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华东师范大学 硕士学位论文 运用成人依恋理论改善情侣亲密关系的探索性研究 姓名：骆瑒 申请学位级别：硕士 专业：应用心理学 指导教师：李国瑞 20070501 摘要 成人依恋是指“个体与当前同伴之间强烈的和长久的情感联系”。自上世纪 8 0 年代中期，国外兴起了从依恋角度研究成人亲密关系的研究，并取得了丰富 的研究成果；同时，由J o h nB o w l b y 开创的运用依恋理论的心理咨询模式也被广 泛的实践证明“非常有用”。但国内对成人依恋的研究刚刚起步，在咨询中运用 依恋理论的实践尚处在探索阶段，更没有人正式提出从依恋类型的差异去理解与 解释不同个体在亲密关系中认知、行为、情感差异的咨询模式。基于此现状，本 文将研究成人依恋理论与亲密关系之间的联系，并从依恋类型的特征出发，进行 改善情侣亲密关系的心理咨询，为恋爱咨询和婚前辅导提供了新的思路。 本文试图实现三个目标：首先，尽可能明晰地介绍成人依恋理论及从成人依 恋角度对亲密关系的研究成果；其次，采用经过翻译并修订的亲密关系体验问卷 和自编的亲密关系质量问卷了解国内青年情侣依恋类型的状况及各种依恋类型 的恋人的亲密关系质量，探索不同依恋类型情侣的亲密关系差异及亲密关系与成 人依恋维度的相关性，为制订相应的恋爱心理咨询方案提供参考；最后，结合问 卷调查的结果和各依恋类型的特征，选取有代表性的三个案例，对他们进行改善 亲密关系的心理咨询，探讨这种从成人依恋类型的特征出发的咨询方式的有效性 和价值。 调查研究结果表明：( 1 ) 在青年情侣中安全依恋的人所占比例最高，迷恋型 其次，冷漠型的恋人最少，男女在各个类型中所占的人数比例没有显著差异；( 2 ) 不同依恋类型的个体对亲密关系质量的体验与评定有差异；( 3 ) 相同依恋类型的 男女对亲密关系的质量评定没有显著差异；( 4 ) 亲密关系的持久性及亲密性中的 了解要素与依恋的回避维度和焦虑维度呈显著负相关。 个案研究部分，采用评估解释一认知调整一模式重构的咨询结构对三个案例 ( 恐惧型( 男) ；冷漠型( 女) 和安全型( 男) ；安全型( 女) 和迷恋型( 男) ) 进行改善亲密关系的咨询。个案的反馈均比较理想。最后，本研究对成人依恋理 论在个案咨询中的作用进行探讨，对运用依恋理论进行心理咨询的操作技巧进行 说明，提出成人依恋理论在个案咨询中亟需解决的问题，并指出研究的发展方向。 综上所述，本研究认为结合成人依恋理论来理解和解释恋人间的问题，并根 据类型差异改善恋人亲密关系的咨询方式具有较高的实践价值，值得研究和推 广。 关键词：成人依恋青年情侣亲密关系心理咨询个案研究 A B S T R A C T A d u l tA t t a c h m e n tr e f e r st o 。t h ei n t e n s ea n de n d u r i n ge m o t i o nb o n db e t w e e ni n d i v i d u a I a n dt h ec u r r e n tp a r t n e r “T h er e s e a r c h e so na d u l ta r t a c h m e n th a v et h r i v e ds i n c e m l d l 9 8 0 s ，w h i c hh a v ea t t a i n e db u r g e o n i n ga c h i e v e m e n t s M e a n w h i l e ，J o h nB o w l b y ' s A t t a c h m e n t - b a s e dt h e r a p ym o d ew a sw i d e l yu s e da n dp r o v e dt ob ev e r y I P m f H o w e v e 5 t h e r eI sI 眦l er e s e a r c ho na t t a c h m e n ti nC h i n aI e ta l o n et h ec a s es t u d i e so nj t sc l i n i c a I a p p l i c a t i o n U n t i In o w t h e r ei sn oc o u n s e l i n gm o d eb e i n gp r o p o s e dt ou n d e r s t a n da n d e x p l a i nt h ed i f i e r e n c eb e t w e e nd a t i n gc o u p l e sc o n c e r n i n gt ot h e i rc o g n i t i o n ，b e h a v i o r a n ds e n s a t i o nb ya d u l ta t t a c h m e n tt h e o r yi nc h i n a 1 1 1 i sp a p e rp l a n st or e a c h t h r e eg o a l s F i r s t l y , i n t r o d u c et h ed e f i n i t i o no fa d u l t a 仕a c h m e n ta n dt h eg l o b a Ir e s e a r c hs i t u a t i o no ni n t l m a t er e l a t i o n s h i p st h r o u g h a t t a c h m e n tv i e w S e c o n d l y , g e tag e n e r a li