阳光体育活动计划

1、 解放军总医院幼儿园“阳光体育活动”计划表班级： 大一班 日期： 2012年5月 2 日 5月 4日内容星期上 午下 午星期一集体活动活动名称： 黑猫警长做贼活动目标： 1、发展单手肩上投掷的动作。2、练习助跑跨跳的动作。活动准备：皮筋、沙包分散活动材料准备：户外大型玩具。集体活动活动名称： 蚂蚁钻洞活动目标： 1、发展手脚庞星能力，增强幼儿的手臂肌肉力量。2、培养竞争和合作意识。活动准备：皮筋、沙包分散活动材料准备：户外大型玩具。星期二集体活动活动名称：高台跳水活动目标： 1、练习从高向下跳。2、体验自主游戏的快乐活动准备：跳箱、梯子、垫子。分散活动材料准备：户外自制玩具集体活动名称： 七个

2、小矮人 目标： 在游戏中灵活掌握单腿蹲转、蹲跳基本动作，练习身体协调的能力。能按照角色分工，与同伴进行友好、协作的角色游戏。材料准备：场轻松的乐曲为背景音乐。分散活动材料准备：户外玩具星期三集体活动活动名称：袋鼠投球活动目标：1.练习双手投篮的能力。2锻炼合作行进跳能力。 活动准备：球筐、球分散活动材料准备：户外大型玩具集体活动名称：高山救援目标：锻炼快速攀爬的能力。2.培养协同合作的能力及竞争的意识增进友谊。初步了解急救的知识。材料准备：攀爬架或者铁网，包扎用的绷带。分散活动材料准备：户外大型玩具。星期四集体活动活动名称：猫捉老鼠活动目标： 1、积极参与游戏，体验游戏的乐趣。2、练习四散跑以

3、及躲闪的能力。活动准备：猫和老鼠的挂牌。分散活动材料准备：户外玩具自选集体活动活动名称：袋鼠投球活动目标：1练习双手投篮的能力。2锻炼合作行进跳能力。 活动准备：球筐、球分散活动材料准备：户外大型玩具星期五集体活动活动名称： 小小飞行员活动目标： 1、幼儿在探索和实践中，练习投掷的技巧。2、培养幼儿勇于克服困难的精神。活动准备：幼儿自己折的纸飞机。分散活动材料准备：户外玩具集体活动活动名称：猫捉老鼠活动目标： 1、积极参与游戏，体验游戏的乐趣。2、练习四散跑以及躲闪的能力。活动准备：猫和老鼠的挂牌。分散活动材料准备：户外玩具自选备注：解放军总医院幼儿园“阳光体育活动”计划表班级： 大一班 日期

4、： 2012年 5月7 日5 月 11 日内容星期上 午下 午星期一集体活动活动名称：猫捉老鼠（情境）活动目标： 1、练习躲闪手膝爬。2、积极参与游戏，体验游戏的乐趣。3.发展身体灵活性。活动准备：猫和老鼠的头饰若干，两张桌子并摆做洞口。分散活动材料准备：球类集体活动活动名称：踢球接力跑活动目标： 1.体验集体游戏的乐趣。2.提高用脚带球的能力。3.培养竞争的意识。活动准备：足球若干、障碍物等。分散活动材料准备：户外玩具自选星期二集体活动活动名称：猫捉老鼠（情境）活动目标： 1、练习躲闪手膝爬。2、积极参与游戏，体验游戏的乐趣。3.发展身体灵活性。活动准备：猫和老鼠的头饰若干，两张桌子并摆做洞

5、口。分散活动材料准备：球类集体活动活动名称：袋鼠投球活动目标：1.练习双手投篮的能力。2锻炼合作行进跳能力。 活动准备：球筐、球分散活动材料准备：户外大型玩具星期三集体活动活动名称：袋鼠投球活动目标：1.练习双手投篮的能力。2锻炼合作行进跳能力。 活动准备：球筐、球分散活动材料准备：户外大型玩具集体活动活动名称：踢球接力跑活动目标： 1.体验集体游戏的乐趣。2.提高用脚带球的能力。3.培养竞争的意识。活动准备：足球若干、障碍物等。分散活动材料准备：户外玩具自选星期四集体活动活动名称：踢球接力跑活动目标： 1.体验集体游戏的乐趣。2.提高用脚带球的能力。3.培养竞争的意识。活动准备：足球若干、障

6、碍物等。分散活动材料准备：户外玩具自选集体活动活动名称：袋鼠投球活动目标：1.练习双手投篮的能力。2锻炼合作行进跳能力。 活动准备：球筐、球分散活动材料准备：户外大型玩具星期五集体活动活动名称：袋鼠投球活动目标：1.练习双手投篮的能力。2锻炼合作行进跳能力。 活动准备：球筐、球分散活动材料准备：户外大型玩具集体活动活动名称：猫捉老鼠（情境）活动目标： 1、练习躲闪手膝爬。2、积极参与游戏，体验游戏的乐趣。3.发展身体灵活性。活动准备：猫和老鼠的头饰若干，两张桌子并摆做洞口。分散活动材料准备：球类备注：解放军总医院幼儿园“阳光体育活动”计划表班级： 大一班 日期： 2012 年 5 月 14 日

