骨质疏松怎么办？汤臣倍健胶原软骨素钙片补充骨骼营养！_第1页
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本产品不能替代药品使用/骨质疏松怎么办？汤臣倍健胶原软骨素钙片补充骨骼营养！不知道大家是否有留意到，身边的老人上了一定年纪后，身高便会缩水，如果不加注意的话，很可能因为意外摔了一跤，便造成严重骨折。出现这些情况，罪魁祸首就是骨质疏松。1、什么是骨质疏松骨质疏松是一种以低骨量和骨组织微结构破坏为特征，引起骨密度、骨质量下降，导致骨质脆性增加和易于骨折的全身性骨代谢性疾病。典型的症状就是腰酸背痛、驼背和容易骨折。骨质疏松是一种常见的骨病，目前我国已经成为全球骨质疏松患者最多的国家，40 岁以上人群发病率为 19.74%，约有 1.12 亿患者群，预计到 2020 年，我国将有超过 2 亿人受到骨质疏松的威胁。本产品不能替代药品使用/骨质疏松怎么办？汤臣倍健胶原软骨素钙片补充骨骼营养！2、为什么会有骨质疏松？主要原因是缺钙。人体的钙 99%都储存在骨骼和牙齿中，钙就是骨骼的钢筋结构，其他元素就像是砖块水泥，共同建造骨骼。血液中需要钙来维持正常的生理活动，如果钙质不足，身体只能从骨骼中获得钙来保证身体的正常运行，这样做相当于拆掉房子的钢筋，如果长期这样做，房子失去基本的结构，就会压缩变形，甚至会出现倒塌，这时候骨质疏松就出现了。本产品不能替代药品使用/3、骨质疏松怎么办预防骨质疏松，补钙是关键。牛奶以及奶制品、豆制品、深绿色蔬菜都是不错的补钙食物。生活中并非人人都是营养师，光靠食物可能会拿不准钙质是否足够，可以用汤臣倍健胶原软骨素钙片辅助补充。中国居民膳食营养素参考摄入量（2013 版）推荐成年人每天至少补充 800 毫克钙，汤臣倍健胶原软骨素钙片每一片含有钙 264.72 毫克，每日 1 次，每次 2 片，能够补充 529.44 毫克钙，加上从其他食物中获得的钙，足够满足成年人的需要。汤臣倍健胶原软骨素钙片里面还含有胶原蛋白和软骨素。胶原蛋白也是骨骼的重要组成部分，占骨骼有机物 70%80%，是钙的有效载体，能够锁住骨骼的钙，缓解钙质流失。老年人总会有一些关节问题，觉得关节疼痛，汤臣倍健胶原软骨素钙片添加了硫酸软骨素，有助于缓解关节疼痛，润滑关节。汤臣倍健胶原软骨素钙片含有三重营养，呵护骨骼健康。骨质疏松重在预防，赶紧开始补钙吧。本产品不能替代药品
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