少年拳第一套

少年拳第一套Tag内容描述：<p>1、第一套少年拳动作名称：直立抱拳震脚架打蹬踢架打垫步弹踢马步横打高虚步架打跳步推掌撩拳收抱并步直立动作图解：起式：直立抱拳两脚并拢，两腿直立，两手五指并拢直臂贴靠两腿外侧。两臂迅速提起曲肘抱拳于腰侧，拳心向上，两肩后展，同时头迅速向左转，下颌微收，眼看左前方【图1】要点：抱拳与转头动作要同时完成，挺胸收腹，两眼有神。1、 震脚架打右脚提起在原地下跺震脚，左脚随即向做跨一步，向左转体90度成左弓步，同时左臂内旋曲肘向上横架于头前左斜上方，拳心向上，右拳向前冲出，拳心向下，眼看右拳前方【图2】要点：震脚要全。</p><p>2、少年拳第一套教学设计教学内容：少年拳第一套1-3式教师：教学对象：水平三一、指导思想：坚持“健康”第一的指导思想，巧妙地运用自主、合作、探究学习的学习方式，让学生学会学习、学会相互帮助，共同进步。武术是一种民族体育项目，很有观赏性，因此极为吸引小学生，容易激起他们对武术的好奇心和兴趣。学生通过学习武术得到武术文化尚武崇德的熏陶。小学是启蒙教育的开始，是基础教学的起端，有教育学家倡导这个阶段应把兴趣的培养放在教学的首位，讲诉武术的吸引点引起学生的兴趣为学习少年拳奠定基础，同时，通过对少年拳第一套（13。</p><p>3、少年拳第一套预备式1.震脚架打右脚提起在原地震脚，左脚随即向左跨一步，向左转体90度成左弓步，同时左臂内旋屈肘向上架于头前左斜上方，拳心向上，冲拳臂内旋向前冲出，拳心向下，眼平视。1、动作要领：落步轻，冲拳有力。有气势。2、教学重点：震脚。3、教学难点：震脚时身体要直立下沉。2.蹬踢架打1、动作要领：蹬踢时脚尖上勾，手脚配合连贯、快速。2、教学重点：蹬踢。3、教学难点：蹬踢下压有力，与架打动作连贯快速。3.垫步弹踢1、动作要领：弹踢时脚面绷直绷平，与膝盖同高。2、教学重点：垫步。3、教学难点：垫步与弹踢要紧凑，。</p><p>4、少年拳第一套的教学设计说明一、 指导思想以学生为主体，开发校本教研，弘扬中华武术精神，发展学生的武术运动技能为手段,以学生为主体,体现以人为本,强调个性化,多样化学习,培养学生的创造性思维和终身体育锻炼习惯;以教师为主导,创设情境游戏,引发学生间互动、交流、探究式地学练；并结合生活实践练习武术，达到完成学习目标的目的。二、 教学内容、教材分析1、教学内容：少年拳第一套 游戏:攻城2、教材分析：武术套路连贯性强，先让学生记住动作的名称、顺序和每一个动作的攻防特点；教师讲解清楚，示范要动静结合，重点和难点地方要分。</p><p>5、少年拳第一套的教学设计说明一、 指导思想以学生为主体，开发校本教研，弘扬中华武术精神，发展学生的武术运动技能为手段,以学生为主体,体现以人为本,强调个性化,多样化学习,培养学生的创造性思维和终身体育锻炼习惯;以教师为主导,创设情境游戏,引发学生间互动、交流、探究式地学练；并结合生活实践练习武术，达到完成学习目标的目的。二、 教学内容、教材分析1、教学内容：少年拳第一套 游戏:攻城2、教材分析：武术套路连贯性强，先让学生记住动作的名称、顺序和每一个动作的攻防特点；教师讲解清楚，示范要动静结合，重点和难点地方要分。</p><p>6、体育课少年拳教案任课老师：魏文博 班级： 六（1） 学生人数： 20人 教学内容1、学习少年拳第一套（14节）2、游戏：贴膏药教学目标1、通过学习使大部分学生能独立完成动作。2、通过学习使学生发展综合素质，培养学生克服困难、勇于拼搏、团结协作的良好品质。重点难点重点：马步形、步法和手法的协调难点：动作到位、流畅快速。教学过程教学内容组织教法次数时间开始热身部 分一、 集合、检查人数二、 师生问好，安排见习生。三、 宣布本次课内容、任务、注意安全事项。四、 围绕操场慢跑一圈五、 徒手操1、 头部运动2、 肩部运动3、 腰部。</p><p>7、少年拳第一套（1-8节）动作要领： 第一节 震脚架打：右脚提起在原地震脚，左脚随即向左跨一步，向左转体90度成左弓步；同时左臂内旋屈肘向上横架于头前左斜上方，拳心向上；右拳臂内旋向前冲出，拳心向下，眼平视。</p><p>8、小学体育 少年拳第一套 课堂实录 一 启动阶段 师 稍息 上课 同学们好 生 老师好 师 同学们 今天我们利用已学的武术手型 步型 来学习成套动作少年拳第一套 老师对这节课对这节课会非常有信心 你有信心吗 生 齐喊 有。</p><p>9、少年拳第一套 说课稿 一 说教材 本课时根据小学体育新课程标准结合五年级学生年龄段的特点设计了课题为 少年拳第一套 本课总共有两个主要环节 基本功和套路 教材对教师的要求比较高 对本堂课的场地布置的要求也不高。</p><p>10、2019 2020年小学体育与健康六年级 少年拳第一套 教案设计附说明 2019 2020年小学体育与健康六年级 少年拳第一套 教案设计附说明 教材 1 少年拳第一套 2 游戏 攻城 场 地 器 材 教 学 目 标 一 认知目标 初步掌握少年。</p><p>11、小学五年级少年拳第一套课时计划年 级五年级人 数40授 课教 师孙钦东单 位涝坡镇中心小学教 学 目 标1、认知目标:创设具体情境激发学生体育活动的兴趣，培养主动参与活动的态度和行为。2、技能目标:通过学习少年拳第一套增强学生的身体协调性、灵活性和柔韧性等身体素质，做到力与美得结合，展现现代小学生的青春活力。3、情感目标:让学生。</p><p>12、精品文档 小学五年级 少年拳第一套 课时计划 年 级 五年级 人 数 40 授 课 教 师 孙钦东 单 位 涝坡镇中心小学 教 学 目 标 1 认知目标 创设具体情境激发学生体育活动的兴趣 培养主动参与活动的态度和行为 2 技能目标 通过学习少年拳第一套增强学生的身体协调性 灵活性和柔韧性等身体素质 做到力与美得结合 展现现代小学生的青春活力 3 情感目标 让学生在练习中培养良好的合作意识和合作行。</p>