自我管理课件

自我管理课件Tag内容描述：<p>1、1 让我们一起改变糖尿病 普内科 李达 糖友圈交流 您遇到过这种情况吗？ 老王，58岁，2型糖尿病 为什么在医院和在家的血糖控制情况有这么大 差异？ 空腹血糖（ mmol/L） 餐后血糖（ mmol/L） 住院1周后5.8 6.58.1 9.0 出院1个月后复 查查 8.5 11.0 问题的关键在于自我管理 糖尿病自我管理的重要性 糖尿病自我管理会帮助您： 提高对糖尿病的认识水平 提高治疗效果 节约医疗费用，减少身体损害 减缓并发症的发生和发展 糖尿病是终身进展性疾病， 仅靠医护人员在医院短期护理，不能实现血糖长期达标。 自我管理的内容 运动 生活篇 饮食 药物 。</p><p>2、自我管理 MC Xu 为何需要自我管理 第一个问题思考： Hi,你曾经这样做过吗？ 这么大的雨怎么出去啊? 我还是在办公室整理文件 吧。还好，今天没有预约 客户,嘿嘿 这几天心情不好,放 松一下,好好休息休 息,不见客户了 Hi,你曾经这样做过吗？ Hi,你在做什么？ 你在做什么？你是在自我推托、自我 找借口。其实你内心里是软弱的，不 敢面对现实，你只知道回到你的舒适 空间里。 自我管理，不仅是管理你的外在， 更重要的是把你的心管好！ 你想成为业绩最好的人吗？ 你想成为团队里最棒的吗？ 请您克服缺点，养成良好习惯 切实做好自我管理，真正。</p><p>3、糖尿病教育及自我管理 万邦医药糖尿病服务中心 李辛江,8008285865,糖尿病现状不容忽视-全球糖尿病人数,亿,糖尿病现状不容忽视-中国发病率,%,糖尿病现状不容忽视,糖尿病患者血糖控制水平差，总体达标率10%；,糖尿病相关死亡率增加；心脑血管病变占糖 尿病死因第一位，糖尿病患者冠心病患病率 由2.338.0%增至19.162.2%。,糖尿病现状不容忽视,%,冠心病患病率,普及性的医疗常识及文明的社会风尚欠缺较多，因无知而缺乏自我保护能力、以致受骗上当者经常可见； 医疗经费不足与医疗体制不完善，缺医少药和医疗浪费并存； 糖尿病及相关疾病已经、。</p><p>4、1,银行员工的自我管理,长春金融研修学院 2009.,2,联系方式：043184990018；icbche163.com,教学感悟 感动自己的，才能感动别人； 自己相信的，别人才会相信！ 讲授的课程： 银行员工的压力与情绪管理 管理者的自我管理 银行公文写作中的问题 知道点中国传统文化-做客户的益友,3,除非你能管理“自我”，否则你不能管理任何人或任何东西。 -印度雷缪尔集团总经理、哈佛商学院MBA、 “自我管理”课程的创立者帕瑞克博士 你是谁？-我是我的身体、思想、感情的拥有者、体验者、观察者。 -帕瑞克 伟大的一种表现形式就是管理自己,而不是领导别人.。</p><p>5、糖尿病的健康教育与患者自我管理,主要内容,健康教育概述 社区人群的糖尿病健康教育 糖尿病高危人群的健康指导 糖尿病患者的健康教育与自我管理,一、健康教育概述*,注： 此部分讲课时快速过一遍，主要是提示培训对象自己看教材文字版,健康教育的定义和目的,定义 是通过有计划、有组织、有系统的社会和 教育活动，促使人们自愿改变不良健康行 为及其相关因素，消除或减轻影响健康的 危险因素，预防疾病，促进健康 目的 帮助人们理解健康的价值与行为之间的关 系，使人们能够有根据地做出适合自己的 选择，并变成自觉的行为 核心 是促使个人。</p><p>6、自我管理法则与提升 鼎美市场部 2015年4月 自我管理法则则 养成职业职业 素养，提高综综合能力。 这就是进行自我管理的原因。 