7、 5月 18日内容星期上 午下 午星期一集体活动活动名称：勇敢的小士兵活动目标：1、增强幼儿的规则意识，勇敢挑战困难，勇敢坚强。活动准备：体操垫，地垫5米长，10米长布袋子各两个。分散活动材料准备：户外玩具自选集体活动活动名称：赛龙舟活动目标：1、发展同伴之间的合作，协调一致走的能力，发展自身上下肢协调动作的能力。活动准备：龙舟。分散活动材料准备：户外玩具自选星期二集体活动活动名称： 小青蛙捉害虫活动目标：1、会连续蹲撑跳，提高手臂的力量。2、原地双脚向上跳，要有爆发力。 活动准备：吊起的“害虫”分散活动材料准备：户外大型玩具集体活动活动名称：皮筋游戏活动目标：1、发展跑、跨跳、钻爬、跳跃等基

8、本动作，发展动作的协调性，灵活性和节奏感。培养跳皮筋的兴趣，感受游戏的快乐。活动准备：皮筋两根，乐曲分散活动材料准备：户外玩具自选星期三集体活动活动名称：赛龙舟活动目标：1、发展同伴之间的合作，协调一致走的能力，发展自身上下肢协调动作的能力。活动准备：龙舟。分散活动材料准备：户外玩具自选集体活动活动名称：大嘴怪吃豆豆活动目标：1、发展投准、四散跑及躲闪的能力。2、体验与大嘴怪一起游戏的惊险与快乐。活动准备：废旧纸箱、红色、蓝色 报纸球。分散活动材料准备：户外玩具自选星期四集体活动活动名称：大嘴怪吃豆豆活动目标：1、发展投准、四散跑及躲闪的能力。2、体验与大嘴怪一起游戏的惊险与快乐。活动准备：废

9、旧纸箱、红色、蓝色 报分散活动材料准备：户外玩具集体活动活动名称：皮筋游戏活动目标：1、发展跑、跨跳、钻爬、跳跃等基本动作，发展动作的协调性，灵活性和节奏感。培养跳皮筋的兴趣，感受游戏的快乐。活动准备：皮筋两根，乐曲分散活动材料准备：户外玩具自选星期五集体活动活动名称：跳跃的花篮活动目标：1、通过编花篮游戏，提高腿部的力量，身体平衡及协调性能力。活动准备：节奏感强的音乐伴奏，录音机。分散活动材料准备：户外玩具自选集体活动活动名称：单脚跳王国 活动目标： 1、在多种单脚跳活动中发展耐力。2、体会合作游戏的快乐。活动准备：活动好身体各部分。分散活动材料准备：户外自制玩具备注：解放军总医院幼儿园“阳

10、光体育活动”计划表班级： 大一班 日期： 2012年5 月21 日 5月25日内容星期上 午下 午星期一集体活动活动名称： 黑猫警长做贼活动目标： 1、发展单手肩上投掷的动作。2、练习助跑跨跳的动作。活动准备：皮筋、沙包分散活动材料准备：户外大型玩具。集体活动活动名称： 蚂蚁钻洞活动目标： 1、发展手脚庞星能力，增强幼儿的手臂肌肉力量。2、培养竞争和合作意识。活动准备：皮筋、沙包分散活动材料准备：户外大型玩具。星期二集体活动活动名称：高台跳水活动目标： 1、练习从高向下跳。2、体验自主游戏的快乐活动准备：跳箱、梯子、垫子。分散活动材料准备：户外自制玩具集体活动名称： 七个小矮人 目标： 在游戏

11、中灵活掌握单腿蹲转、蹲跳基本动作，练习身体协调的能力。能按照角色分工，与同伴进行友好、协作的角色游戏。材料准备：场轻松的乐曲为背景音乐。分散活动材料准备：户外玩具星期三集体活动活动名称：赛龙舟活动目标：1、发展同伴之间的合作，协调一致走的能力，发展自身上下肢协调动作的能力。活动准备：龙舟。分散活动材料准备：户外玩具自选集体活动活动名称：移动的靶子活动目标： 1、发展单手肩上投掷动作，锻炼上肢的力量。2、积极参与游戏，体验游戏的乐趣。活动准备：皮球、沙包分散活动材料准备：球类星期四集体活动活动名称：跳跃的花篮活动目标： 1、通过编花篮的游戏，提高腿部力量。2、在游戏中学会与同伴友好的合作。活动准

