调整教师情绪 打造有效课堂

-精选财经经济类资料- -最新财经经济资料-感谢阅读- 1 调整教师情绪 打造有效课堂 【摘 要】教师的个人情绪是影 响课堂教学效果极其重要的一个情感因 素。学生积极情绪的培养和愉快情感的 体验离不开教师情绪的感染。教师作为 教学活动的主导者，如何才能避免把不 好的情绪带入课堂，是每一位教师都必 须认真思考、审视的问题。教师只有在 课堂教学中保持最佳的情绪状态，才能 保持良好和谐的课堂气氛，才能充分发 挥自己的教学实力，也才会有高效率、 高质量的教学效果。 中国论文网 /5/view-5388565.htm 【关键词】教师情绪；课堂教学； 有效课堂 课堂教学，是学生在教师的指导 -精选财经经济类资料- -最新财经经济资料-感谢阅读- 2 下掌握知识、认识客观世界的动态过程。 它不仅包含了教师对学生的知识传授、 智力开发，更重要的是师生之间积极互 动的情感交流。没有情感的课堂教学是 不存在的，其中教师的个人情绪是影响 课堂教学效果极其重要的一个情感因素。 我们不妨设想一下，如果一名教 师精神焕发地走上讲台，思路清晰、语 言生动、例证丰富、板书工整，吸引了 学生的注意力，使之能够集中精神，聚 精会神地听讲，并且开动脑筋思考，积 极参与讨论，踊跃回答问题，便可达到 师生互动的效果，也就能顺利实现教学 目标。相反，若是教师心情低落，讲课 时语音低沉，言辞乏味，学生便会感到 情绪压抑，思维积极性受挫；若是教师 心烦意乱、满腹牢骚，甚至因学生微小 的失误突发情绪冲动，对其大吼大叫， 必导致学生思维混乱，疲于应付，严重 者还可能与教师产生抵触或对抗，这样 一来，何谈教学效果？ -精选财经经济类资料- -最新财经经济资料-感谢阅读- 3 所以说一堂好课，教师的情绪必 然是良好的，而教师的任何不良情绪， 都会影响到自己对所授内容的讲解和学 生对所学内容的领悟，大大降低课堂教 学质量。那么究竟有哪些原因可能造成 教师情绪不佳呢？ 一、身体状况。身体是情绪的载 体，一个人的身体状况会影响情绪这是 不言而喻的事实。比如教师处于病痛之 中，或长期的身体虚弱，包括休息不好 等，都会导致其神情痛苦，精神困顿， 情绪沮丧。 二、客观影响。人活于社会之中， 会遇到各种各样的现实问题，情绪往往 就会受到一些客观因素的影响。比如工 作遇到困难，遭受挫折；领导处事不公， 倍感压力；人际关系不佳，内心苦恼； 家庭生活出现危机，分身不暇等等，都 会造成情绪不佳。教师的情绪有时还会 受到学生的影响，比如一个教师本来心 情不错，但当他走进教室，却发现学生 吵吵闹闹，乱成一团，很好的心情就可 -精选财经经济类资料- -最新财经经济资料-感谢阅读- 4 能一落千丈；再比如在讲课过程中，有 些学生调皮捣蛋，使自己精心准备的讲 授内容和充满期待的教学效果碰了钉子， 对于部分心理承受能力不太强的人来说， 可能就会如同这些学生一样，在这整堂 课上随波逐流了。 可见，控制自己的情绪也不是轻 而易举就能做到的。教师要怎样才能管 理好课堂情绪，使自己始终保持良好的 心态呢？首先取决于我们对教育事业的 热情以及对学生的理解和爱心，此外还 要不断提高自身修养，并且采取合适的 方法，及时发现、控制和调节自己的情 绪。 一、锻炼身体，健康至上 拥有一个健康的身体是形成良好 情绪的首要前提。俗话说：“身体是革 命的本钱”，虚弱多病的身体不仅会影 响个人情绪，而且还会使自己在工作过 程中感到力不从心，影响质量。因此， 为了实现当前和长远的教书育人目标， 我们广大教师应合理安排工作时间，加 -精选财经经济类资料- -最新财经经济资料-感谢阅读- 5 强体育锻炼，身体有恙不要讳疾忌医， 应及时诊治，以健康的身体为教育事业 做贡献。 二、心态平和，泰然处事 社会非常复杂，不如人意的事随 时都有可能遇到。为什么有些人在失意 面前一蹶不振，而有些人却能够泰然处 之？我认为关键还是自己的心态问题， 也就是在主观上如何对待挫折、阻碍。 如果我们有一心献身于社会主义教育事 业的决心，尝试着遇到困难坚韧不拔、 对待他人宽厚仁慈、对待名利淡然处之、 对待挫折不悲观丧气，那么我们在工作 中就能时常保持乐观向上的情绪。 三、多用微笑，化解烦恼 微笑可以缓和气氛，当学生课堂 表现不好时不必激动指责，鼓励的笑容 可以唤起学生的自信和自觉，恢复教学 秩序的和谐；微笑可以缩短距离，随时 对同事露出真诚微笑的人，能够为自己 营造亲切的人际氛围，使自己在与他人 友好相处之中体会到生活的幸福和工作 -精选财经经济类资料- -最新财经经济资料-感谢阅读- 6 的美好；微笑可以愉悦心情，经常保持 微笑的人会更多地得到别人回报的笑容， 经常对自己微笑的人可以尽快地摆脱郁 闷、烦躁的情绪。 四、发现问题，适时调整 一般情况下，教师对自己的情绪 状态是能够体会到的，要是一旦发现自 己的情绪不佳，就应及时调整，不要让 其再继续发展下去。可以采取的方式有 很多，比如课前突然的情绪低落，就独 自静坐一会儿，想些开心的事情，或者 听听音乐，转移一下注意力；在课堂上 由于偶发事件使自己情绪受到影响时， 要暗示自己努力控制情绪，可以做深呼 吸，也可以稍加停顿，既可稳定自己的 情绪又可平静课堂气氛，或者“主动出 击”，用幽默风趣的语言化解矛盾尴尬； 如果是长时间的情绪压力一时无法解除， 还可以精心设计一堂课，运用灵活生动 的教学方式，以热烈、欢快的课堂气氛 来消耗情绪中的“ 毒素” ，用学生突出的 学习效果来激起自己的斗志。 -精选财经经济类资料- -最新财经经济资料-感谢阅读- 7 学生积极情绪的培养和愉快情感 的体验离不开教师情绪的感染。教师作 为教学活动的主导者，如何才能避免把 不好的情绪带入课堂，是每一位教师都 必须认真思考、审视的问题。教师只有 在课