希望我们 找到自我，挑战自我 第一部分 认识自我 用回馈分析法发现自己所长 1、每当做出重要决定或采取重要行动时，你都可以事先记录下自 己对结果的预期。 2、9到 12个月后，再将实际结果与自己的预期比较。 接下来要做的事 首先最重要的是，专注于你的长处，把自己放到那些能发 挥长处的地方。 其次，加强你的长处。 第三，发现任何由于恃才傲物而造成的偏见和无知，并且 加以克服。 第四，把预期和实际结果进。</p><p>7、冠 心 病 的 自 我 管 理,丰小星,有专家预计到2020年全世界心脏病 患者将增至 2600万， 是未来20年人类死亡的头号杀手！,冠 心 病 在 全 世 界 的 发 展 趋 势,我国心血管病的死亡人数已占死亡总人数的 41% 每年因心血管疾病的死亡人数有 300万 平均每小时约死亡 342人 平均每分钟约死亡 5人,冠 心 病 在 我 国 的 发 展 趋势,流行病学研究表明，冠心病是一种受多种因素影响的 疾病，目前认为与冠心病有关的主要危险因子大致有 十余种。,冠 心 病 的 主 要 危 险 因 素,高龄,引致冠心病的不 可 改 变 因 素,年龄：多发生在40岁以上的中、。</p><p>8、高血压合并慢性肾病患者生活中的注意事项及自我管理,1,PPT学习交流,目录,高血压合并慢性肾病患者日常生活中该如何进行血压管理,高血压合并慢性肾病患者生活中有哪些注意事项,2,PPT学习交流,目录,高血压合并慢性肾病患者日常生活中该如何进行血压管理,高血压合并慢性肾病患者生活中有哪些注意事项,3,PPT学习交流,高血压的常见影响因素,4,PPT学习交流,中国人群盐摄入量较高,INTERMAP研究对。</p><p>9、www.xly365.cn,中国自我管理教育 国家重点课题锻造杰出青少年,全国教育科学“十五”规划课题 中国教育学会“十一五”规划课题,www.xly365.cn,蓝图伟业教育机构,课程体系,研发专家团队,部分加入学校,项目背景,中国自我管理教育 国家重点课题,www.xly365.cn,蓝图伟业教育机构,为什么当代青少年 要加入自我管理教育,www.xly365.cn,蓝图伟业教育机构,多年以来，我们在帮助学生提高文化课程，提高科学文化知识的教育教学中取得了诸多成就。但是对于如何提高学生的情商，培养青少年的责任感、谦卑心态、感恩心，团队合作意识方面一直缺乏行之有。</p><p>10、血液透析病友自我管理指导,血液净化室,目录,1.建立自我管理意识,2. 充分透析的重要性,3. 如何保护动静脉内瘘,4.透析病人日常生活注意事项,5. 影响生存质量的因素,6.最好的医生是自己,建立自我管理意识,据中华医学会肾脏病分会估计，2011年我国需要血液净化的人数将超过200万人。河南：需要血液净化的人数约20万，实际5万多 进入维持性血液透析其生活方式需要转变，如饮食的调整、水、盐的控制和运动等。 改变肾友的饮食和生活习惯是一项极为重要的工作,仅靠医护人员来管理肾友的饮食起居在实际治疗中缺乏可操作性，所以必须让肾友建立自我。</p><p>11、后面内容直接删除就行 资料可以编辑修改使用 资料可以编辑修改使用,主要经营：网络软件设计、图文设计制作、发布广告等 公司秉着以优质的服务对待每一位客户，做到让客户满意！,致力于数据挖掘，合同简历、论文写作、PPT设计、计划书、策划案、学习课件、各类模板等方方面面，打造全网一站式需求,感谢您的观看和下载,The user can demonstrate on a projector or computer, or print the presentation and make it into a film to be used in a wider field,糖尿病的自我管理,主讲人：帅小青,自我管理的重要性,增强自我决策和照顾的能力,。