2016年公需科目《心理健康与心理调适》考试试卷

2016 年 公 需 科 目 心 理 健 康 与 心 理 调 适 考 试 试 卷 考试科目：2016 年公需科目心理健康与心理调适 考试时间：2016/4/7 20:20:26 考试成绩：92 分(合格分数:60 分) 说明： 回答正确的题目显示为“蓝色”，错误显示为“红色”。 答案选项中“已勾选”的为考生的回答，“紫色”标识的选项为标准答 案。 一、判断题(每题 1 分) 1.创新是未来发展之本。 正确 错误 2.心理学对创造力的研究是在上个世纪四十年代形成气候的。 正确 错误 3.中国富士康组装生产的苹果手机，每部最终销售价格约六七百美元，苹果 公司从中可以赚三四百美元。 正确 错误 4.全面了解自我，接纳和包容自我，就一定能克服盲从和虚荣。 正确 错误 5.心理学的研究从原则上讲是中性的，没有是和非。 正确 错误 6.当人们发现自己对比的，和自己的评价以及类似自己条件的其他人对自己 的评价一致时，就会增强自信，就会有公平感和安全感。 正确 错误 7.作为专业技术人员，进行心理健康与心理调适，首先应该对自己有所了解， 有所认知，知道偏差与正确的标准，知道存在的问题及解决的办法，这样才 能更好地进行心理健康的指导。 正确 错误 8.自我认知是自我意识的首要成分，也是自我调节控制的心理基础，包括自 我感觉、自我概念、自我观察、自我分析、自我评价等几个方面。 正确 回 到 顶 部 跳 到 底 部 错误 9.自我意识是指一个人在与社会的交往中产生的对自己整体身心状态的认识， 以及对自己和他人关系的察觉和认知。 正确 错误 10.自尊心是对自己能力，是否能够适合所承担的任务而产生的自我体验。 正确 错误 11.管理者往往器重明星员工，而忽视对一般员工的利用和开发。这样做很容 易打击团队的士气，从而使“明星员工”才能与团队合作两者间失去平衡。 正确 错误 12.创新团队文化或者是任何一个团队文化的构成过程中，团队领导者的角色 是起决定作用的。 正确 错误 13.一定的智力水平，是进行创造性活动的必要条件。 正确 错误 14.直觉思维是遵循严密的逻辑进行逐步分析、推导，最后得出符合逻辑规律 的结论的思维活动。 正确 错误 15.在很多领域，创新无法仅依靠个人创造力，而要靠团队合作创造力。 正确 错误 16.金钱非常重要，是衡量一个人为社会做贡献的唯一标准。 正确 错误 17.良好的人际关系是一种个人自我感到适应的人际网络。 正确 错误 18.情绪的外部表现包括面部表情和体态表情。 正确 错误 19.正面的情绪可以让我们更好的发展和维系亲密的关系，正面的情绪可以更 好的让我们在工作中获得积极正向的体验，让工作给我们带来更多的满足和 快乐。 正确 错误 20.正面的情绪状态还能让人在完成工作的同时获得挫败感。 正确 错误 21.经常运动对于人，对于情绪是可以保持良好的状态，不仅仅是处理和宣泄 比较负面的情绪，也可以给我们带来很多正向愉悦的情绪。 正确 错误 22.如果压力反应过于强烈或持久，超过了机体自身调节和控制能力，就可能 导致心理生理功能的紊乱而致病。 正确 错误 23.人们面临压力时会产生一系列压力反应通常只会表现在行为反应方面。 正确 错误 24.成就感低的表现为对工作漠不关心，并且刻意保持一定的距离感。 正确 错误 25.根据压力倦怠与正能量激发这一讲，医护工作者是职业倦怠的高发群体之 一。 正确 错误 26.本讲职业心理素养与竞争力提升（上）认为职业心理素质提升是职业生涯 发展的重要推动力量。 正确 错误 27.本讲职业心理素养与竞争力提升（上）提到职业心理素质只对特定行业有 积极促进作用。 正确 错误 28.本讲职业心理素养与竞争力提升（上）认为，真正良好的职业发展专业技 术人员都有良好的职业素养，不走歪门邪道。 正确 错误 29.根据案例，老同志还管主任叫小王是没有什么影响的。 正确 错误 30.中华民族是礼仪之邦，对周围的国家日本、韩国、朝鲜都有很大影响，对 他们民族的发展，文化的发展、国家的进步都有着直接的影响。 正确 错误 31.爱岗敬业是人类社会最为普遍的奉献精神。 