热浪滚烫做更好的自己初中开学励志主题班会

热浪滚烫，做更好的自己01YOLO，你只活一次02以“热辣滚烫”的精气神悦纳自己03爱自己是终身浪漫的开始01YOLO，你只活一次《热辣滚烫》改编自电影《百元之恋》，英文名YOLO，你知道是什么意思吗？YOLO是这些年广受西方年轻人喜爱的热梗，是youonlyliveonce的缩写，意思是“你只活一次”。2016年，牛津词典收录了YOLO作为新词，释义是：‘Youonlyliveonce’;usedtoexpresstheviewthatoneshouldmakethemostofthepresentmomentwithoutworryingaboutthefuture.“你只能活一次”用来表达一个人应该充分利用现在，不用担心未来的观点。

《热辣滚烫》讲述了一个摆烂女孩通过拳击获得自信，重塑自我的故事，YOLO这个名字甚至比中文名更能体现电影的内核。贾玲在电影里面饰演一名叫“乐莹”的女生。“乐莹”在大学毕业工作了一段时间后，选择脱离社会，当一名宅女，但后面她决定换一种方式生活。在机缘巧合之下，她认识了拳击教练昊坤，并开启了一段精彩励志的人生旅程。影片的英文片名“YOLO”，意为“YouOnlyLiveOnce”（你只活一次），亦是寄托了主创对观众们的祝福：在平淡的生活中，迈出坚实的脚步，脚踏实地；在艰难的逆境中，仍然保有拼搏的勇气，绝地反击。贾玲通过“乐莹”的故事，让观众能更直接地感受到她的用心与诚意，无论是谁，无论在哪，我们都要“热辣滚烫”地去热爱生活，体验独属于自己的精彩人生。02以“热辣滚烫”的精气神理解欣赏自己正如贾玲在微博中所说，“这部电影跟减肥无关”、“不想让你们认为我单纯的拍了一个关于减肥的电影”。《热辣滚烫》讲的实际上是一个世俗意义上的失败者学会爱自己、为自己而活的故事。这部影片翻拍自日本高分电影《百元之恋》，后者曾获2015年东京国际电影节最佳影片。原版电影色调压抑、灰暗，日本底层废宅女性借拳击一度蜕变，结局却非常反鸡汤。讲述的不是一个人如何减肥，而是讲述一个善良的人，如何找到自我，如何学会爱自己。“我的不完美”分享会如何接纳自己？1、接纳自己，需要接纳自己的全部。优点性格现在身材、相貌过去不完美接纳2、接纳自己，需要乐观的心态，更需要勇气和智慧。思考：在你心中你的偶像是谁（可以是名人，也可是是自己身边的家人、朋友、老师等）？你最欣赏他/她哪些方面？那你欣赏自己吗？你最欣赏自己哪些方面，可以从生理、心理、社会等方面来谈谈，也可以从自己为班级所做的贡献来谈谈。02爱自己是终身浪漫的开始民国时尚达人鲁迅认为，“人瘦不要穿黑衣裳，人胖不要穿白衣裳；脚长的女人一定要穿黑鞋子，脚短就一定要穿白鞋子；方格子的衣裳胖人不能穿，但比横格子的还好；横格子的胖人穿上，就把胖子更往两边裂着，更横宽了，胖子要穿竖条子的，竖的把人显得长，横的把人显的宽……”他甚至犀利地指出，萧红穿的那双靴子并非专门的女靴，而是军靴，并且，萧红把这双靴子穿错了——因为靴子的前后都有一条线织的拉手，这拉手应该是放在裤子下边的。思考：在你心中你的偶像是谁（可以是名人，也可是是自己身边的家人、朋友、老师等）？你最欣赏他/她哪些方面？欣赏自己的同时，善于向他人学习、与他人合作，才能成为一个内涵更加丰富的我学会欣赏自己做更好的自己做更好的自己，需要主动改正自己的缺点。改正缺点需要决心、信心、勇气和毅力，改正缺点的过程就是自我完善、自我发展的过程。木桶理论改正缺点1、具体描述自己的缺点；2、从最容易改正的缺点开始；3、及时肯定放或奖励自己改正缺点的努力；4、请一个自己信任的人来协助；5、在公开场合做出改正缺点的承诺；6、运用自己以前改正缺点的成功经验。也许你想成为太阳，可你却是一颗星辰;也许你想成为大树，可你却是一株小草;也许你想成为大河，可你却是一股小溪。

我要飞得更高做不了太阳，就做星辰，在自己的星座发热发光;做不了大树，就做小草，以自己的绿色装点希望;做不了伟人，就做实在的自我,平凡并不自卑，关键的是必须做最好的自己。做更好的自己今后的日子里，也许会有风雨，但不要害怕