小学雾霾体育课教案

1、本文格式为Word版，下载可任意编辑 小学雾霾体育课教案 在雾霾天气条件下加入户外体育活动会影响学生身体呼吸系统和心血管系统，对学生身体健康造成确定伤害。因此，如何上好雾霾天气的体育课已成为了一个重要的课题。下面我就报告你在雾霾天上好体育课要留神什么。 如今，除了雨雪天，雾霾天数也越来越多，解决空气污染问题是个长期过程。为表达教导公允，裁减污染物对学生身体的危害问题，首先断定要加强学校室内场馆整体规划设计，但是室内场馆的创办不是一朝一夕的事情，这段过渡期需要怎么样开展体育活动呢?在中小学户外体育活动气象标准还没有制定出来前，体育课要制定采取怎么样的应急预案呢?如何确保学生每天一小时的体育活动呢

2、?面对大片面学校还没有室内场馆的现状，在室内组织好一堂精彩的体育课显得尤为迫在眉睫。 为什么强调雾霾天气呢?由于雾霾天气有其特殊性，假设说雾霾天气能规划好体育课的内容，那么雨雪天会更加适用。 1 善用学校各室内场所设施 处境1：当学校室内运动场馆有限时，就要考虑到现有场地器材与体育室内理论课合理交替【1】。体育教师之间要根据自己授课内容举行相互磋商协调，片面班级可在室内场馆上课，片面班级那么要安置在教室内授课。 处境2：当学校没有任何室内运动场馆时，那么要充分挖掘可运动的场地，终究有强度的体育课才能提高学生的体能或技能，巩固体质。适当开发学校的地下车库、食堂、室内走廊、音乐厅、宿舍等一切室内场

3、地的空地，并举行一些可操作、可伸展、安好系数高的运动练习等。 处境3：假设只能在教室内上课时，在考虑到上理论课的同时，还可以通过变更桌椅的位置等来适当举行运动技能传授等。 2 合理安置室内体育课 2.1内容设置的原那么 2.1.1服务教材，同步进度 中小学体育与健康课程标准对于室内课并没有做相关规定要求。不管是理论教学还是技能教学都要与教材一致步，尽量不要由于室内课而变更教学进度。从理论方面而言，充盈正在学习的各运动技能学识点，就像其他科目一样，利用文字、图片等形式稳定教学效果;从运动方面而言，服务于主教材，如最近的教学内容是双杠，那么可以利用室内课的时间和空间做一些上肢气力的素质练习，或两手

4、静力支撑在两课桌间等。 2.1.2贴近实际，激发兴趣 兴趣是最好的老师，从学生主体启程，顾及学生的情感教导、身心体验。除了教材内容外，教师也可自选一些激发学生对体育运动兴趣的内容。可以是理论学识，也可以是活动内容，但是要让学生有举行主动学练的欲望和积极性，为终身体育打下根基。 2.1.3内容丰富，形式多样 假设这一周全是雾霾天气，一天一节体育课或者是活动课的形式就要如出一辙吗?纯理论上课?理论与运动相结合?还是纯运动上课?单调枯燥鲜明不能得志现代学生的要求。如何才能让室内体育课的形式多样化呢?动静皆有之、大脑斟酌之、小组议论之、视觉冲击之、学生欢喜之。譬如同样是理论课关于体育与健康根基学识，假

5、设授课老师照本宣科，课堂就会显得毫无生气，效果不大。假设换种形式，以学识竞答方式会不会效果更好呢? 2.2内容设置的安置 2.2.1理论学识类 理论来源于实践，又指导实践。假设充分扩展其教学内容和资源，丰富其教学组织方式，将不仅对学生学习兴趣的激发和运动学识的丰富起到积极的作用，而且更重要的是对学生体育、德育、心理健康等多方面将发挥正确的导向功能【2】。理论学识的传授也可以分为以下几类： (1)动作技术学识：对当前上课所教运动技术有实践指导意义，提高效率。最好用flash、视频的方式让学生对动作技术的重难点加以分析，让学生建立正确的动作表象。另外有必要传授运动工程裁判学识、比赛规矩等内容，一来

