大学生职业生涯规划课程培训课件

职业生涯发展马克·巴特勒皮埃尔·德麦隆、赫尔佐格职业生涯发展马克·巴特勒皮埃尔·德麦隆、赫尔佐格1一、职业生涯规划的历史沿革西方职业生涯规划的历史沿革

1894—1917职业咨询服务的产生；1918—1938心理测试在职业指导中开始应用；1939—1957职业辅导系统化理论开始形成；1958—至今职业辅导发展走向成熟。20世纪50年代，职业指导被赋予了新的含义，成为充分利用人力资源、发挥人的才能、挖掘人的潜力的重要手段；20世纪60年代，霍兰德建立了系统的职业指导理论与模式，包括个性类型鉴定、职业分类、分类匹配和职业选择等；20世纪70年代，职业指导引起世界各国关注，各发达国家相继建立了职业指导制度；20世纪80年代，“职业指导”被“生涯咨询”所代替，“生涯”一词也被正式在制度中确立下来，一直延用至今。一、职业生涯规划的历史沿革西方职业生涯规划的历史沿革一、职业生涯规划的历史沿革我国职业生涯规划教育的历史沿革建国前1916年，清华大学校长周治春首次将心理测试的手段应用在学生选择职业中，标志着职业指导在我国开始建立。1919年，黄炎培等教育家在中华职业教育社的社刊《教育与职业》杂志上发行了《职业指导号》，提出了在我国开展职业指导的必要性。1920年，中华职教社成立了职业指导部。1927年，中华职业教育社创办了我国第一个为社会服务的组织“上海职业指导所”，为发展我国职业指导事业奠定了基础。1929年，南京国民政府全国教育会议通过了《设立职业指导所及厉行职业指导方案》，规定了一些实施职业指导的办法。1931年，南京国民政府成立了全国职业指导机构联合会。但旧中国，经济凋敝，职业指导基本处于停滞状态。一、职业生涯规划的历史沿革我国职业生涯规划教育的历史沿革一、职业生涯规划的历史沿革我国职业生涯规划教育的历史沿革建国后

我国的大学生职业生涯教育是与大学生就业制度紧密联系在一起的。“统包统分”的就业制度下，职业生涯教育问题一直是学校教育的空白；改革开放以后，党和政府从国情出发，开辟多种就业渠道，创建和发展劳动服务公司，并通过这一机构组织、培训、协调劳动力的供求，职业指导也随之发展起来。双向选择、合理流动的就业机制下，我国高校大学生就业指导已经进入了一个蓬勃发展的新阶段，国家出台了一系列关于大学生就业指导的新政策。一、职业生涯规划的历史沿革我国职业生涯规划教育的历史沿革二、大学生职业规划的意义从大学生“就业难”看大学生的八大困惑不知道自己能干什么；不知道自己想干什么；不知道自己适合干什么；不知道社会需要什么样的人；不了解自己所学专业未来的发展状况；不了解到哪里找工作；不知道现在该做些什么；不知道是否应该就业、升学、出国。二、大学生职业规划的意义从大学生“就业难”看大学生的八大困惑大学生职业规划的意义没有规划大学生职业规划的意义没有规划大学生职业规划的意义有了规划大学生职业规划的意义有了规划请思考并发言互动：1、还记得我的理想吗？2、现在我还有理想吗？请思考并发言互动：1、还记得我的理想吗？三、职业生涯规划的涵义涵义职业生涯规划，是指个人把个人发展与组织发展相结合，对决定个人职业生涯的个人因素、组织因素和社会因素等进行分析，制定有关对个人一生中在事业发展上的战略设想与计划安排。如何理解认知——能力、兴趣、个性和价值观分析——个人和外部环境因素了解——各种职业的需求趋势以及关键成功因素确定——事业发展目标选择——与目标相应的职业或岗位制定——基本措施，高效行动，灵活调整三、职业生涯规划的涵义涵义四、职业生涯规划基本理论舒伯的生涯发展理论金斯伯格的生涯发展阶段理论霍兰德的职业兴趣理论罗伊的亲子影响理论弗鲁姆的择业动机理论卡特尔的人格特质理论梅尔—布莱格人格理论施恩的职业锚理论马斯洛的需求层次理论赫兹伯格的双因激励理论希波克拉底的气质说四、职业生涯规划基本理论舒伯的生涯发展理论1、舒伯-生涯发展理论美国生涯规划理论大师，集大成者。职业自我概念它是一个适配的理论，即：人们同时考量自己的特质以及一项职业所需要的特质。生涯发展阶段成长阶段、探索阶段、建立阶段、维持阶段、衰退阶段生涯彩虹图人们同时在不同的空间里扮演不同的角色；所有的角色都彼此互相影响1、舒伯-生涯发展理论美国生涯规划理论大师，集大成者。舒伯的终身职业生涯发展理论生涯发展阶段