12、备：节奏感强的音乐分散活动材料准备：户外玩具自选集体活动活动名称：赛龙舟活动目标：1、发展同伴之间的合作，协调一致走的能力，发展自身上下肢协调动作的能力。活动准备：龙舟。分散活动材料准备：户外玩具自选星期五集体活动名称： 七个小矮人 目标： 在游戏中灵活掌握单腿蹲转、蹲跳基本动作，练习身体协调的能力。能按照角色分工，与同伴进行友好、协作的角色游戏。材料准备：场轻松的乐曲为背景音乐。分散活动材料准备：户外玩具集体活动活动名称：高台跳水活动目标： 1、练习从高向下跳。2、体验自主游戏的快乐活动准备：跳箱、梯子、垫子。分散活动材料准备：户外自制玩具备注：解放军总医院幼儿园“阳光体育活动”计划表班级：

13、 大一班 日期： 2012年5 月28 日 5月 31日内容星期上 午下 午星期一集体活动活动名称：移动的靶子活动目标： 1、发展单手肩上投掷动作，锻炼上肢的力量。2、积极参与游戏，体验游戏的乐趣。活动准备：皮球、沙包分散活动材料准备：球类集体活动活动名称： 蚂蚁钻洞活动目标： 1、发展手脚庞星能力，增强幼儿的手臂肌肉力量。2、培养竞争和合作意识。活动准备：皮筋、沙包分散活动材料准备：户外大型玩具。星期二集体活动活动名称：跳跃的花篮活动目标： 1、通过编花篮的游戏，提高腿部力量。2、在游戏中学会与同伴友好的合作。活动准备：节奏感强的音乐分散活动材料准备：户外玩具自选集体活动名称： 七个小矮人

14、目标： 在游戏中灵活掌握单腿蹲转、蹲跳基本动作，练习身体协调的能力。能按照角色分工，与同伴进行友好、协作的角色游戏。材料准备：场轻松的乐曲为背景音乐。分散活动材料准备：户外玩具星期三集体活动活动名称： 黑猫警长做贼活动目标： 1、发展单手肩上投掷的动作。2、练习助跑跨跳的动作。活动准备：皮筋、沙包分散活动材料准备：户外大型玩具。集体活动活动名称：勇敢地小士兵活动目标： 1、在游戏中尝试手脚着地向前爬 、匍匐爬、倒爬。2、增强规则意识。活动准备：体操垫、地垫。分散活动材料准备：户外玩具星期四集体活动活动名称：高台跳水活动目标： 1、练习从高向下跳。2、体验自主游戏的快乐活动准备：跳箱、梯子、垫子

15、。分散活动材料准备：户外自制玩具集体活动活动名称： 黑猫警长做贼活动目标： 1、发展单手肩上投掷的动作。2、练习助跑跨跳的动作。活动准备：皮筋、沙包分散活动材料准备：户外大型玩具。星期五集体活动活动名称：勇敢地小士兵活动目标： 1、在游戏中尝试手脚着地向前爬 、匍匐爬、倒爬。2、增强规则意识。活动准备：体操垫、地垫。分散活动材料准备：户外玩具集体活动活动名称：跳跃的花篮活动目标： 1、通过编花篮的游戏，提高腿部力量。2、在游戏中学会与同伴友好的合作。活动准备：节奏感强的音乐分散活动材料准备：户外玩具自选备注：解放军总医院幼儿园“阳光体育活动”计划表班级： 大一班 日期： 2011 年 6 月

16、4 日 6 月8 日内容星期上 午下 午星期一集体活动活动名称：跳跃的花篮活动目标： 1、通过编花篮的游戏，提高腿部力量。2、在游戏中学会与同伴友好的合作。活动准备：节奏感强的音乐分散活动材料准备：户外玩具自选集体活动名称： 我是杂技小演员 目标：发展顶物在平衡器材上连续行走的平衡能力。发展团队合作意识，体验克服困难获得成功的快乐。材料准备：自制帽子、自制小筐、乒乓球分散活动材料准备：户外玩具自选星期二集体活动名称： 我是杂技小演员 目标：发展顶物在平衡器材上连续行走的平衡能力。发展团队合作意识，体验克服困难获得成功的快乐。材料准备：自制帽子、自制小筐、乒乓球分散活动材料准备：户外玩具自选集体

17、活动名称： 有趣的气球目标：练习追逐跑和躲闪，提高对信号迅速做出反应的能力。探索一物多玩的方法，体会身体运动带来的乐趣。材料准备：气球若干分散活动材料准备：户外大型玩具。星期三集体活动活动名称： 蚂蚁钻洞活动目标： 1、发展手脚庞星能力，增强幼儿的手臂肌肉力量。2、培养竞争和合作意识。活动准备：皮筋、沙包分散活动材料准备：户外大型玩具。集体活动活动名称：跳跃的花篮活动目标： 1、通过编花篮的游戏，提高腿部力量。2、在游戏中学会与同伴友好的合作。活动准备：节奏感强的音乐分散活动材料准备：户外玩具自选星期四集体活动名称： 有趣的气球目标：练习追逐跑和躲闪，提高对信号迅速做出反应的能力。探索一物多玩

