辐射,孕妈妈别怕!

-精选财经经济类资料- -最新财经经济资料-感谢阅读- 1 辐射,孕妈妈别怕 ! 孕妈妈除了要安排好孕期的饮食 与保健之外，还时刻防备无处不在的辐 射。但是孕妈妈也不要过于担心，电磁 辐射虽然无处不在，但只要学会主动防 护，也不必过于紧张，草木皆兵。 中国论文网 /6/view-12768222.htm 怀孕时， 没来得及防辐射 记得当时，得知自己怀孕后的第 一反应就是：我还没来得及防辐射！在 最初的几个月，我反复地和医生确认： 我没有备孕、没穿防辐射服，之前的几 个月我几乎每天都面对电脑，我的宝宝 不会有问题吧？虽然医生安慰我说大多 数孩子都会健康成长，不要过于担心， -精选财经经济类资料- -最新财经经济资料-感谢阅读- 2 但是对于这件事我一直耿耿于怀。在后 来慢长的孕期里，我十分注意生活中的 辐射源，生怕对宝宝不利。我买了防辐 射孕服，尽量远离手机、电脑、微波炉 等，也查找了很多相关的资料，直到宝 宝出生那一天，得知宝宝很健康，我的 心才真正放了下来。依然妈 身边辐射逐一看 手机信号刚接通时，电磁波最强， 辐射最大。当手机信号不好时，辐射也 会增加。传统的电视显示器电子束在打 到荧光粉上的一刹那间会产生电磁辐射， 液晶电视和等离子电视的辐射会相对小 一些。电脑辐射对胎儿到底有多大的影 响还没有定论，它的辐射主要是后背， 其次是两侧，前面辐射最小。电吹风在 开启和关闭时功率越大辐射也越大，孕 期应尽量减少使用频率和时间。质量好 的微波炉只有在门缝周围有少量的电磁 辐射，但如果微波炉密封不好，辐射泄 漏，就会对人体造成伤害。激光打印机 辐射会大一些，喷墨打印机会小一些。 -精选财经经济类资料- -最新财经经济资料-感谢阅读- 3 使用时，最好与机器保持 30 厘米左右 的距离。 专家观点 辐射不是洪水猛兽 任何温度高于绝对零度的物体都 会产生辐射，至今还没有发现任何等于 或者低于绝对零度的物体，所以我们的 世界里充满了辐射。从阳光里的紫外线、 核电站的核燃料到生活中的大理石地板 砖、高压线、电视台广播台的信号塔， 辐射无所不在。 我们所关心的辐射，可以粗略地 分成两类，核辐射和电磁辐射。核辐射 就是放射性元素产生的辐射，实际上我 喝的水，呼吸的空气，里面都含有少量 的放射性元素，完全隔绝这些辐射是不 可能也是没必要的。电磁辐射所产的能 量，取决于电磁波频率的高低，频率愈 高，能量愈大。频率高的 X 光可产生较 大的能量，所以准备孕育的女性至少半 年就要避免做 X 光胸透、CT。在日常 生活中，孕妈妈要避免接触正在工作的 电磁炉和微波炉。关于电磁辐射对人体 -精选财经经济类资料- -最新财经经济资料-感谢阅读- 4 有害，目前并无定论，孕妈妈只要不在 特殊的工作环境，比如医院放射科，就 是安全的，不用担心辐射。 关于辐射， 海外孕妈故事分享 讲述人：Alex （美国） 我在美国刚刚怀孕的时候，中国 的好友让我一定要穿上防辐射服，可是 我跑了很多地方都没有。见了医生后， 她 也没跟我特意提起过防辐射的事 情，就这样，整个孕期我都没穿过防辐 射服。现在，我可爱的女儿已经 2 岁啦。 讲述人：亮妈（瑞士） 我还记得刚怀孕时，特别担心电 脑辐射会对身体不利，便向瑞士医生咨 询这个问题，他告诉我：“电脑对人体 的辐射量比自然界中对人体的辐射量还 小，别担心。 ”结果，孕期我也没在意这 件事情，10 月怀胎顺利产下了亮宝贝。 讲述人：枝子妈妈（日本） -精选财经经济类资料- -最新财经经济资料-感谢阅读- 5 日本职场很讲究整齐严肃的着装， 所以上班的时候很少有人穿防辐射服。 产科医生特别强调，孕妈妈在睡前要关 闭家用电器的电源，用完电脑后要洗手 洗脸。 关于辐射的 2 个误区 小型电器辐射小 有些电器虽然体积小、不起眼， 但是它的辐射量却同样不可忽视，比如 带变压器的低压电源一般磁场都很高。 像手机充电器、便携式单放机、小型灭 蚊灯等的磁场也较高，所以孕妈妈平时 也要注意与这些电器保持距离。 待机状态没有辐射 实际上，待机也会产生较微弱的 电磁场，长时间也会产生辐射积累。 减少辐射 4 攻略 缩短使用电器的时间 孕妈妈使用电脑的时间一天不应 超过 6 小时，每隔 1 小时不妨离开电脑 休息、运动 10 分钟，一周使用电脑的 时间不应超过 20 小时，手机每天通话 -精选财经经济类资料- -最新财经经济资料-感谢阅读- 6 最好不要超过 30 分钟。 与电器保持安全距离 孕妈妈在使用各种电器时，应保 持一定的安全距离。孕妈妈使用吹风机 时不要将吹风机贴近头部，远离微波炉 至少 1 米以上，与电视的距离应达到 2 米左右。 接手机别太急 手机在接通瞬间及充电时通话， 释放的电磁辐射最大，因此，这时最好 尽量远离耳朵。孕妈妈最好在手机接通 一两秒后再接听电话，同时充电时则不