1．成长阶段(0～14岁)2．探索阶段(15～24岁)3．确立阶段(25～44岁)4．维持阶段(45～64岁)5．衰退阶段(65岁以上)

经过职业生涯发展规划辅导，更有助于激发大学生的职业生涯规划意识，和自觉实施职业生涯策略的行动决心，指导大学生过好大学生活的每一天，走好职业生涯的第一步，为个人职业生涯发展打好坚实的基础。舒伯的终身职业生涯发展理论生涯发展阶段经过职业生涯发展循环式发展任务年龄生涯阶段青年期14—15岁成年初期25—45岁成年中期45—65岁成年晚期65岁以上成长期发展合适的自我概念学习与他人，建立关系接受自身的限制发展非职业性的角色探索期从许多机会中学习寻找心仪的工作机会确认有待处理的新问题选个良好的养老地点建立期在选定的职业领域中起步确定投入某一工作，并寻求职位上的升迁发展新的应对技能完成未完成的梦想维持期验证目前的职业选择致力于维持职位的稳固巩固自我以对抗竞争维持生活的兴趣衰退期从事休闲活动的时间减少减少体能活动的时间集中精力于主要的活动减少工作时间循环式发展任务年龄生涯阶段青舒伯的生涯彩虹图舒伯的生涯彩虹图2、金斯伯格-生涯发展阶段理论美国著名职业指导专家，生涯发展理论的先驱和典型代表人物。将职业生涯的发展分为幻想期、尝试期和现实期三个阶段。这个理论揭示了初次就业前人们职业意识或职业追求的发展变化过程。幻想期：处于11岁之前的儿童时期。尝试期：11~17岁，由少年儿童向青年过渡的时期。现实期：17岁以后的青年年龄段。2、金斯伯格-生涯发展阶段理论美国著名职业指导专家，生涯3、霍兰德职业兴趣理论约翰·霍兰德（JohnHolland）是美国约翰·霍普金斯大学心理学教授，美国著名的职业指导专家。他于1959年提出了具有广泛社会影响的职业兴趣理论。认为人的人格类型、兴趣与职业密切相关，兴趣是人们活动的巨大动力，凡是具有职业兴趣的职业，都可以提高人们的积极性，促使人们积极地、愉快地从事该职业，且职业兴趣与人格之间存在很高的相关性。

3、霍兰德职业兴趣理论约翰·霍兰德（JohnHolland主要观点霍兰德从兴趣的角度出发，根据人格与环境交互作用的观点，把人分为六大类。相邻职业兴趣类型间的相关最大。相隔职业兴趣类型间的相关次之。相对职业兴趣类型间的相关最小。职业环境也以同样的名称分为六大类。主要观点霍兰德从兴趣的角度出发，根据人格与环境交互作用的观点霍兰德职业兴趣与职业类型兴趣与职业类型匹配（相邻、相隔、相对）实用型R常规型C企业型E研究型I艺术型A社会型S霍兰德职业兴趣与职业类型兴趣与职业类型匹配（相邻、相隔、相对霍兰德的六种人格类型--1类型喜欢的活动喜欢的职业R型和事物打交道（工具、机械、设备），用手、工具、机器制造或修理东西。愿意从事实物性的工作，喜欢户外活动或操作机器，而不喜欢在办公室工作。制造业、渔业、野外生活管理业、技术贸易业、机械业、农业、技术林业、特种工程师和军事工作I型处理信息（观点、理论），喜欢探索和理解事物，研究那些需要分析、思考的抽象问题。喜欢独立工作。实验室工作人员、生物学家、化学家、社会学家、工程设计师、物理学家和程序设计员A型创造，喜欢自我表达，喜欢写作、音乐、艺术和戏剧。作家、艺术家、音乐家、诗人、漫画家、演员、戏剧导演、作曲家、乐队指挥和室内装潢霍兰德的六种人格类型--1类型喜欢的活动喜欢的职业R型类型喜欢的活动喜欢的职业S型帮助别人，喜欢与人合作，热情关心他人的幸福，愿意帮助别人解决困难。教师、社会工作者、牧师、心理咨询员、服务性行业人员E型喜欢领导和支配别人，或为了达到个人或组织的目的而善于去说服别人。希望成就一番事业。商业管理、律师、政治运动领袖、营销人员、市场或销售经理、公关人员、采购员、投资商、电视制片人和保险代理C型组织和处理数据，喜欢固定的、有秩序的工作或活动，希望确切地知道工作的要求和标准。愿意在一个大的机构中处于从属地位。会计师、银行出纳、薄记、行政助理、秘书、档案文书、税务专家和计算机操作员霍兰德的六种人格类型--2类型喜欢的活动喜欢的职业S型帮助别人，喜欢与人合作，热情关心4、罗伊-人格发展理论美国著名心理学家，于20世纪50年代提出该理论。吸收了“马斯洛需求层次”理论的观点，提出儿童期的需要满足（成长）经验可影响个人的职业选择与职业行为的假设。在此基础上，提出了亲子互动模式，将亲子之间的关系分为三种形态，即：关心孩子、逃避孩子和接纳孩子。每一种形态都会满足儿童不同的需要而形成儿童不同的人格形态从而影响到职业的选择。4、罗伊-人格发展理论美国著名心理学家，于20世纪50年罗伊亲子关系与职业选择罗伊亲子关系与职业选择5、弗鲁姆的择业动机理论美国心理学家弗鲁姆(V．H．Vroom)在1964年出版的《工作和激励》一书中，提出了解释员工行为激发程度的期望理论的基本公式：

