体育舞蹈教案

精选文档PAGE2精选文档课时计划年级班学生第周第节教材介绍体育舞蹈的特色、内容、标准、要求课的种类体育舞蹈教学目标使学生对体育舞蹈有必定的认识，提升学生学习的兴趣。认识体育舞蹈的基本礼仪，标准以及要求。3.激发学生的创新意识及实践的能力。4.成立和睦的人际关系。顺序时间教课内容组织、教法、学法与要求教师指导学生活动开始部分准备部分2分钟10分钟整队，报告人数。宣告上课，师生问好。宣告本课任务。安排见习生。热身操拉伸操头部拉伸肩部拉伸腰部拉伸膝关节拉伸踝关节拉伸3.放松身心组织：四列横队要求：动作要快、静、齐。教法：1.教师宣告本课任务，提出要求。2.检查学生服饰。教法：教师边示范、边解说。教师率领学生一同达成动作。教法：1.教师语言提示学生达成动作。2.教师示范，学生模拟。组织：××××××××××××××××○学法：1.仔细听讲。2.踊跃配合。组织：××××××××○学法：学生随教师一同达成动作。要求：充足拉伸，防止出伤，注意力集中和音乐节奏一致。要求：充足放松、领会轻柔美的动作。基本部分结束部分30分钟3分钟介绍体育舞蹈的特色、内容、标准、要求。华尔兹的基本动作的练习，旋律优美抒怀，节奏鲜亮。1.整队2.总结本节课的课上表现3.宣告下课4.师生再会教法：1.教师在解说时配合上基本动作的练习。2.在音乐中达成动作，使学生对华尔兹有一个整体的认识。教法：总结学生课上的表现状况。对学生此后的讲堂表现提出要求。宣告下节课上课的地址师生再会组织：××××××××××××××××○学法：1.学生察看教师动作，成立华尔兹动作观点2.徒手模拟练习，领会挪动步伐。组织：××××××××××××××××○要求：仔细听讲教案准备预计生理负荷课后记录1课时计划年级班学生第周第节教材体能恢复，立定跳远课的种类体能训练教学目标1.使体能获得恢复，发展心肺功能。2.发展跳跃能力，体验打破自己的成就感。3.培育互相帮助的精神。顺序时间教课内容组织、教法、学法与要求教师指导学生活动开始部分准备部分2分钟10分钟整队，报告人数。宣告上课，师生问好。宣告本课任务。安排见习生。热身运动慢跑400米—600米热身操头部运动扩胸运动振臂运动俯背运动腿部运动膝关节运动组织：四列横队要求：动作要快、静、齐。教法：1.教师宣告本课任务，提出要求。2.检查学生服饰。教法：教师率领学生一同跑。边示范，边解说。要求：口令要正确，声音洪亮，有节奏感，动作规范。组织：××××××××××××××××○学法：1.仔细听讲。2.踊跃配合。组织：××××××××××××××××○学法：1.仔细达成动作，动作到位。2.充足活动，防止出伤。基本部分结束部分30分钟3分钟蹲起练习（女3×10个，男子3×15）蛙跳练习（3×15m）接力形式立定跳远练习（每人2次）1.整队2.总结本节课的课上表现3.宣告下课4.师生再会教法：1.教师做示范，边示范边解说应注意的问题，以及应达到的标准。2.教师下口令，学生随口令达成动作。教法：1.总结学生课上的表现状况。2.对学生此后的讲堂表现提出要求。3.宣告下节课上课的地址师生再会组织：××××××××○××蛙跳接力组织：学法：1.脚底要有缓激动作。2.争取连接达成各组动作。3.按次序达成动作，注意安全。组织：××××××××××××××××○要求：仔细听讲。教案准备预计生理负荷课后记载2课时计划年级班学生第周第节教材发展下肢力量及柔韧素质课的种类体能训练教学目标1.发展学生的心肺功能。2.提升学生的跳跃能力，加强学生的自信心。3.发展学生的柔韧素质。4.培育学生团结友好，互相帮助，协作的精神。顺序时间教课内容组织、教法、学法与要求教师指导学生活动开始部分准备部分2分钟10分钟1.整队，报告人数。2.宣告上课，师生问好。3.宣告本课任务。4.安排见习生。热身运动1.慢跑400米—600米2.热身操①头部运动②扩胸运动③振臂运动④俯背运动⑤腿部运动⑥膝关节运动教法：宣告本课任务检查学生着装。教法：1.教师率领学生一同跑。2.边示范，边解说。要求：口令要正确，声音洪亮，有节奏感，动作规范。