d e ao fa d u l ta t t a c h m e n ts t a t u so fy o u n g d a t i n gc o u p l e sa n dt h e i rI n t i m a t er e l a t i o n s h i pq u a i l t yb yi n v e s t i g a t i o na sw e l Ia se x p l o r e t h ed i f f e r e n c eI nI n t i m a t ee x p e r i e n c eo fp e o p l ew i t hd i f f e r e n ta t t a c h m e n ts t y l ea n dt h e c o r r e l a t i o nb e t w e e ni n t i m a t ec h a r a c t e r sa n da t t a c h m e n td i m e n s i o n s 1 1 1 I r d I y ，p r e s e n t3 t y p i c a Ic a s es t u d i e st os h o wh o wa t t a c h m e n tt h e o r yb a s e dc o u n s e l i n gh e l pt oI m p r o v e t h ei n t l m a t er e l a t i o n s h i p sb e t w e e ny o u n gd a t i n gc o u p l e s T h er e s e a r c hs h o w s ：( 1 ) A m o n gt h ed a t i n gc o u p l e s ，p e o p l ew h ow i t hs e c u r ea t t a c h m e n t s t y l eo c c u p i e st h ed o m i n a n tp a r t ，w i t hp r e o c c u p i e ds t y l eo c c u p i e st h es e c o n da n dw i t h d i s m i s s i n gs t y l ea r et h eI e a s t T h e r eI s n od i f f e r e n c el ng e n d e rc o n c e r n i n gt ot h e a t t a c h m e n ts t y l e ( 2 ) P e o p l ew i t hd i f f e r e n ta t t a c h m e n ts t y l eh a v ed i f i e r e n tI n t i m a t e r e l a t i o n s h i pq u a i l t y ( 3 ) T h e r ei sn od i f f e r e n c eI ng e n d e rc o n c e r n i n gt ot h eI n t i m a t e r e l a t i o n s h i pq u a i l t yo fp e o p l ew i t hs a m ea t t a c h m e n ts t y l e ( 4 ) T h ew h o l ef a s t i n g c h a r a c t e ra n dt h eu n d e r s t a n d i n gf a c t o rI ni n t i m a c yc h a r a c t e ra r ei nm a r k e dn e g a t i v e c o r r e l a t i o nw i t hb o t ha v o i d a n c ea n da n x i e t yd i m e n s i o no fa d u l ta t t a c h m e n t T h ec a s es t u d yr e p o r t st h r e ec a s e s T h e ya r el e a 咖Im a l ea l o n e d i s m i s s i n gf e m a l ea n d s e c u r em a l ea n ds e c u r ef e m a l ea n dp r e o c c u p i e dm a l e T h ec o u n s e l i n gi sl na n a s s e s s m e n ta n de x p l a n a t i o n r e c o g n i t i o na d j u s t m e n t c o m m u n i c a t i o nt r a i n i n gp r o c e s s T h ec a s e sr e c e i v e dg o o dt h e r a p e u t i ce f f e c t sa c c o r d i n gt ot h ei n v e s t i g a t i o na f t e r w a r d s T h r e ec a s e sa r er e p o r t e di nd e t a i l sa n dr e t h i n k e dc a r e f u I l ya b o u tt h ea p p l i c a t i o no fa d u l t a t t a c h m e n tt h e o r yi nd a t i n gc o u p l ec o u n s e l i n g B a s