初中体育-耐久跑教学设计学情分析教材分析课后反思

本节课的设计说明一、设计理念本课是六年级耐久跑单元的第1次课。本课教学以“健康第一”为指导思想，以新课标为依据，以合作探究、竞争欢乐为主题，以注重改进教学方法为手段，以竞争练习、体智结合为主线，充分发挥教师的主导作用和学生的主体地位，采用多种激励的手段，调动学生的参与性，激发学生学习兴趣，培养学生的组织能力、合作能力和竞争意识。二、学情分析长期枯燥单调的跑步练习已经让六年级学生对耐久跑失去兴趣，要想学生的耐力水平再上一个台阶，就要在教学方法和教学手段上寻求突破。六年级的学生有一定的耐久跑技术和能力，学生创新能力和竞争欲较强，让探究和竞争走入耐久跑课堂是一种全新的尝试，让每位同学成为课堂的设计者、组织者、参与者充分地调动起学生参与耐久跑课堂的积极性。三、教学目标1、认知目标：摆臂动作和呼吸方法在耐久跑中的正确运用及作用。2、技能目标：正确运用耐久跑技术，能够根据路程控制速度、合理地分配体力；通过情景创设、小组竞争发展学生耐力素质，提高学生的耐力水平。3、情感目标：在练习中培养学生积极进取、顽强拼搏、力争胜利的竞争意识及团结协作、吃苦耐劳的优良品质，让学生在运动中合作，在合作中体验乐趣，在乐趣中享受成功。四、教学环节设计根据教学的三个目标（认知、技能、情感），教师把教学活动设计了以下五个阶段。常规导入阶段：利用激励提问方式做课的导入，调节了学生的精神状态。热身激趣阶段：教师组织学生绕十个带有编号的标志桶进行热身跑，并且让学生在每个标志桶下取得自己的号码牌。这样的要求使学生产生了“老师要干什么”的疑问。利用学生强烈的好奇心和求知欲调动了学生的积极性。热身跑中标志桶的号码牌都向学生暗示这不是一节传统的耐久跑课，这样就在心理和机体两方面让学生为上课做好了充分的准备。参与体验阶段：作为本课的主要环节，我设计了几个紧密连接的版块。1、教师利用号码牌和标志桶引导学生定向跑实践，实践的完成不仅需要体力和意志力还需要团结协作能力，并及时评出优胜小组。这样使得单纯的耐力性练习变得更有趣味性和挑战性，更容易激起学生的参与欲望。2、在第一次实践的基础上给学生提出更高的要求，每一次定向跑要有固定的学生引领小组完成。这样充分重视学生的主体地位，每个学生都作为领导者参与进来，始终让学生感到实践的完成不是每个人在被动的跑而是小组共同努力的结果。3、在两次定向跑过程中教师不断鼓励激励学生的同时提示学生耐久跑技术，学生在实践过程中巩固耐久跑技术。体智结合发展能力阶段：这个阶段使学生跑动路线最长的一次也是本节课的挑战高潮所在。本次练习的完成不仅需要技术、体力、意志力还需要小组讨论出最合理的跑动路线同时每位同学完成一次领先发展了学生合作探究能力。调节与放松阶段：通过放松练习，使学生在愉快的气氛中身心得到放松，达到生理上的恢复和心理上的满足。最后引导学生畅谈感受和收获，收器材，宣布下课六年级体育与健康课时教案教材内容耐久跑课型新授课教学目标1、认知目标：摆臂动作和呼吸方法在耐久跑中的正确运用及作用。2、技能目标：正确运用耐久跑技术，能够根据路程控制速度、合理地分配体力；通过情景创设、小组竞争发展学生耐力素质，提高学生的耐力水平。3、情感目标：在练习中培养学生积极进取、顽强拼搏、力争胜利的竞争意识及团结协作、吃苦耐劳的优良品质，让学生在运动中合作，在合作中体验乐趣，在乐趣中享受成功。