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学会调控自己的情绪

人教版小学四年级体育健康课《学会调控自己的情绪》教学设计。学会调控自己的情绪。1、初步学会观察并能说出同伴在体育活动中的情绪表现。2、初步学会通过体育活动等方法调节和控制情绪。在体育活动中能够调节和控制自己的不良情绪或消极情绪。体育与健康基础常识中的《学会调控自己的情绪》。

学会调控自己的情绪Tag内容描述:<p>1、学会调控自己的情绪 教 学 设 计 昌乐县城关街道小学 杨宝霞 一.教学设计理念: 人的情绪伴随着成长的过程,小学生已经具有比较丰富的情绪体验, 也能够比较明确的分辨自己的喜怒哀乐,但对情绪的调控能力还非常弱, 在碰到不良情绪时,往往不明确应该用怎样合理的方法来控制和调节不良 情绪,因此,通过各种形式的活动引导学生认识到同样事件的认知评价的 不同,会造成不同情绪和行为反应的结果,使学生初步掌握情绪调控的方 法。 二.教学目标: 1.认知目标:学会观察并能说出同伴在体育活动中的情绪表现,了解 调控情绪对学习和生活的意。</p><p>2、人教版小学四年级体育健康课学会调控自己的情绪教学设计教学内容:学会调控自己的情绪教学目标1、初步学会观察并能说出同伴在体育活动中的情绪表现2、初步学会通过体育活动等方法调节和控制情绪教学重点:学会观察并能说出同伴在退步或失败时(进步或成功时)的情绪表现教学难点:在体育活动中能够调节和控制自己的不良情绪或消极情绪教学用具:无课时安排:二课时 教学过程:第一课时一、导入同学们,你们在课堂中有没有出现过进步或成功时非常开心,退步或失败时非常不开心的时候?生:有板书课题:学会调控自己的情绪二、什么是情绪?。</p><p>3、学会调控自己的情绪说课稿今天我说课的内容是人教版体育与健康水平二的第十一章,体育与健康基础常识中的学会调控自己的情绪。三、四年级的体育教学内容要更多地让学生在实践活动中体验身体、心理、社会参与的感受,从而使学生获得生理、心理和社会适应等方面的满足和发展,学会调控自己的情绪是教材内容的实践性和实用性特点综合反应。一、说教材 本课在初步认识情绪的基础上,主要解决怎样调控不良情绪,着力介绍调节情绪的方法,保持健康的情绪。本课内容要点:什么是情绪:其中包括情绪的基本表现形式、怎样保持健康的情绪;体育活动。</p><p>4、学会调控自己的情绪 教 学 设 计 昌乐县城关街道小学 杨宝霞 一 教学设计理念 人的情绪伴随着成长的过程 小学生已经具有比较丰富的情绪体验 也能够比较明确的分辨自己的喜怒哀乐 但对情绪的调控能力还非常弱 在碰到。</p><p>5、学会调控自己的情绪 什么是情绪 情绪是一种心理感受和体验 喜 怒 哀 乐的心理感受 都是一种情绪 情绪的分类 健康的情绪 愉快 欢乐 喜爱 满足等 不良的情绪 难过 伤心 生气 害怕等 健康情绪对健康的影响 健康的情绪让。</p><p>6、学会调控自己的情绪,击鼓传棒棒糖,击鼓传棒棒糖,击鼓传棒棒糖,情绪的定义: 情绪就是我们通常所说的心情, 它是由人的内心需要是否得到 满足产生的,消极的情绪,积极的情绪,积极的情绪对人的影响,提高人体的机能,能够促进 人的活动,能够形成一种动 力,激励人去努力,而且, 在活动中能够起到促进的作用。,消极的情绪对人的影响,会使人感到难受,会抑制人的 活动能力,活动起来动作缓慢、 反应迟纯、效率低下。</p><p>7、9/6/2020,天天好心情!,9/6/2020,第二框:学会调控情绪,执教者:熊瑛萍,第六课 做情绪的主人,9/6/2020,很久以前,有两个人想要穿过沙漠,沙漠里烈日高照。两人走到一半的时候,觉得饥渴难耐,拿起自带的水准备要喝。当他们从背包里拿出水瓶时,发现还只剩下半瓶水,其中一个人变得焦躁不安起来,心想:“完蛋了!还剩半瓶水,我肯定不能活着走出沙漠了!”而另一个人,用嘴巴呡了一小口水,高兴。</p>
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