18、的方法，体会身体运动带来的乐趣。材料准备：气球若干分散活动材料准备：户外大型玩具。集体活动名称： 七个小矮人 目标： 在游戏中灵活掌握单腿蹲转、蹲跳基本动作，练习身体协调的能力。能按照角色分工，与同伴进行友好、协作的角色游戏。材料准备：场轻松的乐曲为背景音乐。分散活动材料准备：户外玩具星期五集体活动名称： 七个小矮人 目标： 在游戏中灵活掌握单腿蹲转、蹲跳基本动作，练习身体协调的能力。能按照角色分工，与同伴进行友好、协作的角色游戏。材料准备：场轻松的乐曲为背景音乐。分散活动材料准备：户外玩具集体活动活动名称： 蚂蚁钻洞活动目标： 1、发展手脚庞星能力，增强幼儿的手臂肌肉力量。2、培养竞争和合作

19、意识。活动准备：皮筋、沙包分散活动材料准备：户外大型玩具。备注：解放军总医院幼儿园“阳光体育活动”计划表班级： 大一班 日期： 2011 年 4 月 23 日 4 月 27 日内容星期上 午下 午星期一集体活动活动名称：特种兵活动目标： 1、通过搬运物品，锻炼上臂力量2、充分发挥小组团结协作的精神。活动准备：幼儿分红、黄、蓝三组活动。分散活动材料准备：户外大型玩具。集体活动名称： 向上抛接球 目标：锻炼幼儿手眼协调能力。材料准备：皮球分散活动材料准备：户外玩具自选星期二集体活动名称： 鱼和虾 目标：让幼儿练习在一定范围内四散追逐跑。材料准备：场地 分散活动材料准备：户外自制玩具集体活动活动名称

20、：运粮食活动目标： 1、发展大肌肉运动，四肢协调活动的能力。2、培养同伴之间有好相处、互相谦让的品质。活动准备：独轮车分散活动材料准备：户外玩具星期三集体活动活动名称：机智的小猎人活动目标： 1、培养及时进行角色转换，灵活变化动作的能力。2、培养灵活躲闪的能力。活动准备：自制帽子分散活动材料准备：户外大型玩具集体活动名称： 听鼓声走 目标：练习听信号变速走。材料准备：小鼓分散活动材料准备：户外大型玩具。星期四集体活动活动名称：过桥摘桃子活动目标： 1、发展平衡能力和灵活性。2、选择走不同难度的桥。活动准备：不同高度和宽度的平衡木。分散活动材料准备：户外玩具集体活动名称： 跳圆圈比赛 目标：培养

21、幼儿双脚在直线两侧行进跳。材料准备：塑料圈分散活动材料准备：户外玩具自选星期五集体活动名称： 推小车 目标：锻炼掌握平衡能力材料准备：小车分散活动材料准备：户外玩具集体活动活动名称：火车尾巴活动目标： 1、练习躲闪的能力，提高动作的协调性。2、激发对游戏的兴趣及同伴间的合作能力。活动准备：圆圈界限分散活动材料准备：户外玩具自选备注： 解放军总医院幼儿园“阳光体育活动”计划表班级： 大一班 日期： 2011 年 4 月 18 日 4 月 22 日内容星期上 午下 午星期一集体活动名称： 滚球啦 目标：通过草地滚球跑，练习将球抛出去的技能和动作的敏捷性。材料准备：皮球分散活动材料准备：户外玩具自选

22、集体活动活动名称：好玩的皮筋活动目标： 1、引导幼儿发散思维，相出不同的玩皮筋的方法。2、提高幼儿的跨跳水平。活动准备：皮筋分散活动材料准备：球星期二集体活动活动名称：小小魔法师活动目标： 1、练习听指令四散跑、双脚跳、单脚跳、蹲走的能力。2、培养快速反应的能力。活动准备：魔法棒分散活动材料准备：球集体活动名称：两人抛、接球目标：培养幼儿的球性，提高控制球的能力材料准备：球分散活动材料准备：户外玩具自选星期三集体活动名称： 沙包飞飞 目标：发展幼儿投、跳、钻等基本技能及发展身体的灵敏、柔韧及平衡协调能力材料准备：沙包、小方椅分散活动材料准备：圈类集体活动活动名称：打老鼠活动目标： 1、练习单手

23、肩上投掷动作，提高投准能力。2、体验团队合作游戏的快乐。活动准备：沙包、靶子分散活动材料准备：户外大型玩具星期四集体活动活动名称：袋鼠投球活动目标： 1、练习双手投篮的能力。2、锻炼合作行进跳能力活动准备：篮筐、球分散活动材料准备：户外大型玩具集体活动名称：小青蛙跳跳目标：练习单脚、双脚交替跳材料准备：带有单、双脚印的“小荷叶”若干分散活动材料准备：沙包星期五集体活动活动名称：高山救援活动目标： 1、锻炼快速攀爬的能力。2、初步了解急救知识。活动准备：攀登架分散活动材料准备：沙包集体活动名称：刺猬背枣子目标：练习手和膝盖着地爬，锻炼动作的协调性材料准备： 红色枣子若干、小篮子、轮胎分散活动材料

