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临床颈椎病病理、分类、临床症状、原因、颈椎压力及注意事项颈椎病颈椎是人体脊柱颈段的骨头，共7块。它们像砖块一样叠加在一起，颈椎之间有椎间盘，有缓冲震荡的作用。颈椎附近有重要的脊髓、神经、血管等结构走行，也有韧带肌肉等维持颈椎的稳定性。颈椎病是指颈椎间盘退变，导致椎间关节、韧带等退变，这些退变的组织压迫或刺激相邻的脊髓、神经、血管等，而出现一系列症状和体征的综合征。颈椎病分类一、颈型颈椎病；二、神经根型颈椎病；三、椎动脉型颈椎病；四、交感型颈椎病；五、脊髓型颈椎病；六、混合型颈椎病。颈椎病症状颈椎病的常见症状有：颈部、肩部、背部疼痛，活动受限；头晕、头痛；耳鸣、眩晕；上肢疼痛、麻木，持物困难；心慌、心悸；失眠；四肢发紧，走路不稳，甚则出现踩棉花样感觉。如果你有以上任一种症状，那可能就是患有颈椎病了。引发颈椎问题的原因•长时间低头久坐•趴着休息或者午睡•不科学按摩•不合理的睡眠姿势•过度锻炼和劳动当代年轻人的颈椎压力随着智能手机的普及，颈椎亚健康人群逐渐年轻化。是由于长期保持低头，颈部前倾的姿势看手机等移动终端设备等，也就是我们通常说的“低头族”。颈部承受的压力随着头部弯曲的角度而增长，当头部向前弯曲60°时，颈椎承受的压力重达45斤左右，相当于7岁儿童一人的体重。专家提醒1．改变不良体位。要预防颈椎病的发生，最重要的是坐姿要正确，使颈肩部放松，保持最舒适自然的姿势。办公室工作者，还应不时站起来走动，活动一下颈肩部，使颈肩部的肌肉得到松弛。睡觉时不可趴着睡，不要躺着看书。不要对着头颈部吹冷风。2．正确选用枕头。避免高枕睡眠的不良习惯，高枕使头部前屈，增大下位颈椎的应力，有加速颈椎退变的可能。枕头：中央应略凹进，颈部应充分接触枕头并保持略后仰，不要悬空。习惯侧卧位者，应使枕头与肩同高。3．避免损伤。避免和减少急性颈椎损伤，如避免猛抬重物、紧急刹车等。4．防寒防湿。颈椎病患者常与风寒、潮湿等季节气候变化有密切关系。风寒使局部血管收缩，血流速

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