素质拓展开场白

1、_素质拓展开场白大家好，我先自我介绍一下，我叫杜聪明，来自 16 班。 我将是你们今天的主教练，下面让副教练上来自我介绍一下。在做素质拓展前，我首先给大家鞠两个躬。第一个躬是对你们能参加素质拓展表示感谢，第二个躬是在接下来的时间里如果我说错什么，做错什么的，请你们原谅，多多包容。我们中国是礼仪之邦，在平时见面时大家都互相打招呼。在平时你们是怎么打招 呼的呢？是不是说你好？那么老外是怎么打招呼的呢？平时你们见到老外是怎 么打招呼的？ .HI ！HELLO！ 下面我再教大家一个打招呼的方式，当我问你好时，你们就这样回答我：好，很好，非常好，呜 ? 吔。来，我们试一下。 你好！你们知道后面为什么要加

2、个呜吗？每个人的身体里面都有无数个发动机 , 那发动机启动是怎么响的呢？是不是呜呜响的？你们都是 90 后，都应该朝气蓬勃的，像发动机那样充满动力， 充满着力量，时刻准备迸发你们的激情。好了，说了这么多下面应该强调一下会场的纪律了 “请大家把手机调成震动或静音，在做素质拓展的过程中我不希望听到手机的铃声。 给你们10 秒的时间把世界调成震动或静音。都调好了吧？好，现在请你们伸出左或右手，搭在你身边的同学的肩上， 看着他跟着我的话念：如果我的手机响了，我就把它送给你，但是你没有机会了，因为我已经调好了。如果你的手机响了，你就要把它送给我哦。会场内不能随意走动一、下面先给大家做第一个游戏，它的名字

3、叫做几口之家。二、分组，竞选队长三、乐乐杯：四、乐乐杯需要准备道具：量筒五、解开千结游戏规则：每个小组成员手拉着手，看清楚自己的左手和右手拉的分别是谁的右手精品资料_和左手。 小组成员确认记住后松手， 在小组刚才围成的圈内随意走动，当教练喊停后，队员停止不动，站在原来的位置，握回刚开始握的手，握紧之后，队员不可以松手 , 但可以通过钴、跨、绕等方式恢复到起始的的位置。注意：领队一定要在过程中 监督好，发现有松手的小组判为失败。六、情景模拟（人与人）我们每个人在每天都会面对不同的场景，每个人都扮演着不同的角色。在接下来 的游戏中，你们每个小组的任务就是模拟一个生活中的场景，可以是师生对话， 恋人

4、间的甜言蜜语，具体模拟什么场景就由你们各个小组商量决定，我希望你们 能在中午休息时每个小组聚在一起商量。我期待着你们的精彩表演！六、超人圈你们相不相信超人的存在？相信吗？不相信是吧？那么接下来就是见 证奇迹的时刻了。下面我给你们做的游戏就是超人圈。游戏规则是：小组围成一个圈，然后各自报数 1、2、1。首先，数 1 的队员把手放 在自己身两边的人后腰上，数 2 的队员把自己的左右胳膊搭在身边其他队员的肩 膀上。然后，数 1 的队员一起把数 2 的队员架起来。想左转一圈，再向右转一圈。 接下来，由数 2 的队员一同样的方式把数 1 的队员架起来，以同样的方法转圈。 如果男女比例分半 , 就请男女相

5、间着站着。 分享: 重点：1、你觉得任务完成的重点是什么？2、决策时如何形成的，活动的关键人物是什么？扮演什么角色在平时生活中团 队是否有这样的角色存在，有何不同？3、活动中，每位队员紧紧相拥，紧密联系，付出与奉献，对全队的动力团队是 否有这样的影响？4、在团队决策过程中，你对自己在团队中个人角色的定位是？和现实生活中的 你状况相似吗，例如？5、在拥挤、有限的视野及活动范围中，人际沟通有没有那些改变或者影响？忽 略了什么？七、信任背摔精品资料_目的：建立团体信任感和培养团体融洽气氛 时间： 30 分钟左右要求：每组 8? 12 人，需要一定的空间可以活动注意：因为这个游戏有一定的危险性， 需要

6、每个人都要努力配合， 特别是被摔者 一定要严格按照教练说的去做。操作：教练将全组人带到一个约有 1.8 米的台阶下，教练拉着一名组员站在台阶 上，台阶下的组员两两成对，并且每个人的腿都与对方的腿交叉弯曲，双手互相伸直打在对方的肩上，台下有四对即可，剩下的站在靠外面的两对人的背后双手撑住以作支持，并要有一人用双手拖住被摔的人的头，被摔者则需要戴上眼罩，双手紧靠于胸前，由教练用绳子绑好，要求被摔者一定要全身绷直，台下的组员也要保持十二分注意力。分享指引：每个人在来到大学后渐渐都学会了什么事情都自己做， 自己一个人出去郊游，自 己一个人去没有去过的地方，自己一个人买好自己的午餐，在班级里显得格外不

7、爱说话，在众人面前特别腼腆，这便是我们 90 后渐渐走向的趋势吗？学会独立 固然是很好，然而，每个人来到这个学校都能分到他有所存在的位置的班级，只 是为了让他一个人我行我素的生活着的吗？不是 , 来到班级，来到我们的拓展营 , 你们便是一个集体，一个为了共同努力而奋斗的大集体，就如同，一双筷子很容 易被折断，那么一捆筷子呢？分享重点：1. 这个游戏的任务是什么？2，这个游戏教会了你什么？3，当有人把所有的重担交到你身上的时候，你的选择是什么？4，当你倒下的那一刻，你的选择又会是什么？是逃避？是离开？还是选择依 靠？八、失败者的惩罚时间：15 分钟（时间可以调节）目的：通过考验，学习领导者应该背负的责任， 认知领导者的能力与成功之间的 关系。考验领导者的责任感。让其他成员了解，团队精神的意义。精品资料_操作方式：按照活动开始时承诺的方式对其惩罚， 教练必须在惩罚过程中告诫受 惩罚者，所背负的责任，并鼓励他完成所作出的承诺。九、深情按摩十、真情告白