专题一心理健康和道德教育

第二篇 思想品德 专题一心理健康和道德教育 一、珍爱和尊重生命 学习目标 1.懂得生命的独特性，理解每个人的生命都是有价值的（b） 生命是地球上各种生物体特有的现象，生命是自然界最珍贵的财富，世界因生命的存 在而精彩动人。 人类是自然界的一部分，以自己独特的方式生活着，以自己独特的价值存在着、发展 着，和自然界中的其他生物体共同构成了这个神奇而美丽的生命世界。 世界上每个人都是独一无二的。每个人的生命只有一次，生命是宝贵的，也是脆弱的， 我们要让有限的生命焕发光彩，不断提升生命价值。 2.学会珍爱和尊重生命，实现生命价值(c) （1）学会珍爱和尊重生命 正确认识人与自然的关系。我们要树立人与自然相互依存、和谐相处的生态道德观， 养成保护自然环境的思想意识和行为习惯。 珍爱自己的生命，对自己的身心健康负责。无论何时何地，无论遇到多大困难和挫 折，都不放弃生的希望。尤其是面对突发灾难，我们要坚强勇敢、团结互助，在困难和挫 折中，磨砺生命的意志，展现生命的光辉。 善待其他生命。我们没有侵犯和危害他人生命与健康的权利。无论是亲朋还是陌生 人，无论是弱小动物还是柔嫩植物，我们都应以珍爱之心去对待、去呵护，使人道和善良 的品德伴随我们成长。 （2）实现生命价值 只要我们能够选择正确的人生方向，做利人、利社会的事情，承担自己应负的责任， 不断增长和发挥自己的能力，自我完善，自我实现，人生意义就会逐渐显现出来。 我们应尽心尽力地完成今天的学习、工作、生活，认真地对待每一天，认真做好每一 件事。 基础应用 一、选择题 1.著名哲学家莱布尼茨说：“世界上没有两片完全相同的树叶，没有性格完全相同的人。 ” 下列对这句话理解正确的是（） A.生命是宝贵的，世界因生命而精彩 B.生命是脆弱的，每个生命都很珍贵 C.生命具有独特性，每个人都是独一无二的 D.生命是有价值的，价值在于追求与众不同 2.我国道路交通安全法规定“校车超载 20%以上扣 12分” ，这一严厉处罚是为了（ ） 增强人们珍爱生命的意识 能保护学生的生命健康权 更好地实施依法治国方略 充分延伸个人的生命价值 A B C D 2 3. 新学期伊始，某校开展了“帮助身边的人 爱心助学捐款活动”，得到了全校师生 的积极响应。学校开展这一活动，是为了（ ） 倡导学生做爱心使者，关爱他人 引导学生认识生命的独特性 引领学生加倍珍爱自己的生命 帮助学生从小培养社会责任意识 A. B. C. D. 4. 2013感动中国人物方俊明为了救一个假装落水的顽童，头撞巨石，颈椎骨折、高位截 瘫。他的行为（ ） 承担了社会责任 履行了法定义务 善待他人的生命 践行了见义勇为 A. B. C. D. 5.歼15 舰载机研制现场总指挥罗阳在执行任务时突发疾病，不幸逝世。工作 30年来， 他把全部的追求和心血都奉献给了祖国的航空事业，为我国航空事业的发展作出了突出的 贡献。罗阳的先进事迹启示我们（ ） 生命的价值在于对社会的奉献 生命是短暂的，需要加倍去珍惜 承担责任必须付出生命的代价 为社会作贡献能体现生命的价值 A B C D 二、非选择题 6.在“学雷锋，见行动”活动中，小蔡同学设计了一份宣传海报，请你完成表格。 行虽微小，善心乃大 【导语】雷锋同志说：“人的生命是有限的，而为人民服务是无限的，我要把有限的生命 投入到无限的为人民服务中去。 ”他传递给我们的生命价值观是 。 “最美妈妈”吴菊萍毫不犹豫地跑上前去，张开双臂接 住了不慎从 10楼摔下来的女孩。孩子得救了，而她自己的左 手臂多处粉碎性骨折。 