军人个人卫生制度

军人个人卫生制度篇一：部队一日生活制度连队一日生活 （以消防武警为例） 1、起床（夏 5：30、冬 6：00） 听到起床号（哨音）后，全连人员立即起床（连值班员应当提前十分钟起床） ，按照规定着装，迅速做好出操准备。 因集体活动或晚间出火场超过 3 小时以上时，值班人员可以确定推迟次日起床时间。 2、早操 （5：306：00、6：006：30） 除了休息日、节假日之外，连队通常每日出早操，每次时间通常为三十分钟，主要进行队列训练和体能训练。除担任公差、勤务的人员和经医务人员建议并经连首长批准休息的伤病员外，都应当参加早操。 听到出操号（信号）后，各班、排迅速集合，检查着装和携带的武器装备，跑步带到连集合场，向连值班员报告。值班员整理队伍，清查人数，向连首长报告，由值班班长带队出操。 结合早操每周三进行一次着装、仪容和个人卫生的检查，每次不超过 30 分钟。 3、整理内务和洗漱（一个小时） 早操后，整理内务、清扫室内外和洗漱。班值日员协助检查并整理本班的内务卫生。 4、开饭（7：00） 按照规定时间准时开饭。开饭时间通常不超过三十分钟。 听到开饭号（哨音）后，全体指战人员集合食堂门前，由值班班长整队，按照队列顺序次序依次进入食堂。 就餐时保持肃静，餐毕自行离开。 休息日和节假日坚持三餐制 5、检查和打扫车辆卫生（7：308：15） 包括车辆和灭火器材和保养和维护 6、交接班（8：158：30） 有今天值日班长整队，内容有报数、整理着装等，今日值班向首长请示今天训练内容和计划安排，并有今日值班首长宣布今天训练计划和全天生活安排。 7、操课（8：3011：00） 装操课前，根据课目内容做好准备。听到操课号（信号）后，迅速集合整队，清查人数，检查着装和装备、器材，带到课堂（训练场、作业场） 。 操课中，按照计划要求周密组织，认真听讲，精心操作，遵守课堂（训练场、作业场）纪律，严防事故。 课间休息（操课通常每小时休息十分钟） ，由值班员发出休息信号；休息完毕，发出继续操课信号。 操课结束后，检查装备，清理现场，集合整队，进行讲评。 8、自由休息 30 分钟 9、午饭（11：3012：00） 按照规定时间准时开饭。开饭时间通常不超过三十分钟。 听到开饭号（哨音）后，全体指战人员集合食堂门前，由值班班长整队，按照队列顺序次序依次进入食堂。 就餐时保持肃静，餐毕自行离开。 10、午睡（12：0014：00） 听到午睡号（信号）后，除执勤人员外均应当卧床休息，保持肃静，不得进行其他活动，值班员检查人员午睡情况。午休时间由个人支配，但不得私自外出，不得影响他人休息。 11、出操（14：0014：30） 以跑步和简单器械为主 12、下午操课(14:：3017：00) 以长跑、技能训练为主 13、自由休息 30 分钟 14、晚饭（17：3018：00） 15、检查车辆卫生（18：0018：30） 16、看新闻（19：0019：30）17、晚间训练或读书学习（19：3020：30） 周一、周二训练；周三、周五自由活动；周四读书学习 18、洗漱（冬 20：3021：00、夏 21：0021：30） 19、晚点名（无固定时间） 中队通常每日点名，休息日和节假日必须点名。点名由一名首长实施。每次点名不得超过十五分钟。 点名的内容通常包括清点人员、生活讲评、宣布次日工作或者传达命令、指示等。 可以清点全体人员，也可以清点部分人员。 20、准备熄灯（冬 20：45、夏 21：15） 熄灯前 15 分钟督促全体人员做好就寝准备。就寝人员应当放置好衣物装具。 21、熄灯（冬 21：00、夏 21：30） 听到熄灯号（信号）立即熄灯就寝，保持肃静。 篇二：文明卫生军营解说词文明卫生军营解说词 近年来，我们认真落实全军爱国卫生工作规划，注重从保障官兵健康、促进部队发展、提高部队战斗力的高度，引导官兵认清新时期爱国卫生工作的重要性。按照“打牢基础抓设施，启发自觉抓教育，落实制度抓经常”的总体思路，狠抓了营区环境治理，立足现有条件自力更生建起了一些卫生设施，进行了系统的健康教育。 “九五”期间，经过全团官兵的共同努力，团队在 XX 年被命名为“甲级”卫生单位。 “十五”以来，我们按照“大卫生观”的要求，始终坚持党委领导、分级负责、部门协同、科学治理、法制监督、常抓不懈，进一步完善了卫生设施，美化了营区环境。在不到两年的时间里，共修治水渠 1200 延长米，硬覆盖路面 13000 平方米，仅今年就植树 2 万余株，种草坪 4000 多平方米，维修营房 25000 平方米，装修食堂3 个，新建了 2 个室外厕所。全团实现了集中供应主食和绿色植物的种植、养植工程，部队的昼夜发病率控制在以下，新兵的预防接种率达到了 100%，无烈性传染病的发生和流行,其它发病指标均在规定的标准以下。澡堂实现了淋浴，新建和改造的营房生活设施达到了卫生要求，营区绿 化被军区评为绿化先进单位。我们还十分注重官兵的文明养成，通过大抓官兵文明素养教育和管理，使全团官兵的文明卫生素养有了新的提高，被军区评为管理教育先进团。一、坚持把创建文明卫生军营作为改善营区条件、提高部队战斗力的大事来抓 近几年，随着军事斗争准备步伐的加快，特别是去年军区确定我们团为战略预备队之后，一些同志对于创建“文明卫生军营”的疑虑和模糊认识也逐渐多了起来。有的同志认为，这项工作不是团队的中心工作，做好做差对于全面建设影响不大；有的同志认为，现在军事训练任务这么重，创建文明卫生军营有必要没时间；还有的同志认为，一点不抓不行，象征性的搞一点，能应付过去，不受批评就行了。针对这些模糊认识，团党委一班人进行了认真的思考和讨论。大家一致感到，创建文明卫生军营也是落实江主席关于“人的全面发展”的实际步骤和工作。越是军事斗争准备的步伐加快，创建文明卫生军营工作就越不能放松，做好军事斗争准备，官兵的训练热情越高，我们越要想方设法保证官兵的身体健康，越是工作任务繁重，我们越要注重提高官兵的文明素养。 认识统一后，我们重在抓好落实上做文章。每年至少 两次专门召开爱卫会工作会议，正确分析社会疫情、卫生条件和防病意识等因素对部队爱国卫生工作影响，自觉、积极地加强领导，做好爱国卫生工作。为了把创建“文明卫生军营”活动扎实有效地开展起来，每年年初，团党委都专题研究创建工作，制定创建规划。在具体运作过程中，做到了总体有规划，实施有计划，工作有检查，季度有通报，年终有总结。为了把创建工作真正落到实处，我们还把这项工作列入各级党委、支部的议事日程，纳入到部门的全面建设中去，按照职能分工实行责任制，形成齐抓共管的合力，做到了项项工作有人管，事事有人抓落实。基层认真执行内务条令 、 卫生条例等各项卫生制度和防病措施；军务股协同卫生队抓好检查督促，把卫生管理纳入行政管理，把个人卫生纳入军容风纪检查内容之列；作训股按照部队军事训练健康保护规定科学安排训练，并把卫生知识纳入部队的训练中，在每年开训前安排 4 小时的训练伤痛防护知识课，要求军事指挥员掌握训练伤病的防护要领；管理股抓好营区卫生和公共服务卫生，健全招待所、洗澡间、理发室的卫生制度，保证招待所卧具、用品符合卫生要求；组织股把卫生工作纳入按“纲”建连当中；宣传股 利用多种形式进行文明卫生教育，倡导文明健康生活方式；军需股加强食堂和生产生活服务中心的管理，落实饮食卫生制度，把好食品采购、贮存、制作关，保证部队饮食卫生安全，抓好厨房、食堂、畜圈卫生设施建设，保证设施完好率达到 100%；营房股加强营区的生活卫生设施建设与管理，改造不符合卫生要求的生活设施，营区垃圾做到日产日清，营区粪便污物按规定进行无害化处理；财务股把除害灭病和卫生设施建设纳入经费预算计划；卫生队加强对营区卫生建设的技术指导，协助机关搞好经常性、规范化的卫生管理，并及时对团队有关人员进行卫生常识培训。由于我们对文明卫生工作重要性的正确理解和认识，使这项建设较好地纳入到了团队全面建设当中，纳入到了提高部队战斗力的建设当中，保证了文明卫生工作的健康发展。