组织：××××××××××××××××○学法：仔细听讲。组织：××××××××××××××××○学法：1.仔细达成动作2.听口令，动作做到位。3.充足活动防止出伤，使身体逐渐进入体育活动状态。基本部分结束部分30分钟立卧撑练习（女3×5个男3×8个）静力性拉伸，在俯背运动的基础上，双手握住脚踝。背人接力（2×15m）1.整队2.总结本节课的课上表现3.宣告下课4.师生再会教法：1.教师做示范，边示范边解说，使学生形成动作表象。2.对动作所达到的标准和注意的问题要重申3.注意安全4.教师下口令，学生随口令达成动作。教法：1.总结学生课上的表现状况。2.对学生此后的讲堂表现提出要求。3.宣告下节课上课的地址师生再会组织：××××××××○接力：××学法：1.仔细达成动作。2.注意安全。组织：××××××××××××××××○学法：仔细听讲。教案准备预计生理负荷课后记载3课时计划年级班学生第周第节教材体能测试（身高、体重、肺活量、体前屈）课的种类体能训练教学目标1.提升学生的心肺功能。2.加强学生的自信心和拼搏精神。3.增进团结，使学生有协作的意识。顺序时间教课内容组织、教法、学法与要求教师指导学生活动开始部分准备部基本部分2分钟8分钟42分钟1.整队，报告人数。2.宣告上课，师生问好。3.宣告本课任务。4.安排见习生。准备丈量身高、体重、肺活量、坐位体前屈。丈量身高、体重、肺活量、坐位体前屈。坐位体前屈等级标准（男）：单位（厘米）优异（22.5—19.5）优异（18.6—12.1）及格（10.9—2.7）不及格（2.1—2.2）教法：宣告本课的任务。教法：组织学生依据必定的次序站好。按次序丈量身高、体重、肺活量、坐位体前屈。教法：组织学生有次序的达成测试项目。在测坐位体前屈以前提示学生活动自己的膝、踝关节。仔细记录每个学生的成绩。组织：××××××××××××××××○学法：仔细听讲。组织：×××××○×××××学法：仔细配合老师达成所测项目。组织：×××××○×××××学法：1.配合老师达成所测试项目。结束部分3分钟（女）：单位（厘米）优异（21—18.2）优异（17.4—11.7）及格（10.6—2.7）不及格（2.2—1.2）1.整队2.总结本节课的课上表现3.宣告下课4.师生再会教法：1.组织学生还所用器械、并把器械放在指定地点。2.提示学生补测时间。3.宣告下课。4.师生再会。2.按教师的要求达成每个动作。3.每个同学都记着自己的成绩。组织：××××××××××××××××○学法：1.帮助老师送还器械，并放在指定地点。2.仔细听讲。3.师生再会。教案准备预计生理负荷课后记载4课时计划年级班学生第周第节教材测定立定跳远，练习持久跑课的种类教学目标顺序时间教课内容组织、教法、学法与要求教师指导学生活动教案准备预计生理负荷课后记载5课时计划年级班学生第周第节教材持久跑课的种类体能训练教学目标1.增进学生的心肺功能。2.培育学生吃苦耐劳的精神。3.在持久跑的过程中，使学生领会自信，自我打破的心情。顺序时间教课内容组织、教法、学法与要求教师指导学生活动开始部分准备部分2分钟10分钟1.整队，报告人数。2.宣告上课，师生问好。3.宣告本课任务。4.安排见习生。热身运动1.慢跑400米—600米2.热身操①头部运动②扩胸运动③振臂运动④俯背运动⑤腿部运动⑥膝关节运动教法：宣告本课任务，师生问好，检查学生服饰。教法：教师率领学生一同跑边做动作边提示。要求：口令正确，声音洪亮。口令要有节奏感。动作要规范大方。组织：××××××××××××××××○学法：仔细听讲，动作要快、静、齐。组织：××××××××○学法：仔细达成动作、动作要做到位，充足活动、防止出伤。基本部分结束部分30分钟1.60米折返跑2.300米跑1.整队2.总结本节课的课上表现3.宣告下课4.师生再会教法：把学生疏成四组，按右图达成接力，注意安全。在300米跑时，把学生疏成三组，按次序达成。教师指导学生跑步的姿势和呼吸的方法。教法：1.总结学生课上的表现状况。2.