教学重点正确运用耐久跑技术，提高耐久跑能力学情分析单一的耐久跑练习已让学生早早得对耐久跑失去了兴趣。但是学生创新能力和竞争欲较强，改进教法让探究和竞争走入耐久跑课堂是一种全新的尝试，让每位同学成为课堂的设计者、组织者、参与者充分地调动起学生参与耐久跑课堂的积极性。教学难点体力与智力相结合，全方面发展课的部分教学内容时间教师活动学生活动组织方法激趣热身一、课堂常规二、热身：1、热身跑熟男、女分开两路纵队，绕场地做“8”字跑一圈；四个小组向四个不同方向出发绕标志桶跑一圈同时拿到标志桶下的号码牌。2、徒手操1、师生问好，导入新课，介绍本课内容、目标、要求。2、检查服装，安排见习生3、教师介绍热身跑的路线和任务。4、领做徒手操5、对学生的热身情况及时点评，对下一环节提出更高的期望和要求。1、体育委员集合队伍，查报人数。2、学生听清热身跑的路线。3、顺利按预定路线完成热身并拿到号码牌。4、跟做徒手操要求：尽量模仿并体会摆臂技术、摆臂与摆腿关系、呼吸节奏等耐久跑技术。场地布置：=10\*GB3⑩⑤②①⑦⑧⑥④③⑨参与一、1、定向跑1：各组在小组长的带领下，按照第1到第12名同学的号码依次绕过十二个标志桶，一、1、创设情境，激发学生的参与兴趣。2、讲清楚定向跑的方法和规则。3、强调跑动过程中出现相对或交一、1、听清定向跑的方法和规则。2、小组长带领组员按方法和规则完成定向跑任务。课的部分教学内容时间教师活动学生活动组织方式与体验体智结合队伍回到出发位置完成。规则：①每到达一个标志桶所有组员必须全部绕过。②场地穿行中注意等待和避让，不能出现交叉现象2、定向领先跑：方法与规则同上，跑向哪个标志桶时有对应号码的同学领跑，小组尽量加快速度完成任务。二、“迷宫”逃离1、体验跑法激发兴趣将场地的两个篮球场分开形成两个比赛场地。1、3组合并为1组，2、4组合并为2组。每组的女生先进行比赛，然后男生进行比赛。不参加比赛的同学为本组参加比赛的同学加油，每轮获胜为本小组全部叉时的应对方法。4、教师巡视，适时提醒学生注意耐久跑技术的运用和鼓励学生。5、点评各组表现并评出优秀小组。6、激励学生在原有的基础上在进行一次定向领先跑，每个学生领先力争更快速度得完成。7、跑动过程中要求学生加快速度的同时鼓励耐力较差的同学完成任务。二、1、教师提问学生：篮球场的边线、底线、中线构成哪个数字，是不是这样的场地上能够跑出1-9所有的数字。2、教师引导与提示：利用图纸演示1-2-3的跑进路线。3、创设情境，介绍“迷宫逃离的方法和规则”4、变化分组方式，各尽其责。5、教师组织学生根据自己对数字顺序的排列进行体验练习。6、教师及时给与鼓励与评价。7、宣布新的规则，3、跑进过程中正确运用耐久跑技术。4、小组长组织在第一轮的基础上对应号码的同学交替领先更快速度完成第二轮，尽量使小组获得胜利。二、1、积极回答老师提出的问题。2、认真观察教师的提示，积极思考，并能总结出每一种组合：排列不同，起点不同，距离就不同3、按教师的提示对3个数字作出编排在组长下带领本组进行练习。4、明白分组方式非参赛同学为参赛同学加油。5、在新的规则下小组讨论出最合理的跑动路线。6、每跑一个数字前对应号码的同定向跑路线示例：二、1-2-3最简便跑进路线示例：2:1:3:课的部分教学内容时间教师活动学生活动组织方式发展能力加分。