他们在行动： 【事迹回放】 吉林省松原市先后发生三次 5级以上地震。吉林省气象、地 震、民政等有关部门为抗震救灾、帐篷板房防火和二氧化碳中毒 等开展应急服务。 我的感悟：他们的 行动让我知道了正 确对待生命的态度 应该是 。 【精神传承】我在行动：传承雷锋精神我可以做到的一件小善事是。 3 7.阅读材料，回答问题。 九年级某班开展以校园安全为主题的班会，老师和同学一致认为： 在绝大多数危险 的情况下，保全生命是首要选择！通过讨论，同学们提出了许多避险的方法： 不与歹徒 正面冲突，能急中生智、巧妙周旋当然好，如若不能，快跑也是最佳途径之一；遇到危险 分子，扫把也是很好的武器；逃离时让女生走楼道内侧，不要拥挤；如有条件，及时拨打 “110”报警电话和“120”急救电话 （1）为什么在绝大多数危险的情况下，保全生命是首要选择？ （2）从珍爱自己生命或尊重他人生命两个角度中任选其一，结合材料中相应的避险方法， 分析这些方法的合理之处。 二、认识自我与学会交往 1.知道正确认识自我的方法和途径（a） （1）我们可以尝试着从三个方面去观察和认识自己： 外在的体征，如个子、长相、衣着打扮等。 内在的精神世界，包括对自己的情绪、爱好、性格、智力、能力特长等方面的体验 和认识。 自己在集体中的地位，包括自己在同学中的影响、在班级和学校中的作用、对集体 4 生活的适应能力和在集体活动中的表现等。 （2）正确认识自我的途径 我们可以通过自我评价、他人评价等途径，找出自己的优点和不足，正确认识自我。 2.学会客观分析挫折和逆境，寻找有效的应对方法（b） （1）人生难免有挫折 挫折和逆境对人的影响具有两重性：一方面，它会给我们的身心造成打击和压力，带 来精神上的烦恼和痛苦；另一方面它也能使我们经受考验，得到锻炼，成为迈向成功的转 折点。 （2）挫折出现时的应对态度 当挫折和逆境出现时，不同的人会产生不同的反应，采取不同的态度。一种是向挫折 屈服的消极态度，陷入焦虑、悲观失望的情绪中不能自拔，甚至自暴自弃；一种是勇敢的 战胜挫折的积极态度，冷静思考，保持积极的情绪，分析原因，寻找解决办法，不屈不挠， 走出困境。 挫折和逆境对你的人生造成怎样的影响，关键是看你采取什么态度应对。 （3）掌握应对挫折的方法 我们要培养战胜挫折的心理素质，当挫折来临时，可以尝试一些应对方法： 冷静对待：在失败中看到其中孕育着成功的可能，使自己重树自信。 自我疏导：不过于自责，善于自我排解，使情绪得到调节。 请求帮助：主动把失败的痛苦向亲人、好友、老师、同学倾诉，这是解开心里疙瘩、 消除积郁、克服消极情绪的有效方法。 心理换位：尝试站在对方的角度想问题，从而体会别人的情绪和思想，这将有利于 我们多角度看待、分析问题。 精神升华：奋发图强去取得学习、工作和事业上的成功，将不良情绪转化为积极有 益的行动，这是应对挫折最积极的态度。 3.知道每个人在人格和法律地位上都是平等的，学会平等待人（c） （1）每个人在人格和法律地位上都是平等的 人格没有高低贵贱之分，都是平等的。平等的人格应该得到同样的尊重。 我国公民在法律上具有平等地位。所有公民不论职位高低、年龄大小，在法律面前一 律平等。 （2）学会平等待人 要正确认识现实中的差异和不平等，消除歧视，尊重他人，平等待人。 与他人相处时，无论对方的天赋、出身、贫富、职务如何，都本着真诚、尊重、友 善、礼貌的态度相待。 要有发自内心的对他人人格的尊重，对各种人抱以同样的尊重态度。 要有客观的实事求是的态度，不以某种片面的标准将人群分类或不适当地抬高某些 人群，贬低某些人群。 要摒除陈腐观念，不对金钱、权力庸俗崇拜，不以衣帽取人、以地位取人等。 