对学生此后的讲堂表现提出要求。3.宣告下节课上课的地址师生再会组织：××××学法：跑时注意安全，仔细达成各个项目。组织：××××××××××××××××○学法：仔细听讲。教案准备预计生理负荷课后记载6课时计划年级班学生第周第节教材测试800米和1000米课的种类体能训练教学目标1.加强学生的心肺功能。2.增进学生的体能。3.使学生充足认识自己的成绩，以便此后更为努力地达成体育目标。顺序时间教课内容组织、教法、学法与要求教师指导学生活动开始部分准备部分基本部分2分钟10分钟30分钟1.整队，报告人数。2.宣告上课，师生问好。3.宣告本课任务。4.安排见习生。1.热身操①头部运动②扩胸运动③振臂运动④俯背运动⑤腿部运动膝关节运动测试800米和1000米。1.（女）800米等级标准优异3分24—3分分38优异3分42—3分58及格4分03—4分23教法：宣告本课任务，师生问好，检查学生服饰。教法：教师下口令，学生集体达成动作，把学生疏成若干组，每组10人。准备800米和1000米的测试。教法：组织学生进行测试。察看学生在跑动中出现的状况并实时做出判断，关于状况特别的学生能够让他们停止测试等候补考组织：××××××××××××××××○学法：仔细听讲，踊跃配合，动作要快静齐。组织：××××××××○学法：动作要到位，充足的拉伸，使自己的身体充足的活动，防止出伤，仔细地配合老师并听清自己是哪一组，准备800米和1000米测试。组织：××××××××○结束部分3分钟不及格4分30—5分2.（男）1000米等级标准优异3分27—3分29优异3分42—3分58及格4分05—4分33不及格4分40—5分081.整队2.总结本节课的课上表现3.宣告下课4.师生再会3.仔细的记录学生成绩。4.教课生怎样放松，提示学生不可以跑完直接坐地上和立刻喝水，教法：1.总结学生课上的表现状况。2.对学生此后的讲堂表现提出要求。3.宣告下节课上课的地址师生再会学法：踊跃仔细对待保质保量的达成任务在跑的过程中不可以推挤，免得其余学生跌倒记好自己的名次，使教师能顺利记录。组织：××××××××××××××××○学法：仔细听讲，师生再会。教案准备预计生理负荷课后记载7课时计划年级班学生第周第节教材形体练习课的种类教学目标顺序时间教课内容组织、教法、学法与要求教师指导学生活动教案准备预计生理负荷课后记载8课时计划年级班学生第周第节教材课的种类教学目标顺序时间教课内容组织、教法、学法与要求教师指导学生活动教案准备预计生理负荷课后记载9课时计划年级班学生第周第节教材课的种类教学目标顺序时间教课内容组织、教法、学法与要求教师指导学生活动教案准备预计生理负荷课后记载10课时计划年级班学生第周第节教材课的种类教学目标顺序时间教课内容组织、教法、学法与要求教师指导学生活动教案准备预计生理负荷课后记载11课时计划年级班学生第周第节教材课的种类教学目标顺序时间教课内容组织、教法、学法与要求教师指导学生活动教案准备预计生理负荷课后记载12课时计划年级班学生第周第节教材课的种类教学目标顺序时间教课内容组织、教法、学法与要求教师指导学生活动教案准备预计生理负荷课后记载13课时计划年级班学生第周第节教材课的种类教学目标顺序时间教课内容组织、教法、学法与要求教师指导学生活动教案准备预计生理负荷课后记载14课时计划年级班学生第周第节教材课的种类教学目标顺序时间教课内容组织、教法、学法与要求教师指导学生活动教案准备预计生理负荷课后记载15课时计划年级班学生第周第节教材课的种类教学目标顺序时间教课内容组织、教法、学法与要求教师指导学生活动教案准备预计生理负荷课后记载16课时计划年级班学生第周第节教材课的种类教学目标顺序时间教课内容组织、教法、学法与要求教师指导学生活动教案准备预计生理负荷课后记载17课时计划年级班学生第周第节教材课的种类教学目标顺序时间教课内容组织、教法、学法与要求教师指导学生活动教案准备预计生理负荷课后记载18课时计划年级班学生第周第节教材课的种类教学目标顺序时间教课内容组织、教法、学法与要求教师指导学生活动教案准备预