e do nt h e s ec a s es t u d i e s ，t h ea u t h o r p o i n t so u ts o m ec o n c l u s i o n sa b o u tc l i n i c a Ip r a c t i c eo ft h ea t t a c h m e n tb a s e dc o u n s e l i n g m o d eI nd a t i n gc o u p l ec o u n s e l i n ga n dt h er e s e a r c hd i r e c t i o ni nt h ef u t u r e F i n a l l y , t h er e s e a r c hc o n c l u d e st h a tt h ec o u n s e l i n gm e t h o dw h i c hi st ou n d e r s t a n da n d e x p l a i nt h ed a t i n gc o u p l e s 7p r o b l e mt h r o u g ha d u l ta t t a c h m e n tt h e o r ya n da d j u s tt h e c l o s er e l a t i o n s h i p sa c c o r d i n gt ot h e i rs p e c i f i ca t t a c h m e n ts t y l e si so fh i g h l ya p p l i c a t i o n a n dd e s e r v e st ob es t u d i e da n dp r o m o t e d K e yW o r d ：1 A d u l tA t t a c h m e n t A t t a c h m e n tS t y l eI n t i m a t er e l a t i o n s h i p s C o u n s e l i n gY o u n gd a t i n gc o u p l e C a s es t u d y 学位论文独创性声明 本人所呈交的学位论文是我在导师的指导下进行的研究工 作及取得的研究成果据我所知，除文中已经注明引用的内容外， 本论文不包含其他个人已经发表或撰写过的研究成果对本文的 研究做出重要贡献的个人和集体，均已在文中作了明确说明并表 示谢意 作者签名：边暨 日期： 学位论文授权使用声明 本人完全了解华东师范大学有关保留、使用学位论文的规定，学 校有权保留学位论文并向国家主管部门或其指定机构送交论文的电 子版和纸质版有权将学位论文用于非赢利目的的少量复制并允许论 文进入学校图书馆被查阅有权将学位论文的内容编入有关数据库进 行检索有权将学位论文的标题和摘要汇编出版保密的学位论文在 解密后适用本规定 学位论文作者签名： 日期： 导师签 日期： 华东师范大学硕士学位论文 骆埸 1 前言 1 1 研究背景 1 1 1 恋爱是一种依恋关系 虽然依恋理论最早提出时是用以解释婴儿与其抚养者之间的情感联系的，但 B o w l b y 相信“依恋是人类从摇篮到坟墓所有经验中的一个重要成分”，他 认为依恋会对成人的情感生活产生非常重大的影响。在依恋关系的形成、保持、 破裂及恢复期间会有许多强烈的情感产生。许多研究( R u b e n s t e i n & S h a v e r , 1 9 8 2 。 S h a v e r & H a z a n ，1 9 8 7 ) 提示，早期依恋史会影响成年人孤独的程度和在恋爱中的 依恋模式。 社会心理学家及人类学家已经观察到成年人在处理恋爱关系上存在着相当 大的差异，有的是过分沉迷其中，有的则是尽量回避。尽管对于婚恋关系的分类 有许多描述，但人们目前并没有找到一种令人信服的理论框架来解释个体问婚恋 关系的差异。 于是，为了满足这种理论上的需要，H a z a n 和S h a v e r 在婚恋关系是一种依 恋关系一文中提出了婚恋依恋这一概念，并认为成人的婚恋依恋有着与亲子依 恋一样的类型。在这篇文章中，他们提出了以下几个主要观点：2 ( 一) 成人婚恋关系与母婴依恋关系的情感和行为动机由相同的生物系统控制。 根据B o w l b y 的观点，婴儿的依恋行为由先天的动机系统所调控，是自然选 择的产物，有助于婴儿的安全和生存。依恋系统的内部动机类似于自我平 衡控制系统，在这一系统中，目标通过对内生与外生信号的持续监控及对 行为的不断调整而得以保持。在依恋系统中，其目标是对依恋对象身体及 心理上的接近。 H a z a n 和S h a v e r 发现成人的婚恋依恋关系也是如此。例如，当伴侣就在附 近，随时能提供帮助时，就能带给个体安全感。他会把伴侣视为“安全基 地”，由此出发去探索外面的世界。当个体感到痛苦，身体不好或受到威胁 时，伴侣就成了“避风港”。 ( 二) 在婚恋关系上观察到的个体差异与亲子关系所存在的个体差异是相似的。 H a z a n 和S h a v e r 认为，从理论上看，A i n s w o r t h 提出的几种主要依恋模式和 L e e 及其他人在成年人身上所观察到的几种“爱的类型”是相似的。他们采 用A i n s w o r t h 的三分法作为框架来组织成人在婚恋关系中情感和行为的差 异，认为成人在婚恋关系中存在着三种具有质的差异的依恋类型：安全型、 1 B o w l b yJ T h e m a k i n ga n d b ”a k i n 空o f a f f e c t i o n a l b o n d s N e w Y o r k R o u t l e d g e l 9 7 91 2 9 1 3 0 。