M=V×E

M为动机强度，指积极性的激发程度，表明个体为了一定目标而努力的程度；V为职业效价，指个体对一定目标重要性的主观评价；E为职业期望值，指个体实现目标可能性的大小，也就是目标实现的概率。员工个体行为动机的强度取决于效价大小和期望值的高低。5、弗鲁姆的择业动机理论美国心理学家弗鲁姆(V．H．Vroo6、卡特尔的人格特质理论卡特尔十六种人格因素测验(简称16PF)是美国伊利诺州立大学人格及能力测验研究所卡特尔教授经过几十年的系统观察和科学实验，以及用因素分析统计法慎重确定和编制而成的一种精确的测验。这一测验能以约四十五分钟的时间测量出十六种主要人格特征，凡具有相当于初三以上文化程度的人都可以使用。16PF测验在国际上颇有影响，具有较高的效度和信度，广泛应用于人格测评、人才选拔、心理咨询和职业咨询等工作领域。该测验已于1979年引入国内并由专业机构修订为中文版。十六种人格因素是各自独立的，相互之间的相关度极小，每一种因素的测量都能使被试某一方面的人格特征有清晰而独特的认识，更能对被试人格的十六种不同因素的组合作出综合性的了解，从而全面评价其整个人格。6、卡特尔的人格特质理论卡特尔十六种人格因素测验(简称16P16种人格因素高分者与低分者的不同特征人格因素低分者特征高分者特征A乐群性缄默孤独乐群外向B聪慧性迟钝、学识浅薄聪慧、富有才识C稳定性情绪激动情绪稳定E恃强性谦逊顺从好强固执F兴奋性严肃审慎轻松兴奋G有恒性权益敷衍有恒负责H敢为性畏怯退缩冒险敢为I敏感性理智、着重实际敏感、感情用事16种人格因素高分者与低分者的不同特征人格因素低分者特征高分L怀疑性信赖随和怀疑、刚愎M幻想性现实、合乎成规幻想、狂放不羁N世故性坦白直率、天真精明能干、世故O忧虑性安详沉着、有自信心忧虑抑郁、烦恼多端Q1激进性保守、服从传统自由、批评激进Q2独立性依赖、随群群众自立、当机立断Q3自律性矛盾冲突、不明大体知己知彼、自律尊严Q4紧张性心平气和紧张困扰16种人格因素高分者与低分者的不同特征L怀疑性信赖随和怀疑、刚愎M幻想性现实、合乎成规幻想、狂放不7、梅尔—布莱格(MBTI)性格类型MBTI性格测试是由美国的心理学家KatherineCookBriggs(1875-1968)和她的心理学家女儿IsabelBriggsMyers根据瑞士著名的心理分析学家CarlG.Jung(荣格)的心理类型理论和她们对于人类性格差异的长期观察和研究而著成。经过了长达50多年的研究和发展，MBTI已经成为了当今全球最为著名和权威的性格测试。MBTI职业测试是根据荣格的心理类型理论著成，目前已经成为当今世界上应用最广泛的性格测试工具。它已经被翻译成近20种世界主要语言，每年的使用者多达200多万，其中不乏世界500强之内的大型企业。7、梅尔—布莱格(MBTI)性格类型MBTI性格测试是由美国

