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文档简介

某中学初二的一节体育课中，王老师为了提高班里同学们的中长跑 项目的总体成绩，在简单的准备活动之后，便举行了班级男子1000 米，女子800米的中长跑比赛，在比赛的过程中有多名同学出现腹 痛、头晕、面色苍白、恶心、呕吐、大汗淋漓等症状，导致本堂体 育课不得不终止。 1.分析本堂体育课多名同学出现的症状及原因。 2.王老师的课程设置是否合理? 为什么? 【参考答案】 1.分析本堂体育课多名同学出现的症状及原因。 (一) 运动应激综合征 运动员在训练和比赛时，体力负荷超过了机体的潜力而发生的生理 紊乱或病理现象。常于中长跑、马拉松、自行车、中距离滑雪、足 球和篮球项目中。 (1)原因：锻炼较少;训练水平低;比赛经验不足; 长期中断训练后突然 参加剧烈运动或比赛;强烈的精神刺激。 (2)类型和症状： 单纯虚脱型 症状：赛后出现头晕、面色苍白、恶心、呕吐、大汗淋漓 通常由于训练水平低或长时间中断训练后突然参加比赛引起。 晕厥性、脑血管痉挛 症状：运动中或运动后出现一侧肢体麻木，动作不灵，剧烈头痛， 恶心、呕吐等可能和脑血管先天性畸形有关，也可能与运动时脑部 血液供应障碍有关。 急性胃肠道综合症 症状：运动后出现恶心、呕吐、头痛、头晕、面色苍白、腹部压痛、 脉搏稍快等 可能原因有： 剧烈运动或情绪紧张交感神经兴奋胃肠血管收缩胃肠供血量 减少粘膜缺血缺氧受损、炎症、溃疡 运动中心血管意外 症状：呼吸困难、憋气、胸痛、心跳加快、心律不齐，严重者会出 现急性心力衰竭、心肌梗塞和死亡。 可能原因：原有的心血管疾患。 (二) 运动中腹痛 运动中或运动后所发生的腹部疼痛。在中长距离跑中，特别容易发 生。运动中腹痛与以下因素有关：长期缺乏锻炼，准备活动不足、 呼吸肌痉挛、身体状况不佳、劳累、精神紧张，突然提速太快，运 动前饮食充盈胃部等。 疼痛涉及的脏器包括肝胆、呼吸肌、胃肠道等。运动时出现腹痛可 适当减速，做深呼吸调整呼吸节奏，用手按住疼痛部位，弯腰跑一 段距离。如疼痛不消失，应暂停运动，休息片刻，认真检查，对症 处理。若处理无效，症状较重者应送医院处理。 欣瑞教育，专注教师培训领域！网址： 2.王老师的课程设置是否合理? 为什么? 王老师的课程设置不合理。首先，王老师没有按照循序渐进的原则， 同学们准备活动不充分，各内脏器官还处于惰性状态，直接进行大 强度运动不符合人的身 心运动规律。其次，王老师没有针对因材
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