H a z a nCS h a v e rPR o m a n t i cl o v e c o n c e p t u a l i z e d a sa l la t t a c h m e n tp r o c e s sJ o u r n a lo f P e r s o n a l i t ya n dS o c i a l P s y c h o l o g y1 9 8 75 2 ：5 1 1 - 5 2 4 一1 一 华东师范人学硕上学位论文 骆埸 焦虑一矛盾型及回避型。H a z a n 和S h a v e r 通过自编的简短问卷进行普测， 结果发现运用三分法所得到的成人婚恋依恋类型的分布结果与婴儿依恋的 分布结果大致相同：安全型占6 0 ，回避型和焦虑型各占2 0 。 ( 三) 成人依恋行为之所以存在个体差异，是因为人们在不同依恋史的基础上形 成了对亲密关系的不同的期望与信念，或者说形成了一套“内部工作模型”。 根据依恋理论，婴儿在生命早期几个月体验到的安全感的程度主要依 赖于外生信号，如主要抚养者的可获得性( a v a i l a b i l i t y ) 和反应性 佛s p o n s i v e n e s s ) 等。通过不断相互作用，婴儿形成了一套内部工作模型，它 能使依恋行为系统做出内生的调整。按照H a z a n 和S h a v e r 的说法，依恋工 作模型对个体一生的亲密关系都会有一种导向和成形作用。当个体要建立 一种新的关系时，他们部分依赖于以前的有关他人可能会有怎样行为的期 望，他们运用这一模型去解释同伴的目的和意图。由于这种内部工作模型 的相当不容易改变，他们更倾向于去同化新的关系，而不是改变这一模型 去适应新的关系。 由此可见，不同个体在亲密关系中的认知、行为、情感的差异都可以从依恋 类型的角度进行解释。很多研究表明，相对于回避型和焦虑型的个体而言，安全 型依恋个体更多地体验到满足感，有较好的婚恋关系，较多身体上的接触，夫妻 间相互依赖，能承担各种责任。 J e m y 等人( J e f f r yA S ，W i l l i a mS Ra n dJ u l i aS N ，1 9 9 2 ) 的研究表明，在有外界压 力时安全型女性个体比回避型女性个体会更主动地从伴侣身上寻求支持，而安全 型男性个体也比回避性男性个体更愿意为自己的伴侣提供支持。 B r e n n a n 、C l a r k 及S h a v e r 等人( B r e n n a nK A , C l a r kC k S h a v e rP R ，1 9 9 8 ) 的研 究表明，安全型和迷恋型的个体都喜欢通过身体接触来表达情感，回避型和恐惧 型都不喜欢与依恋对象进行身体上的接触，在运用身体接触来获得关爱这点上， 迷恋型和冷漠型的个体差异最大。迷恋型的个体希望得到比他们实际所能得到的 更多的身体接触。 C o b b 、D a v i l a 和B r a d b u r g ( C o b bRJ ，D a v i l aJ ，B r a d b u r y T N ，2 0 0 1 ) 用纵向研究 的方法对1 7 2 对新婚夫妇进行了为期一年的跟踪研究，发现对情侣依恋安全性的 积极感知可以预测婚恋关系中的支持行为和满意度。 1 1 2 改善亲密关系的心理辅导现状 现在较常用的辅导模式有两种。 借助T J T A ( T a y l o r a n dJ o h n s o nT e m p e r a m e n t A n a l y s i s ) 进行的婚前辅导，这一 模式于二十世纪9 0 年代在国外流行，现在中国香港和台湾地区的婚前辅导大多 也采用这种模式。T J T A 是一份包含1 0 8 题的问卷，测试个人的性格取向。婚前 华东师范大学硕上学位论文 骆埸 辅导以此为基础指导恋爱双方了解自身和恋人，检查自己对对方的认识是否有较 大的差距，为婚姻做准备。除此之外，咨询师也会要求情侣回顾自己的原生家庭， 因为家庭是塑造个人价值观以及培养如何待人接物、形成良好的生活习惯的地 方。笔者认为这种辅导方式仅以个体的性格为出发点是不够的，它忽略了亲密关 系的互动作用。 以情绪为中心疗法( E 玎，E m o t i o n a lF o c u s e dT h e r a p y ) “现在被认为是研究最 多和最有效的改善恋人关系的治疗方法之一”3 这种疗法大量吸收了依恋研究领 域的观点。以情绪为中心的疗法既关心情绪反应，也关心伴侣间的交往方式，试 图接近和处理伴侣的情绪体验并重构他们的互动方式。E F T 疗法有三个基本组成 部分：第一，通过建立患者联盟、确认导致依恋的不安全感的交往方式，E F F 治 疗师试图缩小不良交往的周期；第二试图改变恋人的交往方式，包括( 1 ) 接受 自己脱离关系的需要，( 1 ) 接受伴侣对现状形成的理解，( 3 ) 在恋人之间建立情感 上的约定；第三，E F t 治疗师试图引发依恋行为的新周期。在台湾进行的一个以 E F T 为指导的团队辅导中，团队共4 1 人，指导者在辅导前、后、课程结束3 个 月后分别施测，结果显示，有半数参加辅导的人表现出亲密关系明显转向安全型 倾向，他们的焦虑和回避的程度明显降低。4 ( S u s a nM J o h n s o na n dV a l e r i eE W h i f f e n ，1 9 9 9 ) 但是，实施这种疗法需要接受4 0 个课时的培训，且国内尚未引 入该培训课程。 还有一种自精神分析的客体关系发展而来的夫妻客体关系治疗( O b j e c t r e l a t i o n sc o u p l et h e r a p y ) 。它在夫妻关系的精神分析观点基础上，采用派生于精神 分析的客体关系思考模式，以两个人为一个小单元进行分析性治疗。 