MBTI:性格类型的四个维度外倾(E)——内倾(I)维度感觉(S)——直觉(N)维度思维(T)——情感(F)维度判断(J)——觉察(P)维度

MBTI:性格类型的四个维度MBTI:16种性格类型--1（1）内向感觉思考判断型(ISTJ)（2）内向感觉情感判断型(ISFJ)（3）内向直觉情感判断型(INFJ)（4）内向直觉思考判断型(INTJ)（5）内向感觉思考觉察型(ISTP)（6）内向感觉情感觉察型(ISFP)（7）内向直觉情感觉察型(INFP)（8）内向直觉思考觉察型(INTP)MBTI:16种性格类型--1（1）内向感觉思考判断型(IMBTI:16种性格类型--2（9）外向感觉思考觉察型(ESTP)（10）外向感觉情感觉察型(ESFP)（11）外向直觉情感觉察型(ENFP)（12）外向直觉思考觉察型(ENTP)（13）外向感觉思考判断型(ESTJ)（14）外向感觉情感判断型(ESFJ)（15）外向直觉情感判断型(ENFJ)（16）外向直觉情感判断型(ENFJ)MBTI:16种性格类型--2（9）外向感觉思考觉察型(E8、施恩-职业锚理论职业锚，是指当一个人不得不做出选择时，无论如何都不会放弃的职业中的那种至关重要的东西或价值观。找到职业锚的标志是你能清晰地回答有内在联系的三个问题：我到底要干什么？我实际能干什么？我为什么干？职业锚类型技术或功能型、管理型、创造型、自主与独立型、安全型。8、施恩-职业锚理论职业锚，是指当一个人不得不做出选择时个人在组织内三种职业流动方式1．横向流动模式2．向核心地位流动模式3．纵向流动模式个人在组织内三种职业流动方式1．横向流动模式9、马斯洛的需求层次理论人生需求马斯洛的需求理论生理需求安全需求友爱和归属的需求受尊敬的需求自我实现的需求理论观点人的需求是有规律和分层次的，是由低级向高级不断发展的。这个层次一般是在低级需求满足之后，就会自动上升到新的更高级需求。自我实现受尊敬友爱和归属安全需求生理需求自我实现受尊敬友爱和归属安全需求生理需求成功人士成功人士一般人一般人9、马斯洛的需求层次理论人生需求自我实现受尊敬友爱和归属安全需求层次理论（金字塔）需求层次理论（金字塔）10、赫兹伯格的双因激励理论赫兹伯格1894年出生于莱比锡，1932年来华前曾是德国国防军军医。1938年，纳粹德国急召在华顾问回国，赫兹伯格由于妻子是犹太人，拒绝回国，而是前往中国政府陪都重庆效命。抗战期间，疟疾在中国大后方流行，中国药品十分紧缺，连治疗疟疾的奎宁都很罕见，疟疾的感染和死亡率一直居高不下。赫兹伯格经过两年多的试验研究，在1940年夏发明一种代替奎宁的药品，这种药品很快得到普及。拯救了众多中国人的生命。赫兹伯格为此，蒋介石亲自表彰赫兹伯格大夫。1946年，赫兹伯格和犹太妻子返回德国前，中国政府送给他们一笔丰厚的奖金以示感谢。主要著作：《工作的激励因素》、《工作与人性》、《管理的选择：是更有效还是更有人性》。科学成就：双因素理论是他最主要的成就，在工作丰富化方面，他也进行了开创性的研究。10、赫兹伯格的双因激励理论赫兹伯格1894年出生于莱比锡，双因激励理论主要观点赫兹伯格提出：员工的工作满意度取决于内外部激励因素之间的平衡。外部激励因素包括工资、工作条件、公司政策和晋升机会等满足生理和安全需求的因素。内部激励因素则包括承担责任的大小、所完成的工作类型，得到的认可和取得的成就等。双因激励理论主要观点赫兹伯格提出：员工的工作满意度取决于内外激励理论与需求层次理论关系激励理论与需求层次理论关系11、希波克拉底的气质说希波克拉底（约公元前460—377年），古希腊著名医生，欧洲医学奠基人，被西方尊为“医学之父”。希波克拉底提出“体液(humours)学说”，认为人体由血液(blood)、粘液(phlegm)、黄胆液(yellowbile)和黑胆液(blackbile)四种体液组成，这四种体液的不同配合使人们有不同的气质。11、希波克拉底的气质说希波克拉底（约公元前460—377气质的四种类型希波克拉底把人的气质分为四种基本类型多血质：活泼、好动、敏感胆汁质：热情直率、外露、急躁粘液质：稳重、自制、内向抑郁质：安静、情绪不易外露、办事认真气质的四种类型希波克拉底把人的气质分为四种基本类型气质类型与其相应的职业气质类型多血质胆汁质粘液质抑郁质相应职业适合与外界打交道，从事灵活多变、富有刺激性和挑战性的工作，如外交、经商、管理、记者、律师、驾驶员、运动员等。他们不太适合做过细的、单调的机械性工作喜欢从事与人打交道，工作内容不断变化，环境不断转换并且热闹的职业，如导游、推销员、节目主持人、公共关系人员等，但明显不适合长期安坐、持久耐心细致的工作