6、提高学生兴趣，二来提高学生运动鉴赏才能。 (2)卫生保健学识：可以结合雾霾天气对人体的影响启程，陈述如何在雾霾天气举行身体磨练等;陈述体能筹划的方法和目的，让学生动起笔来根据体质健康测试结果制定天性化的体能筹划;在运动中如何养护自己免受伤害，确保安好等。让学生在与自身实际生活息息相关的生活化体育学识中去趣学、乐学、好学。 (3)体育赏识：体育赏识的内容包罗万象：最新热点体育人物故事、上海弄堂嬉戏历史和内容、竞技类工程的历史和特点等、奥林匹克的历史、民族传统工程的介绍、体育嬉戏的创编、精彩比赛赏识等等。内容丰富，对体育教师的要求就很高，需要体育教师根据不同水平的学生筛选、整理、分类、讲解。 理论

7、课因其枯燥单一，大片面学生易产生倦怠感。如何将理论学识课变得更加生动好玩呢?除了从内容着手之外，也理应从课的组织形式上求变求新：多媒体授课、小组议论、学识竞赛、辩论赛、模拟联合国等。当然，通过有筹划的授课之后，可以来个阶段性理论考试以验效果。 2.2.2动作技能类 在室内场地条件允许的处境下，善用空间、巧用器材，应尽量让学生在有限的空间舞动起来。动作技能类也可以分为以下几类： (1)强化根本体操教学：如队列队形的强化练习，它是体育课最根本的内容，动作是否整齐、口号是否嘹亮、身板是否屹立等都能直接反映一节体育课的精神风貌，甚至是表示学校体育教导的窗口。 (2)学习简易动作技能：如简朴的徒手操、武

8、术中的手型，步型和手法、腿法等根本功、体操动作中的燕式平衡、适合女生练习的瑜伽、衰弱操根本步伐和手法练习、操练简朴重复的肢体技能练习，譬如徒手单手肩上投篮动作、实心球前掷动作等。在简朴易于操作的同时，又能学习稳定运动技能，何乐而不为呢? (3)加强身体素质练习：良好的身体素质是更好地掌管运动技能的保障，可以充分利用室内课的时间加强某一方面的身体素质练习以便辅佐于主教材。身体上肢气力练习：如俯卧撑、静力支撑等;腰腹肌练习：仰卧起坐、两头起、俯卧背肌等;下肢气力练习：蹲马步、单脚跳、双脚跳、跑(跳)楼梯;韧带练习：坐位体前屈、劈叉、各部位的拉伸练习等;器械类练习：跳绳、踢毽子、跳橡皮筋、哑铃，握力

9、器，也可以自制简朴气力器材，如沙包等。也可以参与现在流行的一些身体素质的练习，如NTC训练、核心气力的一些简朴动作。 2.2.3体育嬉戏类 体育嬉戏作为体育活动的一个组成片面，有其喜悦性、竞赛性、教化性、易行性【3】，以玩带学，课堂内容嬉戏化会让学生兴趣大增的同时有寓教于乐的功能。室内体育嬉戏通常分为两大类：活动性嬉戏和智力嬉戏。 室内活动性嬉戏：如抓迷藏、躲避球、胯下传球、抓手指等嬉戏，也可以根据场地条件自行创编体育嬉戏。除了体育嬉戏外，还可以简朴涉及到各地方民族特色的嬉戏：如上海喜闻乐见的弄堂九子嬉戏、具有民族特色的竹竿舞等，既确保了趣味性，又继承发扬了民间民族传统特色体育，既强身健体，又巩固民族骄傲感。 智力嬉戏：棋类活动、积木嬉戏、数字嬉戏、桌游等都是适合在室内可以玩的益智类嬉戏。利用课堂举行学校棋类比赛，丰富学校体育生活。 3 终止语 在雾霾天气的体育课，给学生在室外体育活动