相对于国外丰富的研究成果而言，我国香港、台湾地区的心理辅导者将成人 依恋理论本土化，在改善婚姻恋爱关系的研究中做了许多努力。但在大陆很少有 人涉足成人依恋的研究领域，类似的改善亲密关系的心理辅导更是刚刚起步5 。 1 1 3 运用成人依恋理论改善情侣亲密关系的设想 J o h nB o w l b y ( 1 9 4 9 ) 在开创家庭治疗的过程中，发现家庭关系的复杂性和 相互影响性使治疗师难以通过对个体工作进行治疗。因此，B o w l b y 决定从家庭 中的依恋关系入手( J B o w l b y , P e r s o n a lC o m m u n i c a t i o n ，1 9 8 2 ) ，由此开创了在心 理治疗中运用依恋理论的咨询模式。从8 0 年代开始的大量实验研究使“依恋理 论逐渐成为对咨询者非常有用的理论”，W a m p l e r 认为成人依恋理论为婚恋关系 咨询提供了一个发展的、交互作用的视角。 3S u s a n M J o h n s o na n dV a l e d eEW h i f f e n P o i n t si nt h e r a p y M a d et om e u ”A d a p t i n g e m o t i o n a l l y F o c u s e dC o u p l e s T h e r a p yt oP a r t n e r s lA t t a c h m e n tS t y l e s C I i n i c aP s y c h o l o g y l 9 9 9 ( 6 ) 4 I j u T i n g , E v a l u a t i n ge m o t i o n a l l y f o c u s e d t h e r a p y t r a i n i n g i n T a i w a n ：A c r o s s - d o m a , i n g r o w t ha n a l y s i s ( C h i n a ) 5 田瑞琪，大学生成人依恋的测量及相关人格研究，2 0 0 4 年硕：卜毕业论文 3 一 华东师范大学硕：t 学位论文骆踢 依恋理论是以实证主义范式来研究心理动力的新精神分析理论，西方的相关 研究广泛地涉及人格心理学、社会心理学和神经心理学等众多心理学的研究领 域，为我们的研究提供了丰富的理论参考；依恋理论在家庭治疗和夫妻治疗中多 年的临床咨询经验也可以为我们进行实践指导。 因此，我认为成人依恋理论不失为一种值得尝试的咨询指导理论，并认为运 用依恋理论来进行改善情侣亲密关系的心理咨询，会有以下几点优势： ( 一) 进一步加深对恋人的理解：成人依恋理论能够解释许多模糊的潜意识行为， 让恋人们意识到自己或对方的想法和行为，对其影响和原因获得新的认知 和评价。 ( 二) 鼓励恋爱双方的共同努力：C o o k s 认为，依恋不仅是关于内部模型如何影响 人际关系的理论，它也说明了人际过程如何影响个体的社会性发展和认知 发展。在恋爱中，恋人之问的依恋特征会发生交互作用，从而共同影响恋 爱关系的质量。在咨询中，强调依恋的交互作用，可以激发恋人双方共同 改变的意愿，形成相互督促，咨询效果更为理想。 ( 三) 在改善与恋人的亲密关系的同时获得个人成长：成人依恋理论作为贯穿人 整个一生的理论框架，不仅可以解决来访者现在的恋爱困惑，更能够对他 们今后的生活和人际交往提供指导。 ( 四) 帮助咨询师迅速建立共感：M a r i n ( 1 9 9 2 ) 指出各种依恋类型的“内部工作 模型? 是个体应对各种问题的策略，无论这些策略是否正确以及有利于个 人的成长，它都表明了个体希望解决问题的立场和态度。因此，在咨询中， 当咨询师对个体为了解决问题而付诸努力表示肯定时，是非常强有力的共 感。 1 2 研究目的与意义 ( 一) 调查青年情侣的依恋类型分布状况及各种依恋类型的恋人的亲密关系质 量，为制定相应的恋爱心理咨询方案提供资料。 ( 二) 运用成人依恋理论对恋人进行改善亲密关系的心理咨询，探索在恋爱咨询 中运用成人依恋理论的具体操作方法。 ( 三) 探讨运用成人依恋理论改善情侣亲密关系的意义和有效性、为恋爱咨询提 供新的思路。 华东师范人学硕。f ：学位论文 骆埸 2 理论综述 2 1 成人依恋理论的研究综述 2 1 1 成人依恋研究的发展 依恋( A t t a c h m e n t ) 最初本是发展心理学中的一个名词，专指婴儿对母亲( 或主 要照顾者) 的依恋。随着毕生发展心理学的出现，依恋的研究范围从婴儿延伸到 了成人，依恋理论也逐渐地扩展到了成人。 F r e u d 用精神分析论理论对依恋现象的解释是：孩子对母亲形成依恋是因为 孩子要依靠她来满足这个时期( 口唇期) 刺激的需要；行为主义对依恋现象的解 释是：孩子的种种依恋是由于母亲反复与减少婴儿的饥饿驱力相联系而形成的第 二驱力。B o w l b y ( 1 9 6 9 ) 根据自己的观察研究并结合以上理论，提出了一个综合了 精神分析、习性学、认知发展和系统论、控制论等观点的崭新的依恋理论。他把 依恋定义为“个体与特定的其他人形成牢固的情感纽带的倾向，它能使个体在生 命早期与他们的照顾者保持密不可分的关系，从而获取温饱、安全、关爱等一切 个体赖以生存和顺利发展的条件”6 。此时的依恋理论仅限于母婴依恋的研究领 域。 自1 9 8 0 年以来，理论研究开始用依恋的基本原理探讨成人亲密关系的问题， 这些讨论集中于分析依恋的作用。W e i s s ( 1 9 8 2 ，1 9 8 6 ，1 9 9 1 ) 提出，婴儿依恋联系 包括“维持亲近”与“拒绝分离”( 寻求与依恋对象的亲近和拒绝与其分离) 、 “安全基础”( 将依恋对象作为其探索外部世界的安全基础) ，和“安全港湾”( 在 面临威胁时回到依恋对象身边寻求安慰) ，这些联系及特征同样适用于多数婚姻 或忠诚的非婚姻的浪漫关系中：比如个体从爱人那里获得安慰和安全感，想要同 爱人在一起( 尤其在有压力的时候) ，当爱人不提供支持时个体产生不安全感并且 主动抗拒，愿意与爱人分享自己的发现，有私人的亲密接触，能够进行“身体交 谈”等。