适合做稳定的、按部就班的、静态的工作，如会计、出纳员、话务员、保育员、播音员等

适合安静、细致的工作，如校对、打字、排版、检查员、化验员、登记员、保管员等气质类型与其相应的职业气质类型多血质胆汁质粘液质抑郁质相应职五、职业生涯辅导--影响因素自身因素环境因素职业生涯与职业规划职业因素自身因素五、职业生涯辅导--影响因素自身因素环境因素职业生涯职业因素1、影响职业生涯发展的自身因素自身因素健康体质性别心理因素个人负担社会阶层气质类型个人能力设计能力职业锚1、影响职业生涯发展的自身因素自身健康性别心理个人社会气质个2、影响职业生涯发展的职业因素职业因素能力与职业兴趣与职业性格与职业价值观与职业职业发展愿望2、影响职业生涯发展的职业因素职业能力兴趣性格价值观职业3、影响职业生涯发展的环境因素环境因素社会因素家庭期望家庭因素政治因素家庭需要家庭支持度经济因素文化传统3、影响职业生涯发展的环境因素环境社会家庭家庭政治家庭家庭经4、职业社会认知与自我探索职业的分类和内容

兴趣职业所需特征职业所需能力各类职业报酬率价值观人格能力4、职业社会认知与自我探索职业的分类和内容兴趣职业所需特征5、SWOT分析法机会O挑战T优势S竭尽全力，抓住机会发挥优势，迎接挑战劣势W珍惜机会，弥补不足战略转移，另辟蹊径5、SWOT分析法机会O挑战T优势S竭尽全力，抓住机会自我SWOT分析

内部能力外部因素优势strength

劣势weakness

学过什么曾经做过什么最成功的是什么性格的弱点经验的欠缺最失败的事情机会opportunityS—OW—O创造机会寻找机会等待机会发挥优势，抓住机遇创造机会，弥补劣势风险threatS—TW—T眼前风险潜在风险未来风险规避风险，等待机会正视劣势，另辟蹊径自我SWOT分析内部能力优势乔哈里窗分析法乔哈里窗分析法乔哈里窗分析法第一象限：公开区（OpenArea）。自己知道，别人也知道的资讯。例如：你的名字、发色，以及你有一只宠物狗的事实。人与人之间交往的目的就是扩大公开区，实现这一目的的主要做法有提高个人信息的曝光率、主动征求反馈意见。第二象限：盲目区（BlindSpot）。自己不知道，别人却知道的盲点。例如：你的处事方式，别人对你的感受。第三象限：隐秘区（HiddenArea）。自己知道，别人不知道的秘密。例如：你的秘密、希望、心愿，以及你的好恶。第四象限：未知区（UnknownArea）。自己和别人都不知道的资讯。未知区是尚待挖掘的黑洞，它对其它区域有潜在影响。乔哈里窗分析法第一象限：公开区（OpenArea）。自己6、职业决策与行动的过程我想要什么？个人价值和社会价值。我能够做什么？能力、兴趣、性向等。我可以做什么？环境因素：宏观、中观、微观等。人生追求职业理想职业目标职业能力职业兴趣职业倾向社会环境职业环境机遇挑战怎么做？在哪里做？职业发展目标与策略整