认清歧视的错误和危害，努力清除人与人之间的各种歧视，共同建立彼此平等相待、 真诚和谐的人际关系。 基础应用 一、选择题 1.在综合素质自我评价栏中，某同学写下自评：“勤奋好学、多才多艺是我的优点，遇事 5 急躁、盲目冲动是我的缺点。 ”从认识自我角度看，该同学（） A.全面地认识自己的优缺点 B.能用发展的眼光看待自己 C.通过他人的评价认识自己 D.忽视了他人的态度和评价 2.正确认识自己不是一件容易的事。下列正确认识自己的做法有（） 小明语文成绩一般，但校运会上他发现自己体育方面有特长 小俊发现自己数学成绩 在班级中名列前茅，就瞧不起其他同学 小华通过与同桌相比，发现自己的学习习惯还 有很多需要改进的地方 小飞通过两个学期的成绩对比，知道自己科学成绩进步很快 A. B. C. D. 3. 陈红同学数学考试又考不好了，她心情非常差。这时，你可以劝她 到环境优美的公园里散步以放松心情 查找自己的不足并制定数学学习计划 召集几个好友去网吧打游戏转移烦恼 向父母倾诉自己心中的痛苦和不愉快 A B C D 4. “文王拘而演周易 ；仲尼厄而作春秋 ；屈原放逐，乃赋离骚 ；左丘失明，厥 有国语”从古代圣贤的人生历程中，我们可以领悟到：应对挫折的一种最积极的 态度是（ ） A冷静对待 B精神升华 C请求帮助 D自我疏导 5. 炎炎烈日下，交警邓拥军搀扶一名四肢残疾的乞丐过马路，被一路人拍下来传到了网上， 网友们纷纷称赞他为“最帅交警” 。这一事件反映了（ ） 社会正能量在传递 残疾人无论何时都需要得到帮助 警民友善和谐相处 人人都应该享有平等的人格尊严 A. B. C. D. 6. 中学生王琳把蛋壳剥了扔在大街上，环卫女工看到后，边扫边劝阻。而王琳却说：“我 想丢就丢，你就是扫大街的!” 。王琳的言行（ ） A.说明人是有高低贵贱之分的 B.表现了年轻人的自尊与自爱 C.没有尊重他人的劳动和人格 D.说明社会分工不同职责不同 二、非选择题 7.以下是某班 QQ群中小明和几个同学的聊天记录。根据对话内容，回答问题。 小明：真郁闷，昨天英语考试又不理想，我真的比别人笨点。 小乐：不会呀，我觉得你挺聪明的。班里电脑坏了，哪一次不是你搞定的！ 小明：雕虫小技。但我感觉在班级里我仍然是个被人取笑的笨家伙。 小雪：其实你很受欢迎啊！每次大扫除，你都抢着提水、擦地，大家都争着要和你分在一 组呢。 小明：那又怎样？我成绩不好，还不照样被人看不起？ 小军：怎么会呢？我老妈还一直夸你呢！上次你答应来我家修电脑，尽管下大雨，你仍然 准时到达。我们都很感谢你呢。 小明：哎！我爸爸说了，将来一定要考上重点大学，如果考不上，那人生就没什么价值了。 6 （1）小明在认识自我方面存在着什么问题？ （2）请从人生价值的角度，谈谈小明爸爸的说法为什么是错误的。 8. 汶川地震让廖智失去了女儿和双腿。但她没有放弃舞蹈的梦想，通过常人无法想象的艰 难训练，用残缺的肢体舞出了令人振奋的舞蹈鼓舞 。她说，泪已流干，活着就应该 活得更好。 之后，廖智通过义演为家乡灾民筹款捐衣；她前往震区的汉旺小学和映秀小学从事支 教活动，教孩子们跳舞，想以此帮助孩子们驱散心头的地震阴霾；她参加央视舞出我人 生舞蹈大赛，激励自己在艺术的道路上继续前进；她奔赴雅安地震一线当起了志愿者， 为救灾奉献自己的绵薄之力她说，我没啥大用，但还是会有用的。 （1） 廖智说， “活着就应该活得更好” ，结合材料，概括出廖智有哪些让自己“活得更 好”的具体做法？ （2） 廖智说， “我没啥大用，但还是有用的” ，从她的生活经历中，你认为怎样的人生 才是有用的？