B o w l b y ( 1 9 8 2 ) 也提出，在未成熟的阶段( 婴儿到青春期) ，个体在自身 体验的基础上，逐渐建立起对依恋对象的期望，对依恋对象的支持和对其反应的 期望与工作模型相融合，指导后来的关系中的知觉和行为7 。 H a z e n & S h a v e r ( 1 9 8 7 ，1 9 8 8 ) 报告了他们对爱情的开创性研究，从成人依恋的 角度研究亲密关系开始成为依恋研究热点领域。他们提出，爱情可以看作一个依 恋过程。也就是说，配偶或未婚但忠诚的恋人之间的关系是包括复杂的社会情绪 过程的情感联系。A i n s w o r t h ( 1 9 8 9 ) 指出，异性配对关系是成人依恋的主要形式。 H a z e n & S h a v e r 的开创性研究为婴儿依恋理论和恋人依恋理论之间搭建了一座桥 6B o w l b y J A t t a c h m e n ta n dL o s sV o ! 1 A t t a c h m e n t N e wY o r kB a s i cb o o k s 1 9 6 9 7 B o w l b yJ A t t a c h m e n ta n dL o s sV 0 1 2 S e p a r a t i o n N e wY o r k ；B a s i cb o o k s 1 9 7 3 5 一 华东师范人学硕I ：学位论文骆埸 梁，激发了人际关系研究者们的强烈兴趣。 2 1 2 成人依恋的内涵 B e r m a n 和S p e r l i n 9 8 在1 9 9 4 年对成人依恋下的定义是：“成人依恋是个体一 种稳定的倾向，去靠近他主观认为能提供满足其生理、心理安全感的特定对象， 维持和寻求接近的实质努力，而这种稳定的倾向是由依恋内部工作模型所调节 的，基于个人在其人际世界中的认知一情感一动机的模型。”W e i s s 在1 9 9 1 年指 出成人依恋关系与其他社会关系不同的三个特征：寻求亲近、安全基地效应、抗 拒分离。 不过直到目前为止，在实际的研究中，研究者对成人依恋的操作性定义还是 分为两派：一派是发展和认知学派，以M a i n , G e o r g e ，K a p l a n ，H e s s e 和C a s s i d y 为 代表；另一派是人格和社会学派，以S h a v e r , B a r t h o l o m e w , M i k u l i n c e r , B r e n n a n 和 F r a l e y 为代表。虽然两派的理论都是在B o w l b y 和A i n s w o r t h 的理论基础上发展 起来的，但两派在对成人依恋的界定、研究方法和分析重点上都存在差异，使得 两派难以统一。 两派存在的分歧具体表现在： ( 一)操作定义。发展和认知学派将成人依恋定义为“成人关于童年期与 父母关系的记忆和心理表征”，而人格和社会学派则将成人依恋定义为：“个 体与目前同伴的持续和长久的情感联系”，因此发展和认知学派主要研究父母 与孩子的关系，而人格和社会学派则是研究成人与成人之间的关系。 ( 二)研究方法。发展学派主要基于详细的编码访谈描述，而人格学派更 广泛地采用自陈式报告。 ( 三)分析重点。发展学派侧重分析一个人对依恋经历描述的一致性、可 信度和模糊性的结构比例，而人格学派则侧重于分析一个人的认知、情感和 自我观察行为的内容。 虽然本研究的研究内容是“个体与目前同伴的持续和长久的情感联系”，使 用的研究工具为人格学派的自陈式的问卷，但在咨询中，仍借鉴了发展学派的“早 年影响”的理论。 2 1 3 成人依恋的心理机制 2 1 3 1 依恋对象 成人依恋的对象不同于婴儿期的依恋对象，婴儿期的依恋对象是对婴儿最主 要的养育者，比如父母。而成人依恋对象相对就要复杂一些，可以是父母、朋友、 8 刘志军，9 0 年代两方依恋理论研究的概述卜海师范人学学报( 社会版) 2 0 0 0 8 ：2 4 - 3 0 6 华东师范丈学硕士学位论文 骆埸 恋人、团队、组织或者抽象的形象( 如上帝) ，也可以是其他情景性的依恋对象， 如：学术环境中的教师和督导，治疗环境中的治疗师，或者工作环境中的经理。 这些依恋对象形成一个等级网，与个体维持着长期的、强烈的情感联系。 B o w i b y 认为能够获得真实的、保护和安全的感觉是依恋系统的启动目标， 依恋对象要能够达到这样的启动目标，需要满足以下三个条件：依恋对象对个 体寻求亲近的企图有所反应；依恋对象能够提供一个生理和情感的安全庇护 所；依恋对象能够提供安全基地，使得个体可以探索和了解世界，发展自己的 能力和人格。当个体感受到安全时，他( 她) 寻求亲近的企图就会停止，及依恋系 统的启动目标就终止了。 2 1 3 2 内部工作模型 为了进一步探讨依恋的心理机制，B o w l b y 提出了“内部工作模型”( 简称I W M ， I n t e r n a lW o r k i n gM o d e l ) ( B o w l b y , 1 9 8 0 ) 。它主要包括个体对自我、他人以及自一 他之间依恋关系的表征，并引进了情感因素的作用。依恋对象对依恋者的信号反 应的一致性、恰当性和高敏感度会使依恋者对自己充满信心，对他人怀有信任， 体会到积极情感，在需要时主动寻求并获得依恋对象的帮助和支持。可见，内部 工作模型的内容主要包括两个部分：对依恋对象的判断一对方是否会对自己寻求 支持、保护的呼唤有所回应；对自我的判断一自己是否能获得对方的关注( 孙世 维，1 9 9 4 ) 。