体育保健学-运动员的科学选材规则

体育保健学—运动员的科学选材规则第一节运动员的科学选材概述一、运动员的科学选材的基本内涵

运动员科学选材的基本内涵就是在充分认识和研究儿童青少年生长发育规律及其遗传特征的基础上，根据不同运动项目的特点和要求，采用调查、测试、评价和预测等科学方法，把具有发展前途的运动天才儿童青少年选拔出来。二、运动员的科学选材的内容

目前运动员科学选材的具体内容主要有：

①体型:指人的体表性状及其特征，一般由身长、体围和体重等因素构成。

②生理机能状态:指人体各器官的机能水平及其发展潜力。

③生化特征:指人体物质代谢和能量代谢的个性特征。

④身体素质:指人体肌肉活动时表现出来的各种机能能力。

⑤心理素质:包括智力和个性等。三、运动员的科学选材的基本原则（－）广泛性原则广泛性原则是指选材必须有广泛的基础，在广大的儿童青少年中广泛物色人才，并在此基础上进行重点测试选拔。（二）可靠性原则可靠性原则是指选材测试过程中所用的选材指标、测试方法、测试仪器、测试人员的技能和要求，测试结果的分析和评价，预测的方法要客观、正确并有可靠的科学依据。（三）实效性原则实效性原则是指科学选材时根据所选项目的要求，选择适合该项选材的内容指标进行有针对性和有实效性的测试。（四）区别性原则

选材时要考虑到性别、年龄、训练年限、个人特点和环境差别等，来分析评价被选对象的特点是否适合某个专项，以免遗漏人才。（五）综合性原则1.多因素综合分析：优秀运动成绩的获得是多因素的，而且任何一个运动天才也不是十全十美的，要突出那些决定运动能力的主要先天性因素，也要看到不足的因素，进行综合权衡，分析取舍。2.多方法综合运用：在选材过程中，要采用多种手段方法来测评和预测所选对象的运动能力。目前多用经验法、科技法、追溯法等综合法来选材。四、运动员科学选材的目的和意义

充分挖掘人类的天赋运动才能，提高成材率，这对培养出世界水平的运动员有重要意义，同时也有重大的社会效益。第二节运动员科学选材的理论基础

一、决定运动成绩的因素（－）身体形态特征主要是指身高、体重、四肢长度、围度（胸围、四肢围）、宽度（肩宽、骨盆宽等）和充实度（即指身体的营养、均匀、结实、肥胖、瘦弱的程度）等。（二）身体生理功能

主要是指心肺功能，常用指标为脉搏、呼吸、肺通气量、耗氧量、最大吸氧量以及肺的气体代谢等。（三）身体素质特征主要是指速度、力量、耐力、灵敏、柔韧性素质等。（四）心理因素

影响运动员的运动技术掌握、运动水平提高的心理因素，主要有以下三个方面：1．参加运动的动机动机是激励人们为达到一定的目的而行动的内在原因，即行动的动力。只有有了良好、正确的动机，才能真正发挥最大的积极性和自觉性，从而刻苦训练，争取良好的成绩。

2．认识过程中的心理特点

认识过程包括感觉、知觉、注意、记忆、想象、及思维等心理活动，也就是教师、教练员经常所关心的接受、理解能力强不强，反应灵活不灵活的问题。3．个性心理特征通过对运动员的兴趣、能力、气质及性格加以考察，以了解运动员的个性心理特征，包括是否热爱体育；有否强烈的荣誉感、坚强的意志、坚韧不拔的毅力；是否勇敢、果断；对疲劳、痛苦、挫折的忍耐力和比赛时的心理稳定性如何等。

由于运动项目的不同，对心理素质的要求也不尽相同，从而在实践中形成各自不同的专项心理素质。体操运动的专项心理素质有肌肉运动感觉、平衡感觉、空间定向、器械感、韵律感、控制身体的能力等；

排球运动的专项心理素质有反应的速度性和选择性、空间定向和时间的判断能力、战术思想的灵活性、控制球的能力等；短跑的专项心理素质有反应的迅速性、速度感、节奏感、肌肉用力感等。（五）环境因素

环境因素包括社会环境和地理环境两个方面：

1．社会环境（1）教师、教练员

教师和教练员在教学和训练中起到主导作用，首先要善于发现人材，其次是要善于育材。（2）体育环境

包括父母、亲友或同学喜爱体育，周围环境充满体育气氛和拥有良好的体育锻炼条件，学校领导的支持和培养等。2．地理环境由于地理条件、生态和遗传因素等原因，使某些体育项目的地域性特征非常明显。例如，北欧的芬兰是标枪和长跑运动员的故乡；我国福建莆田以田径中的跳跃项目、广东东莞以游泳项目而著名。二、遗传与选材

运动才能的遗传主要表现为以下规律：（－）运动能力遗传的物质基础是通过多基因遗传的，如运动员的形态、机能、素质等，都属于数量性状。

（二）运动能力的遗传规律1．连续性在亲代中，运动能力的遗传性状，有50％以上能在子代中表现出来，这就是运动能力性状遗传的连续性的表现。因此，在选材时，要注意家系调查。2．相关性现代遗传学认为：一个基因有多种效应，多个基因又可完成同一效应，从而使基因和性状之间复杂相关。它们之间既能相互促进，又能相互制约。

