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文档简介

人教版高中体育与健康,高中一年级 排球单元侧面下手发球,枣庄市第九中学 时召兰,开始部分：,1、集队、报告人数2、师生问好、安排见习生3、宣布本课教学内容、目标及要求,（一）、课堂常规,开始部分,（二.）准备活动,1.热身跑：找朋友游戏,2.徒手操：（1）伸展运动（2）扩胸运动（3）体转运动（4）踢腿运动（5）全身运动（6）腕踝关节,基本部分,（一）、熟悉球性（1）自传球（2）自垫球（3）单手交替抛接球（4）击地反弹接球（5）腰间环绕教学重点：球感 教学难点：动作协调,基本部分,（二）侧面下手发球技术,1.教师完整示范侧面下手发球动作，讲解技术方法，提示重难点。（1）技术要点：抛球稳，击球准、挥臂、击球动作协调连贯。（2）教学要求：掌握正确的侧面下手发球技术，基本做到稳、准，能在比赛中运用。,2.学生练习：（1）徒手模仿练习 在教师的指挥下集体做抛、挥、击的发球模仿练习（2）近距离的发球练习：两人相距8米进行对发，逐渐扩大距离对发，要求抛、挥、击动作配合号好。（3）站在端线外完整的发球技术练习 相互观摩，相互指导，共同提高，要求动作协调，有节奏感。（4）发球教学比赛。,3.教师巡回观看指导、纠错，找学生展示，进行点评鼓励，组织练习。,4.学生积极练习、大胆展示，相互鼓励,基本部分,（二）侧面下手发球技术,5.侧面下手发球完整技术图片,技术要领：腹前低抛球，转体带摆臂，击球后下部，身体转向网。,基本部分,（二）侧面下手发球技术,6.侧面下手发球发球比赛方法及组织,发球升降级练习全班学生自主选择发球线进行侧面下手发球，如连续3次发过网则后退一条线，如连续2次发不过网则上前一条线，依此类推，如此往复在“进退”中进行练习。目的：提高学生的练习积极性，同时提高学生发球的准确性，为下节课稳定发准球做好铺垫。教师巡回辅导、监督和测试并给予学生提示与鼓励。,基本部分,（三）简化规则的教学比赛,要求：把前几节课学的正面双手上手传球、正面双手垫球技术用上。,规则：（1）比赛采取三局两胜制，每局15比分。（2）球必须三次过网（3）不得连击，不得持球。（4）顺时针轮转换位发球,教师讲解比赛方法、要求、规则，组织比赛,结束部分,配乐放松，师生共同进行,学生谈课的
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