个体藉着情感及认知两方面评估目前的经验，决定如何应对，并引 导个体采取有规则、有方向的行为。 根据B o w l b y 对自我和他人的内部工作模型：一个得到悉心照料的安全型孩 子形成的“内部工作模型”自己是有价值的( “我是爸爸妈妈的宝贝”) ，父母 是可信任的( “爸爸妈妈很爱我! ”) ，父母能及时回应自己的任何要求，世界 和他人也是安全的、没有威胁的，跟踪研究也表明他们在今后的生活中往往会表 现的更自信和开放，也更愿意和他人合作；而不安全型的儿童可能产生3 种不同 的表征，分别对应于3 种不安全依恋类型。冷漠型孩子形成的“内部工作模型” 是肯定自我的价值( “我很强，他们不管我我也可以自己玩”) ，但对父母持有 负面的看法( “他们总是不管我”) ，他们回避内在的情感要求，用冷漠和自足 来应对外界，在成年期他们往往情感较为淡漠，强调个人的独立性和拥有的“力 量”，很难相信他人，也不愿意与他人有着过于紧密的联系；迷恋型的儿童怀疑 自己的价值，但试图紧紧地抓住父母的爱，他们常常通过无休止的哭闹不让父母 亲离开，但真的回到身边时他们又在生气( “刚才你们怎么不管我! ”) ，在或 不在父母身边他们似乎都难于真正安心。成年期后的他们往往渴求他人的关爱， 但又缺乏内在的自信，因此表现出对情感的过度依赖和苛求；恐惧型则对他人和 自我都不信任，没有什么能给他确定和安全感，他们在成年期后自我描述常常是 华东师范大学硕I ：学位论文骆塌 混乱的，有时似乎很相信自我的能力和价值，有时又似乎全无信心，完全依赖于 他人对他的情感。 B o w l b y 指出，随着年龄和认知的发展，安全基地( s a f eb a s e ) 行为的感知运 动表征产生了内化的心理表征，通过这个过程儿童建构了日益复杂的对世界和重 要他人的内化表征。环境是否安全，重要他人是否能够得到、反应是否敏感不能 每次都进行重新评价，因此一种有组织的内化表征模式( 包括情感和认知成分) 就会组织与依恋有关的经历和感觉，指导儿童在新情景中的行为。内在工作模型 一旦形成，即具有自主性、倾向稳定而连续的特质。儿童在该模型的指导下处理 各种社会刺激，决定自身的反应方式，并以此来构建未来的人际关系。因此，早 期的依恋关系不仅被婴儿内化，还可以透过内化后的运作模式，延续到生命的其 他时期而发挥其影响力。许多研究从实证或纵向研究的角度研究不同的婴儿依恋 风格对儿童后期行为的影响作用，证实了“内在工作模型”的持续性。 从以上的这些研究可以看出，“内在工作模型”是婴儿在与抚养者的互动经 验中建立的，并内化在儿童的认知与情感中。“内部工作模型”在某种程度上是 自动化的、难于觉察的，有学者提出内部工作模型在婴儿期就已经神经环路化， 因而在一生中难以改变。也就是说，成人将很大程度上保留有婴儿期形成的“内 部工作模型”，当个体遇到和依恋有关的事件时，会从记忆中提取这些经验，最 后反应在对当前的社会互动行为上。所以，内在工作模型是依恋的实质。个体在 成人期虽然在依恋的行为表现上有所下降，但“内在工作模型”，即依恋的认知 情感维度继续对个体产生持续的影响力。所以，理解“内在工作模型”的实质是 理解成人依恋的先决条件。 2 1 3 3 初级依恋策略和次级依恋策略 在一个人预期自己会受到依恋对象的保护和支持，而主动与依恋对象接触是 依恋行为系统初级的依恋策略，这个策略包括了广泛的行为表现，这些行为的共 同特点是都具有寻求亲近的相同的意义，都起到了相同的防止受到威胁的适应功 能。这些行为具体表现在：寻求和支持亲近；公开地表现生气、焦虑和悲伤 等消极情感，以此获得同伴的支持和安抚；积极接近的行为会引起更多生理和 心理上的接触；对情感和操作性支持明显的要求。在遇到危险时，运用初级依 恋策略的人会有意识或下意识地选择最适合的方式来获得保护。 对于成人而言，初级依恋策略并不总是会导致真正的寻求亲近的行为，它其 实表现在依恋对象的心理表征之中。就是说，当人体验到威胁时，他不一定从他 的依恋对象那里获得了真实的支持，只要他感到他能够获得支持，初级的依恋策 略就起作用了。 然而当依恋对象没有反应，也不能获得时，人所体验到的威胁和紧张就没有 华东师范大学顾I ：学位论史骆埸 得到缓解，因此就不得不寻求其他的依恋策略，即次级依恋策略。M a i n 在1 9 9 0 年将次级依恋策略分为过度激活( h y p e r a c t i v a t i o n ) 和不激活( d e a c t i v a t i o n ) 。过度激 活是对依恋需求受挫的“对抗性”反应，采用这种策略的人不会放弃寻求亲近的 企图，反而会强化这些企图，来获得依恋对象的关爱和支持。不激活则采用“逃 跑”反应，这些人会放弃寻求支持的企图，尽量不激活依恋系统，并试图一个人 来应对困难，以转移注意力的防御方式逃避依恋对象，不过他们体验不到安全感。 2 1 4 成人依恋的分类及各个依恋类型的特征 母婴依恋研究对于成人依恋研究有着直接的影响。A i n s w o r t h 及其同事创造 的“陌生人情境”评估了婴儿对母亲的依恋型( A t t a c h m e n tS t y l e ) ，将母婴依恋分为 三种类型：回避型( A v o i d a n t ) 、安全型( S c c l l r O 、矛盾型( A m b i v a l e n t ) 。 当依恋理论发展到成人依恋领域的时候，H a z e n & S h a v e r ( 1 9 8 8 ) 提出：早期 社会经验不同产生了关系风格上相对持久的差异，婴儿依恋中的三种主要的依恋 类型( 安全型、回避型、矛盾型) 在爱情中也得到了证实。他们采用封闭式选项问 卷的方式通过报刊对自愿的读者进行调查，调查当前恋人和配偶的依恋关系。研 究发现安全型的人约占6 0 ，回避型和矛盾型的人各约2 0 。