正确 错误 32.根据职业倦怠与正能量激发这一讲，建立人际支持网络属于管理层面的职 业倦怠自我调整。 正确 错误 33.新的条件，新的环境，新的目标是改变职业倦怠的一个有效方法。 正确 错误 34.正能量指一切与人向上和希望促使人不断追求，让生活变得圆满幸福的动 力和感情。 正确 错误 35.不幸福的伴侣在精确表述上表现很糟糕。 正确 错误 36.使用第二人称陈述，是属于精确描述的一种。 正确 错误 37.父母在抚养孩子时最应该关注的是孩子物质上的需求。 正确 错误 38.本讲认为，一个人生活得是否幸福取决于物质精神生活。 正确 错误 39.情绪属于情感问题，非道德问题。 正确 错误 40.在预测人的前程时，了解情商比了解智商更重要。 正确 错误 二、单项选择(每题 1 分) 41.研究发现，高创造力的人，智商一般在（ ）水平。 A.70 B.110 C.135 D.150 42.（ ）是对自己在社会关系、人际关系中角色的认识，可以通过人际关系 网络中的“我”、与他人比较中的“我”、他人的态度和评价等三个视角来 了解。 A、生理“我” B、社会“我” C、心理“我” D、孩童“我” 43.创新，是指人类在生存和发展过程中，不断创建新事物，以及对事物进行 （ ）的行为过程和结果。 A.变革 B.更新 C.发展 D.以上都是 44.创新，是指人类在生存和发展过程中，不断创建新事物，以及对事物进行 （ ）的行为过程和结果。 A、变革 B、更新 C、发展 D、以上都是 45.沃勒斯提出“创造过程四阶段模式”，第二阶段的是（ ）。 A、准备阶段 B、酝酿阶段 C、明朗期 D、验证期 46.美国心理学家韦纳提出了一个很重要的理论( ) A、符号互动论 B、归因论 C、社会比较论 D、幻想论 47.八阶段模型具有领域（ ）。 A、普遍性 B、领导性 C、组合性 D、创造性 48.下列属于经验开放性的方面是（ ）。 A、感受、价值观 B、行动、思辨 C、审美、想象力 D、以上都是 49.“人们总是把自己与社会上和自己地位、条件相类似的人进行比较来评价 自己。”这是（ ）心理学家说的。 A、米德 B、贝姆 C、费斯廷格 D、韦纳 50.根据本讲自我探索与自我完善（下），心理维度的“我”一般从（ ）方 面认识自我。 A、自我反省 B、自我知觉 C、归因方式 D、以上都是 51.（ ）是一个动态变化的状态，是人面临的毕生命题。 A、学习 B、自我 C、情绪 D、以上都是 52.根据本讲自我探索与自我完善（上），自我评价是对自己（ ）方面社会 价值的评估，它最能代表一个人自我认识的水平。 A、能力 B、品质 C、行为 D、以上都是 53.根据本讲自我探索与自我完善（上），（ ）永远是个体的，当我们分享 他人成长硕果时，也会促进我们自己的成长。 A、自我体验 B、自我检查 C、自我认知 D、自我监督 54.根据本讲自我探索与自我完善（上），25-65 属于（ ）阶段。 A、青春期 B、成年期 C、壮年期 D、老年期 55.人群性格外向，直率、果敢、精力充沛，自信心强，有支配他人的倾向和 说服他人的能力，勇于冒险的人格类型为（ ） A、现实型 B、组织型 C、艺术型 D、社会型 56.对于专业技术人员而言，终身学习的具体实践最重要的渠道和方式就是参 加（ ）。 A、社会活动 B、志愿者 C、继续教育 D、高校培训 57.本讲的专注力指的不是下列的哪一项？（ ） A、不死板的思维 B、开放的思维 C、专心致志 D、不被思维定式约束 58.“礼”是以（ ）为最终的目的。 A、统一 B、和谐 C、创新 D、思维 59.什么是心理健康这一讲提到，在治疗（ ）疾病方面，心理作用影响很大。 A、支气管炎 B、感冒 C、发烧 D、支气管哮喘 60.根据什么是心理健康这一讲，个人标准指的是个人的（ ）是否觉得自己 痛苦。 A、感受 B、类型 C、状况 D、以上都是 61.根据本讲职业心理素养与竞争力提升（中），拥有（ ）的职业者会以经 营者的立场看待问题、面对压力、承担责任，同时也能得到更多奖赏。 A、创业心态 B、创新心态 C、主人翁心态 D、打工者心态 62.