24、准备：圈类备注： 解放军总医院幼儿园“阳光体育活动”计划表班级： 大一班 日期： 2011 年 4 月 25日 4 月 29 日内容星期上 午下 午星期一集体活动名称： 滚球啦 目标：通过草地滚球跑，练习将球抛出去的技能和动作的敏捷性。材料准备：皮球分散活动材料准备：户外玩具自选集体活动活动名称：好玩的皮筋活动目标： 1、引导幼儿发散思维，相出不同的玩皮筋的方法。2、提高幼儿的跨跳水平。活动准备：皮筋分散活动材料准备：球星期二集体活动活动名称：小小魔法师活动目标： 1、练习听指令四散跑、双脚跳、单脚跳、蹲走的能力。2、培养快速反应的能力。活动准备：魔法棒分散活动材料准备：球集体活动名称：两人抛

25、、接球目标：培养幼儿的球性，提高控制球的能力材料准备：球分散活动材料准备：户外玩具自选星期三集体活动名称： 沙包飞飞 目标：发展幼儿投、跳、钻等基本技能及发展身体的灵敏、柔韧及平衡协调能力材料准备：沙包、小方椅分散活动材料准备：圈类集体活动活动名称：打老鼠活动目标： 1、练习单手肩上投掷动作，提高投准能力。2、体验团队合作游戏的快乐。活动准备：沙包、靶子分散活动材料准备：户外大型玩具星期四集体活动活动名称：袋鼠投球活动目标： 1、练习双手投篮的能力。2、锻炼合作行进跳能力活动准备：篮筐、球分散活动材料准备：户外大型玩具集体活动名称：小青蛙跳跳目标：练习单脚、双脚交替跳材料准备：带有单、双脚印的

26、“小荷叶”若干分散活动材料准备：沙包星期五集体活动活动名称：高山救援活动目标： 1、锻炼快速攀爬的能力。2、初步了解急救知识。活动准备：攀登架分散活动材料准备：沙包集体活动名称：刺猬背枣子目标：练习手和膝盖着地爬，锻炼动作的协调性材料准备： 红色枣子若干、小篮子、轮胎分散活动材料准备：圈类备注： 解放军总医院幼儿园“阳光体育活动”计划表班级：大一班 日期： 2011 年 5 月 2 日 5 月 6 日内容星期上 午下 午星期一集体活动活动名称：猫捉老鼠活动目标： 1、练习躲闪手膝爬。2、发展身体的灵活性。活动准备：猫和老鼠头饰分散活动材料准备：户外大型玩具。集体活动名称： 向上抛接球 目标：锻

27、炼幼儿手眼协调能力。材料准备：皮球分散活动材料准备：户外玩具自选星期二集体活动名称： 树叶找家 目标：练习指定方向跑。发展观察判断能力材料准备：练习向指定方向跑 分散活动材料准备：户外玩具集体活动活动名称：赛龙舟活动目标： 1、发展同班之间的合作、协调一致走的能力。2、发展自身上下肢协调动作的能力。活动准备：大鞋、船桨分散活动材料准备：户外自制玩具星期三集体活动活动名称：皮筋游戏活动目标： 1、发展跑、跨跳、钻爬、跳跃等基本动作。2、培养跳皮筋的兴趣。活动准备：皮筋两根分散活动材料准备：户外大型玩具集体活动名称：拼一拼，摆一摆 目标：锻炼幼儿手指灵活性。 材料准备：小鼓分散活动材料准备：户外大

28、型玩具。星期四集体活动名称： 踩影子 目标：锻炼幼儿四散跑。 材料准备：练习向指定方向跑 分散活动材料准备：户外玩具集体活动活动名称：蚂蚁钻洞活动目标： 1、发展手脚爬的能力，增强幼儿的手臂肌肉力量。2、培养竞争和合作意识。活动准备：游戏场地分散活动材料准备：户外玩具自选星期五集体活动名称： 运西瓜 目标：体验双人协同运动，发展动作协调性。材料准备：小车分散活动材料准备：户外玩具集体活动活动名称：七个小矮人活动目标： 1、在游戏中灵活掌握单脚蹲转、蹲跳的能力。2、能按角色分工，与同伴协作的游戏。活动准备：轻松的音乐分散活动材料准备：户外玩具自选 解放军总医院幼儿园“阳光体育活动”计划表班级：大

