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文档简介

1、小学综合实践活动 让眼睛更明亮,二、活动目标 （一）知识目标 1、让学生了解近视的成因及预防措施，感受做好眼保健操的重要性。 2、使学生走近生活，了解社会，了解教师学生眼睛的现状，激发学生保护眼睛的意识，养成用眼卫生的好习惯,三、活动过程 （一）活动准备阶段 1、确立研究内容，讨论分组方法及研究方 向，大家经过研究，确立了四个方面的研究内容： （1）调查中小学生眼睛近视的现状； （2）学习眼睛基本构造；了解近视眼产生的原因； （3）知道近视眼的危害； （4）了解良好的用眼习惯对防治近视眼的好处， 并学到一些简单的预防和保护眼睛的措,调查报告（1） 调查小组：校园活动小组 调查内容：近视现状的调

2、查 调查形式：为同学们检测视力、问 卷调查、笔录等,二）活动实施阶段,我们为同学们检测视力,小学视力情况统计表,结论： 从统计图可以看出:低年级近视眼少，而高年级近视眼多；从低、中、高三个年级段来看，近视眼人数呈上升趋势；另外，我们还发现喜爱看书的同学得近视眼可能性较大,体会与感受 真是不查不知道，一查吓一跳，我 们没想到有这么多“近视眼”，真叫人触目惊心。近视眼给我们的生活、学习、 工作等带来这么严重的不利影响,人要看清外界物体，必须使物体成像在视网膜上,正常眼睛的成像,近视眼的成像,形成的原因： 眼球的前后径过长，或晶状体的曲度过大，远处物体反射过来的光线通过晶状体折射后形成的物像，就会落

3、在视网膜的前方，因而看不清远处的物体,近视眼的纠正,纠正方法：佩戴凹透镜,校园别动队,无敌考察队,快乐天使队,小小医生队,小学综合实践活动课 五年级 呵护心灵之窗,指导：长沙市 祖丹,采访眼科医院护士阿姨,采访正在接受治疗的小朋友,结论： 小学生形成近视的四点原因： 玩电脑、看电视过度； 用眼态度不正确； “小书迷”； 写字姿势、握笔姿势不正确，作业本斜放,第一节 揉天应穴,第二节 挤按睛明穴,第三节 按揉四白穴,第四节 按太阳穴 轮刮眼眶,保护眼睛,保护眼睛“四不要” 1、不要在行驶的车厢内看书 2、不要趴着或躺着看书 3、不要在阳光下读书 4、不要用脏手揉眼睛,正确饮食可 改善视力、预防近视 _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _,保护视力 从小事做起 _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _,多吃含维生素C的食物，可以防治白内障,维生素A，可以预防和治疗眼病，在鸡肝、鱼肝油、奶类、菠菜、橘子中可以找到,含蛋白质的食物：蛋黄、牛奶、羊奶,含钙食物：虾、海带、大豆、蔬菜、

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