2、合作探究体智结合方法同上规则变成跑完0-9这十个数字，同时跑那个数字时对应号码的同学领先队伍。数字可以进行旋转和翻转。激发学生的参与热情。8、组织学生分组讨论跑动路线。9、组织学生进行比赛。10、点评各小组表现，为优秀小组加分奖励。11、评出本节课的最优小组。学主动向前领先。7、发扬吃苦耐劳的意志品质，尽最大努力完成，为小组争胜贡献力量。调节放松1、放松整理2、讲评3、师生再见4、送还器材1、教师领做放松操2、讲评总结3、收放器材4、师生再见1、跟做抻拉操。2、积极参与共同总结。3、收回器材。4、与老师再见放松组织队形：四列体操队形场地器材篮球场地2块标志桶10个密度和强度练习密度：39%平均心率：135次/分课后小结学情分析：单一的耐久跑练习已让学生早早得对耐久跑失去了兴趣。但是学生创新能力和竞争欲较强，改进教法让探究和竞争走入耐久跑课堂是一种全新的尝试，让每位同学成为课堂的设计者、组织者、参与者，充分地调动起学生参与耐久跑课堂的积极性。效果分析本节课很好的调动学生的积极性，并且很好的培养学生学练耐久跑的热情，让他们体会到通过学习、锻炼可以取得有明显的成果。耐久跑教学并不是简单的“跑长跑”，而是教师运用很丰富的教学手段把许多相关的知识传授给学生的教学；并使学生的身心接受锻炼；而学生也能在丰富多彩的教学过程中较为轻松地把握自己跑的节奏。与此同时，充分体验克服、战胜困难的愉悦和实现自我的乐趣。六年级体育课耐久跑教材分析途中跑是耐久跑完整技术的重要组成部分，是对学生进行顽强意志、勇于战胜困难等教育的主要契机。对学生进行顽强意志、勇于战胜困难等教育。耐久跑是机体在十分疲劳的状态下，动用全身的力量，以顽强的意志冲过终点。途中跑要按照个人的速度感觉，计划分配全程体力，较好克服“极点”反应，完成全程。

评测练习1、匀速跑一次2、定向跑一次3、定向跑两次4、图形跑一次课后反思：1、通过教学，我认为这次教学是成功的，首先从学生的参与方面进行分析：第一学生的参与，我认为学生的参与面很广，态度很好，课堂气氛很活跃，表现在我改变苦燥的教学法，开展游戏教学，使学生在游戏中掌握知识，达到了练习的效果。第二、就是利用小组长的作用，采取了集体智慧，放下教师神圣的一面，是自己成为他们当中的一员，参与到活动里面。2、其次，在课后我利用轻音乐给学生放松，使学生挂满汗水的脸上露出了灿烂的笑容，这就更好的体现了体育课课堂效果笑声+汗水。

3、总之，通过一节耐久跑的教学，使我更加感悟到了，教师的教学行为不仅是一个理论问题，更是一个实践问题，树立正确的教学理念，改变传统的教学行为习惯，理解与深化新课程的精神与价值，从学生的“健康与发展”出发，全面把握新课标精神，开动脑筋，挖掘智慧，进一步优化课堂教学组织形式，使学生不仅喜欢体育，更喜欢上体育课，我深知这一责任的重大与艰难，但我有决心、有信心和我的同行们共同完成这一重大而艰巨的历史使命，使新课程的精神与价值在实践中得到真正体现与落实。

六年级体育课耐久跑课标分析耐久跑是九年义务教育《全日制初级中学体育教学大纲》规定的必修教材,是广大青少年锻炼身体、增强体质行之有效的手段,对培养青少年坚韧不拔、吃苦耐劳等优良品质和勇往直前、奋发向上的精神有积极的作用。初中各阶段跑的各项教材,应侧重于发展人体有氧耐力。实践证明,耐久跑是各项跑的基础。体育科学研究表明,初中