇心，想尝试一下，带有游戏性质的；（2）同学的影响，在其他同学劝其吸烟的推动下才吸烟的；（3）为了解除烦恼，如被老师和父母批评了，考试不及格了，或者与同学发生重大冲突了等等，吸烟是为了排除不快的情绪；（4）出于模枋吸烟的姿势和气派，认为大人吸烟样子潇洒、风度不凡，于是跟着学起来了；（5）受大人的鼓动，有的是受成年坏人的唆使。,中学生吸烟的心理生理特征,中学生吸烟大多数是习惯性吸烟，一般说还谈不上烟瘾。有吸烟习惯的中学生，常常还会有其他的不良行为习惯，如逃学、赌博、小偷小摸等。,帮助青少年戒烟,聪明的选择是“不要开始吸烟”。转变对待吸烟的态度，坚信自己有能力把烟戒掉，树立自尊、自强、自信的人生观，培养高尚的情操。抵御不良习惯的影响。,烟瘾是什么？,烟瘾主要表现在以下二方面：（1）吸烟至少数周，吸食量相当于每天10支以上的香烟，每支香烟至少含05毫克尼古丁。（2）突然停吸或减少烟草，24小时内至少会有下列种种不适的4种，诸如：渴望吸烟、烦躁、忧郁、精神难以集中、不安定、头痛、昏昏欲睡、胃肠功能失调。,吸烟何以成瘾？,一提起成瘾物质，人们往往立即想到鸦片、海洛因、大麻等毒品，却忘了世界上使用最多、危害最广的烟草。其实，香烟与海洛因相比，除了一个是合法消费品，另一个是违禁品外，在其他方面几乎没有质的不同，尤其是从物质依赖的角度看，二者更是如出一辙。,吸烟何以成瘾？,吸烟的欲望和行为是通过人体血液中的尼古丁含量来调节的。长期吸烟者体内的尼古丁维持在一个恒定水平，机体已适应了这种状态。因此，一旦停止吸烟，体内的尼古丁水平便会下降，吸烟者就会感到种种不适。就像高血压病人一旦血压突然降至正常时，反而会感到头晕目弦及各种不适一样。这些症状一般在戒烟后的三、四天内最为突出，尔后在1个月左右渐渐消失。这就是人们常说的戒断反应。,但少数症状，如注意力难以集中、困倦等可持续很长时间。与海洛因等毒品非常相似的是，所有戒断症状，一经吸烟便可立即缓解，这也是所有成瘾物质的共同特点。所以，戒烟能否成功，最关键的就是开头这一两个月。,吸烟何以成瘾？,吸烟的欲望和行为是通过人体血液中的尼古丁含量来调节的。长期吸烟者体内的尼古丁维持在一个恒定水平，机体已适应了这种状态。因此，一旦停止吸烟，体内的尼古丁水平便会下降，吸烟者就会感到种种不适。就像高血压病人一旦血压突然降至正常时，反而会感到头晕目弦及各种不适一样。这些症状一般在戒烟后的三、四天内最为突出，尔后在1个月左右渐渐消失。这就是人们常说的戒断反应。,怎样应对烟瘾的发作,（1）尽可能做些别的事转移注意力，试改变或避开这种令自己想吸烟的情况。（2）提醒自己戒烟的原因。（3）如果可能尽量在没有人吸烟的环境当中工作。（4）喝一大杯水，也可吃一点高蛋白食物。（5）嚼一片不含糖的口香糖。（6）数数吸烟的种种害处。（7）提醒自己己有成千上万的人已经成功戒烟，你也一定可以。,戒烟的关键在自己,戒烟的关键第一是认识，第二是决心，第三是恒心。至于市场上出售的戒烟糖、戒烟药、戒烟香水、戒烟嗽口水或含有尼古丁的口香糖等只有一些辅助作用而已。,8小时后：血中一氧化碳降至正常，血中氧水平增至正常。24小时：心脏病发作的危险降低。48小时：神经末梢的尼古丁消失，嗅觉及味觉增加。72小时：支气管松弛使呼吸通畅，肺功能增加。2周3个月：循环改善，行走变得容易，肺功能增加了30%。,39个月：咳嗽、鼻窦充血、疲乏、气短都减轻，肺内纤毛重新成长，痰液易排出，肺部清洁，减少感染的危险，身体活力增强。 1年：心脏病死亡率只高于不吸烟者的半倍。5年：心脏病的死亡率与不吸烟者相同，肺癌的死亡率低于不吸烟者半倍。10年：肺癌的死亡率降至几乎与不吸烟者相同，癌前期细胞恢复正常，其它癌肿的发生率(包括口腔、喉头、食道、膀胱、肾脏及胰腺)减低。,促使青少年戒烟成功的有利因素,（1）较少的紧张事件（2）吸烟时间较短（3）相信自己能够把烟戒掉（4）认为吸烟是浪费钱的行为（5）认为吸烟会对身体很不舒服（6）不认为吸烟是受欢迎的，不认为吸烟是成熟的表现（7）不认为吸烟会使人放松和愉快（8）认为戒烟有很多益处,国际反吸烟斗争的发展,20世纪四、五十年代。1954年英国皇家医学会第一次发表吸烟与健康的报告。自1967年以来，WHO定期召开“吸烟与健康”国际会议。1988年WHO把每年的5月31日定为“世界无烟日”。,我国对青少年吸烟的控制,1981年颁布的中学生守则明确规定：中学生禁止吸烟。1991年6月29日通过的中华人民共和国烟草专卖法和1991年9月4日通过中华人民共和国未成年人保护法中明确提出公共场所禁烟和保护儿童不受二手烟害的规定。,我国是烟草生产和销售的第一大国，目前已拥有3亿多的烟民。如果每人每天吸3元一包的香烟，全国每天要烧掉9个亿，一年要烧掉3285个亿。1998年调查显示：中国每天因吸烟死亡2000人，为世界之最，到2050年，这个数字将超过8000人，每年将达到300万人。,据世界卫生组织估计，到2020年，全世界的烟民人数将由目前的12亿上升到16亿，因吸烟致死的人数将会由目前的每年300万人（每天达8000人）上升到1000万人。研究发现：几乎一半的长期使用烟草的烟民死于与吸烟有关的疾病，他们至少减寿10-15岁。每年有75万人死于吸烟导致的疾病，每天有将近2055人因吸烟死亡。如果说：“世界上最严重的毒品是什么？”，最确切的答案是,烟 草,什么叫主动吸烟和被动吸烟？吸烟时吸烟者自己把香烟烟雾吸进体内，叫做主动吸烟。吸烟者喷云吐雾以及香烟点燃处冒出的烟雾污染了附近的空气，使不吸烟的人呼吸了被香烟烟雾污染的空气，也受到了香烟的危害，这就叫被动吸烟。研究证明：如果在一个家庭内，丈夫吸烟，妻子不吸烟，经常在一起生活，那么，将来妻子得肺癌的机会比丈夫不吸烟的妻子要高一倍到三倍。丈夫吸烟量越大，妻子得癌的机会越大。如果家庭中有人吸烟，家里的孩子容易得支气管炎和肺炎。,1985年，瑞典的法院做出了这样的决定，认为同事吸烟可能引起共同办公人员患肺癌从而导致死亡，并把这种现象称为“职业伤害”，受害者的家庭可以索要一定的经济补偿。据统计，每年由于被动吸烟而造成的死亡人数，英国是1000人，美国是40005000人。,吸烟与