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文档简介

“我的暑假生活”主题征文：跑步，你好今天早上五点半，闹铃“叮叮叮”地响了。小鸟“喳喳喳”地叫着。挽一缕清风，嗅一路花香，我怀着激动的心情，一路小跑到河堤。啊，跑步，我来了！等了好半天，跑友姐姐因事不来。我便十分失望地独自踏上“征程” 。刚开始跑时，我心事重重，很怕遇到经常跑步的班主任万老师，又十分担心自己能否坚持到最后。因此我跑的十分拘束，一双眼睛警觉地环视四周。心中定下跑步路线后，我想看看自己到底能跑多远。于是，从铁桥左侧以匀速经二桥跑到铁桥右侧。跑步过程中，我的步伐轻盈，腿部有力，呼吸短促有序，面不改色，头不出汗，一连超过了几位看上去跑步很牛的老手。一种强烈的自豪感油然而生。 哼，跑步嘛，原来就这么简单！”只是鞋底子有点硬，又有点儿不合脚，脚就有点不舒服。跑到铁桥右侧后，我并没有感到很累，可还是想休息一下。等走了一段路想再跑时，却再也找不回刚开始的那种状态，全身慵懒了起来，便再想休息一下。渐渐地，后面几个老手追上了我，听他们的呼吸似乎也有点费力。我可不愿服输。于是，我又开始跑了起来。这次可与刚才截然不同，我感觉用我的鼻子呼吸根本不够用，必须再加上嘴巴。我的步伐沉重，动作幅度小，全身冒汗，面皮发胀。过不了多久，因我的喉咙十分干涩，肚子又疼便再次停了下来。我不停地吞着口水，擦着汗，揉着肚子。可这才仅仅走了一般的路呀。我十分怀疑自己是否能走到终点。走了好半天，我听到路旁有位红衣大爷说：“这娃儿毅力不够，走一会，歇一会。 ”“不，我毅力很好！”我在心底默默想着。于是，我调整呼吸，转转酸脚，闭上嘴巴，忍着肚疼，再次跑了起来。虽没有第一次精神，但我想让风吹干我早已汗透的全身，便跑的比第一次还要快。我用心感受着风的速度，这种感觉比第一次还凉快，还轻松，还爽！我一鼓劲作气跑回了我的出发点。除了肚子和脚有点痛，其他的都感觉好极了。等风吹干我的汗水后，我就地买了份早餐。平时吃早餐没胃口的我今天却一反常态，吃的格外香。当我跑完坐在凳子上时，全身的酸痛感
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