并举一例说说在生活中你是如何让自己活得“有用” 。 三、 塑造良好道德 学习目标 1.懂得理解与宽容，学会换位思考，与人为善(b) 7 （1）人与人之间需要理解。 理解他人，就是超越狭隘的个人经验和个人好恶，以开放的胸怀去体察他人的处境， 感受和想法，从而消除误解与隔阂，造就和谐的人际关系。 尊重是理解的前提。尊重他人的独立人格，个性、意愿和选择，承认人际交往中双 方的平等地位。 善意使理解成为可能。满怀善意才能做到设身处地体谅别人的处境和感受。 实现理解需要积极的沟通。相处中努力做到主动地接近，坦诚地交流，细心地领会。 （2）生活中不能没有宽容。 宽容就是以宽阔的心胸去包容不同的观点和意见，谅解他人的过失和冒犯。生活中不 能没有宽容，有宽容才能共处，有宽容才有创造，有宽容才能成就事业。 培养宽容精神，需要做到： 培养宽容精神需要正确认识自己。承认个人知识和能力的局限性，对不同意见保持 谦虚的态度。 宽容是良好修养和高贵气质的体现。拥有宽容胸怀的人，会获得他人的敬重，也会 获得更多的友谊。 培养宽容精神需要不断求知。知识使我们提升自己的理智，能够更好地认识世界和 理解他人。 培养宽容精神要学会把握自己的情绪，做到换位思考。宽以待人，别人亦会宽待自 己。 （3）与人为善，就是以善良之心待人。 善良包含着克己、为人、真诚、尊重、理解、宽容、奉献、正直、勇敢等多方面的美 德。归结起来，善良就是一颗真诚广博的爱心。 善良是无私的，善良之心是博大的，与人为善要是非分明，善良要见诸行动。 （4）与人为善的思考方式和行为方式：将心比心，换位思考。 要急人所难。遇事能够替别人着想，能够体谅别人的处境，理解别人的痛苦，以温 暖的态度和方式分担别人的不幸。 要成人之美。真心诚意为别人的成功而高兴，为别人的幸福而付出，助人不求回报。 要不伤害他人。不以残忍冷酷的方式对待别人。摈弃伤害他人的恶习，避免去伤害 别人，造成别人的痛苦。这就是“己所不欲，勿施于人”的道理。 2.正确认识个人与集体关系，树立团队意识（b） （1）个人与集体的关系 个人与集体是不可分割的，个人离不开集体，集体也不能缺少个人。 个人的优点、特长发挥越充分，集体就越坚强、团结和优秀。所以，在集体里，除了 自觉遵守集体纪律，服从集体利益外，我们还提倡张扬个性。 （2）树立团队意识 团队意识是一种整体配合意识。它强调集体成员为了共同的目的，互相关心、互相帮 助、互相鼓励、紧密配合的团队精神。 培养团队意识，我们要做到： 相互容纳同学之间的差异性。 每个人都关心他人，想集体之所需。 8 增强集体荣誉感，自觉维护集体荣誉。 3.懂得诚信的基本要求，做一个诚信的人（c） （1）诚信的含义 诚信就是诚实守信。诚实就是实事求是，表里如一，说实话，做实事，不虚伪，不文 过饰非。守信就是信守诺言，履行约定。 （2）诚信的意义： 诚实守信是社会生活中必不可少的基本品质，是各种良好品德的基础。 对个人：只有诚信，才能拥有善良、正直、勇敢、谦逊的美德，才能建立良好的人 际关系，打下牢靠的事业基础，取得坚实的人生业绩。 对社会：只有人人诚信，社会秩序才能有条不紊，文明进步才有可能。 （3）做一个诚信的人 对自己诚实，不自欺，内心坦荡荡，不说违心话，不做违心事。 对他人诚实，不说假话，不做假事，言行一致，恪守诺言。 拒谎言，重承诺。 做个诚实的人，不撒谎是起码的要求。 懂得承诺的重要性。无论对大事还是小事，承诺一经作出，就应该兑现。没有能力做 的、不打算做的、不应该做的事情，决不能去承诺。一个人的信用是靠始终一贯的诚实守 信的行为建立起来的。 