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文档简介
高血压知识讲座,汇报人:funky_Jin,2018,高血压的分类,CLICK TO ADD TITLE,是一种以血压升高为主要临床表现但病因不明确的独立性疾病,占总共高血压的90%,由于动脉血管硬化,血管调节中枢异常所造成的动脉压持续升高 。,高血压的层级划分,CLICK TO ADD TITLE,高血压的现状及特点,CLICK TO ADD TITLE,高血压的现状及特点,CLICK TO ADD TITLE,患病率高,致残率高,致死率高,知晓率低,治疗率低,控制率低,大多数高血压患者初期都没有什么明显的症状,或者仅在偶尔测量血压时发现;一般的高血压常见症状有头晕、头胀痛、失眠、健忘、多梦、耳鸣、易激动、心慌等,高血压常见症状,CLICK TO ADD TITLE,高血压高危症状,CLICK TO ADD TITLE,颈肩背酸痛,经常落枕,头痛恶心耳鸣,失眠多梦,记忆力下降,听力下降,视力模糊,消化。呼吸,内分泌系统紊乱,头重发麻,四肢无力,高血压与哪些因素有关,CLICK TO ADD TITLE,一级预防,对因治疗即治本,从源头上防止高血压,针对高血压的危险因素,明确病因,改变生活方式是降低血压相关心血管事件危险的适当方法,高血压的预防及治疗,CLICK TO ADD TITLE,经常运动(至少每周3次,每次30分钟),通过减轻体重来预防高血压的发生,进食低脂肪低盐饮食、多食高纤维膳食,特别是多吃水果和蔬菜,二级预防:即知道自己得了高血压该如何治疗,我们要早发现早诊断,正常人每年至少要量两次血压,发现后要在医生的指导下规范服药,每周要测量血压一次,血压稳定后每1-3个月测一次,规范服药不能乱停药,多服或者少服停服。适当地休息,高血压的预防及治疗,CLICK TO ADD TITLE,二级预防,即并发症后的康复治疗,减轻精神压力,合理膳食,促进康复,提高生活质量水平,高血压的预防及治疗,CLICK TO ADD TITLE,高血压的预防及治疗,CLICK TO ADD TITLE,降压注意事项,降压要平稳,药物开始用小剂量,逐渐递增,直至血压能控制在正常范围内。,高血压患者要坚持科学合理的生活方式,适量的运动,戒烟限酒,保持心理平衡,忌突然换药或忽服忽停,否则因血压大幅度波动易导致意外,高血压的常见误区,CLICK TO ADD TITLE,常见误区,误区一 :高血压是一种可治可不治的疾病,误区二:服不服药无多大差别的误区,误区三:单纯依赖药物,不做综合治疗,误区四:以感觉估计高血压的误区,误区五:不按病情科学治疗的误区,高血压的常见误区,CLICK TO ADD TITLE,常见误区,误区六 :走出不求医、自行治疗的误区,误区七:走出长期服用一类药、每日一次的误区,误区八:走出贵药就是“顶药”的误区,误区九:走出血压降得越快、越低越好的误区,误区十:走出睡前服降压药的误区,讲座总结,以上是今天我们学习的高血压的有关知识。其实高血压虽然是一种严重威胁人类健康的的杀手之一,但也不是不可防的,高血压并不可怕,关键是要引起各阶的重视,从社会、家庭乃至个人都要下大力度。个人要从源头上做起,针对各种有害的危险因素预防高血压的发生,而提高服药率及控制率,是当前治疗高血压成败的关键因素。,为了普及高血压防治知识及提高全民族健康水平和生活质量,国家卫生部自1998年起,确定每年10月8日为全国高血压日,向社会各界显示
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