</p><p>12、好資訊分享,【台灣新聞】惡性腫瘤連續22年蟬連台灣死因榜首 【20040617記者李秀伶報導】根據行政院衛生署資料統計顯示， 二三年台灣前三大死因依序為：（1）惡性腫瘤、（2）腦血管 疾病、（3）心臟疾病（前十大死因詳如表1）。前十大死因順位與 二二年相同，惡性腫瘤已連續二十二年成為榜首；而排名第四 的糖尿病與第七的肺炎其死亡人數的增幅均在一成以上。 惡性腫瘤已經連續22年蟬連台灣死因榜首，資料顯示去年台灣 每14分56秒就有一人因為癌症死亡，癌症死因順位前三名依序為： （1）肝癌、（2）肺癌、（3）結腸直腸癌（前十大癌症死因。</p><p>13、1,糖尿病患者的 自我管理,寿光市人民医院 2011年5月24日,2,一、糖尿病监测及自我管理 （一）一般监测 （二）代谢控制指标监测 （三）慢性并发症监测及管理 二、特殊情况下的自我管理 （一）糖尿病生病期间的管理 （二）糖尿病旅游的管理,3,一、糖尿病监测及自我管理 （一）一般监测 （二）代谢控制指标监测 （三）慢性并发症监测及管理,4,（一）一般监测,血压（每次就诊时复查） 2. 糖化血红蛋白 3. 尿糖监测 4. 尿酮体的监测 5. 血脂监测,5,（一）一般监测,1. 血压（每次就诊时复查） 2. BMI和腰臀比（每3个月复查） （1）体质指数（BMI。</p><p>14、1,糖尿病患者的 自我管理,2,一、糖尿病监测及自我管理 （一）一般监测 （二）代谢控制指标监测 （三）慢性并发症监测及管理 二、特殊情况下的自我管理 （一）糖尿病生病期间的管理 （二）糖尿病旅游的管理,3,一、糖尿病监测及自我管理 （一）一般监测 （二）代谢控制指标监测 （三）慢性并发症监测及管理,4,（一）一般监测,血压（每次就诊时复查） 2. 糖化血红蛋白 3. 尿糖监测 4. 尿酮体的监测 5. 血脂监测,5,（一）一般监测,1. 血压（每次就诊时复查） 2. BMI和腰臀比（每3个月复查） （1）体质指数（BMI） （2）腰臀比,6,（一）一般监。</p><p>15、血透肾友自我管理要点,透析日的注意事项 透析间期的注意事项,一、透析日要注意哪些问题？,自身准备,1.清洁内瘘处皮肤 2.置管处头发处理 3.取下活动假牙 4.准备一些糖果或小点心,透析前注意事项,正确测量生命体征与体重 告知医生自身情况： 有无水肿、小便量有无减少、血压控制情况、有无心累气紧不能平卧 有无出血（口腔、鼻腔、皮肤、消化道、大小便、女性病员月经期）,透析过程中的注意事项,透析过程中勿进食过多，以免引起低血压。 勿进食粗纤维食物，以免造成消化道出血。 如果出现发热、出汗、头晕头痛症状，需及时告知医务人员以观。</p><p>16、2019/5/12,1,自我管理,2019/5/12,2,自我管理是一种重要的素质,你要对自己的各方面认真负责：如何学习，如何认识到举止行为、感觉、爱好所产生的影响，如何通过有效支配时间、缓解压力来达到自我管理、如何安排工作与家庭生活使两者均衡协调 有效的自我管理有很多益处 1、可以轻松、主动地掌握工作和生活的各个环节、不必为应付日常琐事而烦恼 2、可以在工作和生活的经历中不断学习提高 3、可以了解自己的优势和劣势，知道自己如何处理 4、可以将压力变为积极因素，并能够有效利用时间,2019/5/12,3,第一章 做善于不断学习的管理人,管理人不。</p>