特殊情况下，要有必要的沉默和“善意的谎言” 。 诚实是拒绝谎言，却不排除必要的沉默。我们有权保留自己的隐私，也应该尊重他人 的隐私，要懂得在适当的场合和对象面前适当地说话。 在某些情况下，我们需要“善意的谎言” 。出于安慰、鼓励、帮助他人的目的，将一些 负面事实加以掩饰，那是与人为善的行为，与不负责任、不讲信用、损人利己的弄虚作假 行为完全不能相提并论。 一、选择题 1日前，温州瑞安幼儿教师胡小丽跳进江里奋力营救一名不慎落水的小男孩，不幸身亡， 彰显了人间大爱，她的行为体现了（ ） A.对自己负责 B.与人为善 C.平等待人 D.文明礼貌 2.下列想法或做法符合“换位思考、与人为善”要求的是( ) A. 在考场上给同学递答案，解人之难 B. 谁要是冒犯了我，我就再也不与他来往 C. 我成绩很优异，同学们经常问我问题，我总是推脱自己不知道。 D. 我喜欢别人以尊重友善的态度对待我，我也以同样的态度对待别人。 3. 对个人与集体关系认识正确的是（ ） A.小红：只有维护所有成员的利益，集体利益才有保障。 B. 小绿：真正有才华的学生完全不必参与任何集体活动 C. 小黄：只有集体成员的共同努力，才能促进集体进步 D.小黑：个人应当关爱集体，集体可以不必关心其成员 4. 小童喜欢唱歌，善于协调，负责班上的文艺活动；小雯学习成绩突出，爱帮助同学，是 班上的学习委员；小峰书法好，爱动脑子这说明（ ） 在班集体中，每个同学都应该把自己的智慧和热情贡献出来班集体建设中，只有班干 部才能发挥自己的优势和作用每个人都有自己的优势，都可以在班集体中找到自己的位 9 置班集体建设需要全体同学的共同协作，付出自己的努力 A. B. C. D. 5. 在很多时候，医生对患绝症的病人仍满脸笑容，轻声告诉他们：“没事的，如果你与我 们配合将很快好起来的。 ”医生的这种做法（ ） A.是不负责的表现 B.是善意的谎言 C.是尊重他人的表现 D.是虚伪的表现 6.潘女士在信河街开了一家首家“无人”诚信超市，顾客选择商品，自行投币即可。经营 数月，大多数市民递交了诚信答卷。日前，店主开出了第二家诚信超市。这说明了（ ） 温州人文化素质比较高，已经人人讲诚信 当今社会严重缺乏诚实守信品质 只有诚实守信 ，社会秩序才能有条不紊 诚信经商，能促进经济健康发展 A. B. C. D. 二、非选择题 7.情境一：在校艺术节上，林欣同学精心准备的独舞节目因节目冲突而被取消，取而代之 的是陈强的独奏表演。但是林欣为这次独舞表演已付出了很多时间和精力，心里也感到很 沮丧 （1）如果你是林欣，你该怎么做？并请说明理由。 情境二：在艺术节汇演中，陈强的独奏表演赢得了全场热烈的掌声。林欣欣然走到台前， 祝贺陈强。 （2）林欣的祝贺启示我们应该怎样与人相处？ 8.医患关系紧张已日益成为人们关注的话题。到底是患者还是医生的问题？如何缓解这一 矛盾？下面是网民的热议： 1楼 【患者小刘】 排队两小时，看病五分钟；不交钱不给做手术，手术风险自己承担。 医生为何不能多点爱心和责任心？看病难！ 2楼 【医生老赵】 每天那么多病人，动不动就加班。病人急需手术，没付费没人签字 怎么办？病治好了是应该，治不好就来闹事。当医生苦！ 3楼 【百姓人家】 如果医生和病人多想想对方的“难”与“苦”，那彼此心中的“疙 瘩”不就解除了？ 4楼 医患双方可以获得“双赢”！例如某医院尝试“先住院，后结算”， 10 【实话实说】 医患双方签订协议后，患者住院期间无需缴纳任何费用，出院时一 次性结清。这一方案实施半年多来，签约患者无一逃费或赖账。 （1）从与人交往的角度看，3 楼网友的话启示我们，医患双方怎样做才能解除彼此心中的 “疙瘩”？ （2）结合 4楼所述案例，请从诚信角度谈谈医患双方如何获取“双赢” 。 综合练习 一、选择题 1. 平凡的女子黄卫萍从 1996 年至今无偿献血超过 3000 多毫升，她说， “献血可以救人一命, 自己也可以从中感受到生命的价值。 ”她言行启示我们 （ ） 只有献血才能使人实现生命的价值 帮助他人可以实现自己的生命价值 生命价值可以在平凡的奉献中实现 只有长期地奉献才能实现生命价值 A B C D 2.成语故事“负荆请罪” 里，蔺相如用谦逊宽容这把钥匙，打开了廉颇的心扉，从此“将相和”。 这启迪我们在人际交往中应该（ ） 处处忍让他人 尊重理解他人 得理不饶人 要与人为善 A. B. C. D. 某心理咨询室收到中学生德福的来信。信上说：“我来自农村，有浓重的家乡口音， 同学们经常模仿我的发音，取笑我，我很自卑。 ”据此回答 3-4 题： 3.下列是心理咨询师对德福的劝导，你认为合适的有 （ ） 金无足赤，人无完人针锋相对，绝不怯懦生命具有独特性，要学会悦纳自我别为 此烦恼，应提升自己的内在素养 A. B. C. D. 4.如果你是德福身边的同学，正确对待他的行为是（ ） 11 换位思考，体谅德福的感受 平等待人，发现德福的闪光点 友好相处，不歧视德福 暴露德福的不足，开开玩笑 A. B. C. D. 5. 论语 中 “吾日三省吾身”的训诫和唐太宗“以人为镜，可以明得失”的感慨，启示我们 正确认识自我的途径有（ ） 读史书 照镜子 自我反思 倾听他人评价 A. B. C. D. 6. 小 A向好友小 B哭诉：“我的个子太矮了，老被人笑话我像武大郎。”小 B安慰道： “别伤心，你有一颗乐于助人的心，这是很多人都不能比的。”这段对话告诉我们 （ ） A高挑的身材比乐于助人更重要 B要全面认识自己的优点与不足 C只有他人对自己的评价最客观 D外在形象决定个人的人际关系 7.温州商人谢先生，千里迢迢寻找失去联系十几年的债主，偿还 18 万元欠款。此事最能体 现的道德品质是（ ） A. 诚实守信 B.勤劳勇敢 C.改革创新 D.敬业奉献 8.小林妈妈靠做钟点工贴补家用。一天，学校开家长会，妈妈来不及回家换衣服，急急忙 忙穿着工作服去了学校。有几个同学在背后指指点点，小林的心里很不好受。下列看法， 正确的是（ ） 某些同学心目中还存在陈腐观念，以衣帽取人 每个人的人格都是平等的，这几个同学 的做法是错的 职业有高低贵贱之分，小林心里不好受是正常的 要正确对待现实生 活中的差异，学会平等待人 A. B. C. D. 9.放学路上，几位同学看到一位残疾人一瘸一拐地走着，便学样走路。那位残疾人非常生 气。小林见状，气愤地对这几位同学说：“如果你们是他，你们会有什么感受？”小林的做 法体现了（ ） 换位思考，与人为善公私分明，诚实守信理解至上，善待他人尊重他人，将心比 心 A. B. C. D. 10.现实生活中，我们既会遇到“三个和尚没水喝”的尴尬，也会产生“三个臭皮匠，抵个诸葛 亮”的奇迹。这从正反两方面启示我们( ) A集体的力量取决于人数的多少 B任何个人的影响都是微不足道的 C集体利益和个人利益是相互对立的 D团结合作能提升集体的战斗力 11.小陈在学校组建男子篮球队选拔中落选，他把这件伤心事跟好友倾诉。小陈面对挫折所 用的方法是（ ） A冷静对待 B自我疏导 C精神升华 D请求帮助 12.一位古稀老人不幸被人抢了四千多元治病的钱，得知此事后，有两位年轻人在网络上发 起“一个谎言”的爱心活动征集网友为老人捐款。为了让老人接受捐赠的钱，他们称警