根据本讲职业心理素养与竞争力提升（中），（ ）又叫“马粪”心态。 A、消极心态 B、积极心态 C、平常心态 D、健全心态 63.学会管理情绪这一讲提到，管理情绪的前提是（ ）。 A、察觉别人的情绪 B、培养正向的情绪 C、察觉自己的情绪 D、处理好人际关系 64.情绪是指客观事物是否满足人的需要所产生的（ ）。 A、内心体验 B、态度体验 C、心情体验 D、性格体验 65.根据学会管理情绪这一讲，音乐发泄法不包括以下哪方面的内容？（ ） A、兴奋类 B、控制类 C、松弛类 D、抑郁类 66.学会管理情绪这一讲提到，非理性想法的特征包括（ ）。 A、绝对化 B、过分概括化 C、糟糕至极 D、以上都是 67.哈佛大学的研究发现，生活在极度压力状态下的人比无忧无虑的人突发心 脏病致死高（ ）倍（Kawachi,1994）。 A、4.5 B、3.5 C、2.5 D、5.5 68.本讲职业心理素养与竞争力提升（上）提到，（ ）是人类社会最为普遍 的奉献精神。 A、爱岗敬业 B、助人为乐 C、默默奉献 D、理解认同 69.生理方面减压不包括以下哪方面内容？（ ） A、足够的休息 B、均衡的饮食 C、健康的睡眠习惯 D、强烈的运动 70.根据压力倦怠与正能量激发这一讲提供的调查统计数据，（ ）人有严重 的职业倦怠。 A、43% B、46.2% C、48% D、10.8% 71.压力倦怠与正能量激发这一讲提到的双低人群是自我评价低和（ ）。 A、自我认同低 B、对工作认同感低 C、自我实现低 D、自信心低 72.根据压力倦怠与正能量激发这一讲，下列不属于身体表现信号的是（ ）。 A、丧失工作热情 B、昏昏欲睡 C、颈椎、肩膀很疼 D、免疫力下降 73.根据压力倦怠与正能量激发这一讲，下列不属于工作过度要求所引发的对 工作倦怠的原因是（ ）。 A、工作时间长，没有休整 B、工作压力大，责任又强 C、工作成果得不到肯定 D、工作时限性很短，超负荷工作 74.根据压力倦怠与正能量激发这一讲，下列属于对对职业倦怠的误解的是（ ）。 A、职业倦怠就是累了 B、职业倦怠就是压力 C、职业倦怠就是工作态度问题 D、以上都是 75.根据压力倦怠与正能量激发这一讲，双低人群指的是（ ）。 A、自我评价低、对工作认同感低 B、自我评价低、安全需求低 C、尊重需要低、安全需求低 D、自我评价低、安全需求低 76.国内研究表明，有十个行业的职业容易出现职业倦怠，其中不包括（ ）。 A、护士 B、设计师 C、教师 D、警察 77.根据职业倦怠与正能量激发这一讲，职业倦怠是长期（ ）的结果。 A、认知偏差 B、工作压力恶性循环 C、工作疲劳 D、报酬低 78.影响依恋安全性的因素不包括（ ）。 A、稳定的照看者 B、照看的次数 C、儿童的特点 D、家庭的因素 79.成功二二六理论认为，一个人的成功（ ）的作用占到 60%。 A、技术 B、才能 C、智商 D、情商 80.根据本讲，下列属于高情商的人的特征的是（ ）。 A、说话得当 B、办事得体 C、行为有度 D、以上都是 三、多项选择(每题 2 分) 81.本讲提到，判断一个事物是否是创新的，可以从（ ）方面来进行识别。 A、是否有新颖性 B、是否有社会价值 C、是否有个体价值 D、是否能带来收益 E、是否具有适用价值 82.“大五”人格理论包含以下（ ）因素。 A、外倾性 B、随和性 C、禁止性 D、神经质 E、开放性 83.经验开放性可细分为下列哪些具体方面？（ ） A、想象力 B、审美 C、思辨、行动 D、价值观 E、感受 84.情绪调节常用的方法有（ ）。 A、宣泄法 B、暗示法 C、积极转移法 D、情绪管理“红绿灯” E、通情达理训练法 85.学会管理情绪这一讲提到的让人感觉压抑的音乐有（ ）。 A、春江花月夜 B、难忘今宵 C、二泉映月 D、江河水 E、渔舟唱晚 86.根据学会管理情绪这一讲，正面情绪包括哪些方面？（ ）。 A、快乐 B、爱 C、轻松 D、喜悦 E、高兴 87.八好减压法中有一项叫做吃得好，根据与压力共处这一讲内容，下面选项 不一定属于吃得好的是（ ）。 A、大鱼大肉 B、一日三餐定时吃 C、少盐、少糖、少油