睡眠生理基础

睡眠生理基础Tag内容描述：<p>1、睡眠生理,一、睡眠生理过程,现代医学生物科学的一个主要进展就是发现睡眠本身是一个独立过程，并非只是清醒状态的简单停止。清醒状态的维持有赖于脑干的网状上行激活系统接受外界刺激，然后向有关的中枢发送信号保持大脑清醒。入睡的确是主管清醒的神经细胞进入休息，但这些细胞之所以会开始休息却是因为接受了主管入睡的神经细胞传来的抑制信号。因此，睡眠是一个自行发生的主动过程，和死亡乃至昏迷都是截然不同的。,直到五十年代才发现，睡眠中有时人的眼球会出现有规律的快速抽动，称为快动眼睡眠。这是一个重要发现，由此，人们知道。</p><p>2、睡眠生理及睡眠障碍 1.睡眠的生理机制 2. 失眠的临床分型及特征 3. 失眠的对策及治疗 主要内容 E 每年 3月 21日 (春季第一天 )是世界睡眠日 睡眠障碍 (Sleep Disorders) n 失眠在临床十分常见 , 是全人类面临的重要健 康问题 , 与多种疾病有密切联系或合并发生 n 社会竞争日益激烈 , 工作 &生活节奏加快使发 病率增高 , 并可继发于躯体 &心理疾病 第一节 睡眠生理 睡眠是人类不可缺少的生理过程 睡眠占人一生约 1/3的时间 , 是机体复原 &整合过程 生理重要性仅次于呼吸 &心跳 不同年龄所需睡眠时间不一样，不同的个体差 异也相当大。 睡眠。</p><p>3、睡眠生理及睡眠障碍,1.睡眠的生理机制2. 失眠的临床分型及特征3. 失眠的对策及治疗,主要内容,每年3月21日(春季第一天)是世界睡眠日,睡眠障碍(Sleep Disorders),失眠在临床十分常见, 是全人类面临的重要健康问题, 与多种疾病有密切联系或合并发生社会竞争日益激烈, 工作&生活节奏加快使发病率增高, 并可继发于躯体&心理疾病,第一节 睡眠生理,睡眠是人类不可缺少的生理过程睡眠占人一生约1/3的时间, 是机体复原&整合过程生理重要性仅次于呼吸&心跳不同年龄所需睡眠时间不一样，不同的个体差 异也相当大。,睡眠的生理意义,非快速眼球运动(non。</p><p>4、,1,睡眠生理及睡眠障碍,.,2,1.睡眠的生理机制 2. 失眠的临床分型及特征 3. 失眠的对策及治疗,主要内容,.,3,每年3月21日(春季第一天)是世界睡眠日,睡眠障碍(Sleep Disorders),失眠在临床十分常见, 是全人类面临的重要健康问题, 与多种疾病有密切联系或合并发生 社会竞争日益激烈, 工作&生活节奏加快使发病率增高, 并可继发于躯体&心理疾病,.,4。</p><p>5、一、睡眠的生理和行为描述二、睡眠障碍三、为什么需要睡眠四、睡眠和觉醒的生理机制五、生物钟,睡眠与生理节律,一、睡眠的生理和行为描述,人的一生：3/13月21日交通事故与睡眠抑郁，焦虑,睡眠日来源,据世界卫生组织对14个国家15个地区的25916名在基层医疗就诊的病人进行调查，发现有27%的人有睡眠问题，据报道美国的失眠发生率高达3250%，英国1014%，日本20%，法国30%，我国也在30%以上，50%的学生存在睡眠不足。睡眠障碍对生活质量的负面影响很大，但相当多的病人没有得到合理的诊断和治疗。睡眠障碍现已成为威胁世界各国公众的一个突出。</p><p>6、敖东安神补脑液睡眠生理篇,PPT模板下载： 行业PPT模板： 节日PPT模板： PPT素材下载： PPT背景图片： PPT图表下载： 优秀PPT下载： PPT教程： Word教程： Excel教程： 资料下载： PPT课件下载： 范文下载： 试卷下载： 教案下载：,睡眠生理过程,睡眠的定义,睡眠的功能,神经内分泌调节,1,2,3,4,一、睡眠定义,健康睡眠：能迅速入睡。</p><p>7、失眠诊断睡眠生理,一、睡眠分期：两个时相1、非快眼动睡眠（NREM）：慢波睡眠促进生长、消除疲劳、恢复体力、动作行为记忆全身代谢减慢、脑血流量减少、大部分脑区神经元活动 呼吸平稳、心率 、血压及体温肌张力降低（但仍能保持一定姿势）无眼球运动1期（入睡期）：EEG波波幅普遍降低；波增加 2期（浅睡期）：出现12-14秒/次睡眠纺锤波，肌张力3期（中度睡眠期)：睡眠纺锤波为主，波出现（20-50%）4期（深度睡眠期）： 波 50%,睡眠生理,2、快眼动睡眠（REM） ：快波睡眠神经系统发育、其他记忆功能、伴发分娩、心脑血管病、哮喘、肌张力。