在运动实践中，人体运动能力水平的高低，均受到人体形态、心肺功能、神经、肌肉类型等因素的相互影响。因此，在选材时必须对运动员的才能作出全面综合的评价。3．阶段性

遗传有显性遗传和隐性遗传之分，有些遗传性状可能隔代表现。即使是显性遗传，往往也要生长发育到～定年龄阶段，才能表现出来。研究证明，构成人体运动能力的各因素，在生长发育的突增期遗传作用显著。这说明在青春发育期中，在运动训练的"刺激"和"诱发"作用下，运动能力的诸因素能充分表现。

4．变异性

子代与亲代的不相似，这种差异称为变异。由于变异，人类才能不断地进化与发展。如父母非运动员，却生出了一个具有运动天才的后代；而父母是运动员，有时其后代却不具有运动天才，这就是变异。

因此，在选材过程中，不仅要了解亲代运动能力的表现，更要注意于代在生长发育过程中，在环境影响和训练作用下运动能力的表现。（三）运动能力的遗传度

遗传度是指某一特定性状在总的变异中，其归于遗传因素的比例，一般用百分比（％）表示。凡性状变异以遗传因素为主的，其遗传度就大。相反，遗传度就小。1．形态指标的遗传度，如身高为75％（男），92％（女）；

2．生理指标的遗传度，如血型为100％；

3．生化指标的遗传度，如血红蛋白为81--99％；

4．运动素质的遗传度，如无氧耐力为86％；

5．智力和个性特征的遗传度，如智力的遗传度一般在70％左右。三、生长发育与选材

根据青春期开始发育的时间和发育高潮的持续时间这两个因素，可将青春发育期的儿童少年分成9种不同发育类型（详见书115页表7－6）。1．提早开始发育的缩短型，由于开始发育年龄早，起点低（形态、机能、素质等），发育期又短，提高幅度小，他们只能是儿童组中的强者，很难成材。

2．提早开始发育的正常型，最后成材的可能性与前者一样。

3．提早开始发育的延长型，虽然他们提早开始发育，但只要起点水平高，加上发育期的延长弥补了提早发育的不足，最后可以成材。

4．推迟开始发育的三型，除缩短型取决于起点水平高低外，其他两种，很难成材。5．正常开始发育的缩短型，由于比一般少年提早成熟。运动能力得到提早表现，而成为中学时期的强者，少年组的冠军。在这一类型中除运动能力起点特别高的个别人外，大多数很难成材；

6．正常开始发育的延长型，成材率最高，可高达的％，他们的运动能力要到青春发育后期才能充分表现。选材中要注意培养这型人才。

第三节运动员科学选材的方法与步骤一、指标体系

（－）选材指标的综合性形态、机能、素质、心理、技术、战术和智力是构成竞技能力的7个要素，这些综合性的要素在儿童少年的生长发育中相互影响和制约。

现行的奥运项目指标选材标准中，一般分为形态、机能、素质、心理、专项成绩或基本技术、教练员评定6大类指标，每类指标中，再选择与专项特点关系密切的指标，构成了完整的选材指标体系。（二）选材指标的典型性典型性是指选择那些与专项成绩关系密切的指标，即典型性指标。如中长跑、自行车、滑冰等长距离项目运动员的选材指标可取最大摄氧量水平。（三）选材指标的科学性科学性是指这些指标必须具有可靠性、有效性和客观性，即选择那些可定量的指标或可以进行量化处理的定性指标，能客观地反映运动员的实际能力和水平。（四）选材指标的可行性选材指标要少而精、简便易行，能为广大教练员和儿童少年所接受。另外，还要考虑我国目前基层体校的条件，如仪器设备、人员素质等。

二、运动员科学选材的方法与步骤

（－）家系调查在选材工作中，对被选者的家系进行调查和了解，运用遗传学的观点和方法，观察、分析和判断其运动能力的发展趋势，提高预测的准确性。调查的内容1．父母、祖父母和外祖父母、兄弟姐妹的形态特征，如身高、体重、体型等。

2．父母、祖父母和外祖父母、兄弟姐妹的健康水平，有无患过慢性疾病，特别是遗传性疾病。

3．父母、祖父母和外祖父母、兄弟姐妹的运动能力、兴趣爱好、特别是体育爱好和运动经历等。

4．着重调查家系中长相特别像似的那些亲代。

5．生育史调查，包括：

(1)出生时是否早产、难产。

(2)被选者出生时父母的年龄和社会经济背景。(3)孕期父母的健康状况。

(4)被选者胎次。一般认为头胎没有以后几胎好，但胎次太后则会影响其体质。

(5)双胞胎不如单胞胎。

（二）一般体格检查1.肌肉系统，如肌肉发达程度、两侧肌群对称、体重。

2．骨骼系统，如发育程度；肩、髋、四肢的对称；胸廓、脊柱畸形；Ｘ形腿、Ｏ形腿和扁平足。

3．心血管系统，如心率、心脏杂音、血压等。

4．