29、一班 日期： 2011 年 5 月 9 日 5 月 13 日内容星期上 午下 午星期一集体活动名称： 向上抛接球 目标：锻炼幼儿手眼协调能力。材料准备：皮球分散活动材料准备：户外玩具自选集体活动活动名称：猫捉老鼠活动目标： 1、练习躲闪手膝爬。2、发展身体的灵活性。活动准备：猫和老鼠头饰分散活动材料准备：户外大型玩具。星期二集体活动活动名称：赛龙舟活动目标： 1、发展同班之间的合作、协调一致走的能力。2、发展自身上下肢协调动作的能力。活动准备：大鞋、船桨分散活动材料准备：户外自制玩具集体活动名称： 树叶找家 目标：练习指定方向跑。发展观察判断能力材料准备：练习向指定方向跑 分散活动材料准备：户

30、外玩具星期三集体活动名称：拼一拼，摆一摆 目标：锻炼幼儿手指灵活性。 材料准备：小鼓分散活动材料准备：户外大型玩具。集体活动活动名称：皮筋游戏活动目标： 1、发展跑、跨跳、钻爬、跳跃等基本动作。2、培养跳皮筋的兴趣。活动准备：皮筋两根分散活动材料准备：户外大型玩具星期四集体活动活动名称：蚂蚁钻洞活动目标： 1、发展手脚爬的能力，增强幼儿的手臂肌肉力量。2、培养竞争和合作意识。活动准备：游戏场地分散活动材料准备：户外玩具自选集体活动名称： 踩影子 目标：锻炼幼儿四散跑。 材料准备：练习向指定方向跑 分散活动材料准备：户外玩具星期五集体活动活动名称：七个小矮人活动目标： 1、在游戏中灵活掌握单脚蹲

31、转、蹲跳的能力。2、能按角色分工，与同伴协作的游戏。活动准备：轻松的音乐分散活动材料准备：户外玩具自选集体活动名称： 运西瓜 目标：体验双人协同运动，发展动作协调性。材料准备：小车分散活动材料准备：户外玩具 解放军总医院幼儿园“阳光体育活动”计划表班级： 大一班 日期： 2011 年 5 月 16 日 5 月 20 日内容星期上 午下 午星期一集体活动活动名称：夹粽子活动目标： 1、发展双脚跳障碍及夹筷跳跃的能力。2、培养挑战不同高度障碍物的精神。活动准备：高低不同的障碍物。分散活动材料准备：沙包集体活动名称： 小兔采蘑菇 目标：学会双脚并拢左右曲折向前跳。体验健康游戏带来的快乐。材料准备：弓

32、形门分散活动材料准备：球星期二集体活动名称：刺猬背枣子目标：练习手和膝盖着地爬，锻炼动作的协调性材料准备： 红色枣子若干、小篮子、轮胎分散活动材料准备：圈类集体活动活动名称：我是杂技小演员活动目标： 1、发展顶物在平衡器材上连续行走的能力。2、发展团队合作意识，体验克服困难获得成功的快乐。活动准备：兵乓球、平衡板分散活动材料准备：户外玩具自选星期三集体活动活动名称：有趣的气球活动目标： 1、凉席追逐跑和躲闪，提高对信号迅速做出反应的能力。2、探索一物多玩的方法。活动准备：气球分散活动材料准备：户外大型玩具。集体活动名称：玩圈圈 目标：探索各种玩圈的方法，发展运动技能材料准备：幼儿人数相等圈若干

33、分散活动材料准备：户外大型玩具星期四集体活动名称： 猜猜我是谁目标：注意倾听别人说话，并会辨别小朋友的声音材料准备：塑料圈分散活动材料准备：户外玩具自选集体活动活动名称：好玩的纸球活动目标： 1、发展投准、跳跃、传球的综合能力。2、体验合作游戏及创编游戏的快乐。活动准备：彩色纸球分散活动材料准备：户外玩具自选星期五集体活动活动名称：老鹰捉小鸡活动目标： 1、练习反应力及敏捷性。2、培养团队合作意识。活动准备：欢快的音乐。分散活动材料准备：户外玩具自选集体活动名称： 大风和树叶 目标：练习听信号慢跑、快跑、变速跑，提高反映能力。材料准备：场地 分散活动材料准备：户外自制玩具 解放军总医院幼儿园“

34、阳光体育活动”计划表班级： 大一班 日期： 2011 年 5 月 23 日 5 月 27 日内容星期上 午下 午星期一集体活动名称： 小兔采蘑菇 目标：学会双脚并拢左右曲折向前跳。体验健康游戏带来的快乐。材料准备：弓形门分散活动材料准备：球集体活动活动名称：夹粽子活动目标： 1、发展双脚跳障碍及夹筷跳跃的能力。2、培养挑战不同高度障碍物的精神。活动准备：高低不同的障碍物。分散活动材料准备：沙包星期二集体活动活动名称：我是杂技小演员活动目标： 1、发展顶物在平衡器材上连续行走的能力。2、发展团队合作意识，体验克服困难获得成功的快乐。活动准备：兵乓球、平衡板分散活动材料准备：户外玩具自选集体活动名