安全型的特征是被 试对亲密感到舒适、依赖并在关系中与对方互动，同时对丧失的焦虑较低；回避 类型主要是缺乏信任，对亲密感到不舒服；矛盾型表现为渴望亲近，同时担心被 拒绝，渴望亲密的程度比大多数人高。 在H a z a n 和S h a v e 提出婚恋依恋分为三种类型这一观点后，引来众多依恋专 家的关注。B a r t h o l o m e w & H o r o w i t z ( 1 9 9 1 ) 的实验认为H a z a n 和S h a v e 提出的回避 型其实是两种完全不同的回避型，分别是恐惧一回避型和冷漠一回避型。恐惧一 回避型的个体之所以选择回避是为了避免被依恋对象伤害或抛弃。冷漠一回避型 的个体选择回避是为了保持独立。恐惧型个体的人际问题包括社会不安全感和缺 乏决断；冷漠型个体的人际问题涉及过分的冷漠。与冷漠型个体相比较，恐惧型 个体报告更少对自我和他人的信心和更多对亲密的不舒服，需要认同，对关系更 多的过分专注。F e e n e y ( 1 9 9 5 ) 和F r a l e y , D a v i s & S h a v e r ( 1 9 9 8 ) 也发现两种回避型 在对感情苦恼情景下的反应上有明显的差异 B a r t h o l o m e w 以B o w l b y 对自我和他人的内部工作模型的积极和消极程度为 基础，运用两份自陈式问卷：关系问卷( 简称R Q ，R e l a t i o n s h i pQ u e s t i o n n a i r e B a r t h o l o m e w & H o r o w i t z ，1 9 9 1 ) 和关系测量阆卷( 简称R S Q ，R e l a t i o n s h i pS c a l e s Q u e s t i o n n a i r e ，G r i f f i n & B a r t h o l o m e w , 1 9 9 4 ) 对依恋进行分类，他让参与者报告 对自我与他人的看法，按照积极与消极的程度，将成人依恋分为类：安全型 ( S e c u r e ) 、迷恋型( P r e o c c u p i e d ) 、恐惧型( F e a r f u l ) 、冷漠型( D i s m i s s i n g ) 。( 参见图1 ) 安全型( s e c u r e ) 的个体认为自我是有价值的，他们能接纳自己，他人也值得被爱 华东师范人学硕卜学位论文骆塌 和关注，相信自己的付出会得到回应；迷恋型( p r e o c c u p i e d ) 的个体对自我评价较 低，认为自我是消极的，而对他人的评价较高，他们很在乎他人的想法，经常担 心他人会贬低自己；冷漠型( d i s m i s s i n g ) 的个体认为自我是值得关注和被爱的， 他们通常成就动机较高，注重自立和成就，他们认为对他人的付出，得不到期望 的回报，因此他们在亲密关系中倾向于保持一种独立自主，最少付出的状态；恐 惧型( f e a r f u l ) 的个体对自我和他人的评价都比较消极，他们非常渴望得到爱的 认可和关注，但是由于他们认为他人是不可信任的，自己的付出可能会被他人所 忽视甚至拒绝，为了不让自己失望，他们宁愿回避亲密的接触，以免受到伤害。 正性 正性 负性 ( 对他人的认知) ( 对自我的认知) 图1 成人依恋的四种类型及分类标准 B r e n n a n 和她的同事在使用回避和焦虑的更高序列因素的聚类分析的基础上 得到两维度四类型的依恋类型。在这两个维度一回避和焦虑上的得分高低决定了 成人婚恋依恋的不同类型：安全型一低回避、低焦虑；迷恋型一低回避，高焦虑； 恐惧型高回避、高焦虑；冷漠型一高回避、低焦虑。 B r e n n a n , S h a v e r 和T o b e y ( 1 9 9 1 ) 认为，四类型和三类型测量之间存在一定关 系。在四类型的测量中选择安全型的被试也可能在三类型的测量中选择安全型， 在B a r t h o l o m e w 访谈中选择迷恋型的被试可能在H a z e n & S h a v e r 的测量中描述自 己为矛盾型。 F e e n e y , N o l l e r & H a n r a h a n ( 1 9 9 4 ) 提出了成人依恋的两个维度分别为“对亲 密感到舒适”和“对关系感到焦虑”。对亲密感到舒适，对比了最初的安全型和 回避型的元素( 如，“我发现接近他人非常容易”对“当有人接近时我感到非常紧 张”) 。对关系感到焦虑处理了矛盾型的关键问题，比如对爱的关注，对放弃的 担心，对极端亲密的需要( 如，“我经常担心我的恋人不是真正地爱我”、“我发现 其他人都不愿接近我”) 。他们的研究同时发现冷模型和恐惧型比安全型和迷恋 型报告更少对亲密的舒服，这一结果说明对亲密的舒服感与他人工作模型是相关 的；而迷恋型和恐惧型比安全型和冷漠型报告更多对关系的焦虑，因此对关系的 焦虑是与自我工作模型相关的。 B a r t h o l o m e w 的四类型模型和B r e n n a n 的二维度说是目前研究采用较多的分 华东师范大学硕I ：学位论文 骆埸 类方法，虽然也有学者研究其他的类型，但并没被广泛运用。例如，F l o r s h e i m 在1 9 9 4 年将成人依恋类型划分为安全型、专注型、冷漠型、害怕回避型、强迫 性自我依赖型、强迫性对人关怀型、强迫性关怀寻求型、生气逃避型、强迫性人 格和缺乏人际敏感性的类型。 我在研究中选择了四类型的分类方法，同时也测量了被试两个维度的得分， 希望从中获得更多的信息。 2 1 5 成人依恋的测量 成人依恋研究在很大程度上取决于测量工具的开发和研究，国外成人依恋的 研究从1 9 8 5 年G e o r g e ，K a p l a n 和M a i n 创建A A I 测量工具以来才开始逐渐开展。 与儿童依恋或婴儿依恋研究