二、大抓宣传教育，让官兵在充分认清文明卫生军营的现实意义中增强创建的自觉性 我们觉得，创建“文明卫生军营”不是一个人的事，也不是一个部门的事，它是一项群众性的活动，只有最大限度地调动广大官兵参与这项活动的积极性，才能真正把这项工作做好，取得成效。 我们结合本单位实际，制定了宣传教育的具体实施计 划，并纳入团队总体教育计划之中，保证了教育内容的落实。为了不断提高官兵的文明素养，我们注重把教育辐射到团队建设的每个方面，渗透到营区环境的每个角落，延伸到工作任务的每个阶段，涵盖到机关基层的每个人员，使宣传教育呈现出全时空、全阶段、全方位、全员参与这种生动活泼的局面。结合军人道德教育，我们组织编写了军人道德故事集，将团队官兵在现实生活中当文明兵，做文明人的好人好事编成故事组织宣讲，引导官兵自觉地学习先进典型，培养文明行为，规范思想言行。为了培养官兵乐于奉献、热爱祖国、遵规守纪的良好品格，我们在营区内设立了宣传牌匾，把六位英模人物的事迹制作成灯箱，使官兵随时都能够看到。我们还在新建的凉亭上，画上了“军人道德规范”宣传画，使官兵在休闲之中，受到感染熏陶。将战士自编的格言、警句印在政治教育笔记本和军事训练笔记本上，使官兵在潜移默化中自觉接受教育。一些连队还积极开展促进官兵道德修养活动。如修理连编写的军人道德三字经 ，用镜框将其镶嵌其中，放在连队的整容镜前，让官兵在天天都能看到中规范自己的行为。 我们利用广播、录像，板报等多种宣传手段，广泛开 篇三：部队内务卫生 检讨书尊敬的领导： 我怀着十分沉重的心情在这里作检查，因为我犯了一个十分低级的错误：XX 年 10 月 2 日下午，正是国庆放假期间，我放松了对自己的要求，没有按时起床并整理内务，当天总队督察组对我站在国庆安保期间的工作情况及对我站中队和单身干部宿舍内务卫生情况进行了逐一检查，检查过程中发现我宿舍床上被子没叠，内务不整，抽屉电线凌乱，存在安全隐患。部队一开始就三令五申，一再强调规章制度，提醒不要违反不要触犯，本应该把领导说的话紧记在心，把部队的条令条例紧记在心，可我却没有重视上级说的话，没有重视站里规定的重要事项，这些都是不应该的，也是对领导的不尊重。事后，我冷静的想了很久，这件事并不是偶然，出现了这种情况也表明了长期以来思想松懈，我这种行为给部队也造成了及其坏的影响,破坏了部队的规章制度.在同事们中间也造成了不良的影响。对此我十分懊悔，做为一名干部我思想觉悟不高，深刻认识到自己所犯错误的严重性，对自己所犯的错误感到了羞愧，这件事给单位带来了不良影响，影响了自己的工作，也给领导增添了麻烦，通过这件事，我们科意识到了问题的严重性，立刻召开党员大会，组织进行讨论，对单身干部管理中存在的问题进行了分析和查找，提出整改措施，对此我对此次督察情况做出检讨： 一、存在问题分析 个人思想不够重视，存在麻痹大意思想，对总队开展的正规化建设认识不深，制度落实不到位。正是国庆放假期间，又是星期天，认为督察不会下基层检查，放松了对自身的要求，平时宿舍的卫生死角打扫不够彻底，没有形成良好的生活习惯，抽屉电线比较凌乱，存在安全隐患，安全意识不强，排查能力差。在这一事件中，作为一名党员不是带好头，反而是起反作用，给部队带来了一定的负面影响。这充分说明思想觉悟还不够高，认识还不够到位，工作细致性不够，没有站在集体立场，没有站在党员的立场，以一名党员的标准来严格约束规范自己，也暴露出对自己要求还不够高，平时规章制度落实不到位。 二、整改措施 针对此事，从自身查找问题，深刻反思，吸取教训，避免类似的错误再发生，对此，制定了如下整改措施： 一、学习条令条例，打牢思想基础，提高自身思想觉悟，从行动上落实。增强自身军人意识和条令意识，使自己用条令条例和各项规章制度来严格规范自己的言行举止，提高自身要求，明确职责意识，做到服从命令、听众指挥，以一日生活制度、警容风纪、礼节礼貌、内务设置等环节为重点，认真对照示范片的标准，规范单身干部内务卫生，要求从点滴做起，内强素质、外树形象，模范遵守正规化管理相关规定，严格落实各项规