35、称：刺猬背枣子目标：练习手和膝盖着地爬，锻炼动作的协调性材料准备： 红色枣子若干、小篮子、轮胎分散活动材料准备：圈类星期三集体活动名称：玩圈圈 目标：探索各种玩圈的方法，发展运动技能材料准备：幼儿人数相等圈若干分散活动材料准备：户外大型玩具集体活动活动名称：有趣的气球活动目标： 1、凉席追逐跑和躲闪，提高对信号迅速做出反应的能力。2、探索一物多玩的方法。活动准备：气球分散活动材料准备：户外大型玩具。星期四集体活动活动名称：好玩的纸球活动目标： 1、发展投准、跳跃、传球的综合能力。2、体验合作游戏及创编游戏的快乐。活动准备：彩色纸球分散活动材料准备：户外玩具自选集体活动名称： 猜猜我是谁目标：注

36、意倾听别人说话，并会辨别小朋友的声音材料准备：塑料圈分散活动材料准备：户外玩具自选星期五集体活动名称： 大风和树叶 目标：练习听信号慢跑、快跑、变速跑，提高反映能力。材料准备：场地 分散活动材料准备：户外自制玩具集体活动活动名称：老鹰捉小鸡活动目标： 1、练习反应力及敏捷性。2、培养团队合作意识。活动准备：欢快的音乐。分散活动材料准备：户外玩具自选 解放军总医院幼儿园“阳光体育活动”计划表班级： 中一班 日期： 2011 年 5 月 30 日 6 月 3 日内容星期上 午下 午星期一集体活动名称：玩圈圈 目标：探索各种玩圈的方法，发展运动技能材料准备：幼儿人数相等圈若干分散活动材料准备：户外大

37、型玩具集体活动活动名称：小动物运动会活动目标： 1、在游戏中练习手膝爬。2、体验游戏的乐趣。活动准备：垫子、拱形门分散活动材料准备：球星期二集体活动活动名称：小推车运粮活动目标： 1、在不同的路面上推车运物，保持身体与车子的平稳。2、能遵守交通规则，有规则意识。活动准备：小推车分散活动材料准备：户外玩具自选集体活动名称：两人抛、接球目标：培养幼儿的球性，提高控制球的能力材料准备：球分散活动材料准备：户外玩具自选星期三集体活动活动名称：小螃蟹运西瓜活动目标： 1、发展协同蹲走、协同上平衡木的能力。2、发展身体控制能力及同伴之间的团结协作精神。活动准备：皮球、气球分散活动材料准备：户外自制玩具集体

38、活动名称：小青蛙跳跳目标：练习单脚、双脚交替跳材料准备：带有单、双脚印的“小荷叶”若干分散活动材料准备：沙包星期四集体活动名称： 猜猜我是谁目标：注意倾听别人说话，并会辨别小朋友的声音材料准备：塑料圈分散活动材料准备：户外玩具自选集体活动活动名称：投包投准活动目标： 1、练习单脚跳、单手投掷及躲闪能力。2、发展灵活反应能力。活动准备：沙包、场地分散活动材料准备：圈类星期五集体活动活动名称：小刺猬摘果子活动目标： 1、练习侧滚动做、发展身体动作的灵活性和协调性。2、在蹲走的过程中发展耐力。活动准备：小筐分散活动材料准备：户外玩具自选集体活动名称：拼一拼，摆一摆 目标：锻炼幼儿手指灵活性。 材料准

39、备：小鼓分散活动材料准备：户外大型玩具。 解放军总医院幼儿园“阳光体育活动”计划表班级： 大一班 日期： 2011 年 6 月 10 日 6 月 10 日内容星期上 午下 午星期一集体活动活动名称：小动物运动会活动目标： 1、在游戏中练习手膝爬。2、体验游戏的乐趣。活动准备：垫子、拱形门分散活动材料准备：球集体活动名称：玩圈圈 目标：探索各种玩圈的方法，发展运动技能材料准备：幼儿人数相等圈若干分散活动材料准备：户外大型玩具星期二集体活动名称：两人抛、接球目标：培养幼儿的球性，提高控制球的能力材料准备：球分散活动材料准备：户外玩具自选集体活动活动名称：小推车运粮活动目标： 1、在不同的路面上推车

40、运物，保持身体与车子的平稳。2、能遵守交通规则，有规则意识。活动准备：小推车分散活动材料准备：户外玩具自选星期三集体活动名称：小青蛙跳跳目标：练习单脚、双脚交替跳材料准备：带有单、双脚印的“小荷叶”若干分散活动材料准备：沙包集体活动活动名称：小螃蟹运西瓜活动目标： 1、发展协同蹲走、协同上平衡木的能力。2、发展身体控制能力及同伴之间的团结协作精神。活动准备：皮球、气球分散活动材料准备：户外自制玩具星期四集体活动活动名称：投包投准活动目标： 1、练习单脚跳、单手投掷及躲闪能力。2、发展灵活反应能力。活动准备：沙包、场地分散活动材料准备：圈类集体活动名称： 猜猜我是谁目标：注意倾听别人说话，并会辨

