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-精选财经经济类资料- -最新财经经济资料-感谢阅读- 1 开空调,吃冷饮这些行为很伤子 宫 问： 中国论文网 /6/view-12986568.htm 我最怕热了，到了夏天，每天都 要吃冷饮，连睡觉都要开空调。我妈说 这样对子宫不好。我才 21 岁，有影响 吗？ 答： 夏季降温本无可厚非，但千万不 要让子宫受寒，因为女性的子宫最怕冷！ 女生夏天要提防 3 大“冷面杀手” 杀手 1：整日吹空调。空调绝对 是夏季避暑的最佳神器。然而，女性整 日吹空调不仅容易得“ 空调病 ”，而且空 -精选财经经济类资料- -最新财经经济资料-感谢阅读- 2 调的冷气很容易侵入子宫，引起宫寒。 杀手 2：喝冷饮，吃寒食。虽说” 冷饮致宫寒” 的说法太过于绝对，但女 生多数体质偏寒，若经常喝冷饮、吃寒 食，多多少少都会对女生的身体产生影 响。 杀手 3：穿露脐装。穿露脐装露 小蛮腰，的确看上去很美。然而，肚脐 作为腹壁的最后闭合处，皮肤较薄，具 有渗透性强的特点，若不注意保暖，极 易受凉而染风寒，是最怕凉的地方。特 别是经期女性，穿露脐装易使盆腔血管 收缩，导致月经血流不畅。 子宫保暖怎么做？ 1.办公室里备上外套披肩：如果 感觉到冷，可以穿上外套或者将衣服搭 在腹部上，避免寒气侵犯子宫处。 2.到室外走走：不要长期躲在空 调房中，要多出去外面走走，让毛孔吸 收外界的气息，将体内的寒气释放出来。 3.别坐在空调底下：如果你的头 -精选财经经济类资料- -最新财经经济资料-感谢阅读- 3 顶上有空调对着你吹，最好将座位挪一 下，不然冷风将会从背后吹着你的背部、 腰部、腹部。 4.不“坐寒 ”：千万不要觉得凉凉 的地板、铁椅子、铁板凳坐着舒服就常 坐，寒邪之气可能会迅速击退你身体的 阳气，直接攻击子宫。 5. 受寒后要及时补救：如果不小 心在外面淋雨、受寒了，一定要做好 a 救措施，可以洗个热水澡，熬一碗姜 茶等。 6.少吃冷饮，护好肚脐：夏季酷 暑难耐，但一定要少吃冷饮。正确的降 暑方式
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