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文档简介

日常如何保护眼睛？越橘叶黄素来助你确认对的眼神。“确认过眼神，我遇上对的人”这首歌在前段时间就像具有魔性一样，在各种场合，各种社交软件都有人唱起或提起。在深思一番之后，有一问题，眼神不好怎么确认是不是对的人，不好好保护眼睛，怎么去找对的人？要确认对的眼神需知道如何保护眼睛！越橘叶黄素来助力随着电子产品越发达，人们开始存在各种眼睛健康隐患，眼睛更为容易发生疲劳、干涩、视力下降等症状，而眼睛是心灵的窗户，需要学着如何保护眼睛。在生活中做好几个小细节，能够帮助保护眼睛。细节一：多吃胡萝卜等绿色蔬菜。胡萝卜素对眼睛有着较好的保养作用，还能多喝菊花枸杞茶，对眼睛酸涩、疲劳、近视加深等问题有缓解作用，每天饮用还能改善眼睛疲劳感，保持眼睛湿润明亮；细节二：在空闲时间多闭眼，让眼睛放松和休息，坚持做下眼保健操能够促进眼部血液循环，而且做眼保健操的同时也在做面部按摩，会使气色更红润；细节三：即使手机电脑再好玩，也要控制时间，再眼睛感到不适的时候需要停下来，让眼睛得到充分休息；细节四：除了做眼保健操之外，还可以让眼睛做点锻炼操，如让眼睛顺时针转 20 下，逆时钟转 20 下，然后迅速向远处看，最好看绿色植物，这样转动眼睛，能够锻炼眼部肌肉，让眼睛充满活力。做好以上细节，一步步养成良好的用眼习惯进而保护眼睛。除了以上提到的细节能保护眼睛之外，越橘叶黄素也能为眼睛提供更好的保养。越橘叶黄素分为越橘和叶黄素，越橘是一种具有抗氧化性的水果，其花色苷含量非常高，能清除自由基，减少光线对视网膜细胞的氧化伤害。叶黄素是一种优良的抗氧化剂，是唯一可以存在眼睛水晶体的类胡萝卜素成分，是视网膜黄斑的主要色素和抗氧化成分，对眼睛起着重要保护作用。健视佳越橘叶黄素，以优质原料取胜。每一粒健视佳越橘叶黄素含有三重护眼精华，协同增效。要确认对的眼神需知道如何保护眼睛！越橘叶黄素来助力健视佳越橘叶黄素所采用的越橘提取物以北欧的野生越橘为原料，这种欧洲越橘果实中的花色苷含量大约比普通蓝莓高 3-4 倍，每 100g 健视佳越橘叶黄素中含有花青素 1.5g,是天然的护眼原料，保护眼外周循环和毛细血管。健视佳越橘叶黄素中选用从南美万寿菊中提取出叶黄素酯，比普通叶黄素具有更高的稳定性和吸收利用率，预防眼睛光损伤。健视佳越橘叶黄素最后一种成分是从澳大利
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