</p><p>8、睡眠生理与临床,丁自立伟康医疗（中国）有限公司,睡眠监测指标,2 EEG（脑电图）2 EOG（眼动图）1 EMG（肌电图）Flow（呼吸气流）Oximetry（血氧）ECG（心电）Effort（胸腹呼吸运动）包含以上指标才能称为PSG，否则只能叫“初筛仪”，,睡眠分期,NREM期 Non Rapid Eye Movement（非快动眼睡眠）I期II期III期IV期REM期 Rapid Eye Movement（快动眼睡眠）,浅睡眠,深睡眠,睡眠分期需要的导联,脑电图: EEG眼电图 EOG肌电图 EMG,正常睡眠,睡眠结构图,睡眠呼吸暂停患者,什么是睡眠呼吸紊乱,睡眠呼吸暂停（Sleep Apnea）低通气（Hypopnea）,睡眠呼。</p><p>9、睡眠生理及睡眠障碍,1.睡眠的生理机制 2. 失眠的临床分型及特征 3. 失眠的对策及治疗,主要内容,每年3月21日(春季第一天)是世界睡眠日,睡眠障碍(Sleep Disorders),失眠在临床十分常见, 是全人类面临的重要健康问题, 与多种疾病有密切联系或合并发生 社会竞争日益激烈, 工作&生活节奏加快使发病率增高, 并可继发于躯体&心理疾病,第一节 睡眠生理,睡眠是人类不可缺少的生理过程 睡眠占人一生约1/3的时间, 是机体复原 &整合过程 生理重要性仅次于呼吸&心跳 不同年龄所需睡眠时间不一样，不同的个体差 异也相当大。,睡眠的生理意义,非快速眼球。</p><p>10、睡眠生理及睡眠障碍,1.睡眠的生理机制2.失眠的临床分型及特征3.失眠的对策及治疗,主要内容,每年3月21日(春季第一天)是世界睡眠日,睡眠障碍(SleepDisorders),失眠在临床十分常见,是全人类面临的重要健康问题,与多种疾病有密切联系或合并发生社会竞争日益激烈,工作&生活节奏加快使发病率增高,并可继发于躯体&心理疾病,第一节睡眠生理,睡眠是人类不可缺少的生理过程睡眠占。</p><p>11、第26章 生理节律睡眠障碍 章节提示 在人类，正常的生理节律是24.2小时（平均值）。由于这稍长于24小时，这就需要个体每天的睡眠相位稍微提前点，从而来维持昼夜平衡。 人主要的生理起搏器是视交叉上核，视交叉上核是通过视网膜感光细胞的光刺激来维持昼夜循环的。神经节细胞的相互作用的是通过视网膜下丘脑束到达视交叉上核。蓝光是最有效的光束。 在一天中，来自视交叉上核的警觉信号增强，这就会增加自我平衡的睡眠。</p><p>12、一、睡眠的生理和行为描述 二、睡眠障碍 三、为什么需要睡眠 四、睡眠和觉醒的生理机制 五、生物钟 睡眠与生理节律 一、睡眠的生理和行为描述 人的一生：3/1 3月21日 交通事故与睡眠 抑郁，焦虑 睡眠日来源 据世界卫生组织对14个国家15个地区的25916 名在基层医疗就诊的病人进行调查，发现有 27%的人有睡眠问题，据报道美国的失眠发生 率高达3250%，英国1014%，日本20%，法 国30%，我国也在30%以上，50%的学生存在 睡眠不足。睡眠障碍对生活质量的负面影响很 大，但相当多的病人没有得到合理的诊断和治 疗。睡眠障碍现已成为威胁世界各国。</p><p>13、一、睡眠的生理和行为描述 二、睡眠障碍 三、为什么需要睡眠 四、睡眠和觉醒的生理机制 五、生物钟,睡眠与生理节律,一、睡眠的生理和行为描述,人的一生：3/1 3月21日 交通事故与睡眠 抑郁，焦虑,睡眠日来源,据世界卫生组织对14个国家15个地区的25916名在基层医疗就诊的病人进行调查，发现有27%的人有睡眠问题，据报道美国的失眠发生率高达3250%，英国1014%，日本20%，法国30%，我国也在30%以上，50%的学生存在睡眠不足。睡眠障碍对生活质量的负面影响很大，但相当多的病人没有得到合理的诊断和治疗。睡眠障碍现已成为威胁世界各国公众的一。</p>