41、别小朋友的声音材料准备：塑料圈分散活动材料准备：户外玩具自选星期五集体活动名称：拼一拼，摆一摆 目标：锻炼幼儿手指灵活性。 材料准备：小鼓分散活动材料准备：户外大型玩具。集体活动活动名称：小刺猬摘果子活动目标： 1、练习侧滚动做、发展身体动作的灵活性和协调性。2、在蹲走的过程中发展耐力。活动准备：小筐分散活动材料准备：户外玩具自选 解放军总医院幼儿园“阳光体育活动”计划表班级： 大一班 日期： 2011 年 6 月 13 日 6 月 17日内容星期上 午下 午星期一集体活动活动名称：大嘴怪吃豆豆活动目标：1、发展投准、四散跑及躲闪的能力。2、体验与大嘴怪一起游戏的惊险与快乐。活动准备：废旧纸箱

42、、红色、蓝色 报纸球。分散活动材料准备：户外玩具自选集体活动活动名称：小蜈蚣活动目标： 1、练习协同蹲走、增强下肢力量。2、发展同伴互相配合的能力。活动准备：皮球分散活动材料准备：户外玩具自选星期二集体活动活动名称：跳大绳活动目标： 1、练习反应力及敏捷性，发展眼、脑、四肢的协调能力。2、锻炼腿部力量和弹跳性。活动准备：大绳分散活动材料准备：户外自制玩具集体活动名称： 滑滑梯 目标：练习跑。材料准备：场地分散活动材料准备：球类星期三集体活动名称：小猫玩球目标：锻炼幼儿手眼协调能力。材料准备：带尾的沙包分散活动材料准备：户外大型玩具。集体活动活动名称：小马运瓜活动目标： 1、练习跨跳的动作，提高

43、身体的 协调能力。2、体验同伴合作的乐趣。活动准备：皮筋分散活动材料准备：户外玩具星期四集体活动活动名称： 小青蛙捉害虫活动目标：1、会连续蹲撑跳，提高手臂的力量。2、原地双脚向上跳，要有爆发力。 活动准备：吊起的“害虫”分散活动材料准备：户外大型玩具集体活动活动名称：小动物运动会活动目标： 1、在游戏中练习手膝爬。2、体验游戏的乐趣。活动准备：垫子、拱形门分散活动材料准备：户外玩具星期五集体活动名称： 猜猜我是谁目标：注意倾听别人说话，并会辨别小朋友的声音材料准备：塑料圈分散活动材料准备：户外玩具自选集体活动活动名称： 小小飞行员活动目标： 1、幼儿在探索和实践中，练习投掷的技巧。2、培养幼

44、儿勇于克服困难的精神。活动准备：幼儿自己折的纸飞机。分散活动材料准备：户外玩具备注：解放军总医院幼儿园“阳光体育活动”计划表班级： 大一班 日期： 2011 年 6 月 20 日 6 月 24日内容星期上 午下 午星期一集体活动活动名称：大嘴怪吃豆豆活动目标：1、发展投准、四散跑及躲闪的能力。2、体验与大嘴怪一起游戏的惊险与快乐。活动准备：废旧纸箱、红色、蓝色 报纸球。分散活动材料准备：户外玩具自选集体活动活动名称：小蜈蚣活动目标： 1、练习协同蹲走、增强下肢力量。2、发展同伴互相配合的能力。活动准备：皮球分散活动材料准备：户外玩具自选星期二集体活动活动名称：跳大绳活动目标： 1、练习反应力及

45、敏捷性，发展眼、脑、四肢的协调能力。2、锻炼腿部力量和弹跳性。活动准备：大绳分散活动材料准备：户外自制玩具集体活动名称： 滑滑梯 目标：练习跑。材料准备：场地分散活动材料准备：球类星期三集体活动名称：小猫玩球目标：锻炼幼儿手眼协调能力。材料准备：带尾的沙包分散活动材料准备：户外大型玩具。集体活动活动名称：小马运瓜活动目标： 1、练习跨跳的动作，提高身体的 协调能力。2、体验同伴合作的乐趣。活动准备：皮筋分散活动材料准备：户外玩具星期四集体活动活动名称： 小青蛙捉害虫活动目标：1、会连续蹲撑跳，提高手臂的力量。2、原地双脚向上跳，要有爆发力。 活动准备：吊起的“害虫”分散活动材料准备：户外大型玩具集体活动活动名称：小动物运动会活动目标： 1、在游戏中练习手膝爬。2、体验游戏的乐趣。活动准备：垫子、拱形门分散活动材料准备：户外玩具星期五集体活动名称： 猜猜